今高校一年生です。 最近、腰を曲げたりすると痛いです。痛いというか、腰に違和感があるような気がします。腰をおさえてみると背骨のぼこぼこしているところの間が痛いです。
腰をひねるとボキボキという音が聞こえます。でも、それは一時じっとしていた直後や 違和感があるときに限ります。またボキボキというときは腰が痛いです。
いままでに腰椎分離症には二回なっていてその痛みとはまた違います。個人的には椎間板ヘルニアかなぁとかおもっているのですが どなたかわかる人はいませんか?
また、他に疑われる障害 病気があれば教えてください。
また、椎間板ヘルニアになったことがある人は、体験談などを教えていただくとありがたいです。

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A 回答 (3件)

下肢症状が無ければヘルニアとは言いませんが、これだけの状況では診断は無理です。

ほとんどの病院はもうすぐお休みに入ってしまいますから、早めに整形外科にかれてください。レントゲンは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院、接骨院ではなく必ず整形外科に行かれてください。
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この回答へのお礼

下肢症状はいまのところありません。
今日もテニスをしましたが痛くありませんでした。

また痛みがでれば考えようと思います。
ありがとうございました

お礼日時:2010/08/10 22:40

椎間板ヘルニアで入院寸前だった父がいました。


「だまされたと思って」、と薦められた整体にかかり、30分で直って帰ってきました。
行きは立てなくなっていたので四つんばいでしたが、帰りはスキップでした。
整体の腕や貴方の症状の相性も有りますが、一回見てもらうといいかもしれませんね。
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この回答へのお礼

腰椎分離症のときに鍼灸にいったので
そこで見てもらおうと思います。

ありがとうございました。

お礼日時:2010/08/10 22:41

ここで質問をしても症状は治まりません。


病院に行って検査をして結果が出たら治療をしてください。
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この回答へのお礼

そうですね。ありがとうございました。

お礼日時:2010/08/10 22:38

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Q腰のストレッチ方法

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ふくらはぎなどのストレッチ方法はわかるのですが、腰のストレッチってどうしたらいいのでしょう?
筋肉が気持ちよく伸びる方法を教えてください。
宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

腰痛、辛いですよね。
同病者として、経験上有効だった腰のストレッチをご紹介します。

(1)まず、固めの布団又は床に仰向けに寝ます。
(2)両手を骨盤の左右に当て、口からゆっくりと息を吐きながら手首を軸にして手先を起こし、骨盤を足先から頭の方向に持ち上げます。半回転させるような感じです。
この時、背骨が床にピッタリと密着します。これを目安に両手首の使い方をアンバイしてみて下さい。
(4)息を吐ききり、しばらくそのままの状態をキープ。
(5)鼻からゆっくり息を吸いながら、骨盤を元の位置に戻します。

(2)~(5)の動作を「腰が伸びて気持ち良いな」と感じられる範囲で繰り返しますが、れぐれも無理は禁物です。

因みに、私は毎晩寝る前にこのストレッチをしています。
これ、なかなか寝付かれない時にもお薦めです。
腹式呼吸でふか~い息をするから、全身の筋肉のストレッチにもなるみたい、お試し下さい。

Q高校一年生の男です最近2、3時間立っていると腰が重く痛くなります左側が特にですバイトがない日は家にい

高校一年生の男です最近2、3時間立っていると腰が重く痛くなります左側が特にですバイトがない日は家にいるのですが長時間立たない限り痛くなりません原因はなんでしょうか?調べたら腎臓癌や膵臓癌などが出てきて不安です原因を教えてください

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特に左側が痛くなるのは、無意識のうちに左側にばかり体重をかけた姿勢で立っているからかも。
もしくは、レジ係だとすると、レジが体の左側にくるようなレイアウトで、必然的に左側に負担がかかる姿勢になってしまうからかもしれませんね。

Q腰からくる足の痛みについて

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それとも
左の腰の痛みは左の足の痛みになりますか?(同じ側ですか?)
教えて下さい。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

普通は,同じ側に痛みが出ます。
ですが,痛い方を庇い過ぎて逆側を痛める場合もあります。

Q最近腰が痛い

最近腰が痛くなりました。(35歳)
しばらく腰がダルく感じていたのですが、最近腰が痛くなりました。
特に椅子から立ち上がって最後直立姿勢になる直前や、洗面所で顔を洗うため前かがみになる姿勢がきついです。

今はないですが、この間まで左膝の裏もたまに痛くなりました。
仕事がらパソコンを多用するので肩もこっています。

ネットで調べると腰痛かヘルニアのようなのですが。。

質問は
1.この痛みはなんでしょう?
  腰痛、ヘルニア、その他?
2.運動不足が原因かも知れないので、自転車ではなく歩こうと思っているのですが、これはかえって悪化させてしまうか?
3.医者にいくとしたら、外科?整形外科?それとも針灸師?

Aベストアンサー

腰痛の原因はいろいろです。
ヘルニア等の可能性ももちろんありますが、
ヘルニアだったらもっと立っていられないぐらいの痛みでしょう。カルシウム不足でも、腰痛になるっていいます。

おそらく、パソコンを良く使われるということで、
同じ動作の繰り返しで身体に負担がかかっているのではないかと思います。

同じような症状で、↓で良くなった方を知っています。
参考になさってください。

歩くのは、基本的に良いことなので、
やってみていただくといいと思います。
たぶん悪化はしないと思います。

早く良くなるといいですね。

参考URL:http://www.nabolin.com/

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ここ一ヶ月ぐらい前くらいから、背筋の腰の辺りが痛いです。
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いつ頃からか分からないのですが、コアリズムみたいに腰を回すと腰(お尻らへん)が痛いんです。
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Aベストアンサー

こんばんは

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坐骨神経痛の症状が酷く、背中から腰にかけて筋肉が硬くなっていると言う事で、筋肉を柔らかくする薬を処方してもらいました。

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そんなはずはありません(笑。 
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ただ、

>クラシックバレエを週3~4やっているのですが、影響はないのでしょうか?

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仰向けになって腰を右に捻ろうとすると腰が痛くてひねれません。
考えられる病気などはありますでしょうか?

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