大食いの人



大食いの人ってあんなにたくさんいるんでしょうか?よく大食い番組で明らかに痩せてて大食いの人がたくさんいますが太らない人あれだけいるでしょうか?ギャル曽根と同じ体質だから太らないんでしょうか?それかどこかで調整、薬を使っているんでしょうか?番組の場合、大食いを何日か連続でやるのでいつ体重が戻ってるの?と疑問に思います。

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A 回答 (7件)

あるTV番組でギャル曾根の体を調査した話です。



それによると、ギャル曾根の体は、食べ物が胃に入ってから体外に出てくるまで非常に早く、体内での消化・吸収が間に合っていないそうです。
ですので、食べても太らないとなります。

ですが、血液中の血糖値も全然上がらないし、胃に入っている時間も短い為、食べても満腹感がまったく無いそうです。

常に食べていないと、血糖値が下がりすぎてフラフラでしょうね・・・。
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まぁ普通に考えれば、吐いてるかもしくは普段はかなり少食である、と考えるのが自然でしょう。


彼女に限らず、大食いタレントは普段はあんなに食べない、と公言している人もいますし(ジャイアント白田氏)でなければ、取り入れたエネルギーを別方向で消費する必要があります(小林尊氏のウエイトトレーニング)
遺伝的な異常で、取り込んだエネルギーが筋合成に優先的に回されてしまうために、なかなか太れない、体脂肪率が低い、といったような症状を持つ人は、たまにいます。
(ミオスタチン異常)

こういったエネルギー収支の実験としては、取り込んだエネルギーを管理し、ヒューマンカロリーメーターなどの実験室で一日過ごして酸素消費量や体温、排泄物を管理、燃やして排泄物がどれほどの熱量を持って出てきているのか(取り込んだエネルギーに対して、どの程度の差があるのか)を調べ上げればすぐに分かります。
血液検査とか腸内細菌を調べたところで、何もわかりません。
そういう枝葉というか、どうでもいいような内容で単にごまかされているだけと、個人的には思います。
腸内にビフィズス菌が多い。ではそれが具体的にどういった役割を果たしているのか?
食後に血糖値が上がらない。普通に考えれば、何らかの病気です。インスリン分泌が十分にされない場合は、別の症状が必ず出ます。

食べているけど太らない人っていうのは、普段はあまり食べていないか、運動しているか、のどちらかがほとんどだろうと思われます。
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体質だと思いますが


良いところは食べても太らないこと。
悪いところは食べ物の栄養が残ったまま出てしまうので食費がかかる。
(Calの多くが残ったまま便で出されるので質量保存の法則にも準じている)

高栄養食物 → 高栄養便。   無駄なサイクルに思える体質だす。
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いやーなんというか 


エネルギー保存の法則が世の中にないとしたら
逆にダイエットや増量でせっせとカロリー計算をする意味がないかなぁと
まぁ多少の代謝うんぬんの個人差はあるかと思いますが。

いわゆるマジックみたいなもんでタネ証しがあると思うんですけどね。
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ギャル曽根さんは子供のころから大食いで、痩せていました、家族みんなが大食いだそうですので遺伝的にもそういう体質なんだろうと思います。

  毎日1万キロカロリー分かそれ以上は食べていますが食べると下腹周りが20センチ以上も大きくなりそのまま便として排出されますが1日に大の便は3回以上で1回あたりの量も大量で食物はまだ原型をとどめたままの物もあると、ギャル曽根さんがテレビで言っているのを見た事がありますので、吸収率がとても悪いんだと思います。

なので、大量に食べても、栄養吸収がほとんどされずに短時間で排出されて体重は元通りになっていると思います。  ギャル曽根さん以外の大食いの方は詳しい事は分かりませんが、普段から大食いで痩せていたら同じような体質だろうと思います。
でも競技なら1日で10キロ以上は食べますから胃腸薬ぐらいは使っているかもしれませんね。
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この回答へのお礼

詳しくありがとうございます。

お礼日時:2010/08/26 11:20

大食いの人たち、今やテレビに何人も出てきてますよね。



以前、テレビでこういう人たちの徹底分析!みたいな特集をやっていて、この手の人たちは胃が異常に伸びるんですね。

大食いの後、レントゲンを撮ると、胃が異常なまでに膨らんで内臓に所狭しと潜り込んでいました。

それと、普段から毎日あんなに食べているわけではなく、ファイト時だけなんだとか。
それでも、普段の食事も普通の人の2~3倍の量を食べるそうですけど。

あと、食べたものの吸収が悪く、一気に食べることによって、排泄が良いんだそうです。
ファイト時には、1日に7~8回排便するそうです。
そして、次の日の朝には、ケロッと体重は戻るそうです。

ですので、ファイト時にはつらいそうです。夜中も何度か排便のために起きてしまい、なかなか寝られないとか。

回答としては、
1 上記の理由で体質というか、ある意味「胃が異常」なため、大食いが出来る
2 薬とかは使用していない。調整もしていない(毎日あんなに食べていたら食費が大変。普段は人より多めの量ですが、ほとんど変わらず。)
3 ファイト時には、多くの排便をすることで次の日には体重は戻っている
というところでしょうか。
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体質だと思います。


ただここで言う体質は、自分で作り上げた体質であり元々ということはないと思いますが(^_^;)まぁその辺は詳しくは知りません。
ギャル曽根ちゃんは普段はそれほど食べないみたいですが、別のフードファイト系の人の密着を見たことがありますが、普段からかなりの量を食べて、下地を作っておくらしいです。
朝からお粥を鍋一杯(自治会で出てくるようなタイプの材質の大きめなやつ)食べていました。
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私は25歳 156センチ54キロです。
6月末までに48キロを目指しています。

私が今やっているダイエットは、
朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり)
夜は8時までに食べて、炭水化物あり(量は少ない)

ダンベルでウエスト 二の腕 スクワットを一日おきにしています。約15分かけています。

ステッパーを1日30分
腹筋20回 背筋20回
水を2リットル飲んでいます。

この方法は自分に合っていて、ストレスも感じず、
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その結果2キロやせて今54キロになりました。
(約2週間で)

外食しないようにしていますが、
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Q痩せている人の食事量

一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。

私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。
例えば、市販のお弁当や外食では、一人前の半分位しか食べられません。

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Aベストアンサー

30代初め、160センチ39キロです。
食事はよく食べます。 
でもやっぱり脂っこい物や味付けの濃いもの、外食、お菓子、ジャンクフードは好きではないです。 体の調子が悪くなるので。 お通じは毎日あります。 消化のよいもの(質の良いもの)が好きなので、新陳代謝がかなりいいみたいです。 (フィットネスクラブではかりました)
女性なので、食事は自分で食べられそうなだけ作るので、あまり残ることはないです。 
ただ、食事を抜くと貯えがないので我慢できません。 いらいらするし、ふらふらして、食事のことしか考えられなくなります。
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Q大食い・早食いの人で痩せている人が多いのはなぜですか?

TVで大食いや早食いの番組がありますが、意外にも痩せている人が多いのはなぜでしょうか?

というのも、私(男)は20才で痩せていて、たくさんご飯などを食べているつもりなのですが、体重が増えないからです。食事は体育会系の部活に入っていた高校時代と変わらない量を今も食べています。今は大学生になって特に運動はしていないので、普通は体重増えるような気がするのですが・・・。
ちなみに父親も若い頃はかなり細かったそうです(今は中年太りに悩んでいます・・・)。遺伝みたいなのも関係あるのでしょうか?

Aベストアンサー

そうですね、遺伝は関係があると思います。大学で習ったんですけど、細胞レベルの代謝の効率ってひとそれぞれ違うようで、それは遺伝だったりするらしいです。細胞の数ってものすごく多いんで、細胞一つのエネルギー消費量の差はたいしたことがなくても、全体的なカロリーの消費量の差は個人でものすごく出てくるそうですね。例えばアメリカで肥満体で悩んでいる人たちの中でも、意外なことに実際そんなにカロリーは取っていないらしいんですけど太ってしまう人ってけっこういるらしいんです。でもそれは彼らが遺伝的にそう産まれついていて、彼らのせいではない、っていう観方もあるそうです。(カリフォルニア大学の付属病院のドクターだったと思うんですけど、彼が書いた「The Language of Cells」という本に彼の患者さん達の例が数件載っていました。)
でも、それだけではないと思うんですよね。私も小さい頃からガリガリで痩せていることを気にしていたんですけど、アメリカに来てからだんだんアメリカ人に近い体つきになってきたんですよ。例えばアジア系アメリカ人って、もともと遺伝的には我々ととても近いものを持っていると思うんですけど、それでも体格がやっぱりアジア人とは全然違うことが多いんですよね。ほんとに不思議なくらい。アメリカにくると、アジア人もアメリカ人(この場合、大多数の白人をさします)みたいになっちゃうんです。(司馬遼太郎さんの「アメリカ素描」という本でも同じようなことが述べられていましたし。)だから、環境的な問題、例えば食べ物とか、も十分に影響していると思います。でも、アメリカの食べ物ってタンパク質、脂肪、糖分が異常に多くて高カロリーなので、リスクは多いと思います。
私はストレス解消も兼ねて、水泳、サウナ、スパに行くんですけど、ある水泳選手の薦めるとおり運動後30分以内の新陳代謝が高まっている時に炭水化物をとって、それからなるべく早く一日のメインの食事をするようにしたりしています。その時に良質のタンパク質をバランスの良い食事とともにとると健康的に体格が変わってくると思います。そうすることによって、グリコーゲンが筋肉の中にたくわえられると聞きました。私はこれでだんだん筋肉がつきやすくなってきたと思います。もし運動前にあまりにもお腹が空いているようでしたらバナナなど軽くて消化にいいものをとるといいと思いますね。ただ、もし脂肪をつけたいのであれば、高カロリーの食事をし運動しないければつくと思うんですけど…。ただいったん太り始めると食欲が増すらしいんで、コントロールするのが難しいかもしれませんね。

そうですね、遺伝は関係があると思います。大学で習ったんですけど、細胞レベルの代謝の効率ってひとそれぞれ違うようで、それは遺伝だったりするらしいです。細胞の数ってものすごく多いんで、細胞一つのエネルギー消費量の差はたいしたことがなくても、全体的なカロリーの消費量の差は個人でものすごく出てくるそうですね。例えばアメリカで肥満体で悩んでいる人たちの中でも、意外なことに実際そんなにカロリーは取っていないらしいんですけど太ってしまう人ってけっこういるらしいんです。でもそれは彼らが遺...続きを読む

Q過食しているのに便秘で太らない。

こんにちは。

この3ヶ月、ほぼ毎日過食してしまいますが便があまり出ません。
週3回くらいジョギングしていますが、それを上回る位の摂取カロリーだと思うのですが太りません。仕事で重労働もしていません。
今、153cmで38キロです。
過食は止まらないので諦めてきましたが、胃薬が必須で病気になりそうな気がしています。
主にパンやお菓子が止まらず、その他にご飯も食べているのですが、私が食べた物は体の中でどうなっているのでしょうか?

変な質問ですみません。嘔吐や拒食はしていません。

Aベストアンサー

正確には申し上げられないのですが、
にんじんなどの食物繊維を沢山食べると
便通が良くなると聞いたことがあります。

パンなどには食物繊維が少なく、
ジョギングもしていると言うことなので、
もしかしたらとても吸収の良くさらに代謝のいい体を
お持ちなため、ほとんどを燃焼してしまっているのかもしれません。

しかし、消化器官に何か問題があるという
風にも私は感じ取る事ができました。

私は医師でも専門家でもないので、
上記のことも正確には分かりませんが、
一度医師に相談することをお勧めします。

Q痩せの大食いになる方法ってあるんですかねぇ

ちょっと気になったので質問してみました。
ギャル曽根は小さい頃から大食い一家で良く食べていたというのをどこかで聞いた事があります。
脂肪というのはそもそも飢餓状態に備えた人間の機能である為、
ギャル曽根見たいに小さい頃からたくさんものを食べていれば体は「あ、今は飢餓ではなく飽食の時代なんだ」と(簡単な表現をしますが)
体は認識し、飽食の時代にあった体、つまり栄養を取りすぎたら排出する見たいな体になると思うんです。

自分も小さい頃はすごく大食いで、でも全く太れずという状態だったのですが、
スポーツをやり始めた頃、よく練習中はものが食べれないしかし体を動かしているので消費カロリーは大きいと一種の飢餓状態を味わうようになってから、太れる体になった様な気がします。

上記の事を踏まえ(簡単な例&資料としてはかなりあいまいではありますが)、もしや人間は小さい頃たくさん食べさせられられ、
その後栄養欠落状態に一回もならなければ、体が飽食の時代だと認識&適応し痩せの大食いになれるのでは?
と考えたんですが、そんな単純な話ではないですかね??
また大人になってからでもある一定の時期栄養欠落状態をなくせば、体が認識し痩せの大食いになれるのではと思ったのですが、こちらも如何でしょうか??
浅はかな考えの質問かも知れませんが、
皆様のご意見お聞かせ願えればと思います。

ちょっと気になったので質問してみました。
ギャル曽根は小さい頃から大食い一家で良く食べていたというのをどこかで聞いた事があります。
脂肪というのはそもそも飢餓状態に備えた人間の機能である為、
ギャル曽根見たいに小さい頃からたくさんものを食べていれば体は「あ、今は飢餓ではなく飽食の時代なんだ」と(簡単な表現をしますが)
体は認識し、飽食の時代にあった体、つまり栄養を取りすぎたら排出する見たいな体になると思うんです。

自分も小さい頃はすごく大食いで、でも全く太れずという状態...続きを読む

Aベストアンサー

アハハ、残念ながらそんな単純にはいかないですねぇ^^;
科学的な根拠はわかりませんけど、あなたの仮説が本当だとしたら世の中痩せの大食いだらけってことになります。
でも実際はギャル曽根ちゃんみたいな人はものすごく稀でダイエット産業が大流行り。
ってことは誰もが食べたら太るのです。
というかせっかく得た栄養をそう簡単に排出されては困りますよ。人間として、生きていく上で栄養吸収は大切な機能だと私は思います。

ところでなぜ大食いがいいのでしょうか?お金かかるだけでいいこと無いように思うのですが・・・
ギャル曽根ちゃんはとっても食べることが好きでおいしそうに食べていますが、「おいしく食べる」ことだけを考えれば別にあの量が必要ではないですよね。
少量でもおいしい~!と言って食べられればそれでいいのではないでしょうか。

Qダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか?

ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか?


ダイエット中でも最低自分の基礎代謝量くらいはカロリーをとらないといけませんよね。
年齢性別生活強度により様々だと思いますが、皆さんはダイエット中どれくらい食べてますか。
私は18歳女性ですが、だいたい1200~1800くらいです。
ネットで調べると一日2000くらいは必要と書いてますが、やはりそれくらい摂るべきでしょうか?

Aベストアンサー

私は体脂肪計で毎朝基礎代謝をはかり、基礎代謝以上で基礎代謝の1.3倍を超えない範囲で食べています。
ウェブサイトの基礎代謝は正確でありませんが、家庭用体脂肪計の基礎代謝はかなり正確です。

基礎代謝を摂取カロリーの目安にすると、最低限度の栄養が摂れるので健康的に痩せられます。
また、基礎代謝は体重に比例して低下しますが、基礎代謝を目標カロリーにしていると、停滞が起こらず確実に痩せられます。

> ネットで調べると一日2000くらいは必要と書いてますが、やはりそれくらい摂るべきでしょうか?

ネットで表示されているカロリーは厚生労働省のエネルギー推奨量です。
厚生労働省の定義で推奨量とは国民の97~98%の人の栄養を満たす必要摂取量ですから、この量を食べると、国民の97~98%の人が実は肥満してしまいます。2000Kcalも食べると、よほど運動しないかぎり肥満すると思います。

女性の基礎代謝は1100~1200Kcalですから、ダイエットのためには、1200Kcalを目標に食べ、どんなときでも1800Kcalを超えない範囲で食べなければ痩せられません。

私は体脂肪計で毎朝基礎代謝をはかり、基礎代謝以上で基礎代謝の1.3倍を超えない範囲で食べています。
ウェブサイトの基礎代謝は正確でありませんが、家庭用体脂肪計の基礎代謝はかなり正確です。

基礎代謝を摂取カロリーの目安にすると、最低限度の栄養が摂れるので健康的に痩せられます。
また、基礎代謝は体重に比例して低下しますが、基礎代謝を目標カロリーにしていると、停滞が起こらず確実に痩せられます。

> ネットで調べると一日2000くらいは必要と書いてますが、やはりそれくらい摂るべきでしょう...続きを読む

Qお菓子を食べてすぎた翌日体重減るのはなぜ?

大学生の男です。

僕は身長171cm体重51kgです。
とにかく甘いものが大好きで
普段は食べ過ぎないようにはしているんですが
たまにむちゃな食べ方をしてしまいます。
ロールケーキを一本とショートケーキ2、3個一気に食べてしまったり
菓子パンを一日に5、6個食べてしまったり・・・

そういう時は結局普通の食事を減らさざるを得ないんですが
その翌日には体重が減ったりしています。
明らかに一日の摂取カロリーはオーバーしてますよね・・・

これってどういうことなんでしょうか。

Aベストアンサー

お菓子を食べ過ぎても、あなたが言っているように普通の食事を減らすのならば、トータルではそんなにカロリー超過にはなりません。一日の摂取カロリーでトータルしてみれば大したことないんじゃないかな。

あと体重は既回答にあるように水分変動量によるところが支配的です。これだけで一日に2kgくらいはプラスマイナスしますよ。これに対して体脂肪なんてせいぜい増えても一日に100gちょっとが限度です。ちなみに100gの体脂肪は720kcalに相当します。いくらお菓子を食べまくっても100gも脂肪分を摂取することは難しいと思いますけどね。あなた100gのバターかじれますか?気持ち悪くなるでしょう?

お菓子を食べ過ぎて仮に体脂肪が100g増えても、何かの拍子で水分が2kg抜けてしまったら、お菓子を食べ過ぎた分は体重計には現れてきません。それがあなたが体験していることの内容です。

Q何を食べても太らない人

不思議なんです。
何をいつ食べても全然太らない人って、
(たとえば大食いチャンピオンの方々みたいな)
どんな体の仕組みなんですか?
そういう方は全員「胃下垂」なんでしょうか?

私の友人の何人か(20代後半)には
眠る直前に板チョコを何枚を食べたり
朝からバター&ジャムたっぷりの厚切りトーストを食べたり
夜中にラーメンや焼肉を食べているにもかかわらず
BMI値18~20でスレンダーな女性たちがいます。
彼女たちは決して胃下垂ではないというし、
「何を食べても別に太ったことない」と言うのです。
運動らしい運動もしていないし
休日はごろごろしてばかりだそうだし。

私はといえば、食生活改善や運動など頑張って頑張って
4ヶ月かけてやっとBMI値19(身長155cm・体重46kg)に
なったというのに・・・。
そして今度はこの体重を維持するのにリバウンド厳重注意!しなきゃなのに
平気でパクパク食べられる人たちが羨ましくてしょうがないんです。

どうしてなんでしょうか???誰か教えてください。

Aベストアンサー

胃下垂の方はもちろんですが、胃下垂以外の理由を考えると、次のようなことがあげられます。

1...<代謝が人並み以上に高い>沢山たべても太らない方には、平均体温がすごく高い方が多いです。つまり基礎代謝が高いということです。
基礎代謝が高いということは、体に入ってきたエネルギー(カロリー)をどんどん消費してしまう体質だということです。運動されて筋肉が多い方なんかは、結構基礎代謝が高いのはもちろんなんですが、生まれつき基礎代謝が高い体質の方もいらっしゃって、そういう方が「食べても太らない」方に当てはまります☆FF(フードファイター及び大食いチャンピオン)の方々なんかは、この分類に当てはまる方が多いと思います。FFの中には平熱が37度を
超えている方もいらっしゃいます☆

2...<消化酵素が少ない>食べても太らない方には、消化酵素が少なかったり、弱かったりする方も多いようです。つまり、消化酵素が少ないということは、食物を消化吸収できにくい体質だということです☆食物の分解が上手くできないので、腸で栄養が吸収されず、そのまま排出されてしまうため、食事をした後おなかが痛くなりやすかったり、軟便が多いという方は、この分類に当てはまります☆私の友達にも2人ぐらいこのような方がいまして、すごくたべるのに全然太りません。いつもおなかが痛くなりやすいようです☆

結局は「生まれつき太りにくい体質」ということですね。。。☆

胃下垂の方はもちろんですが、胃下垂以外の理由を考えると、次のようなことがあげられます。

1...<代謝が人並み以上に高い>沢山たべても太らない方には、平均体温がすごく高い方が多いです。つまり基礎代謝が高いということです。
基礎代謝が高いということは、体に入ってきたエネルギー(カロリー)をどんどん消費してしまう体質だということです。運動されて筋肉が多い方なんかは、結構基礎代謝が高いのはもちろんなんですが、生まれつき基礎代謝が高い体質の方もいらっしゃって、そういう方が「食べて...続きを読む

Q食事は一日何グラムくらい食べますか?

一般に人は1日何グラムくらいの食物を摂取しているのでしょうか?

1日で摂取する食事のカロリーについては、色々なデータがありますが、重量でのデータが見つかりません。ご存知の方は、教えてください。

Aベストアンサー

以前自分の食事管理をデータベースを使用してやっていました。「何グラム」を意識したことはありませんでしたが、自動的に記録されていました。その某日は
2953グラム
飲料水は含んでいませんが、晩酌や煎茶、紅茶などは含んでいます。当然のことながら日により差がありますが、上記が平均的なものかまでは検討していません。興味があればご自分で調べると良いでしょう。色々なソフトがありますが、私は下記を使用しました
http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se306920.html


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