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自転車ダイエットしようと思うんですが急な登り坂は自転車押して登るのはダ

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  • 質問者：xebura
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

自転車ダイエットしようと思うんですが急な登り坂は自転車押して登るのはダイエット効果あります？
あるなら一回どのくらいやればいいですか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： draft4
  • 回答日時：

無いって



　電動自転車でダイエットしよーとしても、負荷が掛からない運転はダイエットにならないよ

１日６時間乗りましょう
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