お正月にしている独自の過ごし方は?

昨年20キロのダイエットをしましたが、その後半年以上、生理がありません。体調は良好ですが・・・。産婦人科には1度行き注射を打ちましたが、今は忙しくてなかなか行けません。サプリメントとかはないのでしょうか?

A 回答 (5件)

こんばんは。


体調は良好と言うことですが・・・・。大丈夫でしょうか・・・・?
私は、以前、ダイエットをしたわけではありませんが、仕事のストレスから、食事がのどを通らなくなり、極端に痩せてしまい、半年ほど生理がなくなってしまいました。漢方系のお医者様に相談し、少しずつですが、自分なりに、食べるようにし、体重を元に戻すよう心がけ、約1年後に再び生理が来ました。サプリメントより、まず、食事をして、体重を元に戻すことをお勧めします。体調がよいのは今のうちだけで、ホルモン異常が起きているがために、後々、体の様々な部分に故障が、起き易くなると思います。さらに、脳に栄養が不足するため、早いうちに痴呆になったりする危険性もあります。本当に手遅れになって後から後悔しないためにも、食事から栄養を取り、体重を少しでも元に戻すとともに、病院へ行かれることをお勧めします。
体は正直です。生理をとめることで、あなたの体を守ろうとすると同時に、あなたに、危険信号を送っているのです。ご自分の体です、大切になさってください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。実はかなり追い詰められていたので皆さんのアドバイスで勇気が持てました。本日の夕方に産婦人科に行ってきました。ホルモン注射に抵抗を持っていることを理解してもらいクスリ治療でゆっくりと治療していく予定です。きっかけを作って頂け感謝しています。

お礼日時:2003/08/05 22:41

婦人科に行くのも良いですが、対処療法にしかすぎず、身体の機能を根本から改善することが第一と考えてください。

決して医療を否定しているわけではありません。ホルモン療法にしてもやはり良い面と反面の副作用というものがあることを認識して取り組んでください。私は、高校時代同じようにダイエットにより生理がなくなりました。そのときはそれがそんなに危機的なこととは考えませんでしたが、今思えば恐ろしいことです。身体を作っている十代の時にそのような身体にしてしまったことは、大きな問題でした。
私がお勧めするのは、シャクリーの栄養補給食品です。基本のプロテインとヴァイタライズドミネラルを
毎日日常的に、食事の一部として取り入れてください。身体が根本から変わってきます。
身体はすべて口から入ってきたもので作られるのです。それをあまり重要視していない人が多いことは
とても怖いことです。
ぜひ、試されることをお勧めします。
シャクリー社のサイトを参考にお知らせします。
↓ 購入方法など、詳しいことは会社に問い合わせてくださいね。

参考URL:http://www.shaklee.co.jp/
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この回答へのお礼

大変詳しい説明をありがとうございます。同じ体験をした方の話しが1番安心しますね。

お礼日時:2003/08/05 22:43

こんにちは。

私も去年にダイエットを始めて、最高で15キロ痩せました。そしたら、今まで順調そのものだった生理が遅れてしまい、やがては来なくなってしまいました。それから、体重を5キロほど戻したら生理が来たんですが、やはり病院へ通う事をおススメします。私も、体調が良好でしたので危機感がなく過ごしてましたが、時間が経って手遅れになってしまったら大変です。皆様と同じように、通院をオススメします。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。実はかなり追い詰められていたので皆さんのアドバイスで勇気が持てました。本日の夕方に産婦人科に行ってきました。ホルモン注射に抵抗を持っていることを理解してもらいクスリ治療でゆっくりと治療していく予定です。きっかけを作って頂け感謝しています。

お礼日時:2003/08/05 22:44

こんにちは、


私もダイエットのせいでもないですし,さほどやせてもいませんが生理がありません,
10代まではあったんですが。

それでも ラッキーな事に,
自然に妊娠,子供は複数います。

ビタミンDが いいと聞いたことがあるのですが。
お米を 胚芽米にして見るとか,
お米に入れる黄色い物などいかがでしょうか。

でもそれはあくまでサプリメント(補助する物)であって、
本当の原因の改善とは違うと思いますので,
是非産婦人科へ...
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この回答へのお礼

ありがとうございます。実はかなり追い詰められていたので皆さんのアドバイスで勇気が持てました。本日の夕方に産婦人科に行ってきました。ホルモン注射に抵抗を持っていることを理解してもらいクスリ治療でゆっくりと治療していく予定です。きっかけを作って頂け感謝しています。

お礼日時:2003/08/05 22:45

私も高校生の時に、無理なダイエットで生理が来なくなりました。

産婦人科に行き、ホルモン注射を打ってもらいました。レントゲンで自分の子宮が小さくなっているといわれ、子どもを産めなくなるかもと、とても怖くなりました。きちんと生理がくるまで病院に行かれたほうがいいですよ。あとで取り返しのつかないことになっても遅いですから。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。実はかなり追い詰められていたので皆さんのアドバイスで勇気が持てました。本日の夕方に産婦人科に行ってきました。ホルモン注射に抵抗を持っていることを理解してもらいクスリ治療でゆっくりと治療していく予定です。きっかけを作って頂け感謝しています。

お礼日時:2003/08/05 22:46

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