生後４ヶ月の睡眠時間

解決済

質問者：pikatyuki
質問日時：2010/11/26 14:25
回答数：5件

生後４ヶ月の男の子がいます。

生後２～３ヶ月頃は、夜にまとめて５、６時間寝ていましたが
４ヶ月になった頃から、また３、４時間おきに泣いて起きるようになりました。

おっぱいをあげるとまた寝るのですが、なぜまた夜起きるようになってしまったのでしょうか。

ちなみに完全母乳です。
昼間は、だいたい３時間間隔でおっぱいをあげています。（その日によって違いますが・・）
お昼寝は、午前中に一回（３０分～１時間くらい）と、午後一回（１～３時間くらい）です。
夜は、１９時～１９時半にお風呂にいれて、２０時半～２１時頃に寝かしつけています。

最近寒くなってきたので、
長肌着＋カバーオールを着せて、掛け布団は綿毛布＋羽毛布団で寝せているのですが、
掛けすぎでしょうか？寝なくなったのと関係あるでしょうか？

よろしくお願いします。

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回答 (5件)

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No.1ベストアンサー

回答者： aoi-nyannk
回答日時：2010/11/26 14:34

１０ヶ月半の娘が居ます。

そもそも、５，６時間まとめて寝ていた、というのが羨ましい事です。
娘は未だに３、４時間毎に起きておっぱいを欲しがります。

母乳はミルクに比べて消化が早いと聞きます。
満腹中枢が発達してきて一度に母乳を飲む量が決まって満足すると寝るようになり、また胃腸の働きもしっかりしてきて消化も速くなった結果、お腹が空いて夜も起きるようになったのかもしれませんね。

お布団や服装は、赤ちゃんの顔が真っ赤になっていたり、背中や頭に汗を沢山かいている、というような事がなければ大丈夫だと思います。
育児書には色々書いていたり、他所のお子さんは違っていたりしますが、自分の子のペースを大切にしてあげて良いと思いますよ。
でも、３時間毎の授乳って大変ですよね。
私も早く夜の授乳から解放されたい・・・・・・。
（でも、授乳の必要がなくなると寂しくなるんですよね。きっと）

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この回答へのお礼

回答頂きありがとうございます。

ミルクの方が、夜は寝るっていいますよね。
育児書には、「４ヶ月頃になると夜おっぱいをもらったら、朝まで起きない子もいるでしょう」
なんて書いてあって、「え・・・そうなの？」と思っていました。

でも母乳で朝までぐっすり。。というのは、私の周りの友人でもいないので
やはり、育児書は参考程度にしておいたほうがいいのでしょうね。

いつかはまとめて寝てくれる日がきますもんね（＾＾）
ありがとうございました。

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お礼日時：2010/11/27 11:56

No.5

回答者： mirai_38
回答日時：2010/11/26 15:37

pikatyukiさん、こんにちわ。

わたしも生後４ヶ月の男の子を育てています。

そしてまさに今、pikatyukiさんと同じことで悩んでいます。
自分の質問かと思ってビックリしました。

うちも生後２～３ヶ月の頃は６～８時間くらい寝ていてかなり楽だったのに
３ヶ月後半から３～４時間置きに泣いて起きます。
（完母です）

暑いのか？寒いのか？と、着るものや布団を調節してみましたが
やっぱりダメでした。

いろいろとネットで調べてみると、４ヶ月くらいからいきなり
寝なくなる子がけっこういるみたいです。。。

４ヶ月くらいになると、大人とおなじ睡眠リズム（レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返す）に
なってくるから、レム・ノンレム睡眠が切り替わるときに赤ちゃんが起きてしまうようになる…
というようなことを書いてあるサイトもありました。

…というわけで、もう長く寝てくれていた頃のことは忘れて
あきらめることにしました。
もともと３時間くらいしか寝てくれない赤ちゃんもいっぱいいますもんね。

つらいですが、お互いがんばりましょう!!

回答になっていなくてすみません…

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この回答へのお礼

回答頂きありがとうございます。

４ヶ月頃から、大人と同じ睡眠リズムになるのですね。
なるほどです。

もともと３時間くらいで起きる赤ちゃんが多いなか、
夜にまとめて寝てくれていたので、「手のかからない子なのかしら？？」
なぁ～んて思っていましたが、そんなに甘くないですね。（笑）

ありがとうございました。

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お礼日時：2010/11/27 12:40

No.4

回答者： akkun_only
回答日時：2010/11/26 15:31

今6ヶ月の娘がいますが内も寒くなったので布団を首までかけて寝かせてたら2時間おきにグズグズおき添い乳で寝るの繰り返しをしてたのですが布団を蹴飛ばす仕草が目立ってきたのでバスタオルに変えたとこまたもとの5～6時間寝てくれる用になりました。

少し布団をかけすぎて寝苦しいのではないでしょうか？
基本赤ちゃんは体温が高いので内は室温20度ぐらいでバスタオルにしてます。

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この回答へのお礼

回答頂きありがとうございます。

バスタオルに変えたら、また５～６時間寝るようになったのですね。
私も薄手のものに変えて試してみようと思います。

ありがとうございました。

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お礼日時：2010/11/27 12:31

No.3

回答者： mix6
回答日時：2010/11/26 14:52

一歳二か月の子供がいます。

家も全く同じでした。五か月頃からよく起きる様になりました。外部からの刺激も増えてきたせいもあるのでは？あまり何でだろうと考えない方が良いと思いますよ。　こんなもんだと覚悟した方が後が楽です・・・。
家はいまだに一時間おきに起きる事もあります！完全母乳で夜のみ授乳していますが卒乳するまではしょうがないと割り切っています。卒乳すると嘘みたいに寝るようになるらしいので、その日が来る事を信じて毎日楽しんで育児しています。
主さんもイライラしてしまったりする時があるかと思いますが、必ずいつかは終わる事なのであまり頑張り過ぎないように頑張ってください！！（？）

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この回答へのお礼

回答頂きありがとうございます。

１時間ごとに起きるのは、大変ですね！
でもおっぱいをあげられるのって、育児していく過程でほんの１年くらいですものね。

私も、「赤ちゃんだし、しょうがないよね」と思ってやっていこうと思います。

ありがとうございました。

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お礼日時：2010/11/27 12:29

No.2

回答者： shornet
回答日時：2010/11/26 14:44

初めての子供でしょうか、赤ちゃんなんてそれが普通くらいだと思いますが。

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この回答へのお礼

回答頂きありがとうございます。

初めての子供なので、いろいろ気になってしまいました。
母乳なので、３時間毎の授乳は普通なのでしょうね。

ありがとうございました。

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お礼日時：2010/11/27 11:58

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きっと、ママは離れる事に難色を示すかもしれません。
でもそこはパパの腕の見せ所。パパと二人でも大丈夫なんだよーってところを見せてあげるとママはちょっと楽になるかもしれません。
夜がお手伝いできないのでしたら、お休みの日の数時間を確保してあげるのはいかがでしょうか？

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だから、夜更かしは減らしてください。
家事も最低限でいいよ。とか、お休みの時に手伝うとか、日々できることはちょっと手伝うとか。
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あとは・・・なんでしょうね。
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たそがれ泣きかと思いましたが、午前中からそんな調子で夜になってしまうこともありますので、これはたそがれ泣きではないのかと・・・。
ベビーカーで散歩をしていると機嫌がいいのですが、家に帰った途端に泣きだします。

夜は授乳後、9時～10時の間に寝ます（このときはぐずりなしです）
夜中に1回起きますが、おっぱいを飲むとすぐに寝ます。
夜だけはぐっすり寝てくれるので助かっていたのですが、
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いつもは授乳を終えるとすぐに寝てしまうのですが、ここ3日は飲んでも目がパッチリ開いていて少しも眠そうではないのです。
それから2～3時間ぐずぐずしてやっと寝ます。
その後も、少し寝てぐずって起きることもあります。

昼寝もなしで夜もなかなか寝ない。
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（抱っこで泣き止むときもあれば泣き続けているときもあります）
とても激しくなってきたので、なにか病気なのではないか？と不安になってしまいます。
お友達の子にもこんなにぐずっている子がいないので、ますます不安になってきました。
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こんなにぐずぐずしていてもいいのでしょうか？
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（うちは、ほとんど抱っこです）

よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

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私の場合は、生後１ヶ月くらいから日中～夜中までずっと抱っこです。
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とにかく自分の時間もないし
この世の終わりかと思いました。
自分が子育てに向いてない...続きを読む