ここから質問投稿すると、最大4000ポイント当たる!!!! >>

スリムマウスピースについてなのですが、強めのを使っても つらくなく効果が感じられません。使用していて辛いと感じるマウスピースのメーカーなどを教えてください。

A 回答 (2件)

もうお経のように毎回唱えてますが、筋肉を鍛えるには10回で白目をむき泡を吹くような


負荷のトレーニングです。

両手の人差し指を口に入れて広げてみてはいかがでしょうか?
いくらなんでも腕の力の方があると思います。

あなたに輝く笑顔をもたらしたいおじさんより
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとうございます。もっと笑顔になれるよう頑張ります。

お礼日時:2011/01/26 11:11

中に入ってるバネをもう少し強いバネに交換したらよいです。

まんなかの出っ張りをスライド部分に引っ張ったらバラせる単純構造です。バネを覆ってるパーツも簡単に開けるようになってます。交換するバネはノック式ボールペンのでよいです。どんどん負荷を増して強靭な顔筋になると良いですね。わたしなんかはまだまだです・・(/o\)

     全身まんべんなく鍛えることが重要だと思ってるオジサンより
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


人気Q&Aランキング