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「どこからがどこからが普通で、どこからがぽ」の質問画像

A 回答 (8件)

正解



1、19点
2、24点
3、79点
4、73点
5、81点
6、65点
7、87点
8、83点
9、15点
10、2点
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9からぽっちゃり。



10も服を着たら分からないかも・・・
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1のビキニが小さすぎます。

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10でも大丈夫です。

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(3)は優木まおみさん、



(7)は綾瀬はるかさんです
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1~3はガリガリ


4,5は痩せてる
6,7は理想的(普通)
8,9はぽっちゃり
10は太ってる

完全に自分の好みだけで判断してみました。
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1~5はガリガリ~やせ気味。


6、7はそれなりにスタイルいい。
8は普通。
9、10はぽっちゃり。

という感想です。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2010/12/13 00:56

普通は8。


ぽっちゃりは9。
8以下は痩せぎみ~痩せ過ぎ。

ただし、服を着たら印象が変わると思うし、顔でもだいぶ違うと思います。
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この回答へのお礼

顔と服は納得です!
回答ありがとうございました。

お礼日時:2010/12/13 00:56

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Q肩こりと胸の痛み、背中に痛み にホトホト困っています。 状態を羅列いたしますと ・胸の痛みは肋骨の間

肩こりと胸の痛み、背中に痛み
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状態を羅列いたしますと
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仕事は事務職でほぼ半日はPCを使用。58歳、男。176cm。75kg。運動不足。猫背気味。
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Aベストアンサー

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20090304/i …
頑固なコリの真犯人!“慢性痛”徹底対策2
(ちなみに
  トリガースポットのリンク先に ”自分で処置をする” ”タオル玉”などいった記述があるのですが
   ぜったいに 自分でもんだり 指で押したりといった行為は避けてください ぜったいにダメです
     筋繊維を傷つけたりするだけなので絶対にやめてください ぜったいにダメです  絶対。)



・・そのページのように、ある日の故障が原因で ほかの箇所の筋肉に負荷がかかり
   時間をかけてコリ(疲労)が生まれて、ある日 ”びき”といわギックリ腰みたいな 筋繊維の断裂の炎症がおこります

そうすると 今度はまたそのポイントがトリガースポットとなってしまい、全身にひろがっていき
  しまいには どこが原因で コリがうまれてしまうのか迷宮入りしてしまう・・という寸法です

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   伸び縮みに制限がかかってしまい、胸や肋骨 肩肩甲骨などが悲鳴をあげている状態ですね
                                   (周囲が硬い分不必要に伸び縮みし、悲鳴をあげている)
   なのでその痛みを感じる患部をストレッチするのは間違えの場合があります
  どこかほかの部分で問題個所があり、そのおかげで 負荷が集まる場所・弱い部分に痛みがでているという可能性が強いです

こんなエピソードがあります   
千原Jrが 肩から背中、腰の痛みに悩んでいたとき、
芸能人ということもあり、名医とよばれるマッサージ院を紹介されたときのエピソードで

 触診をしてもらったあと、全く関係のない ふくらはぎなど 足を重点的に揉みだしたのですが
  一見関係のない場所のはずが、処置後 肩~腰にかけての痛み コリがとれていて驚いたという話があります

ふくらはぎに トリガースポットがあり、そこの筋肉の動きをフォローするため
  余分にほかの筋肉がまいにち 伸び縮みしなくてはいけません
   1日、二日でしたら関係ないのですが、1年、3年、と徐々にふともも 腰 背中とコリがうまれて 最後に肩。

     こうして慢性のコリがうまれていったということですね、あなたも長い年月をかけてこうした状態になっています
 (体のあちこち徐々にコリなどが生まれている:断裂した筋繊維が体内のコラーゲンで不必要に固まって※コブになってる)
                                         ※この小さなコブをトリガースポットといわれてる

なのであなたのトラブルも太ももだったり、ふくらはぎのコリなどが起点になってしまっていたりする場合があります


 さぁ、どうするか・・

  まずは 古くなったタイヤのようなガチガチの筋肉 全身をストレッチする必要があります
   すこしづつほぐせば、ほぐれた分だけその個所の筋肉が伸び縮みできるようになり、 
                      いま痛みをかんじている筋肉の負担がかるくなります。

 しかしガチガチな筋肉で 運動のノウハウもわからず知識のないままストレッチをしたら
   無理をする形になって、 グキ!っと痛めてしまう可能性が 大です^^;

 名医とよばれるマッサージ院だとか お近くにありませんか? 
プロに定期的にもみほぐしてもらうことがあなたの年齢を考慮するといいとおもいます


 また普段の食事内容をあらためるだけで 血流などの関係で細胞の修復 疲労物質が代謝されやすくなり
   体の痛みが緩和されるかもしれません。脂っこいもの、糖分をひかえて、マメに常温の水を摂取したり・・
  脂・塩分ひかえめに 食物繊維たっぷり 高たんぱく質・ビタミン・ミネラルをしっかり考えたメニューへ・・、

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ちょっと ねむいので この辺でおわります。 質問締め切らず のこしておいてください
 あと、普段の食事メニュー  おひまがあれば できるだけ詳細をかいておいてもらうとアドバイスしやすいです

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20090304/i …
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Aベストアンサー

こんにちは。
私は某サロンで働いていました。

まず、痩身というのは一番結果の出ずらい施術です。
美顔は一度でも結果がわかりやすいし、
脱毛も毛は確実になくなります。

「サロンに行けば痩せる」
なんてことはありません。
家で好きなだけ食べていたら、結果はでません。
私のいたサロンでは施術で減った分、次のときまで
維持してくる・・・が約束でした。
ただ、リラックスがメインと割り切っていくなら
マッサージはいいと思いますよ。
反対に「○○キロやせる!」
と目標をもってやるとなると意識をかえないと
痩せるのは難しいと思います。
痩身に力をいれているサロンさんでは100万近く
かかるのが当たり前で、週2回3回通うのが約束らしいですよ。

また、カウンセリングをするカウンセラーは
きちんと勉強をした者がします。
お客様を馬鹿にするような対応はしないと思いますよ。
もし、そういうような人がいるなら、サロンに
問題があると思います。
もし心配ならあらかじめ、本心を言ってしまった
ほうがいいとおもいますよ。
敷居が高そうで行きづらかった・・・とか
強くいわれるの苦手なんです・・・とか

私の経験上、きちんとコミニケーションがとれる
方のほうが結果がでましたから、疑心暗鬼で行くよりは、よくコミニケーションをとったほうがいいですよ。

少しでも役にたてば幸いです。

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Q整形外科に行ってみたいのですが

タイトルが変で申し訳ございません。
仕事で長距離運転をするのですが、アクセルの踏み方に癖があり、右脚がひざ下~足まで中心側に重心が傾いてしまい、右足の土ふまずがなくなってしまいました。
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整骨院でテーピングなどしてもらっていますが、日々運転するので治りません。
そこで、整形外科に行ってみようかと思います。
でも、整形外科でもテーピングなどの療法であれば整骨院のままで良いし、治療用の靴を誂えてもいいかと思っています。
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はい 湿布~で おわってしまう可能性があります

ご近所に
スポーツ整形外科の方があればそちらの方をオススメします。
 理学療法士さんが、リハビリメニューの提案になります
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からだに不調はないのですが、体が硬いしボコボコです。
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関西と言うと広すぎるのでここと言うところは紹介しにくいですがここは確実に体のことをわかってやってくれていますので体がスッキリしますよ。

参考URL:http://www.yuu-yu.com/index.php


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