急な血圧上昇について

Question

58歳女性です。
12/30に高血圧であるのが分かりました。
気分が悪くなり、家の血圧計で計ってみると139-83ありました。
続けて計ると179-94   最終は131-80で治まりましたが。

気になるのでしばらく計りましたが、それ以後は普通でした。
本日1/12に非常に気分が悪くなり、計測したら、143-79   153-83となりました。
循環器内科で診察してもらったら、私の持って行った記録表だけで、これぐらいなら、
塩分を減らす食事を心がけるだけでいいので、栄養士さんの話を聞くように・・・と言われました。

「先生、これぐらいって、140や150以上あってもですか？」
「それぐらい、私が走っても、すぐなりますよ」
「血圧下げる薬とか飲まなくていいんですか？」
「そんなもん、いりません」と言われました。

先生がおっしゃるんだから、間違い無いでしょうが、
私か気なるのは、何で急に高くなったのか？
食事も栄養バランスがいいとは言えませんが、今まで血圧は低いぐらいだったのが急に？
今まで、めまいやふらつきがあり、どこの科で調べてもらっても結局分からなかったのが、
高血圧ならこれが原因かと、逆に安心できると思ったのに。

同居の母が急にボケてきたりで、ストレスは確かにあります。
でも、こんなんで、血圧は上がるのですか？

他にも首こりや肩こりがあります。
これも、先生に言わせると、血圧が高くて、こうなったのか？
こうなったから、血圧が上がったのかわかりませんけどね・・・って。

血圧ってこんな感じのもんなんですか？

kendosanko · Accepted Answer

そうそう、自分もまったく同じこと言われましたよ。

血圧ってすぐあがるし
何回測っても安定しないんだけど、

何度も測ると、気分が落ち着いて
上がっている血圧が下がるなら
あなたにそれを下げる能力がまだあるってこと

それなら、その部分は薬を飲まなくても改善できる

薬を飲むのは、何度測っても「どうしても下がらない血圧」の部分だけ

といわれましたよ。

あまり神経質にならないことですね
気にすると、かえって血圧が上がるなら、
逆効果ですからね。

yu-taro · Answer

こんばんは。

私は質問者さんと同じ世代です。血圧は毎日同じ時間帯で安静にして２～３週間くらい測って記録をつけてみましょう。それを医師に見せて、薬で下げる必要がないといわれれば、食事と適度な運動で下げるようにすれば良いと思います。

私は血圧が高いので毎日２種類の薬を飲んでいます。血圧の薬を飲む前は１５０／９５くらいが続き、頭が異常に締め付けられるような感じが続きました。

血圧の薬を飲むようになってそれでも１３０／８５位でなかなか下がらないのですが、１１０／７５くらいになれば薬も減らして、やがては飲まなくて良くなると言われているので、血圧を減らそうと努力しています。

ストレスで血圧は２０～３０位急激に変化しますが、急激な変化の範囲で治まります。ずっと上が１６０とか１７０くらいの数値が続くと危険なので血圧は毎日同じ時間で一日数回定期的に測りましょう。

血圧が高くなってきたら、医師にすぐに相談してみるのが良いと思います。

お大事にどうぞ。

eroero1919 · Answer

私は医者じゃないことをあらかじめ断っておきます。でも、この話は医師から直接聞いた話です。

高血圧の9割は本態性高血圧と呼ばれます。難解な医学用語ですが、分かりやすい言葉でいえば「原因不明」ってことです。つまり、高血圧の9割って実は原因が分からないのです。
えっ、高血圧の原因は塩分の高い食事じゃないの？
確かに、統計的にはそれは明らかになっています。塩分の高い食事をとっている人たちには高血圧の人が多いのは明らかで、それで健康番組やらなにやらでは「高齢者の食事は塩分控えめに」といっているわけです。
しかし、塩分の高い食事をとっていても血圧が正常な人もいれば、むしろ塩分が少ない食事をとっていても高血圧の人がいるわけです。そういう人たちは何が違うのかと聞かれても「分かりません」としか答えられないのです。

その一方、薬物では血圧を下げる薬はあります。降圧剤を飲むとたちまち血圧は下がります。しかし、原因が解決されていないのだから飲むのをやめれば元に戻るだけです。だから賢い医者は「飲ませないといけない事情」でもない限り薬は処方しないのです。なぜなら、基本的には一度飲み始めたら死ぬまで飲まないといけないからです。人によっては何年、あるいは何十年と毎日薬を飲むことになります。それが長期的にどう副作用が出てくるかということも考えなければいけません。麻薬中毒者がだんだん麻薬が効かなくなって最終的にはオーバードーズ（過剰摂取）で死んでしまうように、薬物というのはそれが麻薬であっても医薬品であっても耐性がついてしまうことには変わりないのですよ。

なお、人間というのは興奮すると血圧が上がるようにできている生き物です。人類数十万年の歴史において、ストレスとは肉体的ストレスつまり食うか食われるかにあったわけです。だから、戦うのであれ逃げるのであれここぞというときには全身に血液がいきわたるように興奮すると血圧が上がるようにできているのです。人類にとって精神的ストレスが問題になったのは19世紀の終わり頃になって以降の話です。

そもそも医学というのは実は現代科学の中でも最も遅れているジャンルのうちのひとつなんです。数学や物理に比べると500年は遅れているという人もいます。人体は小宇宙といわれるほど様々な要因が複雑に関係していて、複雑怪奇で分からないのですよ。
私にこの話を教えてくれたのは内科医で、その先生曰く、「内科っていうのはね、重箱を外から眺めて中身の料理を当てるようなものなんだよ」ということでした。つまり、基本的に誤診するものなんだそうです・笑。

急な血圧上昇について

そうそう、自分もまったく同じこと言われましたよ。

こんばんは。

私は医者じゃないことをあらかじめ断っておきます。

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