許せない心理テスト

トランペットを吹いているものです。


最近よく




ブレスが浅い


口の周りに力が
入りすぎてる気がする




と、この二点を注意されます(´・ω・`)



この2つのうちどちらか
だけでも改善できる
良い方法ってありますか?

A 回答 (1件)

tpboyさんへ



はじめまして。
一生懸命トランペットの練習をしているのですね。


私は担当楽器(Clarinet)が違うのですが…


ブレスが浅い
というのは腹式呼吸が出来ていない
という意味ではないでしょうか?
胸で呼吸をしている感じ(マラソンの時のような)かと思われます。

腹式呼吸というのは人間が寝ているときにしている呼吸の事です。
これを確認するには仰向けになってお腹の上に電話帳を置いてみましょう。
お腹の動きが確認できると思います。
これが腹式呼吸です。この腹式呼吸がキチンとマスターできると息切れもせず
深い呼吸になるかと思われます。

寝ている時の感覚を忘れないように呼吸を保ちながら吹けるように
練習をしてみてはいかがでしょうか?
最初は仰向けになったままの状態で楽器を構えてみるのもよいかと思います。
たって吹く時もなるべくお腹に空気が入るのをイメージしてみましょう。
友達にお腹を触ってもらって空気が入っているか確認してもらうのもいい方法です。
「腹筋を鍛える」と言って体操をされる方もいますが、楽器を吹く腹筋と体力の腹筋は違うような気が私はしています(^^;)



口の周りに力が入り過ぎる
と言うのは、アンブシュアが固いという事ですよね。
リラックスして無駄な力を抜くと言う事は教える側にとってもナカナカ難しいです。
まずプロの演奏家がどのくらい力を抜いているか動画サイトなどで確認してみてはいかがでしょうか?
もしくは無料の体験教室などで教えを請うのも有効な手段かと思われます。

楽器によって教え方が違うと思うので私の意見、参考になるかどうかわかりませんが、
これからも楽器を大事に、練習頑張ってください。
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この回答へのお礼

丁寧な回答ありがとう
ございますm(_ _)m


言われてみたことを
色々実践してみようと
思います(*^_^*)


ありがとうございましたm(_ _)m

お礼日時:2011/01/25 10:58

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