痔になりやすい生活習慣とは?

166cm43kg
今の私です。

丼ものがだいすきで、
牛丼、中華丼、生姜焼き、焼き肉…


朝昼夜、毎食同量食べてます。

≪ある一日≫
あさ
・中華丼
・リンゴ
・味噌汁
・きんぴらごぼう


・豚丼


・すき焼き
・味噌汁





多分摂取カロリーは一日に2700くらいかな・・・

このままこんな食生活を続けたら
太りますか?



でも、パン・麺・お菓子は食べれません。
小麦アレルギーなので。

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A 回答 (5件)

ずっとその食生活してれば体重2倍くらいになるんじゃない?


あと醤油にも小麦入ってるよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!

一年前に受験のストレスで一気に痩せてから
一年間こんな感じです。


・・・・・・・二倍ですか・・・(汗)
それはあんまり嬉しくないです・・・

隠れた小麦に気をつけて、
これからは少し量を考えることにします。

お礼日時:2011/04/07 19:55

質問になってしまうんですが、今までどんな食生活をしていましたか?



朝、昼、夕、それぞれ教えて頂けたらありがたいです!!

また、学生さんなら何部所属も教えてください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!

ええと、部活は弓道です。

受験のさい、一か月くらいストレスで
あんまり食べられなくて不健康にやせたんですけど、

それから一年間は
ほっかほか亭の丼ものくらいは毎食です。
本当に朝も夜も関係なく、おんなじ感じです('_')

回転寿司なら10~15皿かな?

お礼日時:2011/04/07 20:03

糖尿病に気をつけた方がいいかもですね。


痩せ型の人の糖尿病ってなかなか治りにくいらしいですからね。
気をつけて下さいね。
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太りたいと言うより、グラマラスになりたいと言うような意図だと思うのですが、


基礎代謝量が、結構大きい体質だと思います。
でも、内蔵脂肪は増える可能性はかなりあると思いますよ。(当然隠れ肥満的になりますが)
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この回答へのお礼

隠れ肥満・・・(泣)

なんか嫌です。
ていうか嫌です。

なってたまるかです。


グラマラスですか・・・・本当に胸がペタンで、
ぱっと見男子なんですが(汗)


回答ありがとうございますた!グラマー目指します!!藁

お礼日時:2011/04/07 20:10

量によるでしょうね。


つねに腹八分なら太らないと思いますが。

太りたい?太りたくない??
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この回答へのお礼

腹八分目がわかりません(汗)

だけど太りたくもないです・・・


食べすぎにはキをつけます!
回答ありがとうございます!

お礼日時:2011/04/07 20:06

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