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4月に中学3年生になり、身体測定があったのですが。。。身長が155cmしかありません。
中学に入学した時は、145cmくらいだったと思いますが、声変わりは中2の終わりにしたようなしてないようなそんな感じです。
まわりのみんなは165cm以上がほとんどなのですが、なかなか伸びずに悩んでいます。
父親も163cm、母親も152cmと小いさいです。

よく寝て、よく食べ、スポーツもしているのですが・・・・
やはり遺伝でしょうか?
もうあまり伸びないのでしょうか・・・?

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A 回答 (6件)

「もうあまり伸びないのでしょうか」というのが質問であれば、回答は「伸びるかも知れないし、伸びないかもしれない」しかあり得ません。



先の回答にもあるように、一時期伸びなくても後で急激に伸びたという人はいくらでもいます。

私自身、中3の時には学年で背の低いほうからベスト5に入っていましたが、高校卒業の時には背の高いほうからベスト5に入ってました。
食生活等、何も変えていません。普通に過ごしていたら伸びました。

しかし、そんなことはどうでも良いでしょう。
背の高さで人の価値が決まるわけではありません。

まず親としてやるべきことは、もしお子さんが悩みを打ち明けてきたら「身長が低いくらい、どうってことはない」とさらっと言ってやることでは。

そして、背を高くするために何か努力をするなら、結果伸びようが伸びまいが、支援してあげればよろしい。
牛乳飲むとかね。
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私、個人的な話をすれば


小学校、中学校を通して
列の一番前でしたし、
フォークダンスを踊る際は
女役が多かったです。
15歳で身長が150センチに
満たなかったですしね。
当時、私も低身長、童顔、
声変わりもしない等でかなり
悩みましたよ。

しかし、16歳になる頃には
173センチになっていました。

人それぞれ成長のスピードが
違うのでゆっくり待ちましょう。

遺伝とか関係ないと思いますし
身長が低ければそれを活かす様に
心がければ良いと思いますよ。
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私は中3の時には同じ位でした


高校2年の冬から伸びて、高校3年の秋には180を超えました

親父もお袋も姉貴も兄貴もみんな160前後で低いです

高校卒業してからも伸び続け、最終的には184まで
48の今は少し縮んで182

そんな奴もいますよ
あまり悩んでも仕方がないでしょう


小魚は骨毎食ってたかな
偏食で肉は食えなかった
牛乳大好きで、1日2L
授業中も良く寝た
運動は嫌い
高校2年の秋から喫煙

伸びる要素はわからない(笑)
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大丈夫ですよ。



今、中学生なんでしょ、これから、高校、大学とありますから、伸びる機会は十分にあります。
それに日が経てば、お子さんを見上げる日がきますよ。
中学生で急激に身長が伸びると、骨の強度が心配です。
しっかりと栄養のあるものを食べさせてください。

私も中学くらいの時は、それくらいの身長でした。
46才になり、最近、母親が小さくなっている気がします。
歩くときも母親に歩調を合わせています。
近所のおばあちゃん達が母親のようにも見えます。
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私の友人は大学卒業のころ


急激に身長が伸びました。

何かしら他の人たちにない
才能が与えられている筈ですので
それを伸ばし、
神様の領域と言いますか、考えても仕方がないこと、
思い悩んでもどうにもならないことは考えないで、
待てば海路の日和あり的な感じで
気にしないことでしょう。
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私は、高校一年の時にかなり伸びました!!



これからが成長期ですよ。

心配無用だと思いますよー!
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Q成長期の前ぶれってあるの?

ぼくは、中ニなんですけどまだ成長期がきません。
いつ来るかな-と待ち望んでいるます。
それで、成長期の前ぶれってあるのかな?と思って聞いてみました。
もしあったら、前ぶれが来たら嬉しいので・・・

それと成長期には足のサイズも大きくなるんですか?
どうぞよろしくお願いします!!

Aベストアンサー

男性の2次成長の発現順は、
 
 (1) 睾丸腫大 
    (要するに金○が大きくなること)   11~12歳ころ
 (2) 陰毛発生                12~13歳ころ
 (3) 陰茎発育                 同
 (4) Growth Spurt
    (身長がぐっと伸び始めること)    12~16歳ころ
 (5) 腋毛(わきげ)             15歳ころ~

となっています。
(1)・(2)・(3)が前ぶれと言えるでしょう。
ただし個人差がありますので、必ずしもこうなる
というわけではありません。         

Q背がのびないんです(高校2年男子・160cm)

現在高校2年、16歳の息子のことです。

身長がなかなか伸びなくて心配しています。(健康なのでそれほど深刻ではないですが)
毎年学校で行われる発育測定のとき1センチも伸びていません。
今年は160.2センチでやっと160突破しました。昨年は159.7くらい。
体重は教えてくれないけど50キロ台。
足のサイズが小さい・・・25センチの靴がちょっと大きめ。
(中学2年くらいから変化なし)
スポーツはそこそこしています。部活はフェンシング部。
食べるものもちゃんと食べさせているつもりです。(笑)

父親は170センチ、母親である私は153センチ。
せめてお父さんを追い越してほしいです。

まさかこれで成長が止まるとは思いませんが、170センチになるのさえ無理なようで、これじゃ、女の子にモテないんじゃないかととても心配しています。
(中身で勝負だ!と言っているのですが)
いけのめだか二世だ、よしもとに入るか?なんて冗談言ってますが。(爆)

背が伸びるよい知恵ありませんか。
もうちょっと待っていればグッと伸びますかねー。

現在高校2年、16歳の息子のことです。

身長がなかなか伸びなくて心配しています。(健康なのでそれほど深刻ではないですが)
毎年学校で行われる発育測定のとき1センチも伸びていません。
今年は160.2センチでやっと160突破しました。昨年は159.7くらい。
体重は教えてくれないけど50キロ台。
足のサイズが小さい・・・25センチの靴がちょっと大きめ。
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Aベストアンサー

 はじめまして、kuwakochanと申します。
 私の両親もあなた方ご夫婦とそれほど背の高さはちがいません。
 父が169センチ、母は150センチです。
 ですが、私も2歳下の妹も、165センチを超えました。
 ちなみに靴のサイズは姉妹そろって25センチです。
 女子の場合は中学3年くらいで身長の伸びが止まる、などと一部の文献には言われているようですが、
私の場合、20歳になるまで伸び続けました。
 (小学校5年で150センチ、中学1年で158センチ、高校1年で162センチ、大学1年の時は164センチに
なりました。) 
 妹の場合、なかなか背が伸びなかったのですが、やはり高校に入ってグングン伸びました。
 6キロ先の高校まで毎日チャチな自転車で往復(しかも坂道付き!)、中学時代はバレー部、高校時代
はテニス部でした。
 彼女の場合、そのような運動が身長を伸ばした要因だと思います。
 が、私は運動嫌いで、中学の3年間卓球をしただけでした。
 それでも背が伸びたのは、やはり食事にあるように思います。
 子供のころはご飯を2杯3杯お代わりするのは当たり前で、とにかくバクバク食べました。
肉も野菜も魚もよく食べました。(オヤツもたくさん食べましたが。笑)
 で、親があきれ返るくらいによく眠りました。休みの日なんて午後まで寝てましたから。
(寝る子はよく育つ?)
 近所の母の知人宅ではいつでもお釜にご飯を保温しておいて、いつでも好きな時にご飯を食べさせた
と言います。そこの兄弟はみな大男になりましたよ。
 骨が伸びる時期(とりわけ小学校前半くらい)に運動させすぎて体を酷使すると、成長が止まって背が
伸びなくなるとは言われますが。
 このように、体が大きくなる(背が伸びる)要因や、背の伸び方は個人差があって一概に“こうだ”とは
言えないと思いますよ。
 本人の体のシステムと言うかサイクルもあるでしょうから。
 どうか焦らずに。背が小さくても人間的に魅力があって優しさと思いやりがあれば大丈夫ですよ。

 はじめまして、kuwakochanと申します。
 私の両親もあなた方ご夫婦とそれほど背の高さはちがいません。
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Q中二の男子で身長150センチ

僕は中二の男子なのに身長が150センチしかありません。
まだ、チ○コに毛は生えてないし声変わりもしていないぼくは170センチまで伸びると思いますか?

Aベストアンサー

一般的に、日本人の第2次成長期は、2年間程度だそうです。
その間は、月に6mmから10mm程度身長が伸び続けるそうです。
成長期が終わっても、4~5cm伸びる方もいらっしゃるようですが・・・

質問者様は、まだ第2次成長期に入っていないようなので、これから24cm以上伸びる可能性があります。
まだ伸び始めないことを気にしていらっしゃるようですが、140cmで伸び始めてしまうと、160cm程度になる可能性もあるので、かえって良かった、とお考えになった方がよいでしょう。

因みに、欧米人は日本人と同じぐらいのサイズで生まれますが、日本人より背が高くなりますよね。
それは、成長期に入るのが日本人より遅く(成長期に入るまでにある程度背が高くなっている)、尚且つ、成長期が3年程度続くそうです。
ですから、150cmで成長期に入ると、186cmになる可能性があるそうです。

バランスのよい栄養と、睡眠が良いそうですよ。

Q中学2年男の子 身長は伸びる?

こんにちわ、
息子中学2年になりました。
身長は145cm位です。
3歳検診の時に低人病(いわゆる小人)の疑いと言われ
中学入学まで病院で検診を受けていました。
検診と言っても最初は血液検査等受けたのですが、
その後は年に3回病院へ行って身長・体重を図りグラフへ記入し、
結局「平均より下だが、平均ラインと同じように成長があるので良し」との事で、今は病院へ入っていません。
元気な子で毎日部活に励んでいます。
勉強も塾など行っては居ないのですが、全く心配ない程度出来ます。
ですので、身体的な病気では無いと思ってはいたのですが、
さすがに心配になって来ました。
整列でも今までずっと一番前です。
同級生に男子で150cm以下は他の小学校から来た子でもう2人います。
合わせて3人です。
主人は170、私は160 長女中3は156位です。
「心配しなくても、伸びるよ」と言われてもう中学2年です。
同じように小さかったお子さんが大きくなった方おりましたら、
時期とか教えて下さい。

宜しくお願いします。

Aベストアンサー

自分の一番下の弟もこの4月に中2になったばかりで、146ぐらいです。
平均すると中2から中3の2年間が一番伸びると思うので、中2になったばかりの今心配しても仕方がないかも知れません。
声変りはしていますか? まだでしたら、これから本格的に伸びる可能性がかなりあると思います。とりあえず牛乳をバンバン飲ませて様子を見るしかないですね。

Q高校3年間で身長はどれくらい伸びますか。

自分は高1なんですが、4月に身長を測った時に158、4しかなくて今はちょっと伸びて、160あります。男の子は高校でぐんと伸びる人もいると聞きます。が、僕は中1で134しかなくて、中学3年間で24センチも伸びてしまいました。最低165はいきたいです。今から5センチなんて伸びますかね?
両親の身長は父175、母159です。回答お願い致します。

Aベストアンサー

あくまで私の事で恐縮なんですが
現在身長は180Cmあります。少し猫背ですが
中学入学時のクラス替えの時背の低い順番に並びましたが前から2番目で今も同級生で付き合いがある男より低かったのです。136はなかったかと、それでその当時小学校の校医をしていた先生に聞くと運動と肉類を食べるとそれ以上に野菜を食べる事と云われたのでバレーボール部に入り途中怪我で部員の少なかったバスケット部に入り直してバスケットを高校3年までやってました。
それと縄跳び、2重跳びとボクサーが行うような足の運びを運動クラブが終わって帰宅後食事前に縄跳びを庭でやりました。裕福な家庭ではなかった(地方公務員の家庭で)がコロッケやたまに肉が食卓に上りましたが母親が兄弟に欠かさず飲ませたのが牛乳でそれと野菜でした。
運動はバレーボールでもバスケットでも良きとび上がるスポーツを選ぶこと
縄跳びは俊敏性も養うので続ける事
肉類より鶏肉と野菜 好き嫌いなく野菜は食べる
米飯は口に入れた米粒の数だけ噛む
牛乳を飲む
早寝早起きを励行しラジオ体操はする 体を起こすことになる
それを行った結果バスケットでは賞状も賞もなかった弱小チームでしたが
校内マラソンや中学対抗の中距離走などにも出ましたね
まず運動を続けることからですが親の遺伝も影響するのか友人にあまり背が伸びない友人も居ますからでも運動は続けてましたね
参考になったかどうは判りませんが私の父親は152しかなく小柄で足も23Cmでしたが母親の方の叔父さんが今でいう180を超えた大柄な人だったそうです
参考まででした

あくまで私の事で恐縮なんですが
現在身長は180Cmあります。少し猫背ですが
中学入学時のクラス替えの時背の低い順番に並びましたが前から2番目で今も同級生で付き合いがある男より低かったのです。136はなかったかと、それでその当時小学校の校医をしていた先生に聞くと運動と肉類を食べるとそれ以上に野菜を食べる事と云われたのでバレーボール部に入り途中怪我で部員の少なかったバスケット部に入り直してバスケットを高校3年までやってました。
それと縄跳び、2重跳びとボクサーが行うような足の運び...続きを読む

Q声変わりと身長の伸びって関係ありますか?

うちの長男ですが、中学一年で身長は、もう少しで150センチ!の149センチぐらいです。二ヶ月ほど前から、声変わりが始まった感じです。最近、「声変わりすると、もうあんまり背が伸びない」ということを小耳にはさんだので、少しびっくりしています。そんなぁ~!まだまだこれからに期待しているのに~
そこでお聞きしたいのですが、これは本当でしょうか?
全然関係なかった!と言う体験をお聞きしたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

中学1年のこの時期で声変わりでしたら、まだ大丈夫だと思います。ただ、「声変わりすると、もうあんまり背が伸びない」というのも実は根拠はあります。
声変わりとは第二次成長期の特徴のひとつです。これが早くくる人ほど身長の伸びが止まるのも早いのです。
第二次成長期→大人に近づくこと→骨の成長は止まる。です。
小学生の割に背が高く、筋肉もついている子が中学生になったら意外と体が大きくならなかったという例を実際に見たことはありませんか?逆に中学生の頃まるで小学生のようだった子が高校に入って、びっくるするほど背が伸びた例を見たことはありませんか?
南国の人は背が低く、北の方は高いのも同じ理由です。南の方が太陽に当たっている時間が長いです。すると早熟になりなす。早熟だと背の止まる時期も早くくるのです。
背を伸ばそうと思ったら、身長が止まる時期を少しでも遅らすことが重要なのです。
そのためには、夜は早く寝ること。夜更かししていると電気の下で過ごす時間が長くなります。すると第二次成長期が早く終わってしまい、背がとまる時期も早く来てしまいます。また、睡眠中に成長ホルモンが出て、それで骨が伸びるので特にこの時期早く寝ることは重要です。
もちろん、運動と栄養も大切です。
直接ご質問と関係のないことを長々と書いてしまい、申し訳ありませんが、ご参考になれば幸いです。

中学1年のこの時期で声変わりでしたら、まだ大丈夫だと思います。ただ、「声変わりすると、もうあんまり背が伸びない」というのも実は根拠はあります。
声変わりとは第二次成長期の特徴のひとつです。これが早くくる人ほど身長の伸びが止まるのも早いのです。
第二次成長期→大人に近づくこと→骨の成長は止まる。です。
小学生の割に背が高く、筋肉もついている子が中学生になったら意外と体が大きくならなかったという例を実際に見たことはありませんか?逆に中学生の頃まるで小学生のようだった子が高校に入っ...続きを読む

Q子供(中3・男)の身長を伸ばす方法を教えて下さい。

子供(中3・男)の身長を伸ばす方法を教えて下さい。
現在、15歳の息子ですが、身長は 150cm です。
本人は、かなり悩んでおり、「高校でこれから伸びるよ。」と言っていますが、
正直、心配です。
父母とも、160 cm ですので、遺伝的なことは、大きいと思います。
食欲おうせいで、しっかり食べてます。睡眠もとっています。
クラブでは、サッカーをやっており、運動も充分です。
何か良い方法などがありましたら、御教示願います。
病気的な起因も心配です。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

No.4で回答したのですがバグが起こったようなのでもう一度
同じ内容で恐縮なんですが、投稿させていただきます。

No1で回答しましたy61ecです。

声変わりがまだなら170センチを超える可能性が高いのではないかと思います。
あと、

>父母とも、160 cm ですので、遺伝的なことは、大きいと思います。

ということはお母様も160センチあるということですよね?

お母様が160センチあるという前提でお話しをさせていただきますと
女性で、160センチを超えるということは、男性と女性の平均身長の差が約13センチく
らいですので、単純に計算しますと、お母様の身長は男性の173センチに相当するので
息子さんも声変わりなどがまだなのでこれから伸びていく可能性が高いのでそのくらいになるのではないかと思います。

私のまわりを見ておりましても、友人が181センチあるのですが、その母親も167センチ
あるそうです。

やはり身長の高い人はその両親も高い人が多いので、身長は遺伝の要素が強いなと思いましたね。

ちなみに私の両親は

父 167
母 150

と小さいです。

息子さんは運動も十分されているということなので、しっかり食べて、睡眠を十分にとるなどこれまでどうりの生活を続けていれば、高校でグンと伸びて平均以上の身長になるのではないかと思います。

それから、息子さんが悩んでいらっしゃるようなので今まで私が書きましたことをそのまま息子さんに伝えていただき、安心させてあげてください。身長を伸ばすのに、ストレスがあるとマイナスになりますから。

自分で言うのもなんですが、私が書いたことは励ますためにいいことを書いたのではありません。すべて、自信があります。

私は、自分が小学校までの時には高くて「将来は180センチくらいになるのかな」って思ってたんですが、中学で伸びなくなって今は小さいほうになってしまいました。

なので、身長に関して、中学から高校にかけてネットなどで勉強したり、友達とも身長について情報交換した結果、自分のなかで築きあげたデータをここに反映しましたので、信用していただけるとありがたいです。

ただ、あくまでも伸びる可能性がかなり高いということなので、100%ではないということをご理解いただけると幸いです。

同じ内容を投稿してすみませんでした。

No.4で回答したのですがバグが起こったようなのでもう一度
同じ内容で恐縮なんですが、投稿させていただきます。

No1で回答しましたy61ecです。

声変わりがまだなら170センチを超える可能性が高いのではないかと思います。
あと、

>父母とも、160 cm ですので、遺伝的なことは、大きいと思います。

ということはお母様も160センチあるということですよね?

お母様が160センチあるという前提でお話しをさせていただきますと
女性で、160センチを超えるということは、男性と女性の平均身長の差が約13センチく
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Q僕は中2です。身長は中2なのに152cmしかありません・・・うちの親は

僕は中2です。身長は中2なのに152cmしかありません・・・うちの親は変わっていて母のほうが父より身長が高いんです。父が161cmで母が165cmしかありません。どうすれば身長が伸びるのか教えてください。お願いします!

Aベストアンサー

私の場合中学校卒業時に160cmしかありませんでしたが、高校3年間で20cm伸び、高校卒業時には180cmになりました。何をしたかというと・・・当時、野球部でしたが、練習中は一滴も水を飲みませんでした。夏の炎天下でもそうです。そのため、練習が終わると皆喉がカラカラに渇き、1.5リットルのコーラやスプライトといった炭酸飲料を飲んだものですが、私だけ炭酸飲料は飲まずに牛乳を多量に飲んでいました。そのおかげで、自分でも驚くほど背が伸びました。ちなみに私の父は身長165cm、母は156cmです。すべての人に当てはまるかどうかわかりませんが、あなたも炭酸飲料は飲まずに、目一杯運動して、牛乳をたくさん飲めば驚くほど身長が伸びる可能性があると思います。何か運動に打ち込み、たくさんの牛乳を飲む・・ぜひ実行してみてください。

Q中学3年男です。低身長に悩んでいます。

中学3年男です。低身長に悩んでいます。
タイトルの通りです。今の身長は159cmで、体重は50kg程度です。
中学時代は運動(部活)などまったくせず、昼夜逆転の不規則な生活をしていました。
そのためか、中学入学から3cm程度しか伸びていません。
二次性徴は小学校のときに終わっています。

ちなみに両親の身長は父が165cm、母が149cmです。

このままでは流石にマズいと思い、最近になって規則的な生活とジョギング(1日5km)を始めました。
中学校に入ってからほぼ毎日していたオナニーもやめました。

他に何をすれば背が伸びるようになると思いますか?
どなたかご教示願います。

Aベストアンサー

中学3年生で、159cmは、低身長ではないと思いますよ?
然し、伸ばしたいのであれば伸ばす方法はあります。
一概には言えませんが、お父様の身長+10cm位まで伸びる可能性はあります。
また、昼夜逆転の生活が悪影響をしていますね。
何故かと言いますと?
成長ホルモンが身長の伸びを左右しているからです。
身長の伸びは、脳の脳下垂体から出ている成長ホルモンと深い係わり合いがあります。
肝臓まで運ばれた成長ホルモンは、肝臓に重要な物質をつくるよう働きかけます。
この重要な物質はソマトメジンCといって、骨を伸ばすための成長ホルモンです。
ソマトメジンCが血中に送り込まれて、軟骨に到達すると、軟骨組織が反応して軟骨組織の増殖活動が 活発になります。
この増殖活動が順調に行われているかは、レントゲンによる骨端線の検査で確認することができます。
つまり、骨端線がある間であれば、骨の長さが伸びて身長が伸びるのです。
いつまでも身長が伸びるかと 言うとそうではなく、性差や個人差はありますが、 一般的に日本人は早く身長が伸び止まる人が多く、高校2年生前後で身長は、ほぼ止まるのが平均のようです。
しかし、今、貴方は、まだ中学3年生なので、伸びる可能性は大です。
では、どうすれば良いか?
キーは、成長ホルモンです。
成長ホルモンは夜間に3~5回大きな波になって分泌されるということが わかっています。
身長は寝ている間にぐんぐん伸びていきます。
骨の伸びるのが急激だと、きしんで痛いという人がいます。
身長は伸びるタイミングが重要で、身長が伸びだしたら筋トレなどは極力ひかえて身長を伸びるだけ伸ばしましょう。
身長を伸ばすための理想的な睡眠は平均として、1日に最低でも7時間は必要です。
特に夜10時~2時の間には成長ホルモンの分泌が最も盛んな時間帯、必ず寝るようにしましょう。
『寝る子は育つ』というのは、本当なのです。

しかし・・・受験生ですよね?
受験勉強等で、眠る時間が削られて当然ですよね。。。
身長の伸びには個人差がありますので、高校2年生前後と言うのはあくまでも平均です。
20歳になっても背が伸びている人もいれば、中学生で170cm位まで一気に伸びてその後、全く伸びないと言うのもあります。

中学3年生で、159cmは、低身長ではないと思いますよ?
然し、伸ばしたいのであれば伸ばす方法はあります。
一概には言えませんが、お父様の身長+10cm位まで伸びる可能性はあります。
また、昼夜逆転の生活が悪影響をしていますね。
何故かと言いますと?
成長ホルモンが身長の伸びを左右しているからです。
身長の伸びは、脳の脳下垂体から出ている成長ホルモンと深い係わり合いがあります。
肝臓まで運ばれた成長ホルモンは、肝臓に重要な物質をつくるよう働きかけます。
この重要な物質はソマトメジンCとい...続きを読む

Q身長180cm以上の男性へお願い

現在は成人なさっていて、身長が180cm以上あり、お時間のある方にお願いです。

どうしても身長が伸ばしたくて、栄養に運動に睡眠にと頑張っていますが、どうやら身長の伸びが止まってしまいそうです(泣)。
この夏に19歳になりますが、実際に身長の高い方のお話を参考に最後のあがきに精を出したいと思います。
どうか以下の質問にお答え下さい。宜しくお願いします。

1・中学・高校・それ以降、という3段階に分けたとすると、一番身長が伸びたのはいつですか?

2・季節では夏と冬と、どちらが伸びましたか?

3・乳製品の中では、牛乳・ヨーグルト・チーズのうち最も欠かさず食していたのはどれですか?

4・片道30分以上の自転車通学(通勤も)をしましたか?

5・跳んだり跳ねたりの要素が多いスポーツをしましたか?

6・お母様の身長はどの位ですか?

7・肉と魚ではどちらが好きですか?

8・最も身長が伸びた時期、睡眠時間はどの位でしたか?

以上です。どうぞ宜しくお願いします。

Aベストアンサー

現在190cmです。

1・高校1年から2年にかけてですね。中学卒業までは背丈  の順で真中くらいでした

2・良く覚えてないですが夏から秋にかけてでしょうか

3・牛乳は毎日朝に飲んでました。

4・電車通学でした。

5・アメリカンフットボールをしてました

6・160cm弱だと思います

7・どちらも好きでした。

8・7~8時間くらいです。


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