4×100mリレーの一走のスタートから、一走と二走がバトンの受け渡しをするテイククオーバーゾーンの入り口までは何mあるのでしょうか?

A 回答 (1件)

90mです。


テークオーバーゾーンは、規則で20mと決まっており、各区間距離を中心にして前後10mに設けられています。
中心線(ルールブックでは「センターライン」)までが100mですから、テークオーバーゾーンの入り口は、スタートからは、90mとなります。
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QZoneAlarmトラストゾーンに追加が不安です

OS:XP
先日LS-H500GLを買いました。
http://buffalo.jp/products/catalog/storage/ls-hgl/
説明書のとおりファイアウォール(ZoneAlarm)を無効にしてセットアップを完了させたのですがファイアウォールを有効にするとネットワークドライブにアクセスできなくなってしました。

色々と試したのですが最終的にZoneAlarmトラストゾーンにネットワークドライブIPアドレス(192.168.11.●)を追加することで無事にネットワークドライブにアクセスできました。

これはセキュリティの面で問題ないのでしょうか?
PCに詳しくないのでとても不安です。
宜しくお願いします。

Aベストアンサー

ファイル共有を行うためには、ZoneAlarmのセキュリティレベルが中である必要があり、通常はインターネットゾーンが高で運用されるために、必然的に該当IPをトラストゾーンに登録する必要があります。つまり、ネットワークドライブのIPをトラストゾーンに追加する行為は、今回の場合必定だったと言えます。

セキュリティの面でも大きな問題はない筈です。もしこうした点を疑ってしまうなら、ZoneAlarmを信用出来ないということに他ならなくなります。個人的には問題ないのではないかと思いますが…私自身は実際にZoneAlarmを使ってファイル共有を行った経験はありません。(ただし、必要な通信が滞ることがあったため、その解消の目的でプロバイダのDNSサーバのIPをトラストゾーンに登録した経験はあります。もちろん大きな問題は出ませんでした)

Qこんにちは。 率直にリレーでのバトンを相手に渡すとき、バトンの真ん中に渡しては駄目なんですか? 回答

こんにちは。

率直にリレーでのバトンを相手に渡すとき、バトンの真ん中に渡しては駄目なんですか?
 


回答お願いします。

Aベストアンサー

バトンを受け渡しする際は、右利き左利きに関係なく、右手で受け取って、走っている最中に左手に持ち替え、相手の右手にバトンを渡します。

右利きだからといって、右手でバトンを持ち相手の右手に渡そうとすると、2人の走者の胴体が前後で重なるので、2人の足が接触しやすくなってしまうのです。
なので、バトンを渡す人は左手で右斜め後ろから相手の右手に渡すようにします。

さらに、バトンを渡す人はバトンの下の方を持って上の方を相手の手のひらに乗るように、受け取る人はバトンの上の方を持って、持ち替えるときに下のほうを持つようにします。

つまり、真ん中に持っても違反ではありませんが、効率的良くないと云うことです。
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

QZone Alarm(ゾーンアラーム) VS MaCfee(マカフィー) その他Nortonなどについて質問です

Zone Alarmはネットに繋ごうとしているソフトに任意で許可ができますがそういった事はMaCfeeというソフトでできるのでしょうか?またZone Alarmの良い点、悪い点。MaCfeeの良い点、悪い点をお教えして頂けたらありがたいです。

その他、Norton Internet SecurityとMaCfeeのIneternet Securityソフトの違いをお教えして頂けますと大変ありがたいです。※Nortonだと任意のファイヤーウォールをあけることはできないのに対してMaCfeeはどうなんでしょうか?

Aベストアンサー

こんにちは。

早速ですが、Zone Alaemは分かりませんが、マカフィー(インターネットセキュリティースイート2005)なら使っていますので、参考になればいいのですが。

マカフィーのファイヤーウォールはインターネットにアクセスする許可をソフト個別に指定できします、また新しいソフトをインストールした時や、許可しているソフトをアップデートなどで変更した時にも、ウィンドウが開いて許可するか聞いてきます。
もちろんその他に、いつでも許可・不許可をソフトごとに変更することもできます。

マカフィーのインターネットセキュリティースイートは統合ソフトですが、中身は個別の4つのソフト(アンチウィルス、プライバシーサービス、ファイアーウォール、スパムキラー)をセキュリティーセンターで統合しているので、個別にインストールするかどうか選択(インストール時に選択、後からでも個別に変更できます)できます。

よく言われるように割と軽いソフトです、WIN.XPで256MBでもそんなにストレスを感じません(ノートンはその点ちょっときついかも)、もちろん512MBあればもっといいですが・・・後、初期設定があまり無いので(メーラーの設定ぐらい、メーラーが有れば設定内容を聞いてきますので、許可するぐらい)初心者には良いかも(ノートンはかなり個別に設定できます、そこがいい点でもありますが、初心者には手が余る事が有るかも)、と思います。

ただ、スパムキラーはちょっとバツかも・・・メーラー(Outlook Expreseですが)を使っていると、元のサーバーにメールを残すようにしていても消えてしまいます、サポートではスパムキラーでメールをチェックしないようにすれば良いとの事ですが、それではスパムキラーの意味が無いような・・・
あと、私だけかもしれませんが、メーラーがメール(特に、迷惑メールの時が多い)を受信している時に、時々CPUの使用量が100%になって、かなり長い間(5から10分)元に戻らない事が有ります。

最後に、プライバシーサービスがPC起動時パスワードを求めてきますので、それが面倒と感じるかもしれませんね(私は気にしていませんが・・・)。

PS. お試し版が有りますので、ファイヤーウォールだけでもインストール出来ますので、試して見られては?

参考URL:http://www.mcafee.com/japan/mcafee/home/

こんにちは。

早速ですが、Zone Alaemは分かりませんが、マカフィー(インターネットセキュリティースイート2005)なら使っていますので、参考になればいいのですが。

マカフィーのファイヤーウォールはインターネットにアクセスする許可をソフト個別に指定できします、また新しいソフトをインストールした時や、許可しているソフトをアップデートなどで変更した時にも、ウィンドウが開いて許可するか聞いてきます。
もちろんその他に、いつでも許可・不許可をソフトごとに変更することもできます。

...続きを読む

Q明日は体育大会です・・・! 私は50m走と全員リレー(100m)に出ます。 でも、私はとても足が遅い

明日は体育大会です・・・!
私は50m走と全員リレー(100m)に出ます。
でも、私はとても足が遅いです・・・( ̄▽ ̄;)
一時的にでも、足が速くなる方法、教えていただけませんか??

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保体の先生の話によると、足を高くあげるって言ってました。
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Q【DNS】ゾーン情報が上手く設定できない【bind】

CentOS6.8とbind9でローカル内用のDNSサーバを建てる練習をしています。

以下の設定を行ったのですが、ゾーンの設定上手くいきません。

# cat /var/named/dekiru.jp
$TTL 3H
@ IN SOA @ test.dekiru.jp. root.dekiru.jp. (
2016071101 ; serial
1D ; refresh
1H ; retry
1W ; expire
3H ) ; minimum
NS test.dekiru.jp.
MX 10 test.dekiru.jp.
A 127.0.0.1
test A 192.168.1.11
www A 192.168.1.11
mail A 192.168.1.11
user1 A 192.168.1.11
user2 A 192.168.1.11

# service named restart
named を停止中: [ OK ]
named を起動中:
Error in named configuration:
zone localhost.localdomain/IN: loaded serial 0
zone localhost/IN: loaded serial 0
zone 1.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.ip6.arpa/IN: loaded serial 0
zone 1.0.0.127.in-addr.arpa/IN: loaded serial 0
zone 0.in-addr.arpa/IN: loaded serial 0
dns_rdata_fromtext: dekiru.jp:2: near 'root.dekiru.jp.': not a valid number
zone dekiru.jp/IN: loading from master file dekiru.jp failed: not a valid number
zone dekiru.jp/IN: not loaded due to errors.
_default/dekiru.jp/IN: not a valid number
[失敗]

# tail /var/log/messages
Jul 11 19:30:26 test named[1935]: exiting
Jul 11 19:30:26 test named: zone localhost.localdomain/IN: loaded serial 0
Jul 11 19:30:26 test named: zone localhost/IN: loaded serial 0
Jul 11 19:30:26 test named: zone 1.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.ip6.arpa/IN: loaded serial 0
Jul 11 19:30:26 test named: zone 1.0.0.127.in-addr.arpa/IN: loaded serial 0
Jul 11 19:30:26 test named: zone 0.in-addr.arpa/IN: loaded serial 0
Jul 11 19:30:26 test named: dns_rdata_fromtext: dekiru.jp:2: near 'root.dekiru.jp.': not a valid number
Jul 11 19:30:26 test named: zone dekiru.jp/IN: loading from master file dekiru.jp failed: not a valid number
Jul 11 19:30:26 test named: zone dekiru.jp/IN: not loaded due to errors.
Jul 11 19:30:26 test named: _default/dekiru.jp/IN: not a valid number


ログを見るにゾーンファイルの2行目がおかしいのだと思い以下のようにするとサービスの起動・名前解決ができます(ローカルでの確認しかしていませんが)

# cat /var/named/dekiru.jp
$TTL 3H
@ IN SOA @ test.dekiru.jp. (
2016071101 ; serial
1D ; refresh
1H ; retry
1W ; expire
3H ) ; minimum
NS test.dekiru.jp.
MX 10 test.dekiru.jp.
A 127.0.0.1
test A 192.168.1.11
www A 192.168.1.11
mail A 192.168.1.11
user1 A 192.168.1.11
user2 A 192.168.1.11

# service named restart
named を停止中: [ OK ]
named を起動中: [ OK ]

# nslookup www.dekiru.jp
Server: 192.168.1.11
Address: 192.168.1.11#53

Name: www.dekiru.jp
Address: 192.168.1.11

しかしこれだと、管理者のメールアドレスが設定されていないのですがいいのでしょうか?
ご教授の程よろしくお願いします。

CentOS6.8とbind9でローカル内用のDNSサーバを建てる練習をしています。

以下の設定を行ったのですが、ゾーンの設定上手くいきません。

# cat /var/named/dekiru.jp
$TTL 3H
@ IN SOA @ test.dekiru.jp. root.dekiru.jp. (
2016071101 ; serial
1D ; refresh
1H ; retry
1W ; expire
3H ) ; minimum
NS test.dekiru.jp.
MX 10 test.dekiru.jp.
A 127.0.0.1
test A 192.168.1.11
www A 192.168.1.11
mail A 192.168.1.11
user1 A 192.168.1.11
user2 A 192.168....続きを読む

Aベストアンサー

誤: @ IN SOA @ test.dekiru.jp. root.dekiru.jp. (
正: @ IN SOA test.dekiru.jp. root.dekiru.jp. (

Q4×100mリレー

4×100mリレーのスタート地点から最初のテイクオーバーゾーンの入り口まで何mありますか?

Aベストアンサー

日本陸上競技連盟競技規則
http://www.jaaf.or.jp/athlete/rule/pdf/15.pdf

第170条 リ レ ー 競 走
1.幅50mmのラインをトラックに横に引いて、各区域の距離とセンターライ
ンを示す。
2.各テーク・オーバー・ゾーンは、センターラインを中心に20mとする。ゾ
ーンは、走る方向においてスタートラインに近い端を基点とする。

7.4×100mリレーと4×200mリレーでは、第1走者以外のチームの走者
は、テーク・オーバー・ゾーンの前10m以内のところから走り始めてもよい。
この延長した範囲を示すために、各レーンにマーク(判然としたマーク)を
つける。

で、4×100メートルはセパレートですから、トラック毎にセンターラインが設定されます。
ということで、スタートから80m~120mがテイクオーバーゾーン、ただし、2走は70m地点からスタート可能

これにしか答えないので、重複質問は消してください。

QDNSサーバのゾーンファイルの書き方

自宅LAN内にDNSサーバーをたてたくて、ググりながらゾーンファイルを書いてるのですが、
正しいのか自信がありません。
おかしくないか見てもらえないでしょうか。

hoge.co.jp、dev1.hoge.co.jp、svn.hoge.co.jp などにアクセスしたとき、
192.168.1.100 にとばすようにしたいです。

※最初間違ってハードウェア(サーバー)カテゴリであげてしまったので、
そちらは削除してもう一度あげなおしています。

<named.confの記述>
----------------------
zone "hoge.co.jp" IN {
type master;
file "hoge.co.jp.zone";
};
zone "1.168.192.in-addr.arpa" IN {
type master;
file "hoge.co.jp.in-addr.arpa.zone";
};

<hoge.co.jp.zone の内容>
--------------------
$TTL 86400
@ IN SOA dns yamamoto (
2013290000 ; Serial
28800 ; Refresh
14400 ; Retry
3600000 ; Expire
86400 ) ; Minimum
IN NS dns
@ IN A 192.168.1.100
dns IN A 192.168.1.100
dev1 IN A 192.168.1.100
dev2 IN A 192.168.1.100
dev3 IN A 192.168.1.100
svn IN A 192.168.1.100

<hoge.co.jp.in-addr.arpa.zone の内容>
-------------------------------------
$TTL 86400
@ IN SOA dns yamamoto (
2013290000 ; Serial
28800 ; Refresh
14400 ; Retry
3600000 ; Expire
86400 ) ; Minimum

IN NS dns
100 IN PTR hoge.co.jp.

自宅LAN内にDNSサーバーをたてたくて、ググりながらゾーンファイルを書いてるのですが、
正しいのか自信がありません。
おかしくないか見てもらえないでしょうか。

hoge.co.jp、dev1.hoge.co.jp、svn.hoge.co.jp などにアクセスしたとき、
192.168.1.100 にとばすようにしたいです。

※最初間違ってハードウェア(サーバー)カテゴリであげてしまったので、
そちらは削除してもう一度あげなおしています。

<named.confの記述>
----------------------
zone "hoge.co.jp" IN {
type master;
file "hoge.co.jp.zon...続きを読む

Aベストアンサー

>DNSたてたことある人は少ないのかもしれませんね。。。

外向きなら少ないでしょうね。
内向きならそれなりの台数持っていて意欲のある人なら立てているんじゃないですかね。
まぁクライアントがWindowsだけ。ルータDHCPで自動設定。とかいう環境なら不要なのでょうが。
# プリントサーバもよろしくやってくれるでしょうしね。

>別クライアントのアクセスが、bind のログにでてきません。

そこまで行くとゾーンファイルの問題じゃないかと。
bindの設定ファイルの問題なんじゃないですか?
queryの受付がlocalhost限定になっているとか…。
あとは…ロギングオプションとか変えてdebugで出力とかでしょうか……。
出力される膨大なログはちょっとうんざりかも知れませんけどね。

Q北京五輪の陸上4×100mリレーの表彰式っていつやるのでしょうか?

昨夜銅メダルを獲得した
男子4×100mリレーの表彰式は
いったいいつやるのでしょうか?!

ずっとテレビをつけているのですがなかなかやりません。
昨日の最後の種目だったので、今夜でしょうか?

ぜひ生で見たいのです!
「○時以降です」とかざっくりとしたことでも結構ですので
大体の時間もわかれば嬉しいです!

Aベストアンサー

http://www.joc.or.jp/beijing/sch/20080823athletics.html


こんなの見つけました。

。。。本当に正しいのかどうかは保証しませんが(´・ω・`)

ここ数日オリンピック見てないので、昨日のリレー開始時間~を見てみて、「お。一致してる。正しいっぽい」とか確認してみるといいかも?

表彰式は、今夜のお酒のおつまみ~的な感じで見られそうな時間のようですね。

Q国内でゾーンフリーの機器があったら

教えてください。
具体的にはフランスからの輸入もの(ZONE2でPAL方式)とアメリカからの輸入もの(ZONE1でNTSC方式)の二種類のソフトが見られればいいのですが。
また、国内で販売されているパソコンに内蔵されているDVD機械も、やはり普通はZONE2でNTSC方式のものしか見られないのでしょうか?
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

『リージョンフリー』で検索すると
違法ではない改造の方法や 両方見れるDVDがサーチできますよ。

国内で販売されてる通常のプレーヤー(PCも)は何回か同じゾーンで見るとそのゾーンで固定されてしまうようです。

Qあと1週間ちょっとの体育祭でスウェーデンリレーで300m走らなきゃいけなくなってしまってまだ200は

あと1週間ちょっとの体育祭でスウェーデンリレーで300m走らなきゃいけなくなってしまってまだ200は走ったことあるんですけど300はなくて少しで体力つくような練習法や本番でどんな風に走ればいいとかアドバイスあったら是非教えてください
そんなに簡単じゃないことは分かってますがクラスに迷惑かけたくないのでお願いします!

Aベストアンサー

400M✖️5セットを毎日走る!
ペース配分は400のペースでは最初から最後まで本気ですが流石にそれは辛いです。300なら最後まで本気ですがやはり辛いですよね。
最初100Mは8割後の200Mは本気ですが200M全部本気で走れないと思うので最後は気合で頑張ってください!!


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