小学6年生の女子なのですが、足が太くてレギンスなしではミニスカを着れません!

どうしたら太ももが細くなるでしょうか?

また、どうやったらスタイルがよくなりますか?

きついことでも良いのでお願いします。

A 回答 (1件)

バランスの良い食事を一日に三度とり、間食をとりすぎず、適度な運動をしていれば20歳ころにはいいスタイルになります。


女の子は小学校6年生ころから高校生くらいまでは、思春期特有の「自分の体型嫌い」症候群に陥りがちです。自分で思うほど太くないはず。下手なダイエットすると変な体型になってよけいに苦しみますよ。
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