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56歳男性です。
泌尿器科に相談したところ、排尿後、尿道に尿が残りやすい体質だと言われました。
小便器で排尿した後は、陰茎の裏側根元から、何度もしごいてやって、尿を出し切ってやらないと、パンツを汚してしまいます。念のため、パンツ前部に女性用おりものシーツを貼っています。体質だからしかたがないと言われましたが、歳を重ねて益々尿切れが悪くなったら心配です。同じ様な悩みをお持ちの方いらっしゃいませんか。良い治療法があったら教えてください。

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A 回答 (2件)

運動療法としてオシッコを我慢する動作で括約筋を鍛えます。

(1日数回10分程度)
薬療法として「バップフォー」・他があります。
かかりつけのDrが処方してくれないのなら、他の泌尿器科医にかかってください。
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肛門から前立腺にかけての筋肉の、弛緩が原因です。

この筋肉を鍛え、コントロールすることが出来るようになると、次第に解決されていきます。簡単です。事あるたびに、肛門括約筋を締め付け、同時に下腹部の所謂臍下三寸に力を込めてください。
これだけです。
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Q排尿をした後、少しだけ尿が出て来ます

排尿を済ませた後、
イスなどに座ったり前屈みになった時など
漏れるというよりもほんの少しだけ
尿が漏れた感覚があります。

一か月前くらいからです。

そして実際に確認すると
トイレットペーパーで拭くと2~3滴ほどですが
実際に尿漏れが起きています。

残尿感は全くありません。

スッキリしているのに
座った後などに漏れた様な感覚が起きる
回数が多くなり実際に微量ですが漏れています。

もちろん排尿をした後は
絞り出すようにしていますし、
その時点で出来る残尿対策はしています。

私は潔癖症なので2~3滴でも
尿がパンツに付くのが辛いです。

排尿をした後に紙で巻いたりしておけば
済む事ですが外では無理ですし、
根本的な解決になっていません。

2~3滴分くらいは排尿をした後に
出て来るのは普通の事でしょうか?

それとも、やはりおかしいでしょうか?

最近は排尿をした後、
2度3度と確認をして
その度に微量の尿が実際に出ているので
大変苦しい日々を送っています。

皆さんは排尿後、
全く1滴分も出ませんでしょうか?

ここは2~3滴パンツに付く事を
気にしない様にする方が大事でしょうか?

潔癖症である私には相当きついのですが。

泌尿器科にかかるほどでは
無い様な些細な残尿なので
余計困っています。

原因と対処法を教えて頂けると大変ありがたいです。

どうぞよろしくお願い致します。

排尿を済ませた後、
イスなどに座ったり前屈みになった時など
漏れるというよりもほんの少しだけ
尿が漏れた感覚があります。

一か月前くらいからです。

そして実際に確認すると
トイレットペーパーで拭くと2~3滴ほどですが
実際に尿漏れが起きています。

残尿感は全くありません。

スッキリしているのに
座った後などに漏れた様な感覚が起きる
回数が多くなり実際に微量ですが漏れています。

もちろん排尿をした後は
絞り出すようにしていますし、
その時点で出来る残尿対策はしています。

私は潔癖症な...続きを読む

Aベストアンサー

筋肉が弱ってくると尿漏れを起こします。

普段からウォーキングなどで下半身を鍛えましょう。
その時にお尻の穴の筋肉を閉めるのを心がけると良いです。

それからトイレに行った時に
おしっこを出しては10秒間止める動作を繰り返します。
そうすると筋肉が鍛えられます。

骨盤底筋体操のトレーニング方法
http://nyou.seesaa.net/article/23649260.html


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