色々なフィットネスクラブを体験してから
入会するかを決めたいのですが
1回体験するのに2000円程いるところが
ほとんどのようです。
できれば無料であるいは1000円前後で
体験できるような情報があれば教えて下さい。

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A 回答 (2件)

同じエグザス系列で、<セレ>があります。

大阪には弁天町、堂島、心斎橋、茨木、尼崎など。
一度見学に行かれますと、その時に無料体験チケットを渡してくれます。期限は1週間。
また、先日の、ぱど、やシティライフ(どちらも北摂版)には、セレ茨木の無料体験クーポンがついていたはず。

セレはエグザスとプログラム内容が同じですが、色々なサービスを省くことによって、会費を
他のスポーツクラブの半額程度に抑えています。また、セレはビジター利用が1500円ですので、
このビジターを利用されても他よりは若干お安くなります。会員同伴でなくても利用可です。
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私は「エグザス」に行っていますが、主に祝・祭日に無料体験をやっているようです。

(ゴールデンウイークはチャンス)支店によって違うかも知れないので、お近くのエグザスに問い合わせてみて下さい。
他のクラブで無料体験ができない所でも見学だけなら無料でさせてくれると思いますよ。
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あとお薦めのフィットネスクラブがあったら教えてください。全国チェーンでも東京都内の単独クラブでも構いません。基本的にはマシーンがあれば十分なのですが、サウナもあるとうれしいですね。
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

だいたい4千円から1万円くらいのところが多いと思います。しょっちゅう入会金無料キャンペーンをしているので、その時を狙うのが良いと思います。継続して通うのでしたら、公共施設よりフィットネスクラブに入会したほうが良いと思います。東京体育館は入場規制で並ぶ事が多いし、区営はあまり衛生的でないと思いました。シャンプー使用不可とか多いし、レンタルがないので忘れ物をすると面倒です(~_~;)フィットネスクラブは会員がうるさいので衛生面で気を遣っていますし、入浴も済ませられます(笑)。荻窪や大森などにあるエグザス系列の「セレ」はセルフサービス形態を取っていて会費が割安です。ティップネスだと都内のいろいろな場所の同店を利用料無しで使えるみたいです。仕事柄あちこち見て歩いた経験があるのですが、個人的には新宿の東急オアシスや、エグザス二子玉川(スポーツマッサージまである)がお勧めです。入会なさる前に無料体験をばんばん利用して、お気に入りを探してみてください。

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まず、自転車で行くのか、車で行くのか、歩いていくのか、それによって話は変わってくると思います。
続けてこそのフィットネスですので、最も立地が良いところを基準に探すべきです。

目的がダイエットと筋力トレーニングとの事ですが、
筋力トレーニングに関しては、どこも大差ないと思います。
寝屋川市には加圧トレーニングとか特別な事しているようなところは無かったと思いますので、マシンでコツコツとやるだけです。
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ダイエットに関しては、何で有酸素運動をするかによって、大きく変わりそうです。
スタジオでやるなら、大きめのところで番組が豊富なところが良いでしょうし、
水泳でやるなら、大きなプールのあるところが良いでしょうし、
ランニングマシンでやるなら、待ち時間の少ないところが良いです。

大手では、香里園にティップネスとコナミ、寝屋川市にコナミがあります。

ちなみに、コナミ系はランニングマシンがショボイです。
台数が少なく、時間も30分で制限掛っているところが多いです。

ティップネスは1台1台に液晶テレビついてたりします。
あ、でも香里園には無かったかも。

大阪府寝屋川市で良いのですか?

まず、自転車で行くのか、車で行くのか、歩いていくのか、それによって話は変わってくると思います。
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目的がダイエットと筋力トレーニングとの事ですが、
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Qフィットネスバイク

フィットネスバイクを買おうと考えているんですが、フィットネスバイクは外で走るのと同じことなんですか?

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http://www.fightingroad.co.jp/pc/fitness/fitness_index.html
ここのインターネットショッピングで買おうと考えてます(フィットネスバイクfr)

まとめて言うと

・フィットネスバイクは外で走ることと同じ効果が得られるのか

・172cmでこの(上のURL)フィットネスバイクは使いやすいのか

教えてください。宜しくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。
上記URLのフィットネスバイクを購入し、現在も使用しています。
>172cmでこの(上のURL)フィットネスバイクは使いやすいのか
私は174cmですが、特に問題はありません。
ですが、やはり作りが非常に安っぽいです。
心拍数測定機能もついていませんし。
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私は勿体無いので現在でも使用していますが、
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フィットネスクラブに初めて通おうと思っているのですが、
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

lan-la さん こんにちは

FITNESS ON LINE から 検索でききますよ
http://www.cmnw.com/

この ページの 中央にある ”フィットネスクラブを探す”
http://fitnessclub.e-cocochi.net/

左に 都道府県で検索
右に 条件で検索

これで 捜せます。条件合ったら 即 電話~
クラブへ リンクされてるので 便利です。

ここまでが 便利な サイトの紹介
ここから 自分の 行ってるフィットネスクラブの紹介

JR川崎 明治製菓 関連の ZAVAS (ザバス)スポーツクラブ
エアロビ スタジオ 2面あります!
太極拳、ヨーガ、フラダンス(フラダンスだけは有料月4回で8000円)
個室シャワー12室。80度サウナと低温サウナ2種類
プール25MX5コース。 アクアビクス盛ん。プール内に8人入れるジャグジ バスあり
月会費9000円 毎週月曜休み。← 会員の大ブーイングあるが 営業サイドは 月曜休み は絶対 休みと 会員の声を受け付けない。最大の 欠点。殿様商売。

川崎に西武(近々閉館)9Fに とある有名なクラブありますが めちゃ 狭い。見学されれば 一目瞭然。
でも そこは 朝7時から 深夜11時30分まで営業。
駅から0分と雨にぬれず 来館できる が 謳い文句。

以上です。
ではでは (^^)/~~~

参考URL:http://fitnessclub.e-cocochi.net/

lan-la さん こんにちは

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左に 都道府県で検索
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これで 捜せます。条件合ったら 即 電話~
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Qフィットネスのおすすめビデオ

フィットネスのビデオを購入したいのですが、おすすめのものを教えて下さい。プロポーションを良くするのにオススメなビデオをお願いします!ちなみに女です。見ながら一緒にできてちょうど良い時間のものとかないでしょうか?また、芸能人が出ているものとかないでしょうか?他のものでも良いのですのでオススメの物を教えて下さい。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

うちの家内は「デニス・オースチン」の「ビギナーズ・エアロビクス」というのを愛用しています。何本か持っているようですが、結局内容が時間的にも手ごろで、毎日無理なく続けられる、と言うことでこれに落ち着いたみたいです。また、周りの友達の評判も、これがいいようです。はじめの五分で「ウォームアップ」。そして20分の「エアロピクス」。それから五分の「クールダウン」という内容です。芸能人モノではないですが、お勧めらしいです。インターネットでこのビデオを入手していました。


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