大学生活がストレスになっていて
ここのところ体調がすぐれません。

吐き気と倦怠感がひどく、食欲不振気味です。
今日はメロンパンとコーヒーしか口にしていません。

ストレスの根本的な原因は自分自身にあるんだと思います。
人間関係がうまくいかないのも、
人間関係がうまくいかないことを人に相談できないのも、
好きな人に挨拶すらできないのも、
どこまで勉強しても満足感が得られないのも、
大学生活を「楽しむ」ことができないのも
(「楽しむ」というのがどういうことなのかすら、もうわかりません…)、
原因は自分が作っているんだと思います。

だから、そんな自分が嫌で嫌でしかたありません。

私はどうすればいいのでしょうか…。
大学のカウンセラーの方は
こんなくだらない悩みでも聞いてくれるのでしょうか…。

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A 回答 (2件)

そういう話を受け止めるのが、大学のカウンセリングですよ。


カウンセリング、受けにいってください。
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私と比べれば貴方は全然若いです。

(留年や浪人などをしていれば分かりませんが)
でも、若くて人生経験がないからこそ、不安で非常に悩まれているのであると思います。

若いからこそ失敗しても許されることはたくさんあるのだから、という考えを持てば少しは、楽になれるのではないかと思います。

あと、不安になるのは、立派になりたいという強い欲望があるからなのです。
貴方は、自分に対する理想の高い方であると思います。
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