太もも上部にかけて痛いです。マッサージか何かで治りますか?

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A 回答 (2件)

鍼灸接骨院の院長です。



マッサージ、試してみる価値はありますよ。

それから、自分で出来ることとして、
ストレッチなんかどうでしょうか。

体を捻って腰からお尻を伸ばすとか、
仰向けに寝て、だれかに足を90度くらいまで上げてもらって、
太ももの後を伸ばしてみてください。

あとは、ホットパックなんかがあればそれでも良いし、
なければ熱い(やけどしない程度に)タオルで暖めてもよろしい。

色々やってみてください。

ではお大事に。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。お礼遅れてすみません。ストレッチ試してみます!ありがとうございます

お礼日時:2011/05/05 18:28

坐骨神経痛の症状だとしたらマッサージでは難しいですね。



この文だけでは判断はできません。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。病院行った方がよさそうですね

お礼日時:2011/04/21 20:49

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