わかさ生活のブルーベリーアイについて質問いたします。

最近目の充血があり、疲れ目のようなので、ブルーベリーアイを飲んでみようかなと思っています。
別に薬のような劇的な効果は期待していませんが、栄養バランスのいい食事がとれていないことが疲れ目の原因かなとも思っているので、栄養補助になるのでは?と思っています。

そこでブルーベリーアイを実際に飲んだことがある方に、その感想をお聞きしたいと思います。
疲れ目や充血には効果があったでしょうか?

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A 回答 (2件)

ブルーベリーサプリなら何種類か試してみました。



その中ではわかさ生活のものが一番気に入りました。(私はね)
目にすっきり感が出ましたよ。


質問者さんのおっしゃる通り、薬みたいな効果を期待しないで、栄養補助のつもりでとるのがいいのでは?栄養は食事から取るのが普通だけど、食事だけじゃそうしても取りにくいものがあるのでそれを補う。くらいのスタンスでならサプリも悪くないと思いますよ。

ちなみにD●Cのものはカプセルが溶ける?ような感じになりやすくて、のどにくっついたことがあるのですぐやめました。
こちらのサイトでも同じようなこと書いてますね。
http://xn--ccke2mma9fe3jc.net/

とにかく
薬みたいな効果は期待せずに
でも栄養補助効果はあるぞと思いこみ(イワシのあたまの信心から)
食事でとれない栄養分をとる。
こんな感じなら世間がいうほどサプリも悪くないと思いますよ。
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頑張って続けましたが、効果なかったですね。



それと残念な事に、厚生省がブルーベリーやサプリメントを摂取しても
目に効くとか効果は認められていませんって、注意喚起していたみたいですね。
WHOでもブルーベリーが効果あるなんて推奨してませんし・・

今、考えるとそりゃそうだと思っています(笑)

効かないから、サプリメントの会社は小さく小さく効果については・・と、
書いていますよね。
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クリックして開くページにも書かれていますが,「フィトステロール(phytosterol)は植物に含まれる種々のステロールの総称」だそうです。
「総称」と言うことですから,いくつも種類があるということになります。
となれば,同じフィトステロールといっても,その効能が違っていてもおかしくはありません。

また,男性ホルモンにも何種類か有り,毛髪の脱毛に関与しているのは,ジヒドロテストステロンというものではないかと言われています。
というのは,世界で唯一,M型脱毛症に効く発毛剤(日本国内未認可)が,このジヒドロテストステロンを抑制する作用があるからです。
もちろん,まだ,確定したわけではありませんが,今のところ,このジヒドロテストステロン以外の男性ホルモンを抑制しても,意味がないといえると考えています。
ですから,サプリメントにしても育毛剤にしても,毛髪の毛穴の中でジヒドロテストステロンの生成を抑制する効能があるものを選ぶと良いかもしれません。
ただし,サプリメントで毛髪脱毛抑制の効能が充分あるものの場合,精力減衰などの副作用が出てしまっても,私は知りませんよ。
また,逆に,この副作用の危険性がないものは,今のところ,効果なしと見なされています。

deniro26さんが摂取されているサプリメントの効能は,「脂肪燃焼やコレステロール値減少など」ですから,ジヒドロテストステロンを抑制する効能はなさそうに感じますね。

参考URL:http://www.dr-supplement.com/cgi-bin/db/dbsearch.cgi

髪の毛については専門家(理容師)ですが,サプリメントなどについては専門外ですので,印は一般人にしてあります。

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発売元である中外製薬のサイトに、以下のようなQ&Aが載っていましたので参考にしてみてください。

Q:『タミフルドライシロップは苦いため子供が飲みたがりません。何か良い工夫はあるか?』

A:『甘みが強い食べ物と一緒に服用すると良いといわれています。 (ただし、味には好みがありますので、全てのこどもが同様に感じるとは限りません。)

一緒に飲んだ時、苦く感じにくいもの: チョコアイス、ヨーグルト、イチゴ味ヨーグルトココア、オレンジジュース、スポーツドリンク

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