セルライトが4年前くらいからひどいです。

白い縦の線のセルライトとデコボコしたセルライトができています。

お風呂入ってるときにマッサージをしすぎたせいか赤くなってしってもいます

これはセルライトなんですか?

それと改善方法はなんですか?

わたしは14歳、163cm60kgです。

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A 回答 (1件)

セルライトという言葉は医学用語としては存在せず、美容業界での造語です。


実体は皮下脂肪そのものです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AB% …

皮下脂肪はマッサージやもみだしなんかでは減少しません。
燃焼させることです。
その方策としては、基礎代謝を超えるカロリー摂取を控える、有酸素運動する、筋トレなどにより筋肉をつけて基礎代謝量を増やすなどが考えられます。
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Qセルライト除去に効果あるもの

先日、エステの人に「セルライトは、運動では取れない。熱を与えて、もみ出すしか方法はない。」と言われました。
本当でしょうか?
私の場合、セルライトと筋肉が絡み合ってて、痩せるため(細くなるには)には、まずはセルライト除去しかないらしいです。セルライト除去をしないまま、他のダイエットをしても無駄だそうです。
セルライトを効果的に除去する方法を教えてください。

Aベストアンサー

筋肉をつけることはカロリー消費に関してはプラスですが、セルライトがたくさん存在するところでの筋力増強はさらにセルライトの繊維組織(代謝結果の老廃物だから運動や代謝が激しいところに降り積もる・・・)を増量する結果となって結果としてセルライトを取り除きにくくなります。腹筋はよいということは、セルライトの存在を調べたら腹部は少ない(おそらく臀部や大腿部に多かったのでは?)結果だったからなのではないでしょうか?この部分は推測ですが・・・

運動療法は特定の運動方法をさすものではありません、ただし入念なマッサージをすることで筋肉周囲の循環をよくするような工夫はどの場合でも必要だと思いますよ。
セルライトとして確認されたものは運動だけではなくならないのは科学的な事実だと思います。その部分だけ代謝のわくから外れてしまっているからです。

Q一週間くらい前にひどい頭痛に襲われました。

一週間くらい前にひどい頭痛に襲われました。

化粧品売り場に行き眩しい照明を見ていたら目眩がしたときのように目がチカチカして次第に気分が悪くなりその日の夜は眠れないくらいの頭痛になってしまいました。

その後もたまに頭痛がしたり頭がクラクラしたり目がパンパンに張ったりと違和感があるので眼科を受診しました。

そこでドライアイが原因だと言われたのですがほんとにそうか疑問です

処方された目薬をしてもあまりよくなりません

その眼科には以前コンタクトレンズを酷使したことでドライアイの症状が出たときにも受診して今回処方された薬と同じものをもらいました。

前と同じ病気と決めてかかっているような気がしたので違う病院に行くべきでしょうか?

また「症状的にこういう病気では?」と分かる方がいましたら教えてください。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

 実際に診察させてもらったわけではないのであまり適当なことは言えないのですが、質問の文章を読んだ限りでは片頭痛の類と考えて良いと思います。頭痛の前に目がチカチカしたのは、片頭痛の前兆として見られる閃輝暗点であった可能性が高いのではないでしょうか。

 現在痛みが治まっているのであればこのまま様子を見てもらって良いと思いますが、症状が続いていたり或いは心配であれば、一度脳神経外科や神経内科を受診してみても良いと思います。

お大事に。

Qセルライト解消に効果的なエステ方法教えて下さい

セルライトローラーhttp://www.kenko.com/product/item/itm_8342106072.html

セルライト用サプリ
http://cybershop21.ina-ka.com/diet01.html

などを試してきましたが、見違えるような効果が早急に見えるわけでもなく、、かといって整形は嫌なので、

現在http://www.bstyle-a.com/(リジュべネーション)を考えています。

どなたか、リジュべネーションをされて効果が出た方はおられるでしょうか?

いれば、リジュの感想や、セルライトの具合などを教えていただければ幸いです。

よろしくお願いいたします

Aベストアンサー

B-style 赤坂はリジュの東京で3つめのお店ですよね。
全国展開してますが、関西中心のエステ業界で有名なところです。

私の友人がリジュのコンテストに出てました。
透明だったジェルが皮脂腺から出た毒素や老廃物で白く濁るんだとかで、
結果が目に見えて分かるから、やってて楽しかったみたいです。
友人はかなりぽっちゃりでセルライトもひどかったんですが、
コンテストに出る時にはビックリするほどナイスバディでした。
かなりお金はかけてたんじゃないかな~と思うんですが、別人になれるほど変われるなら、やっぱ嬉しかったんだろうと思います。
しかも体を壊さずに、健康そのものでしたし。

今キャンペーンで半額体験やってるみたいだし、私も挑戦してみようかな★

Q前歯の二本に白い線がたまに出来ます

時々、前歯の二本に白い線が付いてることがあります。
大抵次の日には消えるのですが、これはなんなのでしょう?
特に体調が悪い時、とかではなく、時々突然できます。
友達には毎日ある人もいます。

多分この方と同じ症状だと思うのですが…
http://okwave.jp/qa2614230.html
次の日に消えるということはヒビではないですよね?
予防策とかあるのでしょうか?

わかる方いたら教えてください。

Aベストアンサー

消えてしまうのであればヒビでは無いかも知れませんが、ヒビの可能性も無いではありません。必ず歯医者で確認してください。
通常は日々の中に入った色素は抜ける事無く変色するので消えません。

でも、浅く、幅の広いヒビや段差などは歯磨きなどによって色素が取れる事があります。

この程度のヒビや段差であれば、表面を平らにするか、レジンと言う歯と同色の詰め物をすると付かなくなります。
放置すると次第に着色が取れなくなる可能性もあります(治療法は同じです)

もう一つの可能性としては「脱灰」があります。
一時的な初期虫歯で、酸に溶かされた部分が白く変色します。
本来は一晩で回復することは稀ですが、見た目だけなら消えたように見えることもあります。
リンク先の質問者は経過だけから判断すると、これだと思います。

あまり無いことですが、歯と歯の接触部分や歯肉との境界部分に白く残るのは、プラーク(歯垢)である事があります。
実際に患者さんでも異常を訴えて来院し、プラークだったということもありました。
これは磨けば取れますが、長時間放置したものでは、除去した後に酸で侵された白い後が残ります。初期以外では詰め物などの治療が必要です。

消えてしまうのであればヒビでは無いかも知れませんが、ヒビの可能性も無いではありません。必ず歯医者で確認してください。
通常は日々の中に入った色素は抜ける事無く変色するので消えません。

でも、浅く、幅の広いヒビや段差などは歯磨きなどによって色素が取れる事があります。

この程度のヒビや段差であれば、表面を平らにするか、レジンと言う歯と同色の詰め物をすると付かなくなります。
放置すると次第に着色が取れなくなる可能性もあります(治療法は同じです)

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Qセルライトの効果的な方法

こんにちは。
私は痩せているという程の体系ではないんですが、太っているとまではいきません。
でも体中にびっしりとセルライトがつまっています。
ありえない場所にまでセルライトがあります。
おそらくその原因は、
1.昔運動をしていた事
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彼氏が私よりもウエストが細いので、体重を落としたいのですが、セルライトがあると痩せにくいと聞いた事があり、「これさえなければもうちょっと…」とかマイナス思考になりがちです;
まずはセルライト対策をしたいです!
宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

私の母もセルライトが結構あるんですょ。。。

ちょっとマシになった方法は、
「少し痛いと思うぐらいで抓る。(引っ張る)」
コトです!
あと、「リンパ線」まで手で押し出すコトですね!

ゆっくり頑張ってみてくださぃ☆

Qセルライト

ネットオークションの通りすがりで、「セルライトは表面にコラーゲンが固まってできるものだから、コラーゲンをとかしてからでないとなくならない」みたいのがありました。
で、コラーゲンを溶かすジェル?は特許の製品で、これ以外に売ってない!!みたいに売ってました。9000円くらいでした。
もっと手軽に、コラーゲンをとかす方法ってありますか?
肌にあまり悪くない方法で

Aベストアンサー

参考URLに示すHPを見て下さいね。

でも、やっぱりサプリメントとか薬に頼る
方法の方がお手軽なんでしょうか。

参考URL:http://hp.vector.co.jp/authors/VA002384/guideline/cellulite.htm

Qセルライトバスターは効果あり?

呼び方はいろいろだと思いますが,セルライトをやわらかくほぐして燃焼させる・・・というような趣旨の施術がエステにありますよね?掃除機のホースみたいのの先に脂肪を吸い上げてつまむ口が付いていてゴロゴロやるやつ・・・。実際体験された方で,セルライト・脂肪が減少したと実感された方いらっしゃったら教えてください。
なんだか一時的に脂肪の位置を持ち上げて移動させてるだけのような気がするのですが…。2~3日したらまた元に戻るのでは?

Aベストアンサー

No3のpinpon8です。

以下に回答いたします。いずれも壊す方法です。
壊した後に発汗(半身浴、サウナ、岩盤浴など)すると効果upします。
筋トレやストレッチをしても良いと思います。

(1)ハンドマッサージ

セルライト部分をつまみ、緩衝シート(プチプチシート)を
つぶすような感覚で壊します。ゴリゴリという感触があります。
うまくやらないと痣になるので注意が必要です。
また、私はやりすぎて腱鞘炎気味になりました。。

(2)めん棒でマッサージ

整体師さんに教わった方法です。
セルライト部分をリンパに沿ってマッサージすると
セルライトが柔らかくなります。

(3)家庭用セルライトケアマシン

商品名は書いてはいけないとサイトの規約にあるので
書けませんが、通信販売(dinos)で購入しました。
約3万円で安くはないですが、
エステに行くよりは安く済みます。

(4)セルライトケアサポーター

これも商品名は書けませんが、、
はめているだけでセルライトが柔らかくなるサポーターです。
怪しい商品のように思われるかもしれませんが、
科学的根拠に基づいた商品です。
こちらも安くは無かったですけど、私には効果があり、
愛用しています。

(5)良心的な個人経営のサロンでマッサージ

セルライト壊しを目的としたコースや
リンパマッサージでケアしてくれます。
壊すマッサージの方法や普段の姿勢について
教えてもらえるので、たまに行きます。


他にもセルライトケアグッズはあるかもしれませんが
経験したものを書いてみました。

ご不明な点がありましたら
遠慮なくお知らせください。

No3のpinpon8です。

以下に回答いたします。いずれも壊す方法です。
壊した後に発汗(半身浴、サウナ、岩盤浴など)すると効果upします。
筋トレやストレッチをしても良いと思います。

(1)ハンドマッサージ

セルライト部分をつまみ、緩衝シート(プチプチシート)を
つぶすような感覚で壊します。ゴリゴリという感触があります。
うまくやらないと痣になるので注意が必要です。
また、私はやりすぎて腱鞘炎気味になりました。。

(2)めん棒でマッサージ

整体師さんに教わった方法です。
セルライ...続きを読む

Qセルライト

3年前くらいから、足にセルライトがついて、とれません。前より逆に多くなってるかもしれません。
どうすれば、足のセルライトをなくすことができるでしょうか?!??!
TVや本によると、運動したり食事を変えても関係ないと聞いたのですが・・・・・

Aベストアンサー

「発掘あるある大辞典」
「セルライト」の回がありました*
セルライトの撃退法、
セルライトに効く食材なんてのものっています。

参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/index.html

Qかたい太ももを細くするには?セルサージュ・セルライトローラなどの効果は?

太ももが太くなったのでジムに行ってるんですがインストラクターの人がいうには私の太ももはかたいので筋肉をつけると余計細くなりにくくなるといわれました。(かたいのはセルライトのせいなんでしょうか??)

セルサージュ・セルライトローラーなどセルライト用の美容器具が最近オークションで目につきますがセルサージュの方はやらかい脂肪にはまきこんでしまったりしてよくないと聞きましたが私のかたい太ももにはよいのでしょうか?
経験者の方教えてください!

Aベストアンサー

足が太くなる原因は色々あります。
歩き方から、筋肉の使い方に偏りができ、それが骨格まで歪ませてしまうこともあります。
また、血流が滞って代謝が落ち太くなる事もあります。ほかにも食事の内容にも原因があって起こる事もあり得ます。
ですから、自分の足の現状をしっかり把握する事から始めて下さい。

まず、骨格はどうですか?
真直ぐ脚を揃えて立った時、くるぶし、膝、ふくらはぎのなかほど、股の少し下の4箇所がくっつきますか?
歪みがなければ、この4点がくっつくものです。

歩き方にくせはないですか?
靴はどこから減りますか?
内側が減るようなら内また いわゆるX脚、外側が減るようならO脚といえますね。

浮腫み・冷え性はありませんか?
食事は味のこいものが好きですか?
この3点があるとすれば、下半身は水はけが悪いと思われ、浮腫やすい体質と言えると思います。

脚をすらりと細くするには、浮腫み、冷え性を予防し、血流をよくする事。骨格をまっすぐにし、無駄な筋肉をつけないことです。
そのためには、食事の習慣・内容、生活習慣など、細かな部分に気をつけ、毎日積み重ねることが必要ですよ。
1、食事
薄味の食事にすること。濃い味付けは浮腫みのもと。できるだけ薄味にしたほうが、余分な水分が体内に留まらず、水分代謝がよくなります。また、たんぱく質もしっかり取ってくださいね。できるだけ、脂質は抑え、適量にとどめる努力が必要です。
2、運動
負荷をつけない筋肉を動かすことを続けるような運動、ストレッチが適していると思います。
デューク更家のダイエットウォーキングのエクササイズがお勧めですね。これには、脚だけでなく、ウェスト、わき腹など部分の引き締めによいエクササイズがたくさん紹介されています。
ふとももが気になると言う事でしたので、お勧めは、仙骨を立てて身体をゆっくり落としたり、あげたりするストレッチや四股踏みポーズで腰をゆっくりあげたり降ろしたりするストレッチですね。
3、生活習慣
浮腫みを引き起こすような無理な体勢や習慣はやめましょう。2,30分も同じ体勢でいたりすると浮腫みやすくなります。ストレッチなど筋肉をこまめに動かすよう気をつけましょう。
また、半身浴などで、血流をよくするよう心がけ、疲れはその日のうちにとるようにしましょう。
ためると、足首の辺りに特にたまりやすくなります。
運動の前後は、ストレッチで十分あたためたり、クールダウンをしたりして、急に動かしたり止まったりするようなことは避けましょう。

足が太くなる原因は色々あります。
歩き方から、筋肉の使い方に偏りができ、それが骨格まで歪ませてしまうこともあります。
また、血流が滞って代謝が落ち太くなる事もあります。ほかにも食事の内容にも原因があって起こる事もあり得ます。
ですから、自分の足の現状をしっかり把握する事から始めて下さい。

まず、骨格はどうですか?
真直ぐ脚を揃えて立った時、くるぶし、膝、ふくらはぎのなかほど、股の少し下の4箇所がくっつきますか?
歪みがなければ、この4点がくっつくものです。

歩き方にくせは...続きを読む

Qセルライト??

「セルライトが減る」という言葉を聞いたことがあるのですが、セルライトって何の事ですか?

Aベストアンサー

セルライトとは皮膚と脂肪との間に出来る脂肪細胞が老廃物と一緒になって成長した物です。簡単に言うと、運動や食事制限では落ちない脂肪の事で太っている・やせているに関係なくほとんどの女性に見られます。。

ちなみにこれを落とす(減らす)には、新陳代謝を良くするサウナ、長時間の入浴、マッサージなど決行を良くする事が基本です。

ご参考まで。


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