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便秘にはさつまいもがいいと聞きますが、
さつまいもを食べるとおならも沢山でるのでしょうか?
教えて下さい。

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おなら」に関するQ&A: おならとのつきあい方

A 回答 (1件)

増えます。



さつまいものでんぷんは消化されにくいので
それが腸まで届き、腸内細菌によって分解され炭酸ガスが発生するからです。

蛇足ですが皮にヤラーピンという消化酵素が含まれているので、
皮も一緒に食べるとおならが出にくくなるそうです。

参考URL:http://www.edu.city.kyoto.jp/hp/hino-s/hoken/sim …
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この回答へのお礼

いや~そうですか
皮にはそんな効果があったんですね
ありがとうございました。

お礼日時:2003/10/14 00:08

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Qさつまいも は善玉菌のエサになるのにオナラが出る理由

便秘気味なので、さつまいもを継続的に食べようかと思っています。
さつまいも は食物繊維が豊富ですよね。食物繊維は腸内の善玉菌のエサになると聞いています。
善玉菌が増えれば腸内環境が良くなりますよね。
ところが、さつまいもを食べると物凄くオナラがたくさん出るのですがこれはどうしてですか?
腸内環境を良くするにはさつまいもでは駄目ですか?

Aベストアンサー

サツマイモを食べて出るガスは、腸内のビフィズス菌がサツマイモの食物繊維を食べて出す炭酸ガスですので基本的には臭くなく無臭です。腸内でサツマイモが発酵して出るガスです。サツマイモのガスは良いガスです。
ガスは腸の蠕動運動を促進しますし、便秘対策にも良いです。
サツマイモは腸内環境を良くするのにうってつけですので駄目ではなく良いですよ。

Q父の日のプレゼント

前に、母の日のプレゼントは?という質問がありましたが、
父の日はみなさんどうされますか?
毎年母の日は鉢植えの花なのですが、
父の日は悩みまくりです。

Aベストアンサー

補足頂きましたので、再度お邪魔します。
昨年プレゼントしたのは上州森のビールというものです。
http://www.shin-shin.co.jp/res.html
今年はまだ決めていなくて探している途中なのですが
一応参考になるURLを貼っておきますのでご参照ください。
全国各地の地ビールの紹介があります。

参考URL:http://www.beer.gr.jp/

Q父の日になにもしないと責められました。

父の日になにもしないと責められました。
みなさん、6月20日は父の日ですが、何をあげたりするか決めてますか?私は何も決めてません。何をあげたらいいのか全く分からないんです。

さきほど母から「父の日になにか考えたら?」と言われ、思えば何もしていないと真剣に考え込んでしまいました。母はそんな私を不機嫌になったと思ったらしく、「何でそんな態度をするんだ」「難しい子だ」等と散々罵声を浴びせて部屋を出ていってしまいましたが、正直に言うと何をしてよいか分からないのです。

父への感謝の意は、父の好きな食べものを買ってきたり、お酌をしたりして、日頃の感謝を言葉にするだけでいいと母は言うのですが、そんなことは日頃やっている事なのです。父の好きな食べ物を買ったり、土木作業員である父の疲れた体をマッサージしたり。それと同じことをしても……と思うんです。

みなさんはどうしてますか?
私は両親の誕生日のほうに重要性を感じており、父の日、母の日は正直「誕生日でもないのに何でやらなきゃいけないの?」と思ってるところもあります。

今年は離職中で母の日に何もしなかったから母がイラついているのかな……。
何だか余計にどうしていいかわからなくなってしまいました。

みなさんのやっていることを参考にして、父の日を行ってみたいと思います。
よろしくおねがいします。

父の日になにもしないと責められました。
みなさん、6月20日は父の日ですが、何をあげたりするか決めてますか?私は何も決めてません。何をあげたらいいのか全く分からないんです。

さきほど母から「父の日になにか考えたら?」と言われ、思えば何もしていないと真剣に考え込んでしまいました。母はそんな私を不機嫌になったと思ったらしく、「何でそんな態度をするんだ」「難しい子だ」等と散々罵声を浴びせて部屋を出ていってしまいましたが、正直に言うと何をしてよいか分からないのです。

父への感謝の意...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
rokomokoxxさんが悩まれる気持ち、分かります。

うちは毎年、主人と自分の両親の誕生日と母の日&父の日に
プレゼントをしています。
プレゼントは主に、生活で必要なもの(靴やパジャマ、母には
かわいいバックとか)で予算としては5,000円以内としています。
たまに、自分では買わないだろうな…というデザインや色のものを
贈ってみたりしています。(←失敗のときもありましたが)

あと、誕生日だと食事に連れて行ってあげたりもしました。
(この時は予算オーバーでしたが)

父も母も、プレゼントをしたとき、気にしなくて良かったのに…と
言ってくれます。
でも、うっかりしてて日にちが遅れたりすると、かなり落ち込みます。
これが本音でしょうね(笑)

母の日、父の日が近づくとCMやショッピングセンターなどにぎやかに
なりますよね。そうなると、もらえないのが淋しく感じたりするのでは
ないでしょうか?

お母さんも、ちょっと疲れていらっしゃったのかな?
ストレスがあると、言い方がキツくなったりしますからね。

rokomokoxxさんは日頃からご両親によくしていらっしゃるようなので、
十分親孝行できていると思いますよ。
でも、プレゼントというものはどんな時も、何歳になっても嬉しいもの
だと思います。

もし、いいプレゼントが思いついたら贈ってあげてください。

あまり参考になっていないかったらゴメンなさい。

こんにちは。
rokomokoxxさんが悩まれる気持ち、分かります。

うちは毎年、主人と自分の両親の誕生日と母の日&父の日に
プレゼントをしています。
プレゼントは主に、生活で必要なもの(靴やパジャマ、母には
かわいいバックとか)で予算としては5,000円以内としています。
たまに、自分では買わないだろうな…というデザインや色のものを
贈ってみたりしています。(←失敗のときもありましたが)

あと、誕生日だと食事に連れて行ってあげたりもしました。
(この時は予算オーバーでしたが)

父も母も、プレゼ...続きを読む


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