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表題どおりなのですが,中絶手術をした後の体調についてお伺いします。

個人差もあると思いますが,どれくらいで痛みとかもなく普通な生活がおくれるようになりましたか?

また,中絶後の女性に言葉をかけてあげたいのですが,どのような言葉をかけてあげることが一番でしょうか?

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A 回答 (2件)

こんばんは


 私は中絶1回、流産2回の経験があります。そのお友達の場合、どうゆう状況で中絶をしたのですか?その状況でやはり、体の痛みよりも、心の痛みのほうがとても大きいと思います。私の場合は、手術後の痛みはほとんどありませんでした。でも、理由は何であれ、その友達も、自分がとても悔しくて悔しくてしょうがないと思います。それに声をかけてあげるんじゃなく、自分のした事をちゃんと、その子のためにも考える時間をあげた方が良いと思います。本当にとても辛い事なので・・・。
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この回答へのお礼

その子は,バツイチで子持ちです。再婚の意思はありません。相手もバツイチで子はないですが再婚の意思はありません。

精神的な面のほうが,かなりウェートを占めてるようなので,そういう面でケアできるように気をつけてみます。

回答ありがとうございました。

お礼日時:2003/10/18 01:30

こんにちは。


私の時は、痛みじたいは、1週間くらいでした。
体調は2ヶ月以上はおかしかった気がします。
精神的に、すこし落ち着いたのは,半年くらいだったかなあ。
いま、他の人と結婚していますが、いっしょう、あのときのことは忘れないと想います.
声をかけてあげるより、話たい時に聞いてあげてくださいね。
中絶は辛いものですが、理由によっては、自分を許せなくなってしまうので、辛いっていえないことが私は多かったです。
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Q中絶後の体について質問です

今年の1月29日に中絶手術をしました。
6週目での手術だったのですが、手術前も手術後の今もまだ胸が張っています。
手術前は起き上がれないくらいつわりが酷かったのですが、手術後すぐにつわりは治りました。
もう手術をして12日もたつのに、胸の張りが治らないので心配です。
処方されて飲んでいる薬はパルタンM錠で、子宮を収縮させる薬らしいです。
出血は、手術後5日間くらいほとんど無かったのですが、子宮の中で詰まっていたらしく、5日後から出血があり、現在はだいぶ量が減りました。
中絶を経験された方、中絶後の体について、どのような変化があったか教えてください。
特に胸の張りについて、知りたいです。
また、生活する上で注意することがあったら教えてください。

Aベストアンサー

私は19歳のときに手術しました。2月のちょうどいまごろです。同じく6週目でした。いつも生理前には胸がはっていました。私も手術してからもしばらく胸がはっていましたし、生理がおわっても張っているときもありました。ホルモンのバランスのせいでしょうか・・・。でも問題なかったです。週数がはやかったので手術の麻酔も軽い麻酔でした。手術中は少し引っ張られる感じはしましたが痛みはありませんでした。その日は膣か子宮口あたりにガーゼをつめたので次の日に病院でとってもらい出血はガーゼについたぶんだけでした。出血もなく子宮もきれいになっているとのことで病院はそれが最後でした。薬ももらっていません。でもたいてい薬をもらうみたいですね。
一週間くらいは安静にといわれましたが学生だったし、手術のことも彼(今の夫)しか知らなかったので翌々日には学校に行きました。でもできるだけおとなしくしていました。一週間後にはまた性行為していました。出血も痛みもありませんでしたが胸の張りはずっと続きましたね。あと心にダメージを・・・。でも25歳になった今、後悔はしていないのです。もしあの時産んでいたとしてもきっと子供を幸せにすることができなかった・・・。ひどいことをしてしまったのはわかっているつもりです・・・。繰りかえさないように、と感じていました。それと彼とはいずれ結婚しようと感じていました。中絶後の不安定な心を彼に支えてもらいました。それから4年後くらいに彼と結婚し、一年後に妊娠発覚、現在妊娠中でもうすぐ出産です。妊娠は嬉しいことであり、命の大切さを知りました。術後から妊娠まで多少の生理不順がありました。28周期だったけど48日間生理がなかったこともありました。その時は産婦人科へいって妊娠なのかホルモンバランスのくずれかをみてもらいました。ホルモンの乱れでした。
出血がつづくのなら病院でみてもらうほうが安心ですよ。あとは清潔にすることくらいかなぁ・・・。
将来の妊娠のためにも不安なことは病院でみてもらうのがいちばんです。
長くなってしまいましたが、頑張ってください。

私は19歳のときに手術しました。2月のちょうどいまごろです。同じく6週目でした。いつも生理前には胸がはっていました。私も手術してからもしばらく胸がはっていましたし、生理がおわっても張っているときもありました。ホルモンのバランスのせいでしょうか・・・。でも問題なかったです。週数がはやかったので手術の麻酔も軽い麻酔でした。手術中は少し引っ張られる感じはしましたが痛みはありませんでした。その日は膣か子宮口あたりにガーゼをつめたので次の日に病院でとってもらい出血はガーゼについたぶ...続きを読む

Q中絶の前処理:ラミナリアを入れる時の痛み

中絶する前の日に、ラミナリアを入れるそうですが、
その痛みはそうとうのものだと聞きましたが、みなさんはどうでしたか?

また、その日は自分で運転して帰ることができますか?

Aベストアンサー

ラミナリアを入れたときの痛み、ですか。あまり記憶にないのですが私は生理痛が少し重くなったぐらいの痛みだったかなあと思います。(5年も前のことだし、その後に出産したのでその痛みの方が壮絶でした)陣痛なんかよりぜんぜん軽いし、痛くなってきた頃に全身麻酔をされるので・・・。
しかし出産と違い、メンタル的な面でダメージは大きかったですけど。(出産は喜びですものね)

車の運転に関しては説明書きなんかに乗ってなかったでしょうか?当日は全身麻酔(局部麻酔のところもあるらしいが)なので麻酔が覚めた後は結構フラフラですよ。私が施術してもらったところでは注意書きに「自分で運転して来ないでください」みたいなことがかかれてありました。
中絶された後は3日ぐらいの安静が必要だったんじゃないかと思いますけど、くれぐれも無理なさらぬよう。出産直後に家事や職場復帰した人が更年期に大変なことに会うのと同じじゃないでしょうか?

Q中絶手術について(麻酔から覚めた後)

友人の代わりに質問します。
今度、中絶するそうです。
前日に病院に行って、何かを入れて
翌日、午前中に手術をするそうです。
3時には帰れるようになるそうです。

質問ですが、麻酔から覚めて、普通に家に帰れるものですか?
やはりぼーっとしてたりするんですか?
中絶手術直後の体の状態を教えてください。

Aベストアンサー

個人差があります。

麻酔から覚めて~ぼーっとしてたり

↑これは目が覚めただけで麻酔から覚めていません。
麻酔から覚めれば、ぼーっとはしません。

ま、喪失感や脱力感といったメンタル的な部分から
ぼーっとすることはあるかもしれませんが、
それは麻酔とは無縁の現象です。

家に帰れるかどーかは、各個人の状況を見て
医師が決めるべきことですが、概ね、日帰り可能です。

Q中絶後の症状について

5月8日に、身体的な事情により中絶手術を受けてきました。
術後の出血はだいぶおさまり、今日はほとんど出ませんでした。
腹痛もなくなりました。
しかし、だるさと36.7℃~36.9℃くらいの微熱、軽い頭痛が続いています。
食欲不振、軽い吐き気もたまにあります。

望まない中絶だったので精神が不安定になり、毎日自分を責めています。
彼氏は喜んでくれて、頑張って産もうと言ってくれたのに、私の身体のせいで産めませんでした。
私が健康だったら産めたのに、と思ってしまっています。
妊娠した友達の話を聞いたりすると涙が出てきます。
夜になると自分をひどく責めてしまうため、睡眠時間は3時間~4時間程度です。

本日、中絶後の診察に行ってきましたが、子宮は綺麗になりましたよ。と言われました。
内診をしてすぐに先生が去ってしまったため、中絶後の症状については聞けませんでした。

中絶後は微熱や吐き気が続くものなのでしょうか?
仕事は13日から再開しました。
自分では無理はしていないつもりでいます。
不規則な生活から風邪をひいてしまったのか、中絶後だからなのか分からなくて不安です。
SEXはしていないので、妊娠している可能性はありません。
あまり心配せずに過ごしていた方が良いのでしょうか?

5月8日に、身体的な事情により中絶手術を受けてきました。
術後の出血はだいぶおさまり、今日はほとんど出ませんでした。
腹痛もなくなりました。
しかし、だるさと36.7℃~36.9℃くらいの微熱、軽い頭痛が続いています。
食欲不振、軽い吐き気もたまにあります。

望まない中絶だったので精神が不安定になり、毎日自分を責めています。
彼氏は喜んでくれて、頑張って産もうと言ってくれたのに、私の身体のせいで産めませんでした。
私が健康だったら産めたのに、と思ってしまっています。
妊娠し...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
中絶手術とは、子宮の中にある物を出す事ですが、子宮の中の物は羊水に浮いている物だけじゃなく、胎盤など子宮自体に繋がっている物もあります。
これらを無理やりはがして出すわけですから、子宮の中には当然、大き目の傷が出来ます。
なので、それが治るまでは怪我と同じような症状が出ます。
まだ10日位しかたってませんので治りきる時期ではないですね。

風邪を引いた可能性については判りませんが、そういう症状が出るのは全く普通の事です。

目安ですが、最低でも一ヶ月はみてください。
人によってはもっと長引きますが、その頃にまだ調子が変なら一度受診しておくべきでしょう。

Q中絶経験のある方、術後の経過について教えて下さい

先日、子宮内に血のかたまりが残っていて、
再手術になるかもしれない…と質問させていただいた者です。
何度もすみません。

今週末で中絶の処置をしてから二週間になります。
術後の経過が不安で、病院もきちんとした説明をしてくれなかったので、
不安を取り除くために、
セカンドオピニオンとして今日他の病院にも行ってきました。

そこでは、確かに血のかたまりがあるけれど、
心配するほどの大きさではないので
生理がくるまで2か月ほど様子を見た方がいいと思うと言われました。
生理の血と一緒に流れ出ることもあるから、
今すぐ再手術をするより様子を見た方がいいとのことで…。

血の出方や回復はもちろん人それぞれだとは思いますが、
中絶経験のある方がいらっしゃいましたら、
術後、出血や身体の不調など、どのような経過で、
どのくらいの時間をかけて回復に向かっていったのか、
教えていただけませんでしょうか。

自分の症状が一体どんな感じであるのか、
漠然とした不安ばかりで冷静に考えることができないのです。
誰にも相談できないため、悪い妄想へとばかり走ってしまって…。
どなたか体験談をお話していただけるととても嬉しいです。

先日、子宮内に血のかたまりが残っていて、
再手術になるかもしれない…と質問させていただいた者です。
何度もすみません。

今週末で中絶の処置をしてから二週間になります。
術後の経過が不安で、病院もきちんとした説明をしてくれなかったので、
不安を取り除くために、
セカンドオピニオンとして今日他の病院にも行ってきました。

そこでは、確かに血のかたまりがあるけれど、
心配するほどの大きさではないので
生理がくるまで2か月ほど様子を見た方がいいと思うと言われました。
生理の血と一...続きを読む

Aベストアンサー

ご自分の体、心配でしょう。
私は流産して同じ手術を受けました。
中絶と手術内容は同じなので、お答えします。

その前に。
なぜ中絶なさったのかわかりませんが、答えるのをどうしようか躊躇しました。おそらく他の方も「中絶」のキーワードなので色々思うところがあり、レスがついていないのかもしれません。

自業自得といわれても確かに仕方ありませんが、心身ともに今辛いですよね。理由はわかりませんが、もう繰り返さないようにしてください。今後は中絶をすることがないよう、きちんと避妊すること。痛い辛い思いをするのは、あなたとあなたの赤ちゃんです。


さて、経過ですが、子宮内に血の塊が残っていることがあります。それは大量であれば再手術になりますが、ほとんどの場合、自然に生理と同じで排出されます。私も同じ経過を辿り、再手術と言われましたが大丈夫でした。ただ、下腹部痛はしばらく続きますので、大学病院に転院して様子を見ました。

完全に回復するまでには3ヶ月かかりました。ホルモンバランスも崩れてしまったため、ホルモン剤も服用しました。また、基礎体温表をつけて体を見守ることが必要です。体が回復するのはかなり緩やかだからです。

なお、産婦人科に併せて、心療内科でカウンセリングを受けました。そこでずいぶん救われました。今のあなたにはカウンセリングが必要かもしれません。今あなたは相談できる人がいないのできっと不安なのだと思います。

済んでしまったことなので、あとはその経験を今後に生かすようにしましょう。
私の辛い体験がお役に立てば幸いです。
最後に赤ちゃんのご冥福をお祈りいたします。
ご自愛くださいね。

ご自分の体、心配でしょう。
私は流産して同じ手術を受けました。
中絶と手術内容は同じなので、お答えします。

その前に。
なぜ中絶なさったのかわかりませんが、答えるのをどうしようか躊躇しました。おそらく他の方も「中絶」のキーワードなので色々思うところがあり、レスがついていないのかもしれません。

自業自得といわれても確かに仕方ありませんが、心身ともに今辛いですよね。理由はわかりませんが、もう繰り返さないようにしてください。今後は中絶をすることがないよう、きちんと避妊するこ...続きを読む

Q中絶後の激しい腹痛と出血について

2月13日、事情により7週目で中絶手術を行いました。

手術直後は、特に痛みや出血は無かったのですが、帰宅して夜から2日経った現在まで、生理の倍位の出血と激しい腹痛があります。腹痛には波があり、1時間おきに痛みが起きたりおさまったりする感じです。

子宮収縮剤と抗生物質?2種類の薬を3日分処方されているので飲んでいますが、痛みや出血がおさまる感じはありません…

今日は病院はお休みなので、明日行く予定なのですが不安なので相談させて頂きました。
こんなに出血や腹痛はするものなのでしょうか?
ご回答をお願い致します。

Aベストアンサー

初めての経験でしょうか。。。
私の友人も既に、数回堕胎しています。
単純につわりに耐え切れなく。。。

理由は今は、聞きませんが、堕胎の負担は、女性側にあるし、今後、妊娠の可能性がなくなることもあります。
友人は、術後安静にしなかったので、勤務中に出血が多く服を汚すほどで、気がつき、早退させました。

今は、ただ安静にするしかないと思います。
おなかの激しい痛みは、無理やり堕すのだから、あなたのおなかが悲鳴を上げているのですよ。
産まれてくるために宿った、小さな命と引き換えにあなたの痛みがあるのです。
友人は、その後、安静にしていたら日にちと共に楽になったのですが、不安感はあったようです。

次の生理が来るまで、よく経過を見ることが必要だと思います。
腹部が冷えないように、温かくするためバスタオルなど巻かれ、安静に。。

どうぞ、お大事に。。。

Q中絶後の茶色いおりもの

私は27歳独身女性で結婚を考えている彼がいます。その彼との子供を事情があり先月中絶しました。中絶したのは6週に入った頃だと思います。
中絶後2週間程断続的に出血がありました。量は少なかったです。少し出血があって止まったと思ったらまた少し、、、という感じを2週間程繰り返しました。その後、出血は止まったのですが、茶色いおりものが出るようになりました。これも量は少量です。痛みは全くありません。
性交渉は中絶後3週間は控えました。その後も、体が心配でほとんどしていません。中絶から1ヶ月たった今でも茶色いおりものが出ます。これは何かの病気、もしくは中絶の影響なのでしょうか?不安でたまりません。どなたか詳しい方教えて下さいませんか?お願いします。

Aベストアンサー

中絶の影響だと思いますよ。私も経験がありますが、5~6週間は、時々茶色のおりものがあったように記憶しています。
茶色ということは、過去の血液や子宮の内膜です。内容物を引っかき出す手術だったと思いますので、その残りが出てきているのだと思います。
術後は子宮が妊娠前の元の姿にもどろうとするので、その収縮によっていつもよりおりものが多く、そのために妊娠していたときの残留物が出やすいようです。
ピンクや鮮血のようなおりものなら、今現在、出血しているということなので、すぐに病院へ行く必要がありますが…
ところで、術後、子宮内の洗浄(病院で)はしましたか?
また、術後の子宮の回復などはエコーで診てもらっているのでしょうか?
あまり続くようなら再度受診されたほうがよいですよ。
もし癒着などひきおこしていて、不妊になってしまったら大変です。

Q中絶手術後の痛み

今週の火曜日に、どうしても他に選択ができず、妊娠7週5日で中絶手術をしました。その日の夜のうちに子宮の痛みも出血もほどんどなくなったのですが、今日4日目になって子宮がかなり痛み、出血も手術当日より多くなりました。生理4日目くらいの出血量で色は生理より鮮やかな赤です。熱はありません。市販のセデスを飲んで今はおさまっています。来週水曜日に検診なのですが、この痛みはそれまで続くのでしょうか。。

Aベストアンサー

こんばんは、女性です。
中絶ではなく流産手術でしたが…。
流産手術と中絶は、手術の時点で赤ちゃんが生きているか亡くなっているかの違いで、ほとんど内容が同じですので。

手術後、当日はもちろん痛みも出血もありましたが、翌日退院する時にはどちらも止まっていました。
手術したすぐ後から、1日3回子宮を収縮させる薬を飲んでいました。

退院して更に翌日に、凄い勢いで腹痛と出血が復活してしまいました。
一泊の入院中は出血も減っていってたので、このまま止まると思ったのに、2日後にいきなり座ってもいられないくらいの痛み。
出血も生理が始まったかと思うくらいの量で、驚きました。

手術直後はまだ妊娠中の子宮の膨らみが残っていますが、薬を飲んだり時間が経って子宮が元に戻り始めると、内膜が絞り出されるような感じなんだと思います。
その後、腹痛は1週間くらい、出血は2週間続きました。
(この期間は担当医師の予言通りでした。)
だいたいこんな感じだそうですよ。
ちなみに手術後の生理も、医師の予言通りきっちり1ヶ月後にきました。

軽いようでも子宮はかなりのダメージを受けています。まだ痛みも出血もしばらく続くと思います。

まだしばらく、せめてこの土日くらいは体をゆっくり休めてくださいね。

こんばんは、女性です。
中絶ではなく流産手術でしたが…。
流産手術と中絶は、手術の時点で赤ちゃんが生きているか亡くなっているかの違いで、ほとんど内容が同じですので。

手術後、当日はもちろん痛みも出血もありましたが、翌日退院する時にはどちらも止まっていました。
手術したすぐ後から、1日3回子宮を収縮させる薬を飲んでいました。

退院して更に翌日に、凄い勢いで腹痛と出血が復活してしまいました。
一泊の入院中は出血も減っていってたので、このまま止まると思ったのに、2日後にいきなり座って...続きを読む

Q中絶後に大きな塊が

悩みに悩んだ結果、先週中絶しました。
母体保護法の看板がある病院で処置しました。
出血はそんなに多くなかったのですが、
6日後にいつもの生理の時に出てくる血の塊とは明らかに違うものが出てきました。長細いのと、丸い感じのものです。(生生しくてごめんなさい)子宮に残っていたものでしょうか?
毎月、生理痛がひどくて、塊も出てきてました。
鎮痛剤を一日3回飲んで、やっと・・・といった感じです。
内膜症かと思い、2年ぐらい前に診てもらった時は大丈夫だと言われました。
今後の体への影響も心配です。
大きな罪を犯してしまったから、自業自得なんですが・・・
出てきたものは医者に見せた方がいいのでしょうか?
お腹も痛く腰もだるいです。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

スイマセン、男です。

気になることは病院に電話で聞いてみるなり、診ていただくなりした方がいいでしょう。
その方が精神的にもおちつけるでしょう。

中絶直後は出産直後と同じように体を大事にするべきと聞いたことがあります。
お大事になさって下さい。

それと(ほんとに言いたいことはここからです)大きな罪を・・・とのことですが、そういう考えは止めましょう。

悩んで、悩んで出した結論だったんですよね。
そのまま産むことよりも、こうする方がいいと判断してこうしたんですよね。

残念な形だったかもしれませんが、罪の意識をずっと抱えていても仕方がないですよ。

pirohiroさんに必要なのは、まず体の回復。
次には心の回復ですよ。

罪としてではなく、このツライ体験を活かして下さい。
次に好きな人ができたらどうすればいいのか。
みんなに祝福される形で赤ちゃんを産むにはどうすればいいのか・・・。

これだけのツライ思いをしたpirohiroさんは今までよりも人の痛みがわかる人になっているでしょう。
今回のことを知っている人がいるのなら、pirohiroさんが幸せになった時、より一層祝福してくれますよ。
何より、pirohiroさん自身が幸せを実感できることでしょう。

悪いことばかりじゃないです。
元気出して下さいね。
まずは体の回復から始めて下さい。

では。。。

スイマセン、男です。

気になることは病院に電話で聞いてみるなり、診ていただくなりした方がいいでしょう。
その方が精神的にもおちつけるでしょう。

中絶直後は出産直後と同じように体を大事にするべきと聞いたことがあります。
お大事になさって下さい。

それと(ほんとに言いたいことはここからです)大きな罪を・・・とのことですが、そういう考えは止めましょう。

悩んで、悩んで出した結論だったんですよね。
そのまま産むことよりも、こうする方がいいと判断してこうしたんですよね。

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Q中絶後、精神不安でどうしたらいいかわかりません…(長文すみません)

はじめまして。7月初めに中絶の手術をした者です。
手術からもう3か月が経ちましたが、
冷静になればなる程、後悔の念にかられ、どうしたら良いかわかりません。

妊娠が発覚した時は中絶という手段しか考えられず、
自分の意志で手術台に上がりました。
術後は経過が悪く、何度も色々な病院に通って、
2か月半が経った頃、ようやく元の体に戻ってきました。

でも自分の体が元に戻り始めた頃から、
ようやく改めて事の重大さに気付き始めたのです。
どうしてあの時、無理矢理でもいいから産まなかったのかという後悔と、
冷静に中絶という手段を選んでしまった自分自身が恐くて仕方ありません。
自分が今生きていて良いのかどうかわからないのです。
母親の前でどう振舞えばいいかもわからなくて、
でも友達にも相談できないし…。
恋人とは今も付き合っていますが、
彼ももう忘れたいことらしく、相談すると嫌な顔をされます。

どういう心持ちでいたら、前向きに人生を歩み出すことができるのでしょうか。
自分の責任でこうなったことですし、
自分でどうにかしないといけないとはわかっているのですが。

はじめまして。7月初めに中絶の手術をした者です。
手術からもう3か月が経ちましたが、
冷静になればなる程、後悔の念にかられ、どうしたら良いかわかりません。

妊娠が発覚した時は中絶という手段しか考えられず、
自分の意志で手術台に上がりました。
術後は経過が悪く、何度も色々な病院に通って、
2か月半が経った頃、ようやく元の体に戻ってきました。

でも自分の体が元に戻り始めた頃から、
ようやく改めて事の重大さに気付き始めたのです。
どうしてあの時、無理矢理でもいいから産まなか...続きを読む

Aベストアンサー

私も経験者です。現在は二人の子どもがおります。
なので、こういった質問に答えるのは避けたい気持ちなのですが、同じ気持ちで苦しんでいると思ったので回答させていただきました。
あくまでも私の場合です。
私は産みたかった。でも相手に反対されて、どうしようもなくなって身を任せた状態でした。
でも結局は決断したのは自分なんです。女である自分が最終的に決めることなんです。
そして同じように落ち着いてから、後悔しました。
もう10年になります。
ずーと後悔しています。
じゃあ本当に,あのとき産んで育てられたか?と思うと自信はありません。
でも産むべきだったと後悔し続けています。
一生忘れません。後悔も一生続きます。
でも、当時の苦しい気持ちは少しずつ消えてきています。それも悪いことだと思います。

でも、そのぶん私は死んではいけない。ちゃんと忘れず苦しみながら生きていかなければいけないと思っています。
だって覚えていけるのは私しかいませんから。
一度でも抱きたかった。笑顔もみたかった。どんな手をしてたんだろう。
思いは尽きません。
でも、もう後戻りはできません。
涙すら流してはいけないと思っています。
とにかく生きて忘れることなく生きていこうと思っています。
すいません。私自身の気持ちだけ書いてしまいました。

私も経験者です。現在は二人の子どもがおります。
なので、こういった質問に答えるのは避けたい気持ちなのですが、同じ気持ちで苦しんでいると思ったので回答させていただきました。
あくまでも私の場合です。
私は産みたかった。でも相手に反対されて、どうしようもなくなって身を任せた状態でした。
でも結局は決断したのは自分なんです。女である自分が最終的に決めることなんです。
そして同じように落ち着いてから、後悔しました。
もう10年になります。
ずーと後悔しています。
じゃあ本当に,あの...続きを読む


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