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6年前にアトピーが爆発して、重症アトピーとなって今もずっと同じような条件が続いています。
(というか悪化していってます・・・)
体中全体がビニール肌と極度の乾燥で特に腕、首、お腹、手の甲はテカテカ、色素沈着、肌の痛み、シワがひどいです。
冬は極度の乾燥で体がつっぱってどうしようもないです・・・

今回は腕の話なのですが、6年前に爆発した時に出来た腕の炎症が治まりません。
数年間、ずっと炎症が治らないのは病気が治っていないからでしょうか?
炎症があるのは現在は手の甲と腕です。

数日前に医者にみせにいったら、半年である程度正常に近い腕になる みたいに軽く言われました。
数年まったく改善の無かった腕がそんなに早く治るとは思えません・・・。

最近までお風呂からあがったあとは乾燥が気持ち悪いので、タオルでごしごしして角質を落としていました。ふやけて気持ちいいという理由で熱いお風呂にも入っていました。

6月後半より以下の事を徹底しています。
ぬるいお風呂にはいってタオル、石鹸はつかわずに乾燥してても我慢して保湿だけ適度に行うようにしています。
食事は出来るだけ和風で質素な食事をとり、間食は出来るだけしないようにしています。
空気清浄機をつけはじめました。
腸内改善のため、乳酸菌をとりはじめました。
出来るだけ埃は払うようにしています。
体はがさがさしていても、乾燥してても保湿だけ行い皮(角質)をむりやり落とさない、かかない、さわらないを出来る限り続けていこうと思います。

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A 回答 (4件)

また失礼します。

もしかしたらその内服薬やワセリンが逆効果になっている可能性もあるかも
しれません。自然治癒でしたら逆に薬をいっさい使わない方が後ですっきり治るとききました。

アトピーの温泉治療をおもにやっている施設がありますので
(九州、箱根、静岡あたりにあったと思います)
そこでしたら他の人もアトピーがでていますし気にならないと思います。

二回目の回答すみません・・ 私も大変な思いをしたので
私の知っていることが力になれたらと思いまた回答させてもらいました。

私が前行っていた温泉施設は
九州ホスメリックリカバリーセンターです。
宿泊もできますし、ただお金がかかってしまうので
近くにアパートをかりて通いでアトピー治療をされていた人もいました。

私は一ヶ月滞在していたんですか普段よりも二倍速で治った気がします!

逆に掻かないことにストレスを感じてしまうなら爪を短く切って
掻く程度なら問題ありませんよ^^。 皮膚の色素沈着もしわも完全に治れば消えてしまうので
安心してください。

私は
睡眠、ストレス解消、食事、運動が大切だと思います!

運動をしたほうが治りが早かったです!でもつらいうちはちょっとしたウォーキング程度で
私は夜と早朝、人がいない期間に運動していました!

入浴もアトピーが治りやすいかと思います!私は半身浴をしていました。ぬるま湯にゆっくり40分程度
はいってゆっくり体をあたためて汗をかくのがいいらしいです。運動にかく汗とまた違って
ストレス解消効果がある汗なので運動と一緒に取り組まれると効果があがると思います!
(※食後一時間は胃に負担がかかるので、入浴はしないほうがいいみたいです。)
冬は体をあたためるため
夏は体のほてりをとるために入浴するといいらしいです。
ひどい時は一日2~3回入浴することをおすすめします。

でも睡眠が第一なので無理をしないことが大切です!

あと、アトピーって食後とか結構ほってたりして大変ですよね・・
私はほてりをとるために温泉水やなければミネラルウォーターでもかまわないので
顔にふきかけてほてりをとっていました。

アトピーの症状は胃が原因ともいわれています。アトピー持ちの人は胃が弱い人がおおいです
食後に湯たんぽでお腹をあっためることをおすすめします!

保湿
化粧品は結構高めのほうがいいと思います。
私は化粧水をコットンで肌に浸透させたあとクリームを塗って汁がでるところにはオイル系の化粧品をぬって包帯をしていました。サージオイルが傷口によく聞いたのでもしよかったらネットで調べてみてください!! コットンを使った方が乾燥をふせげました。

お風呂あがりにタオルで角質を落とすのは逆効果だと思います。自然に皮膚の皮がむけるまでまっていたほうがいいと思います。あついお風呂もよけいかゆくなるので逆効果です。
絶対しないでください。お風呂につかって皮膚がふやけてとれてしますのは大丈夫ですけど せっかくの新しい皮膚まで傷つけてしまいますのでおすすめできません。

脱ステして6年がたつのならば、治療方法をかえるだけで半年ないし
3ヶ月でぐんとよくなりますよ! おそらく間違った方法で治療していたのだと思います。
完全に治るのは一年ですけど
出てる場所が限られているのであればもっとはやく治ると思います!
senjiさんは男性ですよね? 女性なら生理があるせいで治るのに時間がかかりますが
男性の方でしたら右上がりのままよくなっていきますよ!

月一程度で岩盤浴もいいみたいです。だいぶ肌の調子があがります!
アトピーの調子があがって外に外出する頻度があがったら取り入れるとよいかもしれません。

もし集中的に治すのなら、お仕事を半年ぐらい休職してアトピー治療に専念するのもいいかも
しれません! 私の知り合いの人はそれで温泉治療をしていました。
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この回答へのお礼

再度のレスありがとうございます。
そして、さきほどはありがとうございました!

抗ヒスタミンやワセリンの薬は最近医師より処方していただいたばかりで
まだ数日しか立っていないので様子見の状態だったりします・・・
ワセリン系の薬はとても保湿効果が高いみたいですが、逆に痒くなったりあわない方も居るみたいですね。
後はアズノールという非ステロイドで炎症によく効く塗り薬も処方していただきました。
それまでは腕には簡単な保湿の薬しか塗っていませんでした。


>アトピーの温泉治療をおもにやっている施設がありますので
そういう場所があるんですね!知りませんでした。
温泉は色々な美肌に加えて、リラックスやストレス発散になるのでいいかもしれませんね!
一度調べてみます!


>私は一ヶ月滞在していたんですか普段よりも二倍速で治った気がします!
2倍速ですか!温泉の効果が体にピッタリあったって事ですねー。


>掻かないことにストレスは感じるけど、なるべく掻かないと決めた以上出来るだけ掻きたくないですね・・・爪は短く切っています!寒い時はあまり痒くありませんが、今の時期は30度を超えるととたんに痒くなりますね・・・


>睡眠、ストレス解消、食事、運動が大切だと思います!
私もそう思います・・・基本的な事ですが、その基本的な事がアトピーには一番大事だと良く聞きます。
なかなか全てをきっちりクリアする事って難しいですよね・・・自分に負担にならない程度に頑張ろうと思います。

睡眠・・・出来るだけ早寝早起きを心がけます!
ストレス解消・・・趣味等でストレス解消かな?
食事・・・玄米や魚、豆腐や野菜など和食中心でいきます!
運動・・・人の少ない夜や家の中でも出来る軽い運動をしています。


半身浴ですか!半身浴は体の芯まで温めるって聞きます。
病気は冷えから来るっていう言葉もありますし・・・
試してみる価値ありそうですねー。お風呂と食事はリラックスできる時間っていいますし!
いつもは10分弱でお風呂から出ていました、特に最近はサッと流したりする程度でした・・・


>あと、アトピーって食後とか結構ほってたりして大変ですよね・・
お風呂の後はよくほてっていますね・・・いつも扇風機の前にすぐ行ってます!
普段はあまりほてりはなかったりします。


>アトピーの症状は胃が原因ともいわれています。アトピー持ちの人は胃が弱い人がおおいです
胃腸が弱いって話はよく聞きますねー。
最近乳酸菌を取り始めました!アレルケアっていうサプリメントです。


保湿
保湿は今は4種類の薬を使用しています。
アズノール・ワセリン(プラスチベール)・クラドイド・美肌水(水+尿素+グリセリン入)
前の3つは医者より処方された薬で特に抗炎症効果や保湿効果に優れているらしいです!
コットンに美肌水を含ませて当てているだけで、効果が倍増しますよねー!
サージオイルは調べてみます。

>お風呂上りのゴシゴシ
これは今でも後悔しています。やってはいけない事をずっとしていたんだなって・・・
でもこれからは絶対にしません!肌さんごめんなさい。

>脱ステ6年
丁度それぐらいです・・・この6年で治った場所、進展がない場所、悪化した場所 全部ありますね・・・
ステロイドはもう使いたくないです;
右上がりに良くなってくれるといいのですが!

>岩盤浴
岩盤浴に行ったことあります!気持ちいい汗かけますよねー。
いつもより肌がすべすべしていました。

今までがとても長かったので、ある程度の長期間になる事も覚悟の上だったりします・・・
すぐに治ってほしい!なんて事は言わないので、ただひたすら、少しでも改善してほしいと願うばかりです。
lunkdon18さんも大変だったんですね・・・でも治ってよかったですね!
他のアトピーの方が良くなったという話を聞くと、とても嬉しいですし、私自身としても希望が持てます!

話を聞いてくれてありがとうございました。周りにはなかなか話せる人が居ないんですよね;
そして参考になる話をたくさんありがとうございました。
頑張ります!少しでも良い方向に向かうために・・・

お礼日時:2011/07/04 19:03

 こんばんは、No2です。


脱ステ6年目とのお話に、再登場してしまいました。
少しでも情報を、と思いまして。
 首は、動かす箇所ですので、炎症が酷くなりますと
辛いですよね。
割れて汁が出て、首を回すのも、刺激の少ない洋服を
探すのも、大変でした。
いつ頃から、自然治癒力が頑張ってくれたかなぁ、、、
あまり親身にはなってくれないお医者様に頼れなくなり、
漢方や温泉療法などに切り替えていく方も居ましたね。
私は、あくまでも抗ヒスタミン剤とノン・ステロイドの
保湿剤の治療中心で、何年か大学病院に通いました。
(途中、イソジン液による消毒というのもしました)
湿疹が出ても、腫れ上がったりする強い炎症ではなく
なった頃に、自然派化粧品の保湿や自然治癒力を促す
ケアに切り替えていきました。
 一番の問題は、「こうやって良くしていこう!」という
決意を揺るがす痒みだと思うんです。
当然、飲み薬の効き目を上回る爆裂を経験しますと、別の
事を考え始めます。
・・・思い出しました。
「木酢液」を入れたお風呂に入っていました。
炭の匂いがしますが、お湯が柔らかくなりチリチリしない
気がしました。
抗炎症作用をうたっているものです。
興味があったら、試してみて下さい。
 快方に向かうのを祈っています。
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この回答へのお礼

レスありがとうございます!
本当にありがとうございます!
悩みをうちあけられる人が居ないので、聞いてもらえるだけでも心が少し落ち着きます。
首は炎症はないのですが、とにかくぶよぶよしていて肌が物凄く弱っているんだと思います。
汗掻いたりするとぺちゃぺちゃします。
首一面縮緬ジワと横にものすごいシワが出来て・・・正直かなり参ってます。
それが数年治らないので、手遅れなのかなとか思ってたり・・・
肌がここまで痛むと修復不可能なのでしょうか・・・

漢方はずっと続けています!
抗ヒスタミンの薬も貰いましたが、副作用が怖くて使いきれていません。

冬になると極度の乾燥で動けなくなるので、保湿剤はかかせません。
冬が困るんですよね;肌が超痛んでくるので・・・
痒みも嫌ですが、今は自分の肌を見るのが一番嫌ですね。
今はとにかく掻かない事を徹底していますが、肌は乾燥しています。
角質もかさぶたも触っていません。

冬がこないです・・・暖房とかでがんがんに温度あげて防ぐしかないかな・・・

お礼日時:2011/07/04 04:27

 No1の回答者さんが仰る様に、脱ステロイドを


していかれた方が良い時期なのだと思います。
(アトピーののち「ステロイド皮膚症」になった事
 がある者です)
塗り薬を断ってどうしたかと言うと、
乾燥した部位には大目の白色ワセリンで保護、
割れて汁が出るような箇所には、リント布を貼りました。
当時、あまりの辛さに主治医に訴えたところ、
「掻かない様にガマンして、炎症を抑える事が出来れ
ば、肌は正常化に向かう」と言われました。
抗ヒスタミン剤を飲んで、シソの葉エキスを飲み、
酷い炎症箇所には赤外線を当てたりしました。
爆発してる時期には、気休めにしかならないもんです。。
私の場合は、湧き上がる様な痒みに対処するのが大変
だったので、炎症の鎮静化に集中出来るのであれば、
質問者さんが主治医に言われた様に、半年を一つの目途
に考えても良いのではないか?と思います。
爪を短く切り、痒いと思って触り出したら別の事をする、
など、肌の自然治癒力を信じて、決意された通りに対処
されてって下さい。
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この回答へのお礼

レスありがとうございます。
脱ステはすでに行っていまして、6年目になります。
私も今は炎症しているところにはプラスチベースというワセリンの薬を塗っています。
ある程度掻かないようにはしているのですが、まったくこの数年進展が見られなく赤いままなのです・・・。
眠れない時は特に痒くなって掻いちゃいますね。

首もかなりボロボロで触るとぺちゃぺちゃします。相当弱っているって事ですよね・・・
肌の治癒力が極端に落ちているか、肌自体が痛んでいるか、それとも両方かな・・・
あまりにも主治医の発言が軽かったもので、6年間なおらない炎症が半年で!?って思いました。
保湿する等はずっと行ってきてるのでワセリン塗布等でそこまで回復するとは思えなくて。
熱いお風呂にはいって角質を落としてごしごしするのはとてもいけないことですよね・・・

お礼日時:2011/07/03 22:43

私もアトピー持ちなので気持ちはすごくわかります。


もしかしてステロイドを長期使用していたりしていませんか?
ステロイドを長期使用していたら脱ステロイドをする必要があります。

アトピーには睡眠が一番いいのでsenjiさんがされている心がけに睡眠をしっかりとりいれると
いいかと思います! 私は早朝のウォーキングをして睡眠対策していました。

アトピーはストレスが原因の大人型もあるので
リラックスするのも大切です!

私も去年ストレスで全身に出て治すのに苦労しました・・

私はオムバスというところで化粧品とかを購入しています! オムバスは無料電話相談もありますし
(私はスカイプでただでしています!)脱ステや保湿のこと生活習慣の改善
自然治癒を目的としたアドバイスをいつももらっています。

もし興味がありましたら調べてみてください^^

あと温泉治療もいいらしいですよ!!
アトピー治療応援しています!
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この回答へのお礼

レスありがとうございます。
脱ステロイドはしていまして、脱ステ後爆発しました・・・
飲んでいた内服の効果が薄くなり、危機感を感じたためです。

睡眠の時間がずれてるので、夜きっちり寝るように心がけたいと思います。
アトピーは生まれて30年ずっと付き合っている形でストレスは肌を見るとつねに発生しちゃいます。。。

温泉治療ですか><
外に出られないほど、今はひどいので厳しいかもしれません・・・

お礼日時:2011/07/03 22:31

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Qアトピーの赤みを消したい!

わたしはアトピーなのですが、
体はそれほどひどくなく
顔のアトピーがひどいのです。。
ストレスによるものだと思われ、
起きているときにかゆくなることはあまりないのですが、
寝ている間にどうしてもかいてしまうようです。
ひっかき防止の手袋をして少しましになりますが、
手袋をしてもやっぱり書いているので、朝起きると顔が赤くなっています。
ひどく赤い部分のみステロイドをぬっているのですが、赤みは消えない。。。
こんな肌じゃお化粧もできません;;
どなたか赤みを取る(少しでもましになる)
方法を知っているかたがいらっしゃいましたら教えてください。 
お願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。
私も幼稚園くらいのころから今に至るまでアトピーに悩まされている大学二年生(二十歳)です。
下にも出ていますが、プロトピックは、とてもよい薬だと思います。
私はプロトピックに助けられました。
以下、長いですがf^_^;

幼いころ、近所の皮膚科でとても強いステロイドを出され、あまりにすぐ症状が改善されたため、母がこれはよくないだろう、とステロイドの使用を中止した経験があります。
そのまま、特にあまり皮膚科にはお世話にはならず、保湿と、お菓子などを食べ過ぎないようにすること、掃除に気をつけること、などだけで中学生まですごしました。
中学校に入って器械体操部に入り、活動を始めたのですが、器械体操という種目上、練習は締め切った体育館の中、マットなどのほこりはいっぱい、という状況でアトピーも少し悪化し、怪我をしたことを機会に、近所の大学病院に通うようになりました。
しばらくは、抗アレルギー剤とワセリンやヒルドイドによる保湿、ひどいときはステロイド、といった治療を続けていたのですが、私の場合もあまり赤みが取れなくなりました。
そこで紹介されたのが、プロトピックです。
確かに比較的新しい薬ですが、新しいといっても、私が初めて薦められたのは、確か5年ほど前です。
私はこの薬を高校3年生の夏に使い始めた(かゆみなどが勉強に少々差し支えたため。)のですが、おかげさまで受験も無事乗り越え、現在は、友人みんなには、アトピーだとは言われなければわからない、といわれています。

現在、私は医学生なのですが、もともと持っていた寒冷蕁麻疹が悪化したこともあり、今は当初の近所の大学病院ではなく、先輩のお母様(皮膚科医学博士)に受診しています。

ご存知かもしれませんが、プロトピックのよくない点は、塗り始めた当初はかなりつよくひりひりするということです。
私も、かさかさしている、程度なら全然平気ですが、ひどいときに塗ると、逆にかゆくなってもっとかいてしまうことも多いです。
なので、その先生の方針では、かき壊してしまっている部分は、先ずは強めのステロイドで一気に傷を治し(一日に二回確実に塗る。長期間使わなくてすむように、少し強めで短期間で。私は、顔にはキンダベート、体にはフルメタを出されています。)よくなったらプロトピックを塗り、更によくなったら、保湿をしっかりする、というものです。
保湿は、お風呂上りに浴室から出る前に全身にヒルドイドローションを塗っています。

ステロイドに比べてプロトピックは分子量が大きく(つまり、一つの分子が大きい)皮膚に残るため、傷があると、その分子が皮膚を刺激してひりひりしてしまうのだそうです。
そのかわり、ステロイドに比べて皮膚が薄くなってしまうなどの副作用は少ないです。

プロトピックは免疫抑制作用を持つタクロリムスという分子の軟膏なので、自己免疫の力を弱めてしまうこともあり、にきびが出来てしまったりということはあるそうですが、ステロイドにも免疫抑制作用はあります。あと、その免疫抑制作用による皮膚がんの心配ですが(免疫系は、がん細胞も非自己として排除します)、紫外線に当たるようなときは使わないようにすれば、大丈夫だと言われています。

私は、本当にプロトピックに助けられました。
昔はかきむしって薄くなっていた眉毛が、今は人に「濃い!」と突っ込まれるほどになりました(笑)
最近、今の先生にかかるようになって、本当に肌もすべすべで調子はいいです。
シャンプーなどは、NOVの低刺激性のものを薦められて使っていますが、すごく良いです。
http://www.nov.jp/
これは、うちの近くの薬局にも、うちの大学病院の売店でも売っていました。

あくまで私の体験談ですので、お近くの信頼の置ける皮膚科の先生に、プロトピックってどんなお薬ですか?と聞いてみてはいかがでしょうか。

アトピーは、本当につらいですよね。
完治はしないにせよ、症状をよくして、何もない状態に近づけるのは可能な疾患です。
一緒にアトピーとうまく付き合って行きましょう。
何かありましたら、補足要求してください。
お役に立てれば幸いです。

参考URL:http://homepage2.nifty.com/ayahatori/tacrolimus.htm

こんにちは。
私も幼稚園くらいのころから今に至るまでアトピーに悩まされている大学二年生(二十歳)です。
下にも出ていますが、プロトピックは、とてもよい薬だと思います。
私はプロトピックに助けられました。
以下、長いですがf^_^;

幼いころ、近所の皮膚科でとても強いステロイドを出され、あまりにすぐ症状が改善されたため、母がこれはよくないだろう、とステロイドの使用を中止した経験があります。
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Q脱ステ中です!経過が気になり教えて頂きたいです。(長文です)

こんにちは。22歳、女です。
アトピーでステロイド軟膏を長年使用してきた方で、どんな形であれ脱ステに成功した方。また激しいリバウンドを経験なさった方、何でもいいので助言を頂きたいです!
まず私のステロイド経歴を述べます。

中学3年生(16歳)の時からアトピーになり、弱いステロイド軟膏を使ってきました。使う頻度はとても少なく、部位としては膝裏・肘裏のみです。調べましたが軟膏も非常に弱いものです。
大学2回生(20歳)で顔にプロトピック軟膏を塗る様になりました。こちらも使用頻度は少ないです。
今まで決して強い薬は用いた事がなく、ステロイドの内服薬・注射経験はありません。
見た目はアトピーとわからない様なので決してひどいアトピーではないと思うのですが、軟膏を7年間ゆっくり使用してきたことがとても気にかかっています。

今脱ステ中で、突然軟膏を塗るのをやめて今日でちょうど2週間経ちます。
顔は少し赤く、カサカサする程度でかゆみも少し。
肘裏と膝裏も痒くなり掻いてカサカサにはなりますが血が出る程ではなく、痒みもすぐ治まる程度です。日常生活に支障をきたすようなことも全くありません。

よく、脱ステは「死ぬほどの覚悟と忍耐力がいる」「突然やめるとリンパ液が滲み出てくる」など色々聞いていたので、脱ステを決意してから仕事まで辞めたのですが、まだリバウンドと言って良い様なリバウンドが起きません。もう2週間です。

そこで質問なんですが、リバウンドを経験なさった方は、脱ステを始めてどれくらいで激しい症状が現れましたか?
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どうか何でも良いのでご意見お聞かせ下さいm(__)m
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こんにちは。25歳女です。
私はアトピ-ではありませんが軽い顔の痒みにステロイドを出され、約1年間使用していました。当時私はステロイドという名前は知っていたのですが、まさか自分がステを使っているとも知らず、医者も何も言わず、1年出され続けました。塗るとすぐ治るけれどしばらくするとすぐにかゆみが出る、といった感じで薬が無くなると不安になり慌てて薬を貰いに行ったものでした。

会社を辞める際にいざこざがあって保険証が使えない時期があり医者に行けず薬を使わない時期が1か月ほどたった時に、顔が真っ赤になり、ウミ(リンパ液)がでてきて何だこれは?と思い薬を見た所、一番弱いランクのステをさらにプロペトで弱めた物だったのですが、そのときステロイドを1年使ってきたのだな、と初めて気付きました。その後違う医者に行き、診断された病名は「酒さ様皮膚炎」というもので、ステの副作用により引き起こされる病気でした。

kyo14さんも弱いランクの物を使っていた様ですが、ランクはどうであれ副作用は個人差があるにしても出ると思います。お医者さんに言われた事は「ステロイドは1か月使ったら長期使用になる」ということでした。出始めの症状は最初はカサカサしてアレ?お肌の調子よくないなぁなんて思っていたら、その後、主に塗った所からリンパ液がでてかゆみもほてりもあり、ひどく乾燥し、真っ赤になりました。道行く人が振り返った程です。
今はステを使わなくなってから4か月ほど立ちますが悪くなったり良くなったりを繰り返しすこ~しづつ良くなって来ています。お医者さんにステは使わない方向で治療をしてもらってます。以前のお医者さんは私がステロイド依存(アル中みたいですね^^)になっているのを分かっていながら出し続けたんだと思います。今考えるとテキト-な診察をする方でした。一人で脱ステをして行く事は精神的にもキツイので信頼出来るお医者さんの元やっていけたらいいと思います。私は副作用の事が分かってからよし!副作用出てこい!と言う多少の心構えのもとやってきました。しかし部位が顔だったこともあり、やはりかなり落ち込みました。(良くなったと思ったら急に悪くなったりしていたので)kyo14さんも会社をお辞めになるなど、強い心構えでやっておられるので大丈夫だと思いますが、思う様に良くならないと凹むものです。ただ一つ言える事は絶対にステロイドを使わなくても良くなると言う事です。
私は今も治療中で、まだまだお化粧などは出来ませんが頑張ります。頑張るといっても気長に肌が回復してくれるのを待つだけですが...。(早く良くなりたくて色々やったんですけどね)今までステを使って来た肌をいたわる感じでゆったりした気持ちでやれると一番いいと思います。わたしはアトピ-ではないですし、あまり多くは語れないですが、ご参考になればいいです。

これから暑くなりますが(もう既に暑いですが(ーー;)お互いに気張り過ぎず頑張りましょう。^^早くお化粧してオシャレしたいです。

こんにちは。25歳女です。
私はアトピ-ではありませんが軽い顔の痒みにステロイドを出され、約1年間使用していました。当時私はステロイドという名前は知っていたのですが、まさか自分がステを使っているとも知らず、医者も何も言わず、1年出され続けました。塗るとすぐ治るけれどしばらくするとすぐにかゆみが出る、といった感じで薬が無くなると不安になり慌てて薬を貰いに行ったものでした。

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Qアトピー完治の体質改善について、治った方や詳しい方お知恵を貸して下さい

大阪市在住の23歳男性です。

アトピーの原因は体質的要因なので、体質改善をしないと治らないと聞いてます。

しかし、保険適応外の一部の民間療法を除くと、全ての病院で薬をもらうだけの治療しか受けられません。


体質改善とは、食事、運動、清潔の3つが当てはまると思いますが、どなたか体質改善で治った方いましたら、どんなことを行ったのか教えて頂きたいです。


私の場合、原因はハウスダストです。


そのため、下着、布団は全て綿100%を使用し、ベットで寝ています。また、シーツの交換や部屋の清掃はマメにしています。ただし、一人暮らしなので、掃除機をかけているだけで雑巾拭きまではできてません。


食事について

お酒飲みません
タバコ吸いません
コーヒーに砂糖は入れません

油類、甘いもの控えています

魚、野菜を意識して食べるようにしています

乳酸菌はサプリを購入しカプセルで飲んでます。


運動

できるだけ歩くことと、寝る前に筋トレをするようにしています



以上です。


現在悩んでいるのは下記3点です


1、食事

現在実施している方法でよいのか?

乳酸菌をカプセルで毎日飲めば体質改善として効果が期待できるのか?


2、運動

筋肉がつけば、病気に対して抵抗力がつくのは知っていますが、私は筋肉がほとんどありません。

やはり、アトピーの体質改善としては、適度な運動(特に筋トレ)をすべきでしょうか?

また、どんな運動を行うと効果が高いのでしょうか?


3、ステロイドや薬を使わない民間療法を受けるべきでしょうか?


民間療法として、川井筋系帯療法などは知っていますが、他に評判の高い民間療法はありますか?


以上です。よろしくお願いいたします。

大阪市在住の23歳男性です。

アトピーの原因は体質的要因なので、体質改善をしないと治らないと聞いてます。

しかし、保険適応外の一部の民間療法を除くと、全ての病院で薬をもらうだけの治療しか受けられません。


体質改善とは、食事、運動、清潔の3つが当てはまると思いますが、どなたか体質改善で治った方いましたら、どんなことを行ったのか教えて頂きたいです。


私の場合、原因はハウスダストです。


そのため、下着、布団は全て綿100%を使用し、ベットで寝ています。また、シーツの交換や部屋の清掃...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
具体的な解決法は・・・

1.お風呂(塩素除去剤を入れる)・シャワーの塩素除去(シャワーヘッドをかえる)をする
2.亜鉛を摂取する(食事で多く取る事は難しいので、ビール酵母から出来てるスーパージンクをウチは飲んでます)
3.シャンプー・洗剤をせっけんにする(合成界面活性剤は肌の弱い人には強すぎる)
4.飽和脂肪酸(牛・豚・鶏)を減らし、不飽和脂肪酸(魚)を多く食べる
5.マーガリンは食べない(柔らかくするために分子配列を変えているので、肌の弱い人には強すぎる)
6.脱ステロイド(処方されていれば・・・)

日本の水道水には欧米の5~15倍もの塩素が投入されています。
そりゃ、肌も荒れますよねぇ。
加えて、日本のシャンプーには「界面活性剤使用」と表示を義務付けていないという恐ろしさ!
ダブルパンチです。

残念ながら、日本の水道水と塩素の関係について知らない日本の医師が多すぎるのです。
で、解らないものだから「アトピーです」「体質です」と言って薬(主にステロイド剤)を出しちゃう。

長年アメリカで暮らしてて、帰国してしばらくしたらアトピーに!
原因究明にかなり時間を要しました。
大元の塩素を除去しないと直らないんですよね・・・。

面倒だったので、お風呂の塩素除去だけやってましたが、なかなか改善されませんでした。
で、2~5(ステロイド剤は使ってなかったので6は除く)を実践すると、改善がスピードアップしました。
個人差があると思うので、期間については参考程度に。

要は、食べ物や運動では改善されない、という事です。

高い民間療法もダメ。
弱みに付け込んでるだけだと思います。

ちなみに、上記を実践しても3ヶ月以上かかると思ってください。
根気よく、明るい気持ちで。(ストレスは肌荒れを防ぐ役目の亜鉛を消費してしまう)

詳しいサイト貼っておきます。
かなり深く考察されています。私もここで救われました。
全て読むのは大変ですが、並の皮膚科医より詳しくためになりますよ。
頑張って読んで、ご自愛ください。
​http://homepage1.nifty.com/eskey/firstpage.htm​

早くよくなりますように!

こんにちは。
具体的な解決法は・・・

1.お風呂(塩素除去剤を入れる)・シャワーの塩素除去(シャワーヘッドをかえる)をする
2.亜鉛を摂取する(食事で多く取る事は難しいので、ビール酵母から出来てるスーパージンクをウチは飲んでます)
3.シャンプー・洗剤をせっけんにする(合成界面活性剤は肌の弱い人には強すぎる)
4.飽和脂肪酸(牛・豚・鶏)を減らし、不飽和脂肪酸(魚)を多く食べる
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今回は「肘や膝の内側のアトピー限定」で教えて下さい。

アトピーは、顔にも体にもちょこちょこ出ていて
重度になったことはないんですが、治ったこともありません。
とにかく夏になると酷くて、冬は乾燥がものすごいけれど、アトピー自体は治まります。

今は、マキロン+dプログラム(ボディー エマルジョン)で
消毒と痒み止め+保湿をしているんですが
少し悪化するだけで落ち込んでしまい、前に病院でもらっていた
ステロイドを使ってしまいます。

掻かなければ酷くならないので、ステロイドの入っていない
ムヒSを使っていたこともあるんですが、痒みは治まっても
何かに反応して赤くなってしまいました。

私の症状と少しでも似ている、特に成人で治った方
痒み止めや保湿剤、なんでも良いので教えて下さい。よろしくお願いします。
(ちなみに、食事等もストレスにならない程度に気を付けています。)

Aベストアンサー

ステロイドは全然怖くないですよ。
内服や注射を結構な量投与すればたしかに副作用はでやすい。
でも使いかたひとつでそれも軽減できますし、ましてや外用剤だけなら何も問題ありません。
怖いのは使い方が間違ってるからで、医師の指示通り使えば安全で確実に効きますから。もし外用剤を医師の指示通り使って悪化したというならそれはその医師がヤブなだけです。
多くの患者は勝手に塗るのを止めたり、いい加減に塗ったりするので治らない場合が殆どです。
まずは皮膚科医に見てもらって治療内容を良く理解して治療してください。治療法が不安だったらまた質問すりゃいいですから。
私も小さい時からアトピーですけど半袖どころか裸でもへっちゃらよ(笑)

あ、それからアトピーはちゃんと治療法が確立されてますし、ちゃんと治療してキレイな皮膚になってる患者さんの方が多いのよ。いろんな噂の殆どはウソだから気をつけてくださいね。

Q両腕に赤い湿疹のようなもの

両腕(手の甲も)全体に赤い湿疹・・・というか、赤いまだら模様のようなものが広がっています。
腕以外は何とも無いです。
痛みもかゆみも無かったのでいつからそうなったのかは気付かなかったのですが、
気付くと気になって仕方がありません。
数分間ですが、日焼け止めを塗らずに日光に当たったからでしょうか。
食べ物でアレルギーは特にありません。
ちなみに、今日食べたものはカフェのモーニング(サンドウィッチとカフェラテ)セットだけです。

他に変わったことと言えば、10日程前に急性喉頭蓋炎になり、3日間ステロイド剤を点滴したことくらいです。点滴後、胃が痛くなったりはしましたが、現在は回復しつつあります。

何か原因で思い当たることがあれば教えていただけると幸いです。

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赤い湿疹とは、腫れはなくただ赤い小さなポツポツがある感じでしょうか?
普通の蕁麻疹と違って、虫刺されのようなボコッと腫れる感じがないような。
私もついこないだこのような湿疹ができました。
手の甲にうっすらとポツポツあると思ったら次の日は肘まで広がって
3日目には足の甲やら土踏まず、ふくらはぎが真っ赤になりました。
そのときは扁桃腺がものすごく痛くて、熱も出ました。

病院では最初は薬のアレルギーかと言われましたが、
血液検査ではアレルギー反応は出ず、炎症反応が少しだけ出ました。
おそらくウィルス性ではないかと言われました。

こんな変わった湿疹は初めて見たと言われたので今でも謎のままです。笑

Qアトピー 顔の乾いた浸出液はどうすれば良いですか?

息子(高校2年男子)がアトピーです。

顔・首から透明の浸出液が出て、朝起きるとそれがパリパリに乾いて、非常に痛がり首を動かしたり目や口を開けることもできません。
今朝は痛くて、学校を休んでいます。
脱ステロイドを目指して、ステロイドは使いたくないと思っています。

痛いパリパリはどう対処すればよいでしょうか?
・そのままにするののが良いのでしょうか?
(ただ、入浴すると乾いていたところが溶けて、また浸出液がでてきます。)
・保湿オイル等を塗って溶かして全体的にやわらかくするのが良いのでしょうか?
 (そうするとまた浸出液がでて来て、同じことの繰り返しになってしますと思いますが。。。)

アドバイスよろしくお願いします。

Aベストアンサー

 きちんと皮膚科で処方された薬を使い、たとえそれがステロイドであっても、指定された使い方をした方が、ずっと早くに治ります。ステロイドの弊害は謝った使い方をしたために起こるのです。
 治ったと思って使用を中止した。そのため悪化し、次にはもっと強い薬を使うようになる・・・との悪循環です。
 処方された薬は使い切るのが通常です。

 さて、顔のぱりぱりですが。
 洗顔洗剤をつけずにぬるま湯でそっと顔を洗いましょう。
 水道水であれば、ある程度の塩素もありますから、それが滲みるのでしょう。
 
 アトピー用の石鹸も多数売っています。
 自分にどれが合うのか試しつつ、使ってまずは、清潔にすることから始めましょう。

 我が家で流行ったのが「砂糖石鹸」と「登別温泉の石鹸」です。
 他には「別府温泉」の湯の花です。

 登別と別府は皮膚病に効くとかで、かなりきれいになりました。
 砂糖石鹸は滲みなくて使いやすいと現在アトピーで苦労している娘が言います。

 ともかくは、皮膚科へ。
 いつも言っている皮膚科が合わないと感じるのであれば、別の病院へ行きましょう。

 アトピーは治ったり再発したりの繰り返しですが、きれいに治ることもあります。
 体質改善なども必要です。
 
 私たち家族もそうとうに苦労してきましたが、ともかくは「脱ステロイド」という考えは止めてください。
 確かに副作用もありますが、それよりも目の前の苦痛を取り除くのが先です。
 一概に悪ではないのですよ。

 上記の石鹸試してみてください。

 他に桃の葉石鹸なども市販されています。
 よ~く泡立てて、丁寧にこすらないように洗い、よくすすぎます。
 顔を拭く際には、清潔なタオル、しかもふかふかの物で、そっと水気を吸い取るように、抑えるだけです。
 「拭いては」ダメですよ。ごしごしも禁止。

 ぱりぱりはある意味、自分を保護するために分泌されるものですから、かさぶたのようにね。
 
 他人の目が気になるでしょうが、頑張ってください。

 アトピーの原因などはもう検査されましたか?
 

 きちんと皮膚科で処方された薬を使い、たとえそれがステロイドであっても、指定された使い方をした方が、ずっと早くに治ります。ステロイドの弊害は謝った使い方をしたために起こるのです。
 治ったと思って使用を中止した。そのため悪化し、次にはもっと強い薬を使うようになる・・・との悪循環です。
 処方された薬は使い切るのが通常です。

 さて、顔のぱりぱりですが。
 洗顔洗剤をつけずにぬるま湯でそっと顔を洗いましょう。
 水道水であれば、ある程度の塩素もありますから、それが滲みるのでしょ...続きを読む

Qアトピーが急にひどくなってきて辛いです

最近急にアトピーがひどくなって皮膚科にいっても直りません。特に顔と首にひどくでてしまって皮がむけて傷になってしまい痛くて泣きそうです。皮膚科ではビタミン剤と軟膏をもらうのですが、いつもはそれで2,3日でおざまってたんですが、今はおさまりません。なんでこんなに急にでていまったのかわからなくて困ってます。漢方薬を飲んでたせいかと思い、飲むのをやめたんですが、それでもおさまらないし・・。ストレスもありそうだけど、そんなに急に環境がかわったわけじゃないし、風邪もひいてないと思うし。漢方薬をのんで逆にアトピーがひどい体質になってしまったんでしょうか?とにかくこまってます(>_<)

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私も顔が真っ赤でパンパンに腫れて、膿を出したり、ステロイドで黒く焼けたり、
大変でした。そして、対人が消極的になりました。
しかし今、「あのとき私の顔ひどかったよね」といくら言っても、
一緒に遊んで楽しかったことは覚えてても、私がひどい顔をしていたことを覚えている人はほとんどいないのです。
こういっては何ですが、特に男性から異性を見る目で見ると、
肌よりも顔のつくりや体型や性格じゃないかと。男性が、せっかく出合った女性をアトピー肌を理由に手放すような繊細な?ことはしないんじゃないかな・・。アトピーは治りますから。
「今、アトピーがひどくて」とひとこと言えば、広く認知されている病気ですから、それが理由でバイトを雇ってくれないような差別はないはず(私も眼帯しながらウエイトレスしてました)。
私は丈夫な肌になり始めてからシミや毛穴の広がりが完全になくなるまで、2年かかりました。今は人よりも肌がきれいと言われます。
民間療法をしなかったのが良かったのだと思います。
リンスは経験上、顔、首、肩、手に残る強力な界面活性剤がアトピーを直接悪化させることがわかりました。衣類の柔軟剤も強力な界面活性剤なので禁止。

私が参考にして治した本(バイブル)を紹介します。
「大人のアトピーは自分で治す」
お化粧のしかた、仕事との両立のしかた、旅行のとき、結婚のとき、など、実践的なことが載っています。
http://shopping.yahoo.co.jp/shop?d=jb&id=19471823
「アトピーっ子を元気に育てる本」
食事、薬、かゆみなどの基本が詳しく載っています。
http://shopping.yahoo.co.jp/shop?d=jb&id=09187289

先にも言ったように、アトピーは元気がないときの病気なので、元気になってアトピーという病気が治れば、リンスもOKです。

参考URL:http://shopping.yahoo.co.jp/shop?d=jb&id=09187289

私も顔が真っ赤でパンパンに腫れて、膿を出したり、ステロイドで黒く焼けたり、
大変でした。そして、対人が消極的になりました。
しかし今、「あのとき私の顔ひどかったよね」といくら言っても、
一緒に遊んで楽しかったことは覚えてても、私がひどい顔をしていたことを覚えている人はほとんどいないのです。
こういっては何ですが、特に男性から異性を見る目で見ると、
肌よりも顔のつくりや体型や性格じゃないかと。男性が、せっかく出合った女性をアトピー肌を理由に手放すような繊細な?ことはしないん...続きを読む

Q長期間ステロイド使用して皮膚萎縮となった肌を回復する事は可能ですか?

長期間ステロイド使用して皮膚萎縮となった肌を回復させる事は可能でしょうか?今、本当に悩んでいます。

Aベストアンサー

 ステロイド外用剤を長く塗っていると、皮膚の厚さの大部分を占める膠原線維が減ってくる為に、皮膚が萎縮して薄くなってくる場合があります。強いステロイド剤を長期間にわたり連続的に用いた時に見られますが、弱いステロイドや、強いものでも過度にたくさん使っていない場合には、皮膚萎縮は見られないといわれております。表面にちりめん状の細かいしわがよる、下の静脈が透けて見える、つまむと薄い感じがするなどの症状が現れますが、痛みや痒みはないため、気付いていないことが多いようです。塗るのを止めると徐々に回復していくはずです。但し加齢とともに、回復が遅くなる傾向があるようです。
※皮膚萎縮は、顔面に出ていますか?顔面の場合、特にステロイドの副作用が出やすいので、注意が必要なのです。長期間塗っていると、毛細血管拡張、皮膚萎縮、ニキビ様発疹が目立つようになり、これを、しゅさ様皮膚炎と呼んでいます。ステロイド剤は直ちに止めなくてはなりません。それにより、一時的に、腫れ、ほてり感、赤み、が強くなり非常に悪化するでしょう。しかし、ひどいのは1~2週間で、以後は徐々に治っていくはずです。しゅさ様皮膚炎は、患者さんに最も苦痛を与える副作用であり、決して起こしてはならないもののひとつです。顔面には強いステロイド剤は用いず、使用期間も必要最小限にとどめなければなりません。きちんと定期的に診察しアドバイスが出来る専門医なら防ぐことができるはずですから、現在おかかりの医院?は替わられた方がよいでしょう。
※スタデルム軟膏やアンダーム軟膏には、しゅさ様皮膚炎に適応がありますので、この様な消炎剤の入った軟膏類を併用することで対処するしかないと思います。

 ステロイド外用剤を長く塗っていると、皮膚の厚さの大部分を占める膠原線維が減ってくる為に、皮膚が萎縮して薄くなってくる場合があります。強いステロイド剤を長期間にわたり連続的に用いた時に見られますが、弱いステロイドや、強いものでも過度にたくさん使っていない場合には、皮膚萎縮は見られないといわれております。表面にちりめん状の細かいしわがよる、下の静脈が透けて見える、つまむと薄い感じがするなどの症状が現れますが、痛みや痒みはないため、気付いていないことが多いようです。塗るのを止...続きを読む

Qアトピー・・・汁(黄色い)が出てきます。

 生まれながらアトピー持ちだったんですが、最近症状が酷くなりまして顎の部分に黄色い汁が出てくるようになりました。
 こういった症状の場合、人によって違うとは思いますが皆さんはどのように治しましたか?また、どのくらいである程度正常な状態の肌に戻りましたか?教えてください。 

Aベストアンサー

黄色い液はリンパ液で雑菌なんかも混じっているものではないかと思われます。自分は30のとき突然アトピーになって2年ステロイド剤を使っていましたが脱ステロイドをしてしばらくは透明なリンパ液が全身から出ていましたが湿疹が全身に激しく出てかゆくて我慢できずに再び強いステロイドを塗ってしまいました。しかしまたすぐ出てきたので怖くなりまた再び脱ステロイドをしました。今度は透明なリンパ液が黄色の液に変わって匂いもかなりきつくなってきました。約3ヶ月ステロイドを塗らずひたすら温泉のみでがんばりました。

3ヶ月ぐらいで急激に黄色の液が止まって湿疹もよくなってきてそれからどんどんよくなってきました。体の中からステロイドが抜けてきたという実感が湧いてきました。

医者からはステロイドの副作用だからつけずに治療しましょうといわれ何もつけずにがんばりました。

今では嘘のように綺麗な皮膚です。

全身から黄色い液が出ていたのでガーゼをタオルくらいの大きさで背中にあてて包帯を巻いて寝ていました。勿論寝れませんでしたけど。頭の地肌からも黄色の液が出ていました。固まったらパリパリしていましたね。なんともいえない匂いがしていました。雑菌がまじっているからと言われました。

黄色い液はリンパ液で雑菌なんかも混じっているものではないかと思われます。自分は30のとき突然アトピーになって2年ステロイド剤を使っていましたが脱ステロイドをしてしばらくは透明なリンパ液が全身から出ていましたが湿疹が全身に激しく出てかゆくて我慢できずに再び強いステロイドを塗ってしまいました。しかしまたすぐ出てきたので怖くなりまた再び脱ステロイドをしました。今度は透明なリンパ液が黄色の液に変わって匂いもかなりきつくなってきました。約3ヶ月ステロイドを塗らずひたすら温泉のみでがんば...続きを読む

Q両腕がかゆくなり、赤い小さな湿疹ができます。

最近、両腕がかゆくなることが多く、見ると、かゆくなった部分に赤い小さな湿疹ができています。かゆみを我慢して、掻かずにいると、湿疹は消えてしまいます。知り合いには、「日光に当たるとそうなることがある」と聞きましたが、長袖を着ている時や、夜間などでも同じような症状が出ています。同じような症状の方、または、治療法などご存知の方、アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

私も以前、両腕に赤い湿疹のようなものがでましたよ。夏だったからあせもかな?と思ってひどかったので医者にいったのですが、そうではありませんでした。
疲れやストレスからくる湿疹でした。医者で副腎皮質ホルモン剤(?)を処方してもらいましたよ。今でも疲れがひどいとでたりしますよ。
一度医者にいかれることをお勧めします。自分で判断してあせもの薬ぬって私は余計ひどくなったので・・・


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