私の彼氏の事なのですが、胃腸が弱くて困っています。冷たいものをとりすぎたり、焼肉や辛いものなどを食べるとすぐお腹をこわしてしまいます。トイレのない所などに長時間いるのが不安らしく、いつもトイレの事ばかり気にしています。精神的なものかなぁとも思うのですが‥。あと、体もとても細く太る事ができません。どなたか胃腸を強くする方法などご存知であれば教えてください

A 回答 (2件)

いわゆる過敏性結腸と呼ばれるもので、私も子供の頃からそうで、今もそうです。


ってゆーか、男は程度の差はあるものの、たいがいはそうなんですよ。
私はとりあえず医者からもらった腸の過敏性を弱める薬を常に携帯していますが、これも気休め程度のものです。
あと、それ以外には生きた乳酸菌が入った整腸剤や機能性ヨーグルトも薬と併用するようにしていますが、これもある程度の気休めにしかなりません。
ただ、何もしないより少しマシなので、心がけて摂るようにしています。
これを飲めばマシになると思える薬や食べ物が見つかれば、それが精神の安定に一役買うことができるので、自分なりに試してみればいかがでしょうか?
あと、ヨガや太極拳などで克服した人もいると聞きます。
でも、長年苦しんだ私の最終的結論は「開き直って慣れるしかない」です。
では、お大事にしてあげて下さい。
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この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございました。いつも『あ~トイレ行きたくなったらどうしよう』とか『急にお腹痛くなったらどうしよう』とばっかり言ってるので精神的なものもあるんでしょうね。ixyd400さんのお答えをそのまま伝えてみます。

お礼日時:2003/10/26 16:48

私の友人で、似たような人がいまして、彼は「強力ワカモト」で克服したそうです。


年配の方にはおなじみ、昔からある薬ですが、やはり、乳酸菌がベースのようです。1の方が書いてらっしゃる、「乳酸菌のはいった整腸剤」というのも、これなのではないかと思います。
参考に「わかもと製薬」のURLをあげておきます。

参考URL:http://www.wakamoto-pharm.co.jp/
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この回答へのお礼

『強力ワカモト』は私が小さいときに、よくおばあちゃんからもらってました。ありがとうございます。是非薦めてみたいと思います。

お礼日時:2003/10/27 20:28

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ドグマチール

Q胃腸に悪いもの。

紅茶が好きです。というかコーヒーが飲めない(胃を荒らす)ので、ミルクティーをよく飲みます。一日3回。

しかし、胃が弱く胃炎に苦しめられています。一応、病院に通っていて、薬を処方してもらっているのですが一向によくならない。

紅茶が趣味なんていうのは、胃に悪いでしょうか?
また、胃に良いお勧めのものなどありますでしょうか?

Aベストアンサー

 健康については、1億人1億色で、内臓名と配置は同じでも、1人として同じ人が居りませんから、紅茶が良いか悪いか、コーヒーが良いか悪いか医者に聞いても答えられません。
 何事も食もあなたの体に聞くより他ないのが原則です。
 科学的にといっても統計的に体によくないとされていることは、他の食事と飛びぬけて多いと健康を害すると言われています。現在なんでなくても、年もとり絶えず変化しているのが人体ですから、どうなるか分かりません。あくまで自分の体の健康管理は、自分の責任ですることです。
 こーひー、紅茶、ワイン、お茶は嗜好品と考えましょう、それぞれ人体と同じ炭素、水素、酸素、窒素を主体にした有機物ですから、成分には健康効果の成分(栄養素)を含んでいます。何でも1つだけ多すぎると、体内で細胞たちが体に良い物質を組み立てるときに、余分品になり、邪魔になり、傷つけたり、できものを作ったり、血管を硬くしたり、脂肪を貯めたり・・して病気の原因になるから、偏るのは体によくないと心得予防と言うことを意識しましょう。

 本題に入りますが、

 胃がよくないなら、私なら紅茶をやめてみます。自分の体は自分の体に聞いて相談すうるのが原則だからです。薬は1時的急場しのぎのもので、効かないと言うことは、専門医といえども治せないと言うことです。
 薬の効能書きを見て渡しているだけです。また行くと薬を換えるだけでしょう。薬害でかえって治癒を邪魔していると私は考えて、通院はやめます。
 あなたは、薬的効果を考え、食物に胃炎を治す効果を考えているのかもしれませんが、そうであれば考え方が間違っています。

 胃は、食べたいものを見たとき、自動的に胃壁から、食物を溶かす塩酸が出る前に、胃酸で胃壁が溶かして焼け爛れるのを防ぐ液体を出してた胃壁を覆い、次に塩酸が多量に噴出されて食物が入ってくるのを待つのです。
 あなたの胃壁はただれているのですから、
 ●あなたが心から、胃を丈夫にしたいなら、1時断食し、1日断食が理想ですが難しいので、前日の夜食から朝食を抜いた18時間は間食もしないで水と柿の葉を煎じた茶だけを1日2リットル飲み、★細胞達の胃壁の修復作業(これを免疫力と言うのです)を、食物や薬を投入して邪魔をするようなことをしないことです。
 人体は自然創造の神様からこの修復能力(免疫力)を授かってきているのです。
 それを忘れ、栄養を取らないとだめだの、薬で治そうと科学知識のうぬぼれから「おせっかいのありがた迷惑」で邪魔をしているのです。
 医者がいない野生の動物が、具合が悪くなったり、病気になったら、★原則として 何も食べずジーット待つ彼らの自然の手段が最良の治療なのです。
ピロリ菌、などの原因も含めて。
 私の考えに関心があるのでしたら、回答者の回答一覧の
No4漢方薬は効果がありますかーーこれは自信あり   です。
No5切れ痔の治し方、
No19嘔吐・のどの痛み・胸焼け・お腹がすいて仕方がありません
その他を見てください。 
 
もし栄養補給の意味で食べるとしたら、自然の野菜5種類、人参、飲みやすくする意味でリンゴをミキサーにかけ、その絞り液を飲みましょう(1日2回)、体の調子を見ながら、青汁そのままを飲むようにし、健康を回復したら、半日断食1日2食の★少食(具体的献立も回答欄の中にあります)の生活がお奨めです。

 健康については、1億人1億色で、内臓名と配置は同じでも、1人として同じ人が居りませんから、紅茶が良いか悪いか、コーヒーが良いか悪いか医者に聞いても答えられません。
 何事も食もあなたの体に聞くより他ないのが原則です。
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Q健康食品が効く人・効かない人

よく「健康食品で癌が治った」とか「花粉症が治った」とかいろいろ聞きますが、私は今までに健康食品で何かが良くなったり変わったりした覚えがありません。私の母親も、どんなに素晴らしい成分が入った健康食品を飲んでも、癌が再発したり転移したりしています。
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紛れもない癌家系の我が家に生きる私としては、何とかして健康食品の効く体質になりたいです。
何かいい方法はないでしょうか。

Aベストアンサー

#2で一度えた者です。

ストレスには大きく分けると2つありますが、影響が大きいのは精神的なストレスのほうです。さらにストレスの元になるものは幾つかに分かれます。

例えば、心配・恐怖心・怒り・嫉妬・恨みなどがありますが、この内容によっては身体に影響を与える分泌されるホルモンの種類やその度合いが異なる事があります。

解消法につきましては、一概には言えないのでここでは申し上げられません。


癌については、あまり大きな事を言える立場ではありませんが、まずはトータル的に身体の仕組みを良く知った上で、人間の身体はどうやって健康を維持していこうとしているのかという基本的な事を勉強する必要があるのではないかと思います。

簡単に紹介しますと、人間の身体は1日に5000億個の細胞が新陳代謝されていますが、誰でも1日の間で数百個以上の癌細胞が出来ているという事はよく知られていることです。

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これはまだ一つの細胞のレベルなので、これが発病しないわけは、各免疫細胞の連携プレーによって処理される自然治癒力のお蔭です。


サプリメントは栄養補助食品でありますから、あくまで補助であるにしか過ぎません。しかし使い方次第では強い味方になってくれることもあります。

したがって、ご存知でいらっしゃるとは思いますが、サプリメントだけを頼ってあとは何もしないというのは間違いであって、主体はやはり、正しい生活習慣であって、それを土台にして足りない部分を身体の状況に応じて適切な方法で対処していく必要があると思います。

もちろん、必要があれば専門家のアドバイスを受けたほうがいいと私は思います。

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Q豆乳を飲むと必ず腹をこわします

たまに豆乳を飲むのですが、飲むたびに腹をこわします。
なぜ腹をこわすのでしょうか?

Aベストアンサー

こんばんは。

腹痛を伴いますか? お腹をこわすのは、豆乳を飲んだときだけですか?

乳糖を上手く代謝できなくて、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう人がいます。ある消化酵素の分泌量が少ないか活性が低くなっているためにおこる代謝機能障害の一つで乳糖不耐症といいます。

同じように、牛乳ではなく、豆乳に含まれる特定のタンパク質の代謝機能障害があれば、豆乳を飲むとお腹をこわすということがあるかも知れません。

もう一つ、精神的な原因によるものも考えられます。「自分は豆乳を飲むとお腹をこわす」という予期図式が構築されてしまっている場合です。これにより、過敏性腸症候群と同じ機序でお腹をこわすことがあるかも知れません。

Q胃腸虚弱に効く何か

昔から病弱で特に胃腸は悪く、自分なりに改善をと
努力してきました。
運動はかかさず食事は徹底まではしていませんが、
なるべく気をつけるようにしています。

ですが、胃腸炎になる事が多く吐き気と激痛の腹痛に
最近では困り果てています。
高麗人参のお茶かお酒か何かが効くなどと、
効いたのですが、サプリメント以外で胃腸虚弱に
強く効く物があったら教えて頂け無いでしょうか。
体の外は鍛えて強くなっても中がいつまでも弱いので
困ります…。

サプリメント系の薬はできるだけ飲みたくないので、
それ以外でオススメがあればと思っております。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

huransowa様、こんばんは。
私も、子供の頃から病弱で、色んなモノを試してきました(親が)。
同じく、サプリメントは避けています。

胃腸炎との事ですが、それは病院の診断で、でしょうか?
でしたらいいのですが、もし病院で検査をされていないのでしたら
きちんと検査された方がいいと思います。
私も同じく胃腸炎でしたが、途中で膵炎発症していますので、
何か前と違うと感じたら、検査された方がいいと思います。

私は膵炎ですが、腸炎ももってます。なので、参考としてお聞き下さい。
とりあえず、食事は刺激物は避けています。
カレーも食べられなくなってしまいました。唐辛子などもダメですね。
冷たいモノもよくないですね。
消化の悪いモノ(とうもろこしやきのこ類…等々)は負担をかけるので避けています。
アルコールは膵炎の方でNG出されてます。
これはいいな!と思ったのは大和芋(とろろ)ですね。
それと人参や大根がいいって話を聞いた事があります。
ただ、こういうのはその人によると思うので、試してみてよければ…
ぐらいの感覚でお願いします。

huransowa様は大変努力されているようで私も見習わねばいけませんね。
大きな病気でなく、少しでも改善されるといいですね。

huransowa様、こんばんは。
私も、子供の頃から病弱で、色んなモノを試してきました(親が)。
同じく、サプリメントは避けています。

胃腸炎との事ですが、それは病院の診断で、でしょうか?
でしたらいいのですが、もし病院で検査をされていないのでしたら
きちんと検査された方がいいと思います。
私も同じく胃腸炎でしたが、途中で膵炎発症していますので、
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私は膵炎ですが、腸炎ももってます。なので、参考としてお聞き下さい。
とりあ...続きを読む

Qコーヒーと胃腸の関係

単純に飲み物として好きいう事ももちろんありますが、仕事中に眠気ざましの効果に期待しつつコーヒーをブラックでよく飲んでます。
しかし先日、潰瘍がらみで内視鏡検査を受けた際に、お医者さんより胃腸機能が弱い事を指摘され、コーヒーを控えるよう言われました。(お茶を飲むときも薄めにしろとのこと)

そこで以下のような事を考えてみたのですが、どなたか分る方おられませんか???

・コーヒーにミルクを混ぜてみてもやっぱり胃腸にキツイことには変わりないのか
・コーヒーにミルクをまぜちゃったら眠気覚ましとしての効果は薄まっちゃうのだろうか
・コーヒーというよりもカフェインが胃腸によくないのか

ホントは診察中に上記の事をちゃんと質問しておけばよかったんですが、その場では思いつかなかったもので…スミマセン。

Aベストアンサー

コーヒーは胃酸の分泌を促進すると聞いたことがあります。
なので食後に飲むと消化を助け、空腹時に飲むと胃がもたれるという事になるのだと思います。
その胃酸の分泌を促進する主なものがコーヒーの中のカフェインのようです。
ご質問には明確に答えられそうもないのですが、↓のページを見ていただくと、なんとなくコーヒーが分かってくるかもしれません。

参考URL:http://www.cafegoju.com/coffee/coffee_02.html

Q胃腸風邪に効く市販薬

身の回りで胃腸風邪が流行っています。
医療機関で処方される以外に胃腸風邪に効くような市販されている風邪薬をご存知の方がいらっしゃれば教えてください。

Aベストアンサー

嘔吐下痢でしたら五苓散がお勧めです。
医療機関で処方する薬よりも効果のある場合もあります。
(五苓散は医療機関で処方される場合もありますが。)

Q胃腸が弱いんです。

胃腸が弱いんですけど、日ごろから何か気をつけて生活すると、改善されることが何かありますか?
また気功整体で改善されると聞いたことがあるのですが、本当にそうなんですか?
あとAB型胃腸が弱い人が多いと聞いたのですが、本当でしょうか?どなたか詳しい方いましたら、教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

私も胃腸が弱くて、漢方の病院で薬貰ってます
胃を元気付けて、食欲沸く漢方薬飲んでます
それと、食事は温野菜などの体を暖める食べ物や
大根、人参、山芋など胃に良いので食べてます

胃は冷えると、働きが弱くなるのでなるべく
冷たい飲み物など控えた方がいいですよ

気孔は「導引術」でスワイソウなどやってみると
胃が丈夫になるみたいで
私もやってます
あと、健康雑誌に載ってたんですが
「タオル棒」
バスタオルはクルクル丸めて紐で縛ります
それを縦にして背骨に沿って置いて、その上に数分間
寝ます
猫背の矯正でも、胃は丈夫になるみたいですよ

Qスゴク効くダイエット食品をおしえてください!

はじめまして、22歳の学生です。

スゴクよく効くダイエット食品を教えてもらいたくて
質問しました。

数年前からどんどん太ってしまい、
今ではかなりのプヨ子です。
こんな私が最近インターネットで知り合った男性と
意気投合し、今度会うことになってしましました。
どうしても、お会いする日までに痩せたいのです。

みなさん、よく効くダイエット食品を知っていたら
ぜひぜひ、教えてください。
また、ダイエット食品を食べたことのある方、
その体験談を教えて頂けたら、スッゴク助かります!!
どうか、お願いします!!

Aベストアンサー

>スゴクよく効くダイエット食品を教えてもらいたくて
質問しました。

 グローバル、マイクロダイエット、ハーバライフ、
どれもそれなり効果がありますが、
正直、飲んで痩せるというものではありません。
単に、カロリー計算などの手間を省いてくれるだけです。
 私としてはそういったパッケージングされた商品を使うのも、
一つの手だとは思いますが、
そのパッケージングされたものを自分で作れるだけの知識は、
必要だと考えています。
 私がお勧めする食事についてのポイントは、
・炭水化物・糖分の摂取時間を早い時間と運動直後に持ってくる。
・蛋白質の摂取量を体重の2倍程度(体重が50Kgならば、100g程度)にする。
・炭水化物:蛋白質:脂肪=4:3:2の摂取比率にする。
・食事の回数を増やす
・ビタミンB群を多めに摂取する
になります。
 極論としてDiet食品は、
この上のポイントを実行するための道具だと捉えて頂きたいです。
 そのことを踏まえて一番効果のあるDiet食品は、プロテインパウダーだと思います(笑)。 
ほとんどの方が抵抗をお持ちなので、無理には薦めませんが、
一番効果的です。
 もし、使用するのでしたら原材料にホエイ(乳清)を使用しているものを、
購入してください。
国産でしたら、SAVAS(明治製菓)のタイプ1がお勧めす。

 また、Dietに適する運動のポイントを述べますと、
・会話が出来るくらいの強度で、楽に行なう。(220-年齢)×0.6ぐらいの心拍数)
・行なう時間は、30~40分間。
・朝食前、または夕食前の空腹時に行なう
・行なう頻度は、最高で”週3回”までに留める。
となります。


 ご参考までに。

>スゴクよく効くダイエット食品を教えてもらいたくて
質問しました。

 グローバル、マイクロダイエット、ハーバライフ、
どれもそれなり効果がありますが、
正直、飲んで痩せるというものではありません。
単に、カロリー計算などの手間を省いてくれるだけです。
 私としてはそういったパッケージングされた商品を使うのも、
一つの手だとは思いますが、
そのパッケージングされたものを自分で作れるだけの知識は、
必要だと考えています。
 私がお勧めする食事についてのポイントは、
・炭水...続きを読む

Q車酔い後の胃腸の違和感

おはようございます。

わかるかたご教授ください。

土曜日に知り合いの車の後部座席で車酔いしてしまい(大人です)、戻しはしなかったものの、ずっと頭グルグル状態、胃酸が逆流してるような気分の悪さでのたうち回っていました(涙

昨日起きたらグルグル感と気持ちの悪さは治ったのですが、固形物を食べると胃がキリキリし、胃もたれがひどく、ついでに便秘になったようです。

昨日は市販の胃腸薬、セルベックス試してみましたが今日になってもこれらは改善していません…

とりあえず胃腸薬をのみつつ、待っていればこのまま治るんでしょうか?
病院にいくほどではない気がするのでこちらで質問させていただきました。

どなたかアドバイスよろしくお願いします。

Aベストアンサー

充分病院に行くだけの症状でてますよ

胃潰瘍の可能性がありそうな気がするんですけどね…


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