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0.5mgを1錠/3日くらい服用しています
最近1錠2日にふえつつあります

のめば24hrもちますが、辛抱しようとしたらできるんでるが、もやもや、ふらつき、頭痛が出たりでなかったりです

辛抱したらどうなるのでしょうか?

A 回答 (5件)

no.3です



少し補足をさせていただきますと
うかがった生活習慣も影響してるように思いました。
眼精疲労や、良くない姿勢での長時間のTV鑑賞などからの目まい・頭痛もあるかもしれませんね。

ジムに行かれてる間は比較的安定してらっしゃるようなので
平日の夜などに、物事を深く考えずボーっと出来る程度に散歩されたり、
血行を良くする程度の軽い運動や半身浴などで自律神経を整えるのもひとつの方法かも。

それでも辛いときは寝ちゃうのが一番ですね。
いわゆる「寝逃げ」という方法ですね^^ 私はよく使います。
質問者様のお返事から、生真面目で自分に厳しい方かも・・・という印象を受けました。
そういう性格的なものはなかなか変わらないものですし
それが良いほうに働くこともあるので無理に変わらなくてもいいと思いますが
「しんどい今の自分」を何かで律しようとし過ぎないように、そういう自分とノンビリ付き合うくらいの距離感ですごされるといいかも。

あまり補足になってない上、長文 失礼いたしました <(_ _)>

この回答への補足

7月26日(火)をご報告いたします

起床からやや不安をかんじていたが、辛抱して12-16時 ジムでストレッチ・歩・エアロ・スイムを普段の半分程度実施。17時帰宅 たまらず1錠(22時まで辛抱したかったのですがーー)
22時現在、快調です

明日27日はどうなるでしょうか????

補足日時:2011/07/26 22:17
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この回答へのお礼

有難うございます
7/24日22時頃服用しました
本日の7/25日  ジムで4hrr (1)(ストレッチ+ダンベル2kg)体操40分 (2)バレー系のエアロ45分 (3)歩:3km35分 (4)プール30分 500m いずれも普段より手抜きした 22時現在快調  こんなのいつ以来だろう
明日 少しでも不安でたら1錠の予定

予防的に服用に方針転換します

お礼日時:2011/07/25 22:52

デパス0.5ミリだとかなり弱いです!アルコールを飲めない人がノンアルコールビールを飲んで酔っ払うのと同じようなものだと思います。

デパスの半減期も数時間程度で短時間型なので、24Hは効果持続しません。
1日上限3ミリなので、ガンガン使って問題ないと思います。それでも、効きが悪いようでしたら、別の薬剤に変更になるでしょう。
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この回答へのお礼

有難うございます
心強いお話でした
今後は予防的に、服用を早めにいやします

お礼日時:2011/07/25 22:55

こんばんは



他の回答者様も書いてらっしゃいますが
私も辛抱することはないと思います。

素人判断ですが、デパスで副反応も出てらっしゃらないようですし
0.5mg/2~3日程度の量で効いてるなら相性もよさそうですね。

ただ少量でも耐性はできますし、依存もするかと思います。
それを差っぴいても「辛抱して飲まずにしんどい症状で人生を送るのか」
多少、依存などのデメリットがあっても「飲んで症状に振り回されず快適に生きるのか」

今後、お薬の量が増えるのを心配されてるなら
医師に相談して、デパスの量を増やすのを避け
一時的に他の同じような効能のお薬にシフトするという方法もありますし。
個人的な意見ですが、それだけの少量のお薬で症状が緩和されるなら
一生飲み続けることになってもいいんじゃないかな、と^^;

お大事になさってください
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この回答へのお礼

ご連絡有難うございます
最近顕著に感じることは、急速な動作(卓球。エアロビックスの回転動作)が原因と考え中止しています
最悪な生活態度は、終日TV(プラズマ 42型)を、寝ころび(首に負担)見ることです
対策として、朝日新聞の天声人語の書き写し、自作の電卓による読取算、カセットを聞くですが、ジムに行かない土・日の休養日に不安感が多いです

又、不安に感じた時は、安静にして1hrほど寝ると良いかとおもい、スポーツジム帰宅後(17時ころ)TVもつけず、仮眠(眠れないが)しています
いろいろ考えてますが、決定打がありません

良い案があれば、宜しくご連絡お願いいたします

お礼日時:2011/07/25 08:10

私ものんでいます。



めまいが精神的なものと判断されたためです

一日2回が3回になったり

でも、調子がいいときは我慢してます



医者じゃないので、個人の感想ですが
できるだけのみたくない。まして、この系統は・・・。
くせになるかも・・・と
おもってたけど、しんどいのには我慢できないのでのんですっきりしています

最初から、1日2回のんでいました。
24時間きくということはなかったです
午後は我慢とかそういうのはありましたけど・・・。


2,3ヶ月毎日3錠のんでいても特に依存症にはならないし大丈夫と医者も薬剤師もいってましたので
のんでいます。
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この回答へのお礼

お返事有難うございます
辛抱はよくないのかなーーー?
計画的な服用をトライしてみます
具体的には、当面、1W程度、1錠/日、22:00頃服用し、しっかり睡眠をとり、スッキリした日常をすごしてみます
ここ10日くらいは、辛抱辛抱が、よくなかったのかもーーー

お礼日時:2011/07/24 22:54

お辛いのであれば、辛抱せずお薬に頼るのもいいと思いますよ。


デパスは強いお薬でもありませんから。
そんなに心配なさらないでください。
折角、相性の良いお薬に巡り会えたのです。

効果を感じるのであれば、お辛いときに服用したほうがいいですよ。
我慢して、頭痛などに耐えるのは良くないです。

この回答への補足

7/24日から皆様のご意見。我が日記を分析した結果の対策を実行しました。
(1)卓球をやめる(左右の激しい動き)。(2)ジムで45分に15分程度の休憩をとる。(3)TVをひかえる(電卓で読取算(30分/1日)天声人語の書き写し(45分/1日)パソコン囲碁(延2時間/1日・cdでクラッシク聞きながら)その後の経過
(1)7/24 1(22:00)   (2)7/26 1(17:00)  (3)7/27 1(23:30)  

効果少ないので、気合を入れ 1/2錠て取り組むこととした
(4)7/29  0.5(23:00) 口に入れたら下で溶け、すごく吸収した感じだった
(5)7/31  0.5(23:00)

8/2 8:50 今日は飲まなくても?  の状態です    

補足日時:2011/08/02 08:41
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この回答へのお礼

早速のご連絡有難うございます
今、1錠のみました

お礼日時:2011/07/24 22:08

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辛い人は1~2錠では効かないんですよね?

Aベストアンサー

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうしても増える。
そうなると飲む量も多くなる。
長期連用すると依存の副作用が現れる可能性も高くなります。

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あまりにも精神的不安が強い時だけに使います。
デパスは薬の切れ際がハッキリ判るので
切れた際、不快感や不穏が出てくることが有ります。

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作用時間が12~14時間位です。
等価換算表ではデパス1.5g=ワイパックス1mgで同力価(量が少ない方が強い)ですが
眠気や筋弛緩作用の副作用が強くありません。
デパスに比べると効きがマイルドな感じで
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余談ですが、デパスは日本で創薬された坑不安薬(旧吉富製薬)で
確かアメリカ・カナダでは販売未承認のはずです。
海外ではサプリ並みという事はないと思います。

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

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結論)そんな心配は無用(それをしてもらうために医師に診察料を払っているんです。大工に家を建ててもらってるとき、柱が倒れてくるんじゃないかと心配するようなものです。そんなものは大工に任せとけばいいことでしょ?)です。

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 自律神経失調症の経験者です。うまく説明できるかわかりませんが、参考になればと思います。

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 病気が改善できれば、当然抗不安薬の使用も中止できます。中止した時に離脱症状というのが多少出ますが、私の場合は全然大した事なかったですね。少し空虚感というのが出た程度です。(個人差があると思いますが)

 あと、デパスは0.5mg錠を1日3回2錠づつ(計1日6錠)まで、服用可能な薬です。1日1錠で厳しいのであれば、医師に相談して量を増やしてもらう事をお勧めします。

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どなたか、経験者か若しくは詳しい方、教えて下さい。
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私の症状と瓜二つです。私の場合旅先で突然高血圧に襲われ以後血圧恐怖症になり、催眠剤とデパス05を朝晩の二回を処方服用で4年経過しています。副作用についてはこれといゆうべきものは見当たりません。判然としません。>私は、ごく希に、不安感に悩まされ一時的に激しい動悸があり、血圧が上昇し(普段は正常値)、心拍が90程まで上昇します。これについては私も同様で不安のため急行電車に乗ったり高速道路に入れず、困りました。そのため必要が無かったのですが妻と携帯で連絡を取れるようにしましたが、不安で動けず(血圧がものすごくあがっていると思い動悸が激しく死ぬかもと思うため)幾たびも妻を呼び付添って貰い帰宅しました。それで医師に相談しましたところ(ヘルラート)を頓服してと処方され肌身離さず所持しています。これは動悸がして血圧があがったと感じて強い不安が出たときに服用すると30分ほどで収まりますので一度ドクターに相談されることをお薦めします。
よく動悸がするだけでは死なないといいますが、血圧が絡めば死にいたらずとも脳梗塞や心筋梗塞を考えてしまいどうしてもパニックになります。このような状態は3年で20回位経験していますが(ヘルラート)を持っているとゆう安心感から最近は発症していません。過去の体験からは死なないではいますが……デパスの副作用については服用中よりむしろ中止したときに不眠、不安、幻覚、依存性等の副作用がでやすいようです。ドクターについておられますのでまずは安心と思います。一日も早いご回復を祈念いたしております。

私の症状と瓜二つです。私の場合旅先で突然高血圧に襲われ以後血圧恐怖症になり、催眠剤とデパス05を朝晩の二回を処方服用で4年経過しています。副作用についてはこれといゆうべきものは見当たりません。判然としません。>私は、ごく希に、不安感に悩まされ一時的に激しい動悸があり、血圧が上昇し(普段は正常値)、心拍が90程まで上昇します。これについては私も同様で不安のため急行電車に乗ったり高速道路に入れず、困りました。そのため必要が無かったのですが妻と携帯で連絡を取れるようにしましたが、...続きを読む

Qデパスが効かなくなっているようで不安です。

4ヶ月前に過換気の発作を初めて起こし、以後数回同じ事があり、病院でデパス0.5mgを処方され、動悸や苦しいときに飲んでいました。
今内科に通っていていつも違う先生で突発性頻脈とかパニック障害とかいろんなことを言われるのですが出されるのはデパスです。
大きな発作は出なくなりましたが、胸の重苦しさやモヤモヤした感じがほぼ毎日あり(特に夜寝る時になると)またあの苦しい発作が出るんじゃないかと不安になり最近は1日に1錠は飲むようになりました。
一度胸の違和感を感じると心臓や呼吸から意識が離れず薬を飲むと、お酒に酔ったような心地よい気分になり気持ちがすっとする感じだったのですが今は薬を飲んでもあまり変化が無く夜に飲んでもすぐに眠れません。1日3錠飲む方もいるようですが常用していると効果が薄れてしまうのでしょうか?
発作がおきたとき効かなかったら、と思うと不安です。
それとも胸の違和感はただの気にしすぎで実は不安に思っていないから効かなくなっているのでしょうか?
デパスが手元に無いとすごく不安なのですが。

Aベストアンサー

 元カウンセラー(今は別の仕事)です。

 カウンセラーは薬を処方しませんから、医師からの報告・協力体制の中で、デパスなどの抗不安剤の耐性について話題にはなります。

 実のところ、デパスに関しては、薬学的には依存症はありません。もちろん、極端に投薬をやめたり、増やすことはお薦めしません。

 問題は、根本的な治療をしないと投薬をやめられませんから、薬に依存してしまう=不安=パニック障害の悪化という悪循環が効き目を弱くするのではないかと言われています。

 デパスが離せないけど、1日3.0mgで抑えたいという人には、医師との相談のうえですが、0.5mg錠を6錠処方してもらい、定期的に飲むのは3錠、苦しくなったら、頓服替わりに3錠まで使えるように携帯するという方法で、1日1.5mgまで減薬した例はあります。つまり、苦しくなったらいつでも3回まで追加で飲めるので、安心して心が落ち着くのですが、この投薬方法はデパスの性質上決して正しい方法ではなく、自己管理能力も要求されるので医師との相談のうえ、飲み方と処方内容を変える方法も考慮に入れてみてください。

 元カウンセラー(今は別の仕事)です。

 カウンセラーは薬を処方しませんから、医師からの報告・協力体制の中で、デパスなどの抗不安剤の耐性について話題にはなります。

 実のところ、デパスに関しては、薬学的には依存症はありません。もちろん、極端に投薬をやめたり、増やすことはお薦めしません。

 問題は、根本的な治療をしないと投薬をやめられませんから、薬に依存してしまう=不安=パニック障害の悪化という悪循環が効き目を弱くするのではないかと言われています。

 デパスが離せな...続きを読む

Q精神安定剤を飲んでいる有名人

以前、新聞で桂ざこばさんが
「精神安定剤を服用している」と発言されてました。
文脈からおそらくベンゾジアゼピン系の
抗不安薬かと思われましたが、
同様の薬を飲んでいる私は強く勇気付けられました。

このように、有名人で精神安定剤を飲まれている方の
お話を聞きたいです。

Aベストアンサー

薬を飲んでるかどうか知りませんが、ビートたけしが、チックという神経症だと、精神科医に聞いたことがあります。首をやたらチョコ、チョコと、振ります。その状態が多いときは、神経が過敏になってると言ってました。最近は減ったように思います。治ったかもしれません。でもその医師いわく、彼は、偉い、自分の神経症をも、笑いのねたにしている。とのことです。芸能活動の人は、かなり多いと思います。その医師も(精神科医)ですが、少し、吃音です。僕も、神経症です。
医師は、もう、子供のころのように、吃音を気にしなくなった、堂々としゃべって、医師として、頑張っていくといって、いい先生です。
何かに、人生で、つまずいたりしたとき、それをカテに、自分を成長させてるようで、尊敬してます。話がそれて、すみません。

Qデパスは一日何錠まで飲んでいいですか?

私は現在5ミリを2粒、一日二回飲んでます。あと2粒増やしたいのですが、デパスの一日最高飲んで良い量を教えて下さい。

Aベストアンサー

デパスの添付書によりますと

神経症・うつ症
1日3mg 分3

心身症・頚椎症・腰痛症・筋収縮性頭痛
1日1.5mg 分3

睡眠障害
1日1回1~3mg

とあります(ちなみに高齢者はどの場合も1.5mg)。しかしこの範囲であれば貴方が服用してもいいというわけではありません。なにかこれ以上を増やすと副作用などのリスクが出たり、治療を逸脱する恐れがあるかもしれません。ですから用法用量は必ず主治医の指示に従ってください。薬を勝手に多く飲む患者さんは、怖くて今後の処方を断る可能性も非常に大きいと思います。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

Qデパス錠(精神安定剤)の代わりになる市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)

現在、自律神経失調症のため心療内科でデパス錠(精神安定剤)を処方してもらい服用しています。
ある理由があり当分(2.3年)病院に通院出来ない事になりました。
当然、処方も頂けません。
デパス錠(精神安定剤)と同じ効果があり同様な成分でできているような市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
また、成分が似ていなくても同様の効果がある市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

はじめまして。buranと申します。

デパスは私も現在飲んでいますが、弛緩や鎮静効果がある柔らかい薬です。(量にもよりますが)
市販薬で似た薬となると、救心製薬の「ホスロール」や「ノイ・ホスロール」、jun95さんもあげておられる「リスロン」があげられると思います。
サプリメントとしては、うつ的なところがあれば、「セント・ジョーンズ・ワート」が効果があると言われてはいます。ファンケルや小林製薬などが扱っていたはずです。
他には、カモミールやラベンダーをハーブティーで飲んだり、アロマオイルを入浴時に数滴落とすなど工夫されてはいかがでしょうか。

Q自律神経失調症とはずいぶん都合のいい病気だと思ってしまいます

私の会社の30代未婚女性が過労からきた自律神経失調症で2ヶ月近く休んでいます。確かに、休む前はかなり忙しかったです。詳しくは聞いていませんが、耳鳴りめまいがするそうです。
大変だなぁ、大丈夫かなぁ、と最初は思っていました。
しかし休みはじめてから2週間した頃、会社の同僚の結婚式があり二次会へ行くことに。彼女はばっちりおしゃれして来ていて、会社の人達、上司ともきゃーきゃー騒いでいたかとおもうと、「三次会行くでしょ。いこうぜーい!」とみんなを誘導し、その他の来客の方達ともはしゃいで踊ったりを終電すぎるまでしていたそうです(私は少し先に帰りました)。で、翌日からはまた体調不良でずっとお休み。休んでいる間、旅行に行ったりも。最近はたまーに一日だけ会社に来ては、次の日からしばらく休み、この繰り返しです。

言葉は悪いですが、ずいぶんと都合のいい病気だなぁ、あんだけ遊べても仕事はできないんかい、体調悪いならどうして自己管理しようともしないだろう、と不愉快に思うようになってしまいました。
自律神経失調症っていったい何なんでしょうか?

Aベストアンサー

自立神経失調症にかかったことのある者です。

ご質問者様のお気持ちはよくわかります。この病気に私がかかったことがなければ、恐らく同じように思うでしょう。

自律神経失調症は、自分ではどうにもならない症状に苦しみますが、
その症状が軽い時は日常生活を営めます。ですからその女性も終電過ぎるまで遊べたのでしょう。
人にもよると思いますが、「元気ない態度で周りに心配掛けてはいけない」と無理して元気に振舞うケースもありますので
終電まで付き合って帰ったからと言って、その女性が本当に元気だと言うことにはならないのではと思います。
ですので、「都合がいい」と見えるかもしれませんが、その点は、どうとも言えません。
本当に自律神経失調症で苦しんでいるのかもしれないし、それほど苦しんでなく都合よく使っているのかもしれない。

ただ、一つだけ言える事があるとすれば、その女性は配慮が足りなかった、と言うことだと思います。
仕事を休むことで、多くの人に迷惑を掛けてしまっている立場だと言うことは、自覚していなくてはならないことだと思います。
そうした時に、飲み会に出ることが回りの人にはどう見えるのか、彼女は考える必要があったのではないかと思います。
彼女は、そうした配慮を怠った、これだけは事実だと思います。

仕事をしてお給料をもらう以上、現実的にシビアに考えなくてはならない問題ってあると思うんです。
遊ぶだけ遊んで仕事は出来ない、と言うのは、それが本当に症状によるものだとしても、
病気のことをよく知らない人にいい印象を与えないことは、少し社会生活を送ったことがある人なら分かることです。
彼女は自分が客観的にどう見えているのかがわかっていないか、それに配慮するだけの余裕がないか、どちらかですね。

私も実はその女性と同じような失敗をしたことがあります。
病気ゆえに友人とも会えず、久々に他の人と楽しく遊べる、と思うと、無理をしてでも行って、元気に振舞うのですが、
次の日は、何故かいつも以上に症状がひどかったり…。
飲み会には出ないのが一番なんだ、と自分で割り切ることが出来るようになるまでに随分かかりました。
自分では飲み会に参加しないほうが楽だと分かっていても、その後の付き合い等考えると
出たほうがいいのかもしれないと考えてしまって、なかなか割り切れないんです。

自律神経失調症と言うのは、自分では原因はよくわからないのに、常に何らかの具合の悪い状態が続くという症状が主だと思います。
それ自体は、本人にはどうにもならないことなので、都合のいい病気ではないと思います。
ですが、病気だからとそれを免罪符のように何でも自分に都合のいいことだけするという風に見えてしまっては、
世間的に理解されない状況を作ってしまい、よくないでしょうね。
ただ、本当に病気でどうにもならない部分もあると思いますので、
その点は、ご迷惑かもしれませんが、遠巻きにでも多めに見ていただけるとありがたいなと思います。

自立神経失調症にかかったことのある者です。

ご質問者様のお気持ちはよくわかります。この病気に私がかかったことがなければ、恐らく同じように思うでしょう。

自律神経失調症は、自分ではどうにもならない症状に苦しみますが、
その症状が軽い時は日常生活を営めます。ですからその女性も終電過ぎるまで遊べたのでしょう。
人にもよると思いますが、「元気ない態度で周りに心配掛けてはいけない」と無理して元気に振舞うケースもありますので
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