No.3ベストアンサー
- 回答日時:
梅干しや高菜、納豆をそのまんま食べたら、ご飯が欲しくなります……。
同じように、焼き魚。
辛めの鮭でも、バクバク食べてたら、ご飯食べたくなります。
私自身は、白米も玄米も好きですが、ご飯炊くのが面倒なんで一度に沢山炊いてチンして食べてます。
…で、一度冷凍してたご飯がなくて魚焼いたのに、ご飯がなくて……。でも、面倒がりな私は『ええい、今日は魚とパスタや!』って魚3口食べたんですが…。
無理でした。焼き魚にパスタあわない…。
しゃあなしに米洗って数分おいてから炊いて、また蒸らしてからホクホクのご飯と焼き魚を平らげました。ついついお代わりまで……。炊きたてがやっぱり一番美味いです。
けど、炊くのが面倒!!
No.2
- 回答日時:
玄米や雑穀ご飯を食べるようにしてはいかがですか?
栄養的にも優れていますし実際白米よりは太りにくいです。
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