No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ビタミンB類は水溶性なので余分な分は尿で排出されていまいます。
油溶性のビタミンAやビタミンEは体内に蓄積されます。ビタミンAは過剰に取るとビタミンA過剰症という病気になります。ビタミンEは現在の研究では過剰による害は確認されてないようです。
ビタミンCは一度に500mg以上摂取しても、それ以上は尿で排出されてしまうようです。
なぜ必要以上の含有量のものを販売してるかということですが、恐らく、ほとんどの消費者が多いほど体にいいと勘違いしているので少ないと売れない可能性があるからではないでしょうか?
ご回答頂きありがとうございます。
余分なビタミンは大概体外に排出されるようですね。
ビタミン過剰で具合が悪くなるというのはちらほら目にしますが、
そしたら高級サプリ取ってる人は皆ということになりそうな気がします。
そこのところは人それぞれなんでしょうが・・・。
やっぱり多ければ多いほど人は買うという狙いの元作られてはいそうですね。
確かに100%より1000%含有してる方が魅力がありますし。
もう少し詳しく調べてから購入を検討してみたいと思います。
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