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40代男性です。
20年間1日2箱以上を吸っていた生活から禁煙を始めて、3ヶ月がたちました。
現在、ストレスといえるような、タバコを吸いたいとおもうことは、ありません。
ほとんど生活においてタバコの事なんか忘れているって感じです。

でも、禁煙を始めてから明らかに体がおかしいんです。

 1.体中の蕁麻疹(特に首周りと背中、腕)
 2.乾燥肌(特に顔)
 3.フケの増加、フケ防止の医薬品を使っても無駄
 4.白髪が増えました。いままでほとんど見つけられなかったのに、もう普通に見ても気づきます)
 5.口内炎や吹き出物がよく出来る
 6.味覚、嗅覚が過敏になってせいで、料理に使っている水によっては、臭くて食べれなくなっら

やめるにあたっても、ニコチンパットや、その他禁煙器具など一切使わないで、単純にやめました。
また禁煙を始める前とはじめてからの体重の変化はありません。

 1~3と5は、皮膚科に通っていますが、どんどん酷くなっています。
 最近ではステロイドを処方してもらっていますが、まだニコチンのほうが体にマシなのではないかと思ってしまいます。

 6は、酷いです。売っている水は、土壌のカオリやコケの香りがします。といえば聞こえはいいですが、臭いです。
 なので、食欲は減りました。ましてや街中の定食屋とか食べられなくなってしまいました。

 皮膚科の先生は、禁煙は関係ないって言っていますが、こんな偶然はないとおもうんですが、同じような症状になった方や、こういう事例をご存知の方いませんか?
教えてください。

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A 回答 (7件)

禁煙3年目です



禁煙をすると好転反応で一時的に肌症状が出ます

あと嗅覚や味覚が敏感になるので一寸した出汁の味の違いも分かるようになりましたのでそこまでは私も経験して分かりますが他の蕁麻疹などの症状は分かりません

蕁麻疹は病気が隠れてても出る可能性があります

喘息などの患者さんでも出る事があるのでアレルギーの有無を調べてみても良いかも知れません

白髪は個人差があるものの40代で喫煙経験者なら出る可能性は高いと思われます
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こんにちは。

自分は40代喫煙者です。タバコに関係なく老化の始まりじゃないかと思いますよ。自分の場合40過ぎてから白髪、老眼、肌荒れ、色々ありました。まだ若いつもりでも老化の始まりを実感しています。認めたくないですが、現実を受け止めないとしょうがないと思ってます。長々失礼しました。
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私も禁煙して3年立ちますが、禁煙をし始めてから、蕁麻疹や皮膚病のような症状に悩まされています。


個人差があるようなので、質問者様がこのまま改善するかはわかりませんが、中には、私のように改善しない場合もあるそうです。
私の場合、いまさら喫煙を再開しても症状が改善するかは、わからないので出来るだけステロイドを使用しないで、治療を行っています。

ただ、禁煙が直接的な原因というわけでなく、もともとアトピー気質や慢性の蕁麻疹を持っていたことが原因だそうです。
アトピーや皮膚病などは、病気というより、皮膚や体が過敏に異常反応を起こすことが原因なので、それが喫煙によって、あまり反応しにくい体質になっていた可能性があり、それが禁煙によって、本来の過敏な反応に戻ったという事があるかもしれないと、病院の先生が言っていました。

ステロイドを投与し続けるのは、ニコチンよりも害ですので、難しいと思います。
まだ3ヶ月だということなので、半年ぐらいは様子を見てみたらどうでしょうか?
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タバコをやめて6年になります。



私もタバコをやめた時、顔の肌が荒れて(パサパサしたような感じでした)痛かった記憶があります。それと夜眼がさえて眠れない日々がありました。いつ位からか忘れましたが自然にそのような症状がなくなりました。


タバコは絶対に体に悪いと思いますので、禁煙した事でMzi様に起こった症状は一時的なものであるように思います。

三ヶ月経つと急に楽になりました。一年もすればほとんど吸いたい気持ちはなくなりました。

禁煙して6年経った今風邪をほとんどひかなくなりましたし、口唇ヘルペスは全く出来なくなりました。

禁煙は最終的には良い事をもたらしてくれますので、このまま禁煙を継続される事をお勧めします。
頑張ってください。
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肌の症状や口内炎などはニコチン排出に伴う症状です。


禁煙する人はだいたい経験するようですよ。

白髪は関係ありません。
単に歳です。40代なんだから当然でしょう。

味覚・嗅覚については、今までニコチンでバカになっていたのが禁煙で本来の機能を取り戻しただけ。
過敏なのではなく、それが正常です。今までが異常で鈍感だったというだけ。

この回答への補足

どれぐらいで改善するのでしょうか?
一番不安なのは、毎日ステロイドを使用している状態で、ニコチンを排出するかわりにステロイドを体内に入れているようで、不安でしょうがありません。

補足日時:2011/09/29 15:52
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禁煙ではなく、禁煙により食生活など生活習慣が変わったからでしょう。



逆に、禁煙だけでそこまで大量に症状が出るほうが考えられません。


食欲が減ったとのことなので、それが原因の可能性が高いです。

特に2~5は栄養不足により出やすい典型的な症状ですし。

この回答への補足

食欲は減りましたが、食事の量は減っていません。
むしろ禁煙後は、外食が少なくなったので、栄養バランスを気をつけて妻が、作った食事をとっています。
また、肌のトラブルなので症状が出始めてからですが、ビタミンC等を取るため1日1回オレンジジュース等のむように心がけています。

補足日時:2011/09/29 14:20
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40前半男です。


去年11月に禁煙しました。

今年に入ってから指に湿疹がたくさんでています。
白髪も増えています。

その他にもイライラが多かったり疲れやすかったりと・・・。

ただ、総合的に考えると更年期とまでは言えないホルモンバランスの崩れのような気がしています。

だから深く考えずに規則正しい生活を心得ています。

やっぱりタバコは体に良いものじゃないですからね。
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Q禁煙後に現れる症状

禁煙をして1ヶ月になります。1日10本~20本ぐらいを10年以上吸っていました。
ところで、禁煙をしてからいろんな症状が体に現れます。咳が出る、痰が絡まる、アレルギー鼻炎のような症状になる・・・など。
痰については、書いておられる方があったので、よくあるのかもしれません。http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1602098

太ったというのはもちろんありますが、これは、不可思議な症状ではありませんね。たばこをやめたこととこれらの症状との関連性がよくわかりません。タイミングだけのことかもしれませんね。皆さんは何か症状あらわれましたか?教えてください。

Aベストアンサー

私自身ではないのですが、昨年、彼が10数年の喫煙ライフに別れを告げました。

その直後に一番顕著だったのは、ジンマシンかな。
アレルギー体質だったので、それまでも頻繁に出てたけど、1ヶ月以上は出放しで痒がっていました。
が、その後はすっきりと出なくなったので、いわゆる良転反応ってやつだったのかな。

アト、もちろん(?)太った。
・頭痛、肩こりがなくなった
  以前は長距離ドライブすると、帰りには頭痛と肩こりで大変だったけど、今は平気
・味覚・嗅覚が鋭くなった
  濃い味付けが好きで困ってたのが、普通の味付けで全然OKになった(嬉しい)
  柚子や松茸の香を楽しめるようになったのは嬉しいが、魚を焼いた後の臭いとかに、すごくうるさくなった・・・

禁煙を勧めるために書いてるわけじゃないけど、
禁煙後に変わったいろんな点を考えると、
煙草って血液循環とかを悪くしてるって本当だったんだなぁと、彼ともども実感。
それと全身を覆ってたニコチンの皮が、鈍らせてた感覚が戻ってきたっていう感じです。

でも、せっかく始めた禁煙だから、がんばって続けて下さいね、。

私自身ではないのですが、昨年、彼が10数年の喫煙ライフに別れを告げました。

その直後に一番顕著だったのは、ジンマシンかな。
アレルギー体質だったので、それまでも頻繁に出てたけど、1ヶ月以上は出放しで痒がっていました。
が、その後はすっきりと出なくなったので、いわゆる良転反応ってやつだったのかな。

アト、もちろん(?)太った。
・頭痛、肩こりがなくなった
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・味覚・嗅覚が鋭くなった
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Q禁煙した途端にアトピーの症状が・・・

はじめまして。このカテで質問するのは初めてですのでよろしくお願いします。
最初に私のアトピー暦を少しお話しておきます。
中学生時代に発症し、果てしない病院巡りを繰り返した後に青年期に達して日焼けとスポーツと(極まれに局部的な使用で)ステロイドで脱しておりました。
それから数十年も抑えられていたままでしたのが、最近煙草を辞めて食生活も一新しマクロビオティックに近いものを自活で作って食しています。
酒は元々飲みませんし、砂糖もカフェインも一切控えています。
普通はこれで何か良い傾向でもあるかと思いきや、
手のアトピーが恐ろしく発症しました。
今まではこういう時には寝る前にステロイドを塗って数日経てばキレイになっていたのが全然効かなくなりました。
こんなことってあるのでしょうか?
我と我が体質に疑問と怒りを覚えています。

ちなみに、アトピーの漢方療法(正規の漢方科の病院のもの)を始めてみましたが、漢方薬以外にお茶代わりに飲める漢方茶や健康茶のようなものでお薦めのものがあれば教えて下さい。
長期に構えて、体の中かて徹底的に直す覚悟でいます。

しつこいですが、それにしても不思議です。
煙草を止めたのに何でこんなことになるのか・・・正直怒っています。誰に(何に)対してかは自分でも不明ですが。

はじめまして。このカテで質問するのは初めてですのでよろしくお願いします。
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Aベストアンサー

今までの経験からステロイドはアレルギーの反応を抑えるだけだということはお分かりだと思います。このたびの症状がステロイドで抑えられないのは、アレルギー反応がその薬で抑えられないほど強いということです。

ご存知のようにアレルギー反応は体が毒を体から排泄しようとする姿です。体にとって不都合なものを排泄器官としての皮膚から排泄しようとしています。この時痒み、発赤、腫れなどまことに不快な症状をともないますが、毒を体外へ排泄するには避けて通れない必要な反応です。こういう不快きわまりない反応を経て治癒していくものです。いわばこれは防衛反応ですが体が排泄しようとする力が強力なほど酷い反応をともないますが仕方ありません。
ステロイドで抑えられないほど体が早く毒を出したがってると捉えるべきで、決して悪化させてるわけではありません。
確かに辛い症状ですが、体が毒を出し切るまでの辛抱なのです。薬で排泄を抑え込んでそれで良し、としてると不都合な毒は体内に残存したままです。体は常にそれを出す機会をうかがっています。
また、もともと体内で必要に応じて産生される微量のステロイドホルモンを外部から長期に与え続けると生理的濃度を超えますのでステロイドそのものの排泄が困難になってきます。ステロイドはコレステロール骨格をもっていますので、排泄できなくなったステロイドは次第に酸化して組織に沈着してきます。この沈着した酸化したステロイドも体にとっては不都合きわまりない排泄すべき毒となります。
すでに排泄すべき抗原が無くなってるのにも関わらず、今度はこの酸化したステロイドが皮膚炎を起こすことにもなりかねません。

質問者さんのこの毒出し反応は食生活の変化と禁煙が引き金になって引き起こされましたが、悪いことではありません。タバコを止めたのにおかしい、と思っておられるようですが、体が正しい方向へ向かってるのです。
そうするとどんどん毒が出るままにしておけばよいという選択ができます。薬で反応を抑えることはたとえ一時的に症状が良くなったとしても防衛反応、治癒反応を抑制することですから、元の木阿弥です。
アレルギー反応は精神的な毒、例えばイライラや怒り、強い不安、悲しみ、なども引き金になりますので精神の安定も必要です。

よほど辛い時以外は薬を使わないようにして、ひたすら体の毒出し反応を応援してください。体を温め血流を良くする軽い運動や、入浴は毒出しに極めて効果的です。
症状が落ち着いてきたら以前やられていたような運動をしたり、乾布摩擦、温冷浴などを利用して心身を鍛えると良いでしょう。アレルギーがおこりにくい体質になっていきます。

今までの経験からステロイドはアレルギーの反応を抑えるだけだということはお分かりだと思います。このたびの症状がステロイドで抑えられないのは、アレルギー反応がその薬で抑えられないほど強いということです。

ご存知のようにアレルギー反応は体が毒を体から排泄しようとする姿です。体にとって不都合なものを排泄器官としての皮膚から排泄しようとしています。この時痒み、発赤、腫れなどまことに不快な症状をともないますが、毒を体外へ排泄するには避けて通れない必要な反応です。こういう不快きわまり...続きを読む

Q禁煙後、胸が痛いのですが・・・。

私は現在、43歳です。最近タバコを止め、散歩、ジョギングを始めたのですが、左胸に痛みがでます。
先日は、頭痛も伴いました。

会社の健康診断では、毎年、左肺にブラ(影?)要注意。と中性脂肪が要観察。が指摘されてましたが何も治療等はしてませんでした。

たばこも吸ってると、気分が悪くなるようになり、9月1日より、吸ってません。

やはり、何か欠陥が出てるんでしょうか。

それとも、徐々に改善されるものでしょうか。

Aベストアンサー

ブラ=自然気胸 です。
苦しいわけです。欠陥があるんです。無理な運動はやめてくださいマセ。外科のある病院の内科で診察を。

参考URL:http://www.peare.or.jp/peare/a/05lung/0506lung.html

Q禁煙したら・・こんなことって・・

変な質問です。

実は「やっぱりたばこは止めなきゃ」と思い3週間くらいすっていなかったのですが、止めて1週間くらいから背中一面だけ(他の皮膚は大丈夫)がすごくかゆくなって数日後鏡で見るとただれたようになっていたのです。「これはまずい、乾燥肌か」、と思いお風呂上がりにつけるローションやら、ほしつクリームやら買ってきて自己治療をしました。でも、1週間経っても全く治る気配が無く、「いやぁー、いよいよ病院か」と思いながら、気が付いたことがありました。禁煙を開始した時期が、試験期間の時期と重なっていたことです。「もしや2重のストレスか?!」と思い、禁煙を中断してたばこを吸いました。その日からクリームもローションもやめてもかゆみがいっさいなくなりました。

こんなことってあるんでしょうか?たしかに、禁煙を始めてからずーーと「吸いたい、吸いたい」と思っていましたが、これは誰でも起こることですよね。禁煙と背中のかゆみの関係は・・ただの偶然なのでしょうか?特に食生活に変化が出たわけでもなく、禁煙生活を日に何度か襲われる「吸いたい発作」以外、楽しんでいましたが・・。

自分自身、たばこにはもう未練がないので、「吸いたい」とは思えど、止めることはできます。ただ、また、かいかいが起こることを考えると、ちょっと恐い気も・・。

こんなことってあるんでしょうか?

変な質問です。

実は「やっぱりたばこは止めなきゃ」と思い3週間くらいすっていなかったのですが、止めて1週間くらいから背中一面だけ(他の皮膚は大丈夫)がすごくかゆくなって数日後鏡で見るとただれたようになっていたのです。「これはまずい、乾燥肌か」、と思いお風呂上がりにつけるローションやら、ほしつクリームやら買ってきて自己治療をしました。でも、1週間経っても全く治る気配が無く、「いやぁー、いよいよ病院か」と思いながら、気が付いたことがありました。禁煙を開始した時期が、試験期間の時...続きを読む

Aベストアンサー

わたしの母の話で古いのですけど。。
私の母はヘビースモーカーでした。子どもを妊娠してもなかなかやめれなく、辛かったそうです。

それで医者に相談したら、「禁煙するストレスのほうがたばこをすって胎児に与えるストレスよりも悪影響の場合があるので、一日1本ぐらいなら・・」とアドバイスされたそうです。

そうして生まれた3人のわたしの姉妹はみな、健康でした。もちろんたばこは悪害でしかありませんが、やめることでのストレスもものすごいものなのでしょう。

また、違う側面からいいますと、化粧品の例なのですが、
自分に合うといわれた化粧品を使って暫くするとぶつぶつがでてきます。これは体にたまった毒をだしてくれているのだそうです。暫くすると止まります。

たばこにはまったく未練がないようなので、かゆいのなら皮膚科に行き、かゆみ止めを相談の末処方してもらうか、すこしの間精神安定剤のようなものをもらうといいかもしれませんね。免疫機能が活発になっているのだろうと素人判断してしまいそうですが、医者に行かないと本当の理由はわかりません。

是非たばこはやめて、皮膚科に一度いってみるといいと思います。
自己判断での医薬部外品の塗布は危険な場合がありますので。

わたしの母の話で古いのですけど。。
私の母はヘビースモーカーでした。子どもを妊娠してもなかなかやめれなく、辛かったそうです。

それで医者に相談したら、「禁煙するストレスのほうがたばこをすって胎児に与えるストレスよりも悪影響の場合があるので、一日1本ぐらいなら・・」とアドバイスされたそうです。

そうして生まれた3人のわたしの姉妹はみな、健康でした。もちろんたばこは悪害でしかありませんが、やめることでのストレスもものすごいものなのでしょう。

また、違う側面からいいますと...続きを読む

Q禁煙でアトピーが悪化??

現在禁煙開始から10日目です。
禁煙自体は順調なんですが、一週間ほど前から今まで治まっていた目の周りのアトピーが再発してしまいました。。痒いというよりは赤く腫れてすごく乾燥しています。
化粧品などは変えていません。
変わったことといえば禁煙をはじめたことぐらいで、、
同じような経験がある方がいましたら、どのような事で改善したか教えてください。

Aベストアンサー

世間一般では、喫煙は百害あって一利なし…と言われてますが。

正直わたしも、禁煙をしてからアレルギーが酷くなっています。(すいませんアトピーではないのですが、
周りの人は喫煙が悪!のような考え方が多いようで。なかなか理解してもらえません。
私の体感では、禁煙で体のバリア機能が高くなったゆえにアレルギーへの反応も強く出ている…攻撃力upと解釈しています。

禁煙して1ヶ月程度は本当にキツイかと思います。皮膚科にももちろん行きました。
正直体中が痒かったです。(多分一時的に太ったのもあったと思います。

現在私は禁煙して200日以上は過ぎた頃です。
アレルギーの症状はキツいですが どうやら、皮膚の回復も早くなってるよう感じます。
それと、肌をケアする事の見返りが今までより大きくなった気がします。
なんといいますか… アレルギーで鼻水は出ますが、通常なら鼻の皮膚がガサガサになって痛くなるのに。
ちょっとケアするだけで、全然痛くありません。
髪の毛が頬にあたるのが痒いのですが、通常なら赤みをおびたりするのですが、痒いだけで何も起こりません。

私は禁煙をお金がもらえるエステなんだと思って、頑張っています。
半年経過で肌質が変わったと、きっと体感出来るから。頑張ってほしいです。
恐らく今が一番しんどい時だと思います。頑張ってください。

世間一般では、喫煙は百害あって一利なし…と言われてますが。

正直わたしも、禁煙をしてからアレルギーが酷くなっています。(すいませんアトピーではないのですが、
周りの人は喫煙が悪!のような考え方が多いようで。なかなか理解してもらえません。
私の体感では、禁煙で体のバリア機能が高くなったゆえにアレルギーへの反応も強く出ている…攻撃力upと解釈しています。

禁煙して1ヶ月程度は本当にキツイかと思います。皮膚科にももちろん行きました。
正直体中が痒かったです。(多分一時的に太ったのもあっ...続きを読む


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