現在スポーツクラブでヨガのクラスを取っていますが少々物足りなくなってきたので巷の学校に通ってみようと思います。ネットで検索しているのですが、どうもオカルトチックだったり精神世界に没頭しすぎているような学校が多くて(仕方ないのでしょうが)なかなか決められません。
ヨガスクールにいかれていた方で、こいういところはやめた方がいいというようなご意見がありましたらお聞かせください。ちなみに私精神世界を否定しているわけではありません。

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A 回答 (3件)

少々物足りないという意味が少し理解できませんが、健康増進に重点をおくか精神修養面に重点をおくかによって指導者の選び方は少し変わると思います。



前者でしたら市民会館などでひらいている教室などが安心でしょう、後者は専門雑誌を一読されると参考になると思います。

参考URL:http://www.kokusai-yoga.net/
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どこで、修行したかによりますね。



私は昔ですが、日本にハタヨガを紹介した、インドのノナワラで沖師の先輩に当たる人から習いました。

ハタヨガは本来のヨーガを行うための準備運動ですが、その後の段階は個人個人全て違ってきます。
とりあえずは70数段の階段で自分のやりたいことを指導してくれる人をゆっくり探す事でしょう。

この手の修行は本来一人で行うものですから、かなりできるようになっているなら、その後は実際に習う必要は無いと思いますよ。
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この回答へのお礼

家の近くにスケジュールがちょうどいいヨガ教室があったのですが先生のプロフィールを読むと空中浮遊をしたとかいうヨガの達人に師事していことがわかりひいてしまいました。
一人でやってみたいのですが自己流でやると変なものに憑かれるときいたことがあります。

お礼日時:2003/12/01 23:45

そういうときは、スポーツクラブ講師を派遣しているようなヨガスクールにいらっしゃるのがいいのではないでしょうか。



私も一時期同じような理由で探していたら、偶然駅前でヨガ教室のチラシを受け取りました。でも、よく見ると新興宗教団体だったようで、恐くなり、そのままスポーツクラブのヨガクラスにしか行っていません。私も精神世界を否定するわけではありませんが、ただのヨガ教室に見せて、宗教的な団体だったりすることがありますので、ご注意ください。
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この回答へのお礼

やはりそうですか。気をつけないといけませんね。どちらかというと精神世界には興味がある方なので逆にあまりそちらを強調されるのは重いなあと思っているのです。
インドにはまってしまう人ってみんな似た感じというのも怖いです。

お礼日時:2003/12/01 23:41

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札幌在住じゃないので、直接的な回答ではないのですが

ダンスキンの場合であれば、
http://www.goldwin.co.jp/danskin/shop/index.html#hokkaido
をごらんになってください


その他のメーカーも、検索サイトでメーカー名で検索してみて、
メーカーの公式ページを見つけたら、
店舗紹介ページなのでお近くのお店を探してみることを
オススメします

参考URL:http://www.goldwin.co.jp/danskin/shop/index.html#hokkaido

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今は安いウエア(NEKEDとキスマーク)着てるのですが、あんまり保温性が無いのと、いいウエアが欲しくなったので買い替えを考えています。ウエアのメーカーは何処が人気があるのでしょうか?
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20代後半の男です。
お店ですがショップの方が良いのでしょうか?

Aベストアンサー

まず、
ブランドで選ぶのか、デザインで選ぶのか、機能で選ぶとか、いろいろあると思います。

でもボルコムは人気ありますね~

自分のお勧めはANALOG、A7、RONIN、DC、SEPIA、LOCALなどですかね・・
コアなブランドほど扱うショップが少ないし、この時期では、売り切れも多いかと思います。
やっぱりメーカーによってサイズなど違うので、実物をみて決めた方がいいと思います。取り寄せなど可能な場合もありますので。

でもネットなどの方が安いでしょうから、店舗でサイズや機能など確認して通販もありだと思います。

だいたいHPに扱う店舗情報があるので、近くのショップに見に行くといいかもですね!!

いいのが見つかるといいですね!!

参考URL:http://www.snowstyle.tv/link/

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すぐに落ち込んだり、クヨクヨする性格なんですけど、やっぱりすぐ病気になったり具合が悪くなってしまうんです。先日も大きな心配事で入院してしまいました。
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Aベストアンサー

ヨーガって一種類ではありません。 多分ハタヨーガを言っているのかと思いますが、あれは本格的な修行に入るための前段階の最後のもので、体操です。

希望されている効果は、其の後の各種の修行で得られます。

Qダルシムのヨガ技ですが

ヨガファイヤーもヨガフレイムもヨガテレポートも

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Aベストアンサー

皆さん勘違いしがちですが、あれは武闘術ヨーガ[YO-GA]です。
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ダルシムさんもよく間違えられると雑誌のインタビューで答えていらっしゃいました。

Qヨガは、精神や心にどんな効果を与えてくれるのですか。

ヨガは、精神や心にどんな効果を与えてくれるのですか。

ヨガに興味があります。
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いまストレッチをしているので、身体の柔軟性はある程度満たされたかなと思っています。

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自律神経失調症らしいのですが、精神が安定すれば自律神経も安定するのではないかと思っています。

ご回答をお願いします。

Aベストアンサー

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自律神経失調症についても、心が自然な形で集中へと導く集中効果や乱れた心を整え、もの事の捉え方を前向きに変えることによる調和効果により人間が元来備えている自然治癒力を向上させる効果が期待できます。


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