タイトル通り、ピクノジェノールの効率的な摂取方法を教えて下さい。
摂取時間は、朝・昼・夜? 食前・食中・食後?
一度に飲んだ方がいいの?それとも数回に分けて取った方がいいの? など
よろしくお願いします。

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A 回答 (3件)

ピクノジェノールの一部の成分は3日間くらい血液中に流れますが、多くの成分は、数時間でなくなると思いますので、分けて飲むのがいいでしょう。



 朝、夕2回くらいでもいいのではないでしょうか。
それよりも継続することが、一番効果をだす方法のような気がします。長く続けていくと効果を余り感じなくなるかもしれませんが、多くの病気の予防になりますので、是非長く飲まれることがお勧めです。

 カプセルが主流でしょうから、ゼラチンも胃に不快感が来ることもありますし、油脂成分が入っていることも多いと思いますので、食後が無難な気がします。

 水性の成分だけであれば基本的には空腹時のほうが吸収がよくなると思いますが、食後でいいのではないでしょうか。

 私もピクノジェノールの入っている製品を取り扱っていますが、食後にすすめています。

 続けておられる方は結構効果が出ていますよ。
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ピクノジェノールの原料はフランス海岸松でありますが、これは40数種類のフラボノイドの複合体であり、体内での滞在時間は最大36時間くらいだったと思います。



吸収の良し悪しを考えると、毎食事後に分けて飲んだほうが良いと思いますが。

実際に治療に使っている病院もありますので、参考になるかどうか分かりませんがこのサイトでも確認してみてはいかがでしょうか。

参考URL:http://www2.plala.or.jp/h-clinic/index.htm
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ダイレクトな回答ではありませんが、以下の参考URLは参考になりますでしょうか?


「ピクノジェノール」
http://www.kenkoukeepers.com/GH/text/picno.html
(PYCNOGENOL)
http://www.oritos.net/supplement/pycnogenol.htm
(ピクノジェノール)

さらにTOPページで「ピクノジェノール」と入れて検索するといくつかHitしますので参考にしてください。

ご参考まで。

参考URL:http://www2.plala.or.jp/h-clinic/pycno.htm
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。

1 
 次の日がお休みのときやあまりお腹が
 すいていないとき。

2 
  よいつまみが、手に入ったとき。
  EX ピスタチオ スモークサーモン
    魚系のお土産 燻製ものなど

  心理は、しんみりしたいとき。

3 
 黒ビール グラス3杯
 白ワイン ワイングラス2から4杯
 焼酎、麦、そば ロックで2杯
 ソーダ割りの果実酒を2杯ぐらい

4 
 ピスタチオ キムチと豚肉炒め
 燻製チーズ カマンベールチーズ
 黒パン 豆のサラダなど


5 
 早いときは30分くらい
 じっくり飲むときは、4時間ぐらい

6 
 自分以外の人がいると、テンションを
 維持しないといけないきがして、
 気を使いますが、でもほかの人がいるときも
 たのしいとおもいます。
 
7 
 スモークしたものは、おいしいなぁ。
 どれくらい飲んだら酔うかなぁ。
 本を読みながら飲む事もすきなので
 小説をよみつつ、というときもあります。
 あと、ジャズなどを極ちいさい音量でききながら
 ぼーっと立ち飲みするときもあります。

 考える事は、ああ、もう●月だなぁとか
 今度、○○へ行ったときに○○を買おうかなぁ。


8 女 20代

こんにちは。

1 
 次の日がお休みのときやあまりお腹が
 すいていないとき。

2 
  よいつまみが、手に入ったとき。
  EX ピスタチオ スモークサーモン
    魚系のお土産 燻製ものなど

  心理は、しんみりしたいとき。

3 
 黒ビール グラス3杯
 白ワイン ワイングラス2から4杯
 焼酎、麦、そば ロックで2杯
 ソーダ割りの果実酒を2杯ぐらい

4 
 ピスタチオ キムチと豚肉炒め
 燻製チーズ カマンベールチーズ
 黒パン 豆のサラダなど


5 
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Aベストアンサー

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Aベストアンサー

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実際のところどうでしょうか?
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Aベストアンサー

すきっ腹の状態で、濃度の高い酢を飲むと、胃が弱い人は胃をやられてしまいます。私の父がやってしまいました。薄めずにそのままの濃度で飲み続けてしまったそうです…いわゆる胃酸過多に近い状態になってしまうそうです。これは気をつけないといけません。

実は最近、私も実家に帰ったとき強制的に飲まされてしまったのですが(苦笑)、どのお酢でもだいたい5倍くらいに薄めたほうがよいようです。
つまり「酢:水=1:4」の量です。私はそれに大匙1杯の蜂蜜を入れてよく溶かした後、氷をいくつか入れて冷やして飲んでいます。飲みやすくて冷たくて美味しいので、今のシーズンにお勧めです。
ダイエット効果よりも、食後の胃のもたれがすっきりするので気に入っております。(でも痩せてくれるんだったらいいなぁ…)

Qお店で飲むお酒の方がおいしく感じるのはなぜでしょう

同じお酒でも家で飲むお酒より
お店で飲むお酒の方がおいしく感じるのはなぜでしょうか?

一人で店で飲む場合もおいしく感じます。

Aベストアンサー

同じものを公園のベンチやアウトドアで食べるときと同じで
風景や空気、雰囲気が違うからです。
ゲレンデやビーチで、異性が3~5割増しで
良く見えるのと似ています。

店にも寄るけどお酒を店で飲む場合は、照明や
空間、話し相手、ベタベタし過ぎない間とか
付き出しやチャーム、おいしい料理、煙草に火を
付けてくれる、トイレから帰ったらおしぼり出てくるなど
丁重に接待されている感じがするからです。

Qローズヒップティは食前or食後?

はじめまして☆ニキビになやんでいて。ビタミン剤の代わりに
ローズヒップをのみはじめました☆o(*^▽^*)o

そこで、より効果的な飲み方をしりたいのです!!

まず、食前と食後どちらがいいか。
   朝 昼 晩 寝る前?いつとったらよいか

あたしは黒酢ものんでいるので。お酢はアルカリといわれているが酸性ときいたことがあり
酸性でビタミンが破壊されるのが心配てのもあります。

どのようなのみかたがのぞましいでしょう~~アドバイスよろしくおねがいします

Aベストアンサー

>まず、食前と食後どちらがいいか。
>朝 昼 晩 寝る前?

 ローズヒップに含まれる効果のある成分は、ビタミンCとビタミンPなので、
食後がお勧めです。

>お酢はアルカリといわれているが酸性ときいたことがあり
>酸性でビタミンが破壊されるのが心配てのもあります。

 お酢は酸性ですが、ビタミンを壊すほど強い酸ではありません。
正直、お酢程度の酸で壊されてしまうものは、効果がありません。
胃の中には胃酸という強力な酸が待ち構えているからです。

>ニキビになやんでいて。

 ニキビに悩んでいるのでしたら、ビタミンCの他にビタミンAやE、
亜鉛なども有効です。
ビタミンAは卵黄やトマトなどに多く含まれており、
亜鉛もナッツ類、肉類、魚介類に多く含まれているのですが、
ビタミンEは中々食物からの摂取が難しいので、
サプリメントを併用しますと良いですよ。

 ご参考までに。

Q缶ビールをグラスに注ぐ人とそのまま飲む人

家庭でビールをよく飲む人のうち、
そのまま飲む人と、グラスやコップに注いで飲む人とでは、どちらが多いのでしょうか?

何か、データなどあるでしょうか?

ご存知でしたら教えてください。

Aベストアンサー

こんにちは

ビール業界の情報を集めたウイキペディアでは、
日本では、しっかり冷やしてコップやジョッキに注いで飲むのが一般的であるとのこと。

ということでコップ等に移し飲むのが多いとのこと。
理由は缶のまま飲むとガスが強すぎるのでおいしくないそうです。
もう一つ、缶の臭いが鼻につくので美味しくないとのこと。

小生も缶のまま飲むとおいしいと思ったことありません。
ビールは泡で空気を遮断して美味しくなるのですね。

Q間食は食後食前どちらで獲った方が良いでしょう?

今ダイエット中なんですが朝又は昼なら間食を
摂っても良いと聞いたのですが では食後食前どちらで
獲った方が効率的でしょう?またそれは何分以内に
食べた方が良いでしょう?
ちなみに私はチョコを主に摂ってます
回答よろしくお願いします

Aベストアンサー

カロリーを減らしてのダイエットなら、どちらにしても駄目です。
どうしても出来ない精神状態の悪くなる人(リバウンドしてしまう)の為にそういう方法もあるというだけです。

朝・昼と言うのは、それだけ普段減らしているなら、昼間は活動をするから、少しは大目に見たほうが、長続きするからという事です。その代わり活動・運動しないなら駄目です。

ですから、どうしても採りたいなら、其の分、運動をすることです。 
結局、食事だけのダイエット(特に単品)、運動だけのダイエットでは成功する人はすく無いのです。

何故なのか? それは一生続けられないから、何時かはリバウンドしたり、無理がでて病気への抵抗力が少なく、罹患後に増えてしまうなどが出るのです。

太りやすい人は、自分に合った<一生>無理なく続けられる方法を見つけるのが一番なのです。
そのためには、プロに相談するのが最良です。

何分以内という事は、食事と同じです。チョコの場合は砂糖等が入っていないのを某国では売っていますが、日本でそれが有れば他の目的には使えます。


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