短時間睡眠の寝汗の原因

仕事や睡眠不足や旅行で歩き回るなど身体がとても疲れている時、電車や移動中に10分程度熟睡すると頭がスッキリし疲れも取れる時があります。その時10分位の熟睡ですがごい汗をかきます。（額や首から汗がながれ、洋服が湿る位）
この汗は身体の中で何が起きているのでしょうか？
とてもスッキリするんですが、本当に疲れているときにこの症状はおきます。

No.1 ベストアンサー 回答者： albert8 回答日時： 2012/01/30 13:00

誰でも寝てるときが一番体温が下がっています。

徐々に放熱しながら体を休めるからですが、疲労が激しく早急に睡眠を必要とする場合は発汗を促してでも放熱をすすめることになるからではないでしょうか。もちろん発汗の程度は体質やその時の体調にかかわってると思います。

この回答へのお礼

参考になりました。
ありがとうございます

お礼日時：2012/02/04 07:57