振った彼氏からメールがないと気になる

Question

半月程前に彼氏と別れました。

別れを切り出したのは私の方で、
２年間付き合ってきて彼の無神経さや棚上げするところなど、別れる原因が積み重なり限界がきて別れを告げました。

別れた後もメールをしたり、たまにごはんに行ったりしたいと言われ、まぁ友達としてならと思い別れた後もちょこちょこ連絡をとりあっていました。

彼にもう未練はないつもりです。
じっくり考えても彼と別れて良かったと思うし後悔もしていません。
２年間付き合ってきたので心の穴というか…そういう意味で少し寂しい気持ちはありますが、
新しい恋に向かおうという気持ちも、束縛するタイプだった彼と別れたことで自由になった交遊関係にも充実を感じています。

なのに彼からのメールが来ないと気になるんです！！
ぐるぐる考えてしまい、果ては遊び仲間の女の子たちとよろしくやっているのではとまで考えてムカムカしてしまいます。
もう自分で自分が信じられないし許せません。

彼はメールにまめな人で、
長文メールをしょっちゅう送ってきて返事が遅くなると電話がきたりするタイプでした。
付き合っていたときも、それに対して窮屈に感じているのに、
いざ彼からの返事が遅いと気になったり不安になったりしていました。

でも付き合っているときならともかく、別れてからこんな症状になるなんて考えもしませんでした。
自分が気づかないだけで未練があるのか。
別れた彼に対して独占欲があるのか。
どんな理由にせよこんな身勝手な理由でモヤモヤしてるのも嫌だし、
自分に腹が立ちます。


こんな症状をどう思いますか？
どうしたら改善するでしょうか。
キツい言葉でも構いません。
ご意見をいただければと思います。
また同じような症状になった方とかいたりしませんかね…


ご回答お願いします。

mmp800 · Accepted Answer

私の考えでは未練ではなく習慣だと思っています。

文を読む限りですと結構な頻度で彼からの束縛があったようなのでそれが習慣かしているのではないでしょうか？
(もし違っていたらここで読むのをやめてください。)

変な例ですと優等生の子が学校を休むと「体調でも悪いのかな？」となりますが逆に、
　　　　　　　　よく休む子が学校を休むと「またズル休みか」となります。

あと数ヶ月すれば習慣が変わり特に気にすることはなくなるのではないかなと思います。

ただ、あまりにも長い期間続くようであれば未練なのかもしれないですね。
とりあえず習慣だと思い、気持ちが落ち着かないようであればもう一度彼と話をしてみることをオススメします。

nana76 · Answer

別れたけど、ズルズル友達として続いている・・・という所から、「私は彼に気持ちはないけど、当然彼は私にまだ気持ちがあるはず！」という自分勝手な独占欲（？）が働いているんだと思います。
（振った側にはよくある。特に女性に多い）

極端に言えば「私がヨリを戻したいと言えば、いつでもまたヨリが戻せる」くらいに思ってるんでしょうね。

自分では気付いてないけど、心の奥底にそういう気持ちがあるのかも・・・。
だから、「まさか、私という物がありながら他の女と仲良くしてるんじゃないでしょうね～！」なんて事を考えてイライラしたりしちゃうんです。

好きな訳じゃないと思いますよ。
ただの独占欲。
気持ちはなんとなく分かります。似たような事はありました。
でも、やっぱり付き合うとかは考えられないんです。

私は、きっちり距離を置きましたよ。
友達とかなまぬるい事はなしです。
お互いに情とか無しで、「本当に終わりだから！」と心に言い聞かせないといけないので・・・。
お互い他の人に恋をしたり付き合ったりして、完全に独占欲とかが断ち切れた状態で、友達に戻った人はいます。
たまぁに恋の相談とかしてみたりして、「こういう悪い所があったから気をつけなよ」って教えてもらったりしました。

noname#157144 · Answer

自分から別れたのなら、相手のその後の幸せを心から願ってあげましょうよ。
振る、というのはそういう事です。
もう自分とは関係のない遠い世界でちゃんと暮らしてもらう、という事です。
彼はふられた後、もの凄くもの凄く苦しんだのです。
自分から振ったけど、彼はいつまでも自分の物であってほしいんでしょう。
そんな都合のいい話はありませんよ。
あなたはそんな身勝手が許される様な、そんなに魅力的な凄い人間なのですか？

一度は自分に幸せな想いをさせてくれた人なんだから、感謝して、
捨てた自分をちゃんとふっきって、これから彼に幸せになってくれたらいいな、
と願ってあげましょう。もう、これは振った人としての礼儀です。
彼という一人の人間の大切な人生を、いつまでもいつまでも、未練を抱えて苦悶して暗く生きて、不幸にしてしまいたいのですか？
彼はどん底の苦しい思いをしてやっとこさあなたをふっきって、
新しい幸せを見つけようと歩き始めてくれたのでしょう。
あなたが人を思いやる心を持っていれば、
ああ良かった、これからも幸せになってね、応援しています、と思うはずです。

mmykh · Answer

彼に対する未練でしょうね。

彼とは別れる時に縁を切るべきだったと思います。
彼にしてみたら接点を残しておいて復縁を狙う気持ちもあるはずです。
しかし彼は彼なりの葛藤もあるので、それがメールの頻度に影響が出ているのでしょう。
スッパリと切らなかったことによって彼も苦しんでいることに気が付くべきです。

そしてあなたにも未練があるし寂しいときに相手をして貰えるわけですから都合の良い男として扱ってしまっているのです。そして無意識の部分で彼を自分の所有物としてみなしています。

恋愛は理性だけで割り切れるものではありませんから質問者様の複雑な心境も理解できます。
しかしこのままではお互いに良くないですね。

彼と相談してお互いの携帯番号とアドレスを削除することをお勧めします。
それを告げると彼に嫌われるかもしれません。
別れを告げるからには相手から恨まれる覚悟が必要です。

noname#152090 · Answer

別れる理由があったから別れた、
嫌いになって別れたわけじゃない、
まだ好きな気持ちもある、
でも他の子と遊んでるとヤキモチ焼いちゃう、
メールの返信がないと気になる、

うん、ちょっとわがままかな。。
まだ好きなのでは？
ちょっとウザイのが面倒なだけで。

違うのだとしたら、独占欲かも。

新しい恋を見つけるか、元の鞘におさまるか、
まだ選択肢があるのですよね。
その今の気持ちを彼に伝えてみるって手もありますよ。

若いっていいなぁ。。

振った彼氏からメールがないと気になる

私の考えでは未練ではなく習慣だと思っています。

別れたけど、ズルズル友達として続いている・・・という所から、「私は彼に気持ちはないけど、当然彼は私にまだ気持ちがあるはず！」という自分勝手な独占欲（？）が働いているんだと思います。

自分から別れたのなら、相手のその後の幸せを心から願ってあげましょうよ。

彼に対する未練でしょうね。

別れる理由があったから別れた、

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