No.2ベストアンサー
- 回答日時:
種類は下記が詳しいと思います。
フラクトオリゴ糖が最も一般的かと思います。http://www.kaikata.com/health/kaikata/kai_s142.h …
高価なものを砂糖の代わりに何にでも使うのはやや無理があり、とり過ぎるとガスが出たりします。割と高価ななので、毎日飲むには価格が気になるところです。
整腸目的で飲むのが一番良いのではないかと思います。私は毎日おチョコに一杯ぐらい飲みます。日本オリゴという会社のフラクトオリゴ糖(2480g)が一番割安なようです。液体です。
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