ビール酵母ダイエットについて教えてください!
最近すっごく流行ってますが・・・
尿酸値が高い人や痛風の人には適さないのでしょうか?

A 回答 (3件)

ビール酵母ダイエットは以前、すごく流行ったダイエット方法ですね。


ただ、現在では実践している人はほとんどいないようです。
栄養豊富で空腹感がなくなると言うことですが、
やはりダイエットを成功させるには、
継続的な食事制限と消費運動が必要だと思います。
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ビタミンBが多いので、炭水化物例えば御飯やパスタ食べる人には、効果的です。


ちなみに、飲んでから6時間くらい効果がないので、朝と夜に分けて、24時間体で作用するように工夫したら、効果が上がりますよ!
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特にそんなことはないようです。



下記のページをご覧ください。

ビール酵母ヨーグルトdeダイエット
http://www.genkimura.net/shop/shop/food/koubo/ko …


ビール酵母とヨーグルトのダイエットの方法と注意点 http://www.hi-ho.ne.jp/new-s/b.htm
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この回答へのお礼

早速ありがとうございました。
教えて頂いたURLを参考にして、もうちょっと勉強してみます。

お礼日時:2001/05/10 23:21

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