納豆は朝食ですか?昼食ですか?夕食ですか?
友人たち(10人)に聞いたところ、
全員「朝食」でした。
僕は夕食によく食べるんですけど、
そういったら、
「夜はキツイよ!」って言われてしまいました。
僕、個人的にはいつでもいいと思うんですけど、
「朝食」と言った人はみんな、
「納豆は朝だろう!」と言います。
納豆好きの方、どう思いますか?

ちなみに、僕が朝食べないのは、
納豆くさいと失礼かなぁ、と思うからです。

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A 回答 (12件中11~12件)

うふふ、僕は朝あまり食べないので


食べるとすると夜になりますね
納豆は好きですよー
丼ブリ一杯にして作りますから←変ですか?
ですから僕のイメージは夜ですけどね
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うちでは夜ですよ。

臭いとかそういうのは抜きにして、以前何かの番組で「納豆は夜食べた方が良い」と言う話を聞きました。理由は・・・・よく覚えていません  すみません・・・
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Q納豆はいつ食べるのが効果的?

先日、ラジオで生島ヒロシが紹介していたのですが、『わかさ』という健康雑誌に載っていた、若さを保つ方法の一つとして、『夜納豆を食べる』というのがありました。

寝ている間に成長ホルモンが働くので、成長ホルモンの働きに効果的な成分を含む納豆を夜食べるのが効くのだそうです。

そこで疑問なのですが、夜といっても、寝る何時間か前の夕食で充分なのでしょうか?
それとも、本当に寝る前に食べるのがいいのでしょうか?

(納豆は消化によい食べ物なのでしょうか?)

雑誌を探しましたが、どうも今月号は人気なようで、どこも売り切れで実際の記事を読むことができません。
ご存知の方、アドバイス宜しくお願いします。

Aベストアンサー

夕食時に食べるのが、良いようですよ。
寝る前だと、消化するまでにも時間がかかります。
詳しくは、参考URLの【いつ食べるのが効果的?】をご覧ください。

http://www.nhk.or.jp/genkiichiban/2002/20020909/20020909.html

参考URL:http://www.nhk.or.jp/genkiichiban/2002/20020909/20020909.html


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