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No.1
- 回答日時:
寝ていられるのは健康な証拠です。
ただし、起きる必要があるのに眠ってしまうのは何らかの病気も考えられます。(睡眠障害とか)
時間に余裕のある時で、眠たいときはしっかり睡眠を取ってください。
寝る子は育つとも言います。
あなたの年齢で朝眠いのは全く問題無く、むしろ健康とさえ言えます。
後は、必要有れば頑張って起きられるかです。
一旦目覚めたら、それこそ十分に活動してください。運動や勉強に。
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