こんにちわ!!

ダイエット中のケーキってどうすればいいのですか???

ちなみに、ティラミスです。

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A 回答 (3件)

ケーキや甘いものを食べるときに


温かいお茶と一緒に食べるのを
おすすめします。

お茶で悪いものを流すイメージで!

ダイエット中でも食べたいものを
美味しく食べるのは全然悪いことではないですし
ストレスをためないのが一番です(^^)
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少しならいいんじゃないですか?^^食べた分だけ運動しましょう^^

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どうするってどういう意味?


食べたければ普通に食べれば良いんじゃない?
自分で消費カロリーや食事制限が出来ているなら何を食べたって問題ないですよ。
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