下半身痩せをしたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

下半身を細くしたいです☆色々試したのですが、全く効果がありません（泣）即効果のあるような、運動やストレッチなど誰か、教えて下さい♪

No.3 回答者： sabasiba 回答日時： 2004/02/13 02:27

毎日１０キロ走って下さい。

相当効果ありますよ。

No.2 回答者： noname#5701 回答日時： 2004/02/12 22:37

上の検索バーで「下半身　ダイエット」と入力して過去の質問を見ると多くの回答ありますよ。

No.1 ベストアンサー 回答者： miumiumiu 回答日時： 2004/02/12 20:01

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