よく、「自殺しようと思ってるんだ」

と悩んでる人に対して、
「あなたが死ぬと、まわりが迷惑するからやめろ」

といった主旨のことばをかける人がいますが、
自殺を考えている人は、いろいろな原因で、追いつめられて、
自分のことも、周囲の人のことも、これ以上は考えられないからこそ
自殺を考えるのだと思います。

そのような人に対して、
「あなたが死ぬと、まわりが迷惑するからやめろ」
という言葉は、効果があるのでしょうか?

ちょっと印象が変わりますが、
「あなたが死ぬと、まわりが悲しむからやめろ」
も、同じようなことだと考えています。

最後に、考える範囲として、死んだ後のことは少なくとも
今の私には確認の使用がありませんので、除外してください。

最後に、決して、私自身や身近にいる人が自殺を考えている
わけではありませんので、ご心配は無用です。
上記のような言葉をかけられて、思いとどまった人、
反発を感じた人、様々な立場の方のご意見を伺いたいと思います。

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A 回答 (13件中1~10件)

こんにちは。

下の方で回答した myeyesonly です。その後どうなったかなと思って覗いてびっくりしました。すごい盛り上がってますね。

manamii さんを始めとして言われている「視野が狭くなっている」というのは私の経験からしても事実ですね。本当に回りが見えなくなる、というより回りの事なんかどうでもよくなるんです。意識的に見なくなるのかな~?

そして私の場合は極度の人間不信があったので回りの全てが信用できませんでした。はっきり言ってこの傾向は、とっくの昔に立ち直ったはずなのに今なお続いてます。多分一生抜け出すことができなそうですね。(^^ゞ

ただ、あの時期を堺に変なものを得ました。それは苦痛に対する強さです。
はたから見ると私の忍耐力は異常らしいです。自分ではそんな事思わないけど。だから他の人と一緒に仕事をする時とても苦労します。自分は平気なのに相方は既にグロッキーなんてことがしょっちゅうです。

ちょっと話変わって、tips さんのおっしゃった「死ぬ権利」って、ずばり「生きる権利」の裏返しで、片方だけでは存在しないのではないかと思います
。何かというと「生きる権利」ばかり取り上げられ「死」を語る事がタブー視され、「死」=悪であるかのように語られるのには疑問を持っています。

病院などで「死」を目の前で見る所で働いたりすると、「人間らしく生きる」=「人間らしく死ぬ」という事を痛感しますし、昔、大家族の頃は、年長の者から順番に死んで行き、新しく生まれる命もあり、家庭の中に「死」と「誕生」が同居しており、みんなが「死」に間近に接していたはずです。今、「死」はほとんど病院となり、家庭から切り放され、また、核家族で家庭内から「死」が切り放されて見る機会が極端に少なくなった事もどうなのかな~と思います。

#ちょっと(随分?)脱線 m(__)m
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この回答へのお礼

myeyesonlyさん。回答ありがとうございます。

「人生の最大の目的は死ぬことである。」
「士は己を知る者の為に死す。」
「人の人生は死んだ時にどれだけの人が涙を流してくれるかで決まる」
「よく生きる=よく死ぬ」
etc...

決してこれらの全てを受け入れられるわけではありません。
しかし、myeyesonlyさんと同じように「死」という現象、概念ともに
もっと身近にあるべきだと思います。

最近、(といってもそんなに威張れるほど、世の中を見てきたわけ
ではありませんが。)享楽主義、楽観主義、刹那主義・・・
「今楽しければ、」

といった風潮が強いように思います。
このことと、楽しくないことの極みである、「死」を
タブーとする、なるべく関わらないようにする、といった傾向。

私は、「偏ってるな」と思っています。


***この質問に対して回答してくださった全ての方へ***

これほど多くの方から、ご意見をいただけるとは
思っておりませんでした。改めてお礼申し上げます。
ありがとうございました。

下世話な話ですが、みなさんのご意見が全て、私にとって
有益であったこと、それらのうちで優劣を着けることは
私にはできないこと、から、どなたにもポイントを
差し上げられません。ご了承ください。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

お礼日時:2001/05/23 14:24

inorganicchemistさん、こんにちは。



「死にたいと思っているけれど、誰にもいえない人」

「死にたいと思っている、と他人にうち明ける人」

 そうですね、おそらく違うんでしょうね。
 自分も小学生のときに包丁でおなかを切って死のうとおもっていました。
 でも、だれにも死にたいと打ち明けるとこはなかったです。
 なんだか人に打ち明けることでどんどん心がふかいところへ
 落ちて行くような気がしたからです。
 すこしおちついて、中学生くらいになってから
 いろいろと周りを見渡せるようになり、人に実はこういう風に
 おもって生きていた時期があったんだよ、といえるようになりました。

 だから一概に、死にたい気持ちを一人で抱え込んでいるから
 危険とか、他人に打ち明けるからだいじょうぶ、とかいった判断は
 むずかしいでしょうね。
 実際、死ぬ前に、友人などへ電話して、自殺をほのめかして
 そのあと、亡くなるかたもすくなくはないようです。

>この質問と同時間帯に、自殺幇助についての質問をしてあるのですが、
ごらんになられたでしょうか?

 すこしみました。
 
>このつらい現実から死ぬことによって逃げ出そう。
本当に死にたいと思っている。でも、自分では死ねない。
そんなときに手伝ってあげることは、罪になるそうです。

 たしかに、その自殺願望者が死んでしまった後で、
 この人は自殺したいといっていたから手伝ったんだといっても、
 警察やまわりは、信じないでしょうね。
 殺人になってしまうのでしょうか?

 もし家族の一員だとよく、一家心中みたいなことに
 なりますね。

>心の底から死にたいと願っている人に対して、私たちが
できることはあまりにも少ないのですね。

 自分の勝手な意見ですが、心から死にたいとおもっている人
 でしかも、自分の心をコントロールできない状況まで
 進んでしまった人は、もう周りなどみえてないとおもいます。
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この回答へのお礼

tipsさん、三度にわたっての回答ありがとうございます。

これまで「死」というものに対して、疑問に思ったり、
他人の意見を聞いてみたい。と思って、話をもちかけたことが
何度かあったのですが、(実際に膝をつき合わせて。)
どうも、私の周りにいる人は、話に乗ってくれませんでした。

「なぜ、でそんな暗い話するの?それよりさぁ・・・」
「死ぬことはよくない。それだけ。」

その人達なりに、きっと考えていたことがあるのでしょうが、
少なくとも、私には、その人達の考えを理解することはできませんでした。
(受け入れられるかどうかではなく。)

今回、tipsさんをはじめ、多くの方の真摯な意見を
伺うことができ、非常に感謝しております。

ありがとうございました。

お礼日時:2001/05/23 14:02

経験上manamiiさんと同じような意見なのですが、自殺しようと思っている人が自殺する直前までに「自分が死ぬと、まわりがかなり迷惑することこの上ないからやめるか」っと認識するに至ればこの言葉は強く反自殺に働きます。

(人称は変わりますが) 

他者に対して言う言葉としてはあまり意味のない言葉だと僕も思いますが、
「あなたが死ぬと、(結果)事実としてまわりが迷惑するからやめな」
「あなたが死ぬと、(結果)事実としてまわりが悲しむからやめな」
っと actualyやnaturallyという断定調の強い言葉を入れてみればその人が自ずと気付くようになりやすいかも知れませんね。結局自殺者希望者が悟らないと言葉として力がないような言葉なんだと思いますが、その当然のことにも自殺を計ろうとしている人は気が付いていない場合があるので伝えてみる価値はあるかも知れません。自分なら駄目元で多分言ってしまうでしょう。



鬱病の話が出ていたので補足して参考URLを出しておきますので暇だったら見て下さい。さらに気が向いたら医学書を一冊買って見て頂ければ本当はよいのですが。判別法・統計分布・薬物療法に対する経過などが載っているので「よくなる」という解釈(というより説明)が理解できるかと思います。話がそれてしまいました。すみません。

参考URL:http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/
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この回答へのお礼

inukoroさん回答ありがとうございます。

もしも今後、私の身近にいる人が
「自殺しようと思う」

と、うち明けてくれたなら、私はこう言うと思います。
「あななたがいなくなると、私はきっと悲しむ。」

私自身が確認できる情報のみを伝え、強要はしない。
その人にとって、最後になるかもしれない決断ぐらい、
その人自身で決めてほしいと思うからです。

参考URLのうつ病・書斎欄を拝見しました。

「諒」とするかしないか。

文中で述べられているとおり、既に起こってしまったことは
紛れもなく「諒」でしょう。あるがままに。

お礼日時:2001/05/23 13:35

「お礼」に書かれていた質問にお答えします。


うつ病患者とそうでない人との見かけ上の基準を見つけるのは難しいですね。誰でも抑うつ状態になることがありますからね。ただ、うつ病を経験した人間から言わせると、自覚症状としては、とにかく、今まで普通に出来ていたことが出来なくなるというか、する気がなくなるのです。例として、私の場合はひどいときは、新聞や本を読むことやテレビを観ることも億劫になり、家内の話を聞くのも面倒くさくなり、今まで趣味でやっていたオフロードバイクやハイキング、ギター演奏もやる気がなくなり、ついには会社へ行くのも、人に逢うのもできなくなり、結局、家に閉じこもって、抑うつ感といらいら感と不安感を感じる毎日が続くようになるのです。そのうちに自分だけの殻の中に閉じこもって生きていくことに面倒くささと無意味感を感じるようになるのです。それをそのまま放っておくと、いつか、突然なんの理由もなく自殺してしまうのです。
うつ病は観念的な症状ではなく、れっきとした脳の病気です。脳内の伝達物質の機能が通常の状態と比べてうまく作用しなくなるのです。ですから、抗うつ薬をきちんと飲んでいれば、ある程度はよくなりますし、きちんとした医師の元で適切な治療を受ければ必ず良くなります。
今の私ですが、うつ病のきっかけが会社の仕事にあったので、会社を辞めて自分の好きなことで自分にできることだけをやって、定期的に心療内科に通い、投薬治療を受けていますので、ほとんど普通の人のように生活できています。しかし、趣味だった、バイクやハイキング、ギターなどはまだやる気が起きません。ですから、しばらくは仕事に就くことも出来ない状態です。でも必ず良くなると信じています。
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この回答へのお礼

masmasさん、ご丁寧な解説ありがとうございます。

うつ病に対して、これまでの私の認識はかなり偏ったもので
あったと思います。脳内の伝達物質が関与しているという、
あくまで医学的な観点から、「必ずよくなる」という解釈が
出されているとはまったく知りませんでした。赤面の至りです。

今後とも、経験者としての貴重なご意見をお聞かせいただければ幸いです。

お礼日時:2001/05/22 23:05

このような人たちは、きっと「死にたくない」と思っていたのに


死んでしまったから、不幸なのですよね。

では、「死にたい」と思っている人にとっては、
「死ねない」ことが不幸なのでは?

→そうでしょうね、おそらく。
  自分も、死にたい人にとって死ねないことは、不幸なことだという意見です。

>なぜ「生きる権利」はみとめられるのに、
「死ぬ権利」は認められないのですかね。

 自分の回答にも書きましたが、死にたい人に無理に生きろとは
 自分は言いませんし、基本的に死にたい人は死ぬ権利を
 とってもいいとおもいます。
 ただ、本当に死ぬつもりなら、誰にも死ぬなんていわないのでは?
 そんなことを言ったら止められてしまうし。
 自分の回答にも書きましたが、死にたい人にとって
 おそらく今の現実は、死ぬことよりもつらいのでしょう。
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この回答へのお礼

tipsさん。たびたびの回答ありがとうございます。

確かに
「死にたいと思っているけれど、誰にもいえない人」

「死にたいと思っている、と他人にうち明ける人」

は似ているようで、まったく違うのかもしれませんね。

この質問と同時間帯に、自殺幇助についての質問をしてあるのですが、
ごらんになられたでしょうか?

このつらい現実から死ぬことによって逃げ出そう。
本当に死にたいと思っている。でも、自分では死ねない。
そんなときに手伝ってあげることは、罪になるそうです。

生まれおちるときに産婆さんに取り上げてもらう。
一人では生きていけないから、自分の片割れを求め生きてゆく。
でも、死ぬときには、人の手を借りてはいけないんだそうです。

心の底から死にたいと願っている人に対して、私たちが
できることはあまりにも少ないのですね。

お礼日時:2001/05/22 22:53

そうでしょうか?


私は現にあなたが死ぬと周りが悲しむ・・・
って考えて、自殺を思い留まった事ありますよ。
まぁ私は、身近な人を亡くした事があって、
人が亡くなるとどんなに周りが、悲しいか辛いかを
経験しているからかもしれないのですが。
なので、一概には言えないと思います。

皆さんが言うように、本当に自殺を決めてしまう人は、
人には相談をしない、そういう事が出来なくて、
視野が狭くなって自殺に至ると思うんです。
なので、相談してくる人は、考え直してくれる猶予があると思うんです。

少なくとも私は、そんな友達が相談してきたら、
人が亡くなるって、すごく辛い事なんだって事を本気で伝えるけど。
そして、その原因を色々聞いてあげるけどな。
結構、人ってすごく思いつめていても、一緒に共感できる人がいたり、
自分の気持ちを人に言うだけで、スッキリしたりするでしょ。
結構それだけで、自分の気持ちに整理できてしまったりするんだよね。
自分が救ってあげる事は出来なくても、話を聞いてあげる事は出来るし。
気持ちを理解してあげられる事は出来る。
それだけで、その人には力になってあげられてると思うけど。
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この回答へのお礼

manamiiさん回答ありがとうございます。

確かに視野が狭くなってしまった人にとって、親身になって
くれる人は、新しい考え方を教えてくれたり、社会にある
いろいろな情報、考えを伝えてくれ貴重な存在となるでしょう。
そんなときに、なるべくたくさんのものの考え方を伝えることが
できたらいいな、と思います。

世の中にはいろんな考えの人がいる。いろんな考えがある。
その中で共感できる考えがあれば、
「もう少し生きてみようか」という気になれるのかもしれませんね。

自分で救ってあげなくては!と思うあまり、
一つの考えを押しつけることはしない方がよいのだな
と、改めて感じました。

お礼日時:2001/05/22 21:14

「誰かが悲しむから」という理由で思いとどまれる人は自殺なんてできないでしょう。



自殺したい訳ではないけれど、死にたい理由もないけれど、生きている理由もないなあ。と思っていたときに、本で「たくさんの命をもらって今生きているんだから一生懸命生きないといけない」という言葉を見て、はじめて自殺はいかんと思いました。どーでもいいマンガみたいな小説でしたけど。
私が生きる為に、鳥やら魚やら牛やら植物が死んだ訳です。食べられる為に人工的に生まれてきて、育てられたのだとしても、彼らは死ぬために生きてた訳じゃないと思うのです。
他の人とは違うでしょうし、馬鹿馬鹿しい理由なのかも知れません。人の生きている意味なんてそれぞれ違うのでしょうが、この言葉で私自身は自殺はしないと思います。

質問に対する答えになっていないような気もしますが、なんとなく書きたかったので。
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この回答へのお礼

todukiさん回答ありがとうございます。

>「たくさんの命をもらって今生きているんだから
> 一生懸命生きないといけない」

この言葉には私もどこかで出会ったことがあります。
そのときの感想は
「これ以上、たくさんの命と引き替えに生きながらえるぐらいなら
 早く死んだ方がいいのではないだろうか?」
でした。

もしも、鳥や魚に対して「償い」ということを考えるのなら、
私の考えは逃げているだけかもしれませんが。

todukiさんのように思われることはきっと一つの答えなのでしょう。
決して馬鹿馬鹿しいとは思いません。立派な理由だと思います。

お礼日時:2001/05/22 20:59

本当に自殺しようと思っているなら、他人に「自殺したい」だなんて


相談するまえに本当に自殺してしまうと思います。
おそらく自分の存在価値を確かめたいために一時的に思いとどまっているか
あるいは単なるジョウクかのどちらかではないでしょうか。

「あなたが死ぬと、まわりが***だからやめろ」 というのは
全然効果ないか、逆効果でしかない思います。
その人がまわりに迷惑をかけたり悲しませたりしても構わないと思っている場合、
そんなことばをかけるのは火に油を注ぐようなものです。
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この回答へのお礼

ichigotaさん回答ありがとうございます。

的を射た回答ですね。確かに本当に自殺しようと考えている人は
そんな素振りすら見せないのかもしれませんね。

心に留めておきます。

お礼日時:2001/05/22 20:47

私はうつ病経験者で今も自宅療養中です。

今はだいぶ元気になり、普通の人と変わらないように見えるようになりましたが、1年程前は一番うつ状態がひどく、もう生きているのが辛い、この世界から逃げ出したいという気持ちが私の心を支配していました。実際に自殺という行動に移る前に何とか理性で抑えていましたが、人によってはいとも簡単に自殺してしまう場合もあるようです。
そういう人に普通の人の感覚で説得しても、無理だと思います。まず、その人が心の病気を患っていることをきっちりと認識させ、その病気は適切な治療と休息によって必ず治るものであるということをわからせることです。そして病気が治れば、いつでも死ねる、だって人間は放っておけばいつか死ぬんだから、死ぬ前にやることが山ほどあるんだということをだんだんわからせてあげることが大事だと思います。
でも、説得だけで自殺を100%防ぐことは不可能で、人が見ていない隙に思いついたように自殺してしまう人もいます。ですから、自殺を100%防ごうと思ったら、その人の行動を常に監視する必要があるでしょう。
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この回答へのお礼

masmasさん回答ありがとうございます。

実際にうつ病を療養中の方の貴重なご意見、拝見しました。

心の病気を患っているかどうかを判断する基準のようなものは
あるのでしょうか?

それとも、ほとんどの人が程度の差はあれ、患っているのかも
しれませんね。

お礼日時:2001/05/22 20:42

効果ないでしょうね。


人間は周りの人を悲しませない、困らせない為に生きているわけではありませんから。
いろいろな言葉で、一時的に思い留まらせる事は出来ると思います。
しかし、それもその場限りの誤魔化しでしかない。
「自殺したい」と思わせるなんらかの原因があるのなら、それを根本的に取り去らない限り、
死にたい人はどうしようが死にたいんですよ。

人間の歴史の中で自殺というものがいつ頃からあるのか知りませんが、
「なぜ死んではいけないか?」もしくは「なぜ生きているのか」という問に対して
人間はいまだに明確な答えを出す事が出来ません。
だからこそ「周りが悲しむから死んではいけない」とか「自殺するのは弱い人」とか言う
曖昧な価値観を刷り込まれてきたんだと思います。
自分自身のことですから、他の誰よりも考えて、考えて、
考え抜いて「死のう」という結論に達した人に、
「もう一度よく考えろ」なんて言ったところで結局辿り着くところは一緒でしょう。

私だって、目の前で誰かが死のうとすればとりあえず止めるでしょうけれど、
止めたところでその人のその先の人生に責任が持てるわけではないんですよね。
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この回答へのお礼

onamomiさん回答ありがとうございます。

人間は未知のモノに対して、興味を持ち、恐怖するのだそうですね。
「死んだ後、人はどうなるのか?」

この問題に答えを出せないからこそ、人は「死」というモノを忌み嫌い、
「よくないこと」と一応の答えを出した気になっているのだと私は
考えています。

「なぜ生きてるのか?」哲学の基本ですね。

これまでにも何度か考えてはみましたけど、わかりませんね。
今夜もまた少し考えてみようと思います。

お礼日時:2001/05/22 20:34

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この * のところは、
『自傷行為とつらい感情に悩む人のために ― ボーダーライン・パーソナリティ障害(BPD)のセルフヘルプ・マニュアル』ロレーヌ ベル著 井沢 功一朗・松岡 律訳 誠信書房
 という本の220ページにあります。

http://www.seishinshobo.co.jp/book/b88004.html

Q私は50才の主婦です。鬱をわずらっていて毎日が苦痛です。自殺も考えました。家族もいるのですが、家事が

私は50才の主婦です。鬱をわずらっていて毎日が苦痛です。自殺も考えました。家族もいるのですが、家事がなにもできず、そのことにひどく罪悪感も感じています。家族は私の鬱には無関心です毎日がとてもつらいです。このところずっと布団の中です。同じような経験の方いますか?もしくはどうしたらこのような生活から抜け出せるでしょうか?

Aベストアンサー

みなさん仰るようにますは病院へ行ってくださいね
同年代の者ですが 私達の年齢だと更年期も関わるので
ちゃんと受診してください。

欝によって家事ができないのは 当たり前の状態です。
貴方は今心が風邪を引いているのです。
貴方は風邪で高熱のある人に 家事をしなさいとはいわないでしょ^^
だから できなくてもいいんですよ。
今は休める時期なのです。

私の姪は重い精神障害でひどいときは 10日くらい
お風呂も歯磨きもできない状態になりました。

友人も同じ状態でした 料理をなに作っていいかすら浮かばない
冷蔵庫あけたまま泣いた と言ってましたよ。

抜け出すには 時間がかかる場合がありますが
お薬でずいぶん楽になる人もいます。
まず 今日ちょっと外に出れそうだなと思う日に
病院へ行かれるのがいいと思いますよ
心療内科に抵抗があるなら 更年期欝ということで
産婦人科でもOKですからね^^

Q今年中に死のうか考えている。

最近親が金銭面で苦労しています。私の母についてなのですが、家は母子家庭です。まだ離婚届を提出して間もないので、一緒に住んでいます。私は両親の金銭面について詳しいことはわからないのですが、最近母が私にお金を貸してと頼むようになりました。この間、私は貯金から6万円ほど貸しました。
一応、学費や将来のために貯めたお金なので、なるべく早く返して欲しいのですが、母の月収と現在の金銭状況を考えると、お金を返して貰えるのはまだ先になりそうです。
私は19歳でフリーターでパラサイトシングルをしています。
毎月給与の3分の1を母に渡していて、昼食は自費で食べています。
父は母に厳しく、実質的に母の給与状況では子供を養っていくのは難しいのですが(母には私を含め3人の子供がいる)、あまり金銭面で援助してくれないそうです。
我が家の雰囲気はここ数年最悪で、最近は母もうつ病のような症状を見せています。
私からすると、なぜ母と父は離婚届を提出した後も何かと理由をつけて一緒にいるのかと思います。
私は幼い頃から、父が大嫌いで、父の近くにいると心臓が痛くなります。
最近は何をしても辛く、自殺したくて堪らなくなります。
保険金をかけて数年後に死のうか考えています。
もうこの世が辛くて嫌です。
そもそも生きていて楽しかったことも今は思い出せません。
父は仮に私が死んでも保険金さえ入れば、悲しまないような人です。幼い頃から父に死ねと言われてきました。
最近は母すら私を利用しようとします。私はATM的な役割なのでしょうか。
このように私も精神が好ましくない、しかし病院に行くのも嫌、精神病などになる暇はない…すべてが八方塞がりです。
どこまでいっても不幸が憑いてきます。
誰か私を助けてくれませんか。

最近親が金銭面で苦労しています。私の母についてなのですが、家は母子家庭です。まだ離婚届を提出して間もないので、一緒に住んでいます。私は両親の金銭面について詳しいことはわからないのですが、最近母が私にお金を貸してと頼むようになりました。この間、私は貯金から6万円ほど貸しました。
一応、学費や将来のために貯めたお金なので、なるべく早く返して欲しいのですが、母の月収と現在の金銭状況を考えると、お金を返して貰えるのはまだ先になりそうです。
私は19歳でフリーターでパラサイトシングルを...続きを読む

Aベストアンサー

質問者さまが期待しているような回答にはなりませんが、
お父さまは彼の両親から可愛がられながら
大切に育てられたようですか、
それと、
お父さまには、引き摺っている挫折(感)はないでしょうか。

お父さまが質問者さまに《死ね》と言ったのは、つまり、
それだけ強い寂しさや悲しみを抱えていたからではないでしょうか。
そんな気がしてなりません。
離婚しても同居をつづけているのは
本当は別れたくないのでしょうね。のように質問者さまは
敵を知り、己を知れば百戦危からず。 (孫子の兵法)
で対応してみませんか。
そうすることで、すべてを許して、水に流せるのではないでしょうか。
お父さまの本心は、家族から大切に扱われたいのだと
(私は)おもいますけどね。不機嫌さは、素直な気持ちになれないから
なのでしょう。

弱者は決して許すことができない。
許しとは強者の態度である。 (Gandhi)
で、百歩譲って、お父さまが比較的に機嫌がよろしいときに、笑顔で、
《お父さんの最も楽しかった思い出はなぁに?》と訊いてみませんか。
この質問に成功したら、機会があるごとに、微笑みとともに
お父さまの心が快さで満たされるような質問をつづけてみてください。
楽しく話ができるような関係になれたら
《お父さん、本当は何になりたかったの?》
《お爺ちゃま、お婆ちゃまとの最も楽しかった思い出を教えて!》
のような質問もしてみましょう。そんなことをつづけていれば、
暮らしの環境がかなり変ってくるとおもいますよ。

自壊というライフデザインをちょっとだけ描き直して、いまいまの
質問者さまの状況で可能なナンバーワン、オンリーワンをつくってみませんか。
たとえば、
『竜胆(りんどう)』というタイトルの
レクイエムでも希望の讃歌でも、
詩か戯曲か小説に質問者さまのおもいのすべてを書き込んでみませんか。
リンドウの花言葉は《悲しんでいるあなたを愛する》です。
〈あなた〉は質問者さま自身でもいいのですし、東日本大震災の被災者の
皆さんであってもいいでしょう。

いいことが起こったから笑顔になるのではない。
笑顔だからいいことが起きる。 (中井俊已)
やわらかアタマ、しなやかハート、余裕の包容力で、
人を信じ、人を大切にして、もっと楽しく、豊饒に!

質問者さまが期待しているような回答にはなりませんが、
お父さまは彼の両親から可愛がられながら
大切に育てられたようですか、
それと、
お父さまには、引き摺っている挫折(感)はないでしょうか。

お父さまが質問者さまに《死ね》と言ったのは、つまり、
それだけ強い寂しさや悲しみを抱えていたからではないでしょうか。
そんな気がしてなりません。
離婚しても同居をつづけているのは
本当は別れたくないのでしょうね。のように質問者さまは
敵を知り、己を知れば百戦危からず。 (孫子の兵法)
で対応して...続きを読む

Q死にたいと考えてしまう…

私は先月2年続けていた、夜の仕事を辞めました
今月21日から基金訓練に3ヶ月行きます

今は彼氏という落ち着ける居場所を見つけました
未だに祖母の家に居座っていますが…

それなのに、まだ死にたいという気持ちがなくなりません
好きになればなるほど…近付けば近付く程、離れていってしまう事や居なくなってしまう事が怖くて堪らないです

現在大学病院の精神科に月1で通院しています
今のところではまだ病名は聞いていませんが、今までにうつやパニック、PTSDに解離性障害、情緒不安定性人格障害と言われてきました

どうしたら死にたい気持ちはなくなりますか?
しばらく辞めて我慢してきたリスカをしたくなってきていてしんどいです
こんな状態でちゃんと通えるのかも不安です

Aベストアンサー

彼氏さんという落ち着ける場があるのは素敵ですね。
でも、好きになればなるほど、怖くなる。
わかります。
でも、逆に考えてみてください。
もし、あなたが亡くなることで、
彼はあなたを助けられなかったって、
今のあなたと同じように、精神的に病んでしまうかもしれません。
彼にあなたとおなじつらさを与えたいですか?

リスカもそうです。
彼はそれを見て、
「なんでこんなに自分を傷つけるんだろう?」
「全然、自分は支えになってないんじゃないか?」
って、思うんじゃないかな?
そういう感情を持ってしまうことがとってもつらいことはあなたはわかるはず。

自分の立場を彼の視線で考えてみたら、
彼はあなたに生きていて欲しいと思ってるだろうし、
あなたとの未来を見ていると思うよ。

基金訓練、新しい場へ移るって言うのは不安も怖さも一杯だろうけど、
最初の1,2週間だけ、と思えば、気が楽にならないかな?
ちゃんと通えるのかとかそんなに気にしなくていいと思うよ。
お医者さんも今のあなたの状態だと大丈夫だと思ったから、
すすめたんじゃないのかな?

あと、リスカはデメリットしかないから、しないほうがいいよ。
死ぬことはできず、痛くて、傷がつくだけで、
しかも(傷口、リストバンドなどで)他人の嫌な視線を余計に浴びることになるし。
死にたいと思ったら、自分が死んだ後の事後処理のことをより明確に考えると、
いますぐ死にたいって気持ちはうせると思うよ。
ただし、どうやって、行方不明になれるかな?とかは、考えちゃうけど。
長期戦で考え始めるから、自殺願望がそのまま消えることもある。

彼氏さんという落ち着ける場があるのは素敵ですね。
でも、好きになればなるほど、怖くなる。
わかります。
でも、逆に考えてみてください。
もし、あなたが亡くなることで、
彼はあなたを助けられなかったって、
今のあなたと同じように、精神的に病んでしまうかもしれません。
彼にあなたとおなじつらさを与えたいですか?

リスカもそうです。
彼はそれを見て、
「なんでこんなに自分を傷つけるんだろう?」
「全然、自分は支えになってないんじゃないか?」
って、思うんじゃないかな?
そういう感情を持ってしま...続きを読む

Q大切な人が死を考えています

大切な人が死を考えています。

その人は鬱を持っていて今回はかなり重い感じです。
感じ、と言ったのは私とその人は離れて暮らしていて電話やメールでしか様子がわかりません。
しかし、もう長いことお付き合いがあり、声や話の内容でも明らかに以前の鬱の時とは違います。
今回の場合は状況的にも厳しく、本当に死んでしまうかもしれません。

半ば引きこもり状況でご両親と暮らしていたのを本人が何とかしたいということで(またお父様との折り合いも悪く)去年末から家を出て遠方で一人で暮らしています。
数か月は期間労働をしていましたがそれが終わってからは職がなく無一文です。
リハビリとスキルアップを兼ねて生活費の全部は賄えなくても多少のお金にはなるからとちょっとしたバイトやSOHO的な仕事も勧めてきましたが、その人なりの考え方があるのか受け入れがたいようです。

公的支援を受けることも勧めました。本人も調べたりしたそうですが難しいようです。
ただ調べただけで実際にやってみたかどうかはわかりません。
先に頭で考えてしまってなかなか行動に移せないタイプです。
自己破産しているのであと数年はお金を借りることもできません。
かといって親戚に頭を下げて借りることもしません。
プライド高く、真面目で、ずるいことやカッコ悪いことをしてでも生きていくという強さはありません。
当然のことながら鬱ではない時は頭の回転が良く、活動的で、苦しいながらも頑張りたいと意欲を見せます。
真面目なのでちょっとズルいことをしてでも生きていこうとか、ホームレスになってもいいから生きてやるという考えはなく、そんなことをするなら死んだ方が良いと言います。

鬱とパニックを発症した直後は通院をしていたらしいのですが、本人に合わない治療だったのか、経済的な理由なのかわかりませんが止めてしまいました。
病院に行ってくれたらいいのですが、そのお金もないし、今はその気力もありません。
役所もしかりです。

本人にその気がないなら放っておけというのが正論です。
しかし鬱なのは本当なので じゃあ死ねば とは口が裂けても言えません。
本人は生きているのがもう辛くて堪らないと言います。
親御さんの協力はもう期待できないようですし(本人がこれ以上迷惑はかけたくないと言ってます)、私は家族ではないので何もできません。ただあなたは大切な存在だと伝えることしかできません。

長々と書きましたが要するに死ぬことを引き留める方法がないかということです。
私は祖父を自殺で亡くしているので何とかして引き留めたいのです。
見守るしかないでしょうか。

大切な人が死を考えています。

その人は鬱を持っていて今回はかなり重い感じです。
感じ、と言ったのは私とその人は離れて暮らしていて電話やメールでしか様子がわかりません。
しかし、もう長いことお付き合いがあり、声や話の内容でも明らかに以前の鬱の時とは違います。
今回の場合は状況的にも厳しく、本当に死んでしまうかもしれません。

半ば引きこもり状況でご両親と暮らしていたのを本人が何とかしたいということで(またお父様との折り合いも悪く)去年末から家を出て遠方で一人で暮らしています。
数...続きを読む

Aベストアンサー

たくさんの
うつ病やリストカット癖をもつ
友人を持つ、

親友がいました。


その人は、
「ただ待つ。その人が立ち直るのを待つ」
「その人の見えるところで」(物理的にではないと思います)
と言っていました。


自分自身はそれをとても実践できないと思いました。

つい最近、なにかしら抱えている人に
SNSで好かれて、
お付き合いをしましたが、

3日で僕はギブアップでした。

生活と両立できないという感じでした。



しかし、待つ、というのは本当に
絆を大事にする行為のようで、
とても有効かもしれません。


しかし、あまりに受け身の構えなので、
人の身で耐えられるものか、
捨て身の戦法と思います。


このほかには、
ありきたりな「生きてて欲しい」ということ、
自殺しない約束しか・・・




と思いましたが、
思いだすことがあったので、
付記します。
長くなってすみません。<m(__)m>

自分が、人生がうまくいかなくて、
寝込んで「死にたい」と繰り返すのが一番楽な時期がありました。


「死にたい」と思うことは、
自分に深く残ります。


いまでも、ふとそんな言葉がよぎると、
現実から泥沼に一歩引き込まれるような思いがします。

そんな状態を早く脱っしてほしい(・_・;)と僕は、焦ってしまいますが、

そこは、質問者様のペースで。


わたくしよりずっと、ちゃんと向き合ってらっしゃるようなので。



私は、電車内で顔を合わせるようなサラリーマンが
抱えるようなストレスや、

誰もが通るストレスから逃げたいと思っていました。


現在は音楽やSNSでの会話、リアルでの人との交流(学校)などで
ストレスを緩和していますが、

「死にたい」というのは、
何らかのストレスから解放されたい、
それなのにどうにもならない、

ということだと思います。


その方は、立派に社会人をされて、戦い抜いて、
もっと現実的なストレスと向き合ってらっしゃると思います。


どんなストレスと向き合っているのか。

聴きだすのは難しいかもしれませんが、
以上のことをヒントに、

なんらかの対策は思いつきましたでしょうか。


具体案が一切なくて恐縮ですが、
毒になるか薬になるかわかりませんが、

状況の打開、快方へ向かう事を願っております。

ちなみに、自分は病院にしっかりかかっています。
やはりそれも重要なのではとも思います。

うつ病というと、パキシル(SSRI)など、新しい薬をすぐ処方されて、
医師のほうも手探りで、
患者が離れてしまうケースがあるようです。

僕の場合は、ベテランのお医者様に出会えて、
比較的古い薬でうまくやってきました。

5年前に承認されたような新しい薬もありますが。

受診を薬の副作用などで切り上げてしまっているようでしたら、
この解答や、ほかの質問が役に立てばと思います。

質問者様もご自愛ください。

失礼します。

たくさんの
うつ病やリストカット癖をもつ
友人を持つ、

親友がいました。


その人は、
「ただ待つ。その人が立ち直るのを待つ」
「その人の見えるところで」(物理的にではないと思います)
と言っていました。


自分自身はそれをとても実践できないと思いました。

つい最近、なにかしら抱えている人に
SNSで好かれて、
お付き合いをしましたが、

3日で僕はギブアップでした。

生活と両立できないという感じでした。



しかし、待つ、というのは本当に
絆を大事にする行為のようで、
とても有効かもしれ...続きを読む


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