教えて下さい! 尿の量が少なくてムクミに
悩まされてます 利尿効果のあるサプリメント
や食品また漢方薬などを教えて下さい

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A 回答 (11件中1~10件)

これなぞ如何でしょうか?



参考URL:http://www.imp-pl.com/2918.htm
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もし重症でなければ野草茶が簡単で良いとおもいますよ。

クワ、どくだみ、カワラケツメイ、アザミ、えびすぐさ、あしたば、なつめ、おおばこ、さんしょう、イタドリなどが利尿作用があるそうですので、これらのいずれかが入ったものを選ぶと良いのではないでしょうか。漢方薬局ではお茶を買うときに相談に乗ってくれるところもありますよ。
また、この手のお茶は高い確率で畳のような味がするのが難点ですので、まずくて飲めない!という時はほうじ茶や麦茶と混ぜてのめば大丈夫です。

また、たんぽぽもいいそうです。たんぽぽコーヒーといって飲みやすく加工されたインスタントコーヒーのような飲物も売っていますよ。
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スイカ、紅茶、ウーロン茶、コーヒーです。

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私は、体内時計が狂っている為に尿が出にくい人なのですが、


医師の処方による薬になるべく頼らずに食事で調整するようにしています。
あまりにも辛い場合のみ、お薬を飲むようにしております。
こんな体調になってから15年以上経ちますので
知識も自然に豊富になってきました。

皆さん既にお書き込みのように「スイカ」「メロン」のほかにも、
「とうがん」「きゅうり」「白菜」「あずき」「カボチャの種子」「じゃがいも」
お茶としては、「アシタバ茶」「蓮の葉茶」
「とうもろこし茶」(これは、韓国食材品店で売っています)
漢方薬としては、「五苓散(ごれいさん)」が比較的手に入りやすいと思います。


・扁桃炎にかかった後、1.2週間前後に急に血尿が出たり
 昼間、顔がむくんで来る場合→急性腎炎、ネフローぜの心配あり。
・普段から息切れがしたり、動悸があり、高血圧で心臓病の治療を受けている人が
 きゅうにむくんできた場合→心不全の心配あり。

腎臓だけでなく、心臓、肝臓、栄養障害、
更年期障害(ホルモンバランスの狂い)でもむくみますので
あまりにも、ひどいようでしたら我慢せずに医師に相談してください。
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身近なもので、効果的な食品というと、コーヒーです。


これは、私が短大時代、栄養士の勉強をしていたときに習いました。
たしかに、冬にコーヒーを飲むとすぐに、トイレに行きたくなりますもんね・・・(^^;

すいかや、メロンも、利尿作用があるとのことです。
ぜひ、試してみてください。

タブーなものとしては、きな粉などの粉っぽいものを食べると、
トイレが遠くなると言われますよね。
普段から、水分の多いものを摂るようにしていれば、自然に出る量も多くなると思います。
ただし、それでも出ない・・・というのなら、何か内臓の働きが悪い場合も考えられますので、一度、病院に行って相談された方がよいかと思います。
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前立腺肥大に効果のあると言われている「ノコギリ椰子」のエキスというサプリメントは、頻尿による残尿感がなくなりますから



一応「利尿効果」があると見なしてよいと思います。

私自身、腹部手術後今に至るまで6年間愛用していますが、他の方は前立腺ガンの予防として服用しているそうです。

FANCL、DHCなどで取り扱っています。
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漢方薬では五苓散が頻尿やむくみに効果があります。

薬局で普通に売ってますよ。

それから、ビールも利尿効果ありますよ~!
病気持ちで制限されている場合は別ですが、1日1杯のアルコールは体にも良いと言う説もありますし・・・

もちろん、未成年者やビールが嫌いな方は無理ですが・・・
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ミネラルウォーターの「コントレックス」はいかがですか?


私はのみはじめてから 足のむくみが軽くなりました。
「サルフェ-ト」という成分が、老廃物を排出しやすく
してくれるそうです。利尿作用もカラダに負担なく
出て来るので 私には合っていました。
(便秘もなおって ふきでものも減りました♪)

カルシウム分が高く、口当たりは軟水よりなじみにくい
硬水ですが 私はすぐに慣れましたよ。
もちろん水なのでカロリーはゼロです。
カルシウム分がずばぬけて豊富なので、体にも
もちろんいいですよ。

ちなみに採水地はフランス コントレクセヴィル
日本での輸入元はネスレ日本、
製造者はペリエ ヴィッテル フランス とのこと。
あまりコンビニなどで売っているのを見かけないので、
大半の方がネット通販などを利用して箱で買っているようです。

参考URL:http://www.betterhome.co.jp
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よく緑茶や紅茶は利尿作用があるといわれています。


わたしは、特にアイスレモンティーを飲むと困ってしまうくらいトイレが近くなってしまいます。
コンビニで売っている物で十分なのでダメもとでお試しになってはいかがでしょうか?
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http://homepage2.nifty.com/at-diamond/diuplex.html



など、どうやら、ハーブに利尿作用を持つものが多いようです。
ハトムギ・ドクダミなども良いようです。

参考URL:http://www.kenko.com/aroma.html
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高校一年生の男です最近尿が出にくいですお腹に力を入れないと尿が出ません量も少なかったですですが血尿ではありませんでした原因を分かる方教えてください

Aベストアンサー

お若いから前立腺肥大とかではなさそうですよね。 量が少ないということなので、腎臓が悪くなっていてはいけませんから、早めにご両親に相談して病院にかかってはいかがでしょうか。お大事になさってくださいね。

Q頻尿・残尿感に効く若者向けの漢方

数ヶ月前、頻尿で医者(泌尿器科など)に何件か行きました。
しかし悪いところも見つからず、治りませんでした。
その時は「トイレに行けない状態」になると行きたくなったので
精神的なものだと思い諦めました。

しかし現在、トイレに行った後の残尿感がひどく、
その後もずっとトイレに行きたいような感じで困っています。
家でリラックスしていたり、何かに集中していてもだめなんです。

そこで漢方がいいと効き、試してみようと思ったのですが
種類が多く、市販のものは中高年向きっぽいので買うのを迷っています。
ちなみに現在の症状は
 20歳・女 頻尿(1~2時間おきくらい)で残尿感がかなりあり。
 寝ているとき以外ずっとトイレに行きたい感じ。尿漏れなどはなし。

こんな感じなんですが、おすすめの漢方はありますでしょうか?
あまり高いものでないと嬉しいんですが・・・よろしくお願いします。

Aベストアンサー

率直に言います。
漢方などで自分で治すのではなく、すぐに病院へ行くことをお勧めします。

今の状況が以前のトイレに行きたい状況と同じかどうかはわかりませんが、尿のにごりなどはないのでしょうか。また、普段から抗生物質などをよく飲むということはないですか?

上記のことがない場合、では漢方を選ぶとするとやはり漢方専門の病院、薬局に行くことをお勧めします。一般薬局で漢方を買うと高いです。病院で保険を使うと3割負担です。
漢方の選び方は、若い、年寄りではなく、体力がある、ないなどを初め体の特徴のあらゆる問診と触診で選びます。どれが質問者さんに合うかはここでは紹介しにくいと思います。
下記のサイトなども参考にして下さい。

参考URL:http://www.tsumura.co.jp/kampo/index.htm

Q頻尿と尿漏らしの漢方薬を教えて

78歳男性です。
ここ4,5年トイレ回数が増えてきました。加えて最近急に尿意を催した時、少しがまんしてからトイレに行きますと排尿準備中少しですが粗相をしました。

何か良い漢方薬を紹介しているサイトがありましたら教えていただきたく思います

Aベストアンサー

加齢現象とは言え、不愉快ですね。
今日の新聞(関西の)である漢方を扱っている製薬会社の宣伝で神戸大の泌尿器科の先生が頻尿についてお話されていました。参考になるのでは、
インターネットでは「頻尿 漢方」で検索すると症状の説明、薬、治療方法、薬局、病院などがいっぱい出ています。ご参考に

Q尿を出しにくくする漢方とは

私は慢性胃炎と前立腺痛を患っております。

以前、膀胱頚部切開という手術をやったのですが尿の出が
良くならない私は、病院を変え、今は「フリバス」という
薬を処方することにより尿の出が快適になりました。
しかし慢性胃炎を患う私に医師は漢方の「平胃酸」を処方
してくれました。お陰で胃の調子は内服して3日目ですが良いのです。

ところが、昨日から妙にトイレに行って出す尿の量が少量
になってしまったのです。この漢方は尿を出しにくくする
ような成分が入っているのでしょうか?とても気のせいだとは思えないのですが・・・?専門家の見解が聞きたいです。もし、平胃酸が原因であったとしても、やはり胃を改善するために一ヶ月位(漢方を飲み終わるまで)は尿の出にくい自分と付き合う方が良いのでしょうか?

お忙しいと存知ますがご教授お願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。
尿の量は摂取水分量や気温、食事内容などで、随分変化します。
ですので、それがその藥のせいかどうかをすぐに見極めるのは難しいでしょう。

ただ一つ言える事は、何か不都合が体内で生じて尿の量が減った場合は、必ずむくみが出ます。
むくみという副作用は平胃散の副作用としても注意書きがありますので、むくみが出た場合は先生に相談してください。

Q尿閉 尿閉になりバルーン留置して1週間になるのですがバルーン留置しているのに100くらい尿漏れがあり

尿閉
尿閉になりバルーン留置して1週間になるのですがバルーン留置しているのに100くらい尿漏れがあります。 
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次回受診日が20日なのですがそれまで待っても良いでしょか?

Aベストアンサー

カテーテル(尿を排泄するための管)も留置している状態での尿漏れでしょう。
こちらの④とか⑤がご参考になるかと。
http://nurse-cube.com/39400/
私は専門家ではないので、何も問題のないケースもあり得るとは思いますし、その場合は診察料とか時間が無駄になるでしょうが、事前に尿漏れが起こる可能性についても説明してくれても良さそうなものですよね。

病院によっては電話で対応してくれることもあるので、ダメ元で電話してみてはいかがですか?


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