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ツヤツヤなきれいな髪にするにはどうしたらいいのですか?

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A 回答 (4件)

「何かをする」よりも、「しないことをし続ける」事を心がけてください。


生まれたての状態を出来るだけ守り続ける。
ヘアケアは減点方式。
後からいくらトリートメントなどをしても、
プラスには戻せません。

髪が絡まった状態でブラシをムリに通さない。
髪が濡れたまま、寝っころがらない。
シャンプー中に、髪と髪の間に指を通さない。
パーマやカラーなんてもってのほか、です。

シャンプー剤に関しては、メジャーシャンプーでなんら問題ありません。
たとえ高額シャンプーを使っていたとしても、間違った使い方をすれば、
当然傷みます。
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髪は血餘と呼ばれていて


髪を綺麗にするには
まず血が健康でないといけないそうです。

だから外側からだけでなく内側からのケアが大切になります。

ジャンクフード、甘い物、加工食品、乳製品、肉類を控える
野菜中心の和食にする

化学薬品系のシャンプーを使わないで石鹸シャンプーや自然系の物を
(健康食品屋さんやドラッグストアーで購入できます)

ドライヤーは使わない
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そこいらで売っているシャンプーを使わない事ですね。

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風呂に入る前にクシで髪をときます。



シャンプーを泡立てたら熱めのお湯で流します。

終わったらもう一度クシ(風呂用の大きいもの)でときます。

リンスを髪になじませたらまたクシでときます。

(40度以上のお湯があれば)タオルで髪をすべて包み(?)風呂につかります。

数分つかったら、流します。

ドライヤーで乾かし、あれば「洗い流さないリンス」のようなものをつけます。

サラサラな髪になります!
ツヤツヤは・・・ww
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