A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
ずばり小顔マスクがお薦めです。
大きなドラックストア等で売っていると思います。
目や口にアナが開いている他は顔面を全部覆うものや、あごの部分が中心で首にかけて巻くものなど、いくつかタイプがあります。800円くらいから3000円位です。
私はあご中心の首にかけて巻くもの(800円位)を持っていますが、結構いいですよ。
それからストレッチですが、顔を上に向けて「エ・イ」の口の動きを大げさに、あごの下あたりを緊張させて動かすこともいいですよ。
No.2
- 回答日時:
あごのストレッチではないですが。
。。別の観点から紹介します。
gdxさんは、楽器はやりますか?
私は、クラリネットをやっていました。
演奏しているとき口に力を入れますので、
これが自然とストレッチになったんだと思うんですが、
二重あごがなくなりましたよ。
練習すればするほどクラリネットは上手くなるし、
二重あごはなくなるしで一石二鳥。
クラリネットじゃなくても管楽器だったら
口に力を入れるので効果あると思います。
楽しいですよ。ぜひやってみては??
あぁ最近やってないなー。
今は、二重あごです(笑)。
No.1
- 回答日時:
以下が参考になるでしょうか
http://216.239.53.104/search?q=cache:Jib_zU8n12g …
運動もあるようです
Googleで顔やせ 顎ぐらいをいれるとヒットしますので
ご自身にあったものを選択してください
しかしながら顔のむくみの場合は別物で腎臓などの病気
が隠されているときもあるようですので
定期検診は忘れずにお願いします
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