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【1】
あなたは行動に異常が現れたことがありますか?
ある方は、どんな珍行動をしていましたか?

【2】
あなたは途中で目が覚めた場合、
再び眠りにつくために何をしますか?
事故防止のため、どんな工夫をしていますか?

//////////

年寄りは、目が覚めてトイレに行きますが、
私はアルフみたいに「夜中のオヤツ」を食べてしまいます。
または、ネットをしたりOKWaveしたり。

きちんと文章を書けているのが不思議です。
しかし起床後に読み返すと他人様が書いた文章に見えます。

睡眠導入剤の副作用か、錯覚から空腹感に襲われ、
酷い時は半分無意識にコンビニにおやつを買いに行き、
朝、食い散らかした部屋を見て唖然とすることがあります。
一番酷い「夜中のオヤツ」は、「幕の内弁当」でした。

ちゃっかり週末に会う予定の友人に対し、
「お土産」のオヤツまで用意していました。
子供の遠足じゃないんだから、オヤツをプレゼントされても、
きっと困惑するだろうし、結局は自分が食べます。

薬局で薬剤師のキレイなお姉さんに話したら、
必死で笑いをこらえながら、コンピュータに記録していました。
何がおかしいのやら・・・。

当事者からすれば、深刻な問題です。

※副作用には個人差があります。

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A 回答 (4件)

【1】副作用はありません。


マイスリーは、もう7年以上になると思います。


【2】何も考えない。
眠る1時間以上前にPCは触らない。(脳の覚醒を避けるため。)
どうしても眠れなくなったら、タバコを吸い、深夜テレビ(または、アニメ)を観てボ~とします。
あくびが出始めたら、また眠ります。


なお、お腹が減る事があるので、そんな時は、アイスを1つ食べて、ごまかします。
(少しゆっくりめに食べるんだよ。その方が満腹感がある。)


深夜の作文・・・危険だよ・・・人間、変わっているから・・・。
私にも経験がある。
特に提案やアイデアなんかは、次の日に読むと、おかしいからね。
(なぜ、そうなったかは、理由がワカラン)


マイスリーの慣れ方
まず、飲む時間を決める。
次に、眠気が来たら、素直に寝る。

これだけです。

眠気があるのに起きていると、精神的な睡眠と、肉体的な睡眠がずれてしまい、昼間の活動に支障がでる。
なので、身体に起きている、体内時計を修正する意味も含めて、リズムを作ることです。
昼間は、チョコチョコでいいから、太陽を浴びましょう。(ある意味「充電」?!)
これで、体内時計のずれを修正していけば、マイスリーは、とっても快適なアイテムになります。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

私も深夜のOKWaveで他人メアドの流出事故を起こしました。
iPhone画面上でコピー&ペースト機能の操作を誤った上、
確認画面をよく見ないで投稿しました。

お礼日時:2013/07/12 17:27

再び失礼します。


なるほど、先天的なものなのですね。
それでは確かにうつ病とは違いがありそうです。(わたしには知識がないので「そう」と表現しました。他意はありません)

サヴァンみたいな感じなのですね。リアル賢者はちょっと羨ましいけど、大変そうですね。
お礼ありがとうございました。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

どうも医者の言うことは、よく基準がわかりません。
うつ病でなかろうと複数の医師に言われましたが、
果たして回答者さんの意見を聞いて、
本当か疑問に思います。

健全だったら、夜中に毎日は目覚めたりしないはずです。

一番怖かったのは、マイスリーの大量誤飲事故です。
一日二錠までですが、早く効くため、
飲んだこと自体を忘れ、繰り返し服用しました。
気持ち悪くなり、真夜中の1時に病院へ電話しました。

残数確認したら規定量の倍以上飲んでいました。
「弱い薬なのて命に別条はない」と言われました。
この種の事故はよくあるそうな。

今は事故防止策を既に確立しています。

お礼日時:2013/07/12 13:43

前回回答しております。


「抑うつ症状でうつ病とは全然違う」とのことですが、うつ病は確定診断が現在ありません。(未来においては血液検査で判明する方向にはあるようです)
うつ病と見られる症状を「抑うつ症状」と言うようですので、違いはありません。
マイスリー単体にも健忘があるようですが、精神疾患があると症状が増すとあります。


なお自分は不眠症のみでうつ病無し、奇怪な行動は全くありません。
マイスリーは5mgを半分に割って飲む位効きます。
また毎日は飲みません。常用は良くないようですね。
結局は生活を変えなければ、睡眠薬は絶対のものではないので飲んでも飲まなくてもある意味では一緒です。

マイスリーは超短期型ですが、だからといって弱い薬、ではないのです。やや強めのお薬になります。
質問者さんの場合マイスリーでは睡眠が補えないことはわかっていますので、防止策としては医者に話して薬を変えてもらうことになりますね。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

まず、全ては判明していませんが、
アスペルガー障害や、その他の脳機能障害が、
当方の場合、先天的にあるみたいです。
現在調査中。
IQ自体は高かったものの、部分的に大きく欠損した部分があり、
知的障害なしと断言できるかは、よくわかりません。

それで、発達障害等から、社会適応は出来ていながらも、
無理に欠損能力を他で補うストレスから、
「抑うつ状態」を引き起こしているのではないか、
との指摘があります。

「私はうつ病か?」と尋ねても、
医者はみんな「いや大丈夫だ」と返します。

お礼日時:2013/07/12 13:14

うちの母、朝でしたがいきなりぶっ倒れて前歯折りました。


こういうことがあるので皆様本当にお気をつけください。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

朝ですか?!

マイスリーは効き目が3~4時間しか続きません。
これも個人差があるようですが、
私の場合は二錠飲んでも、長くて4時間の効き目ですね。

ですから朝に珍行動に出たことはありません。

お礼日時:2013/07/12 12:50

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Q彼氏の睡眠薬(マイスリー)服用時の異常行動について

私には付き合って2ヶ月ほどの彼氏がいます。

その彼がマイスリーという睡眠薬を服用しているそうです。

あまり頻度は多くないのですが、たまに普段の彼らしくないメールが送られてきます。

その時のことは覚えていないそうで、またマイスリーにそのような副作用?があることを本人は自覚していて、はじめてこのようなことがあった時、説明を受けました。

過去に異常行動および「前方健忘」を起こしたことはなかった(もしくは自覚していなかった)そうで、その時は大変ショックを受けていました。

こういった、マイスリーによる副作用でメールが送られてきた場合、気にせず、無視をしたほうがいいのでしょうか。

彼は普段はメールで「愛してる」とか「どうしても今すぐ会いたい」といったことは書きませんが、マイスリー服用時は、これまで過去に3回くらい、上記のような内容のメールが深夜2時頃に送られてきました。

今日も送られてきたのですが、私が週末に仕事で休日出勤の予定があり、会えなかったことと、帰宅後に連絡をしなかったことが原因のように思います。

彼は普段は、「仕事で予定があるから会えない」と言うと、「そっか。しょうがないね。」といったかんじで、特に怒るとか文句を言うとかは一切ありません。

今日はかなり帰宅が遅くなってしまい、寝ているかと思って、特に帰宅したことをメールや電話で連絡しなかったのですが、たぶん彼は私が帰ったか気になって眠れず、お酒を飲んだ後、マイスリーを服用したのかな、と思います。

彼は普段は典型的な理系タイプで、クールで合理的なのですが、意外と寂しがり屋で繊細で心配症みたいなので、気になることがあっても、私に素直に聞いたりできないのかな?と思います。

仕事のことなどで眠れないのは、私がどうこうできることではないのですが、私については、今後は彼が密かに気になって眠れなくなってしまわないように気をつけたり、もっと会う回数を増やすように努力しようと思います。

しかし、ゼロにはできないと思うので、今後もこういったことがあるかと思います。

その場合(彼がマイスリーの副作用で、彼らしくなく、更に彼が翌日覚えていないようなメールを送ってきた場合)にどう対応すればいいのかがよく分かりません。

「会いたい」と言ってきた場合、お互いの家がとても近い(徒歩10分くらい)ので、頑張れば実現可能ではありますが、深夜に彼の家に行くと翌日に響いたり、翌朝彼は何故私が彼の家に行くことになったかを覚えてないでしょうし、理由を自覚すると気まずいだろうと思います。

どなたか専門家の方や、マイスリーを服用なさって同じようなことをしたことがある方、身近にマイスリーを服用している人がいる方などにアドバイスをいただけると幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

私には付き合って2ヶ月ほどの彼氏がいます。

その彼がマイスリーという睡眠薬を服用しているそうです。

あまり頻度は多くないのですが、たまに普段の彼らしくないメールが送られてきます。

その時のことは覚えていないそうで、またマイスリーにそのような副作用?があることを本人は自覚していて、はじめてこのようなことがあった時、説明を受けました。

過去に異常行動および「前方健忘」を起こしたことはなかった(もしくは自覚していなかった)そうで、その時は大変ショックを受けていました。

こういった...続きを読む

Aベストアンサー

酔っ払いの戯言と同じなので、寝ることを指示して無視してください。
前方性健忘を防ぐのは、薬を飲んだらすぐ寝ることしかないのです。
薬を飲んでから行動を起こすと、余計に異常行動がひどくなります。

そして、睡眠薬を必要としているなら、近所でも夜中に会う習慣もやめること。寝る時間には寝る習慣をつける。
貴女と会うことで、自律神経を刺激してしまうので、余計に眠れなくなります。

恋人のあなたに必要なのは、要望を叶えることよりも、自分で制御できない彼の行動を適切に管理してあげることです。

Qマイスリーで奇行&健忘。止めた方がいい?

眠剤は5年以上飲んでます。
入眠&途中覚醒でマイスリーとエリミンです。

今までお酒を飲んだ後にマイスリーを飲んで健忘をおこしたことは何度かあります。
記憶はかすかにありますが部屋中を掃除したりしていることが多く、
起きたときに部屋が綺麗でむしろラッキーと思ってました。
なので、これまで主治医に健忘を起こしたと伝えてません。

ですが昨夜はお酒は飲まずに眠りについたはずだったんですが、
電話を発信した履歴があり、しかも相手は上司でした。。。
話したことも少し覚えてますが、愚痴を言っていた以外記憶がありません。

もう、マイスリーはやめたほうがいいでしょうか?
今の主治医はだいたい希望する薬を出してくれます。
(それもどうかと言う話はなしでお願いします)
マイスリーの代わりになる薬ってハルとかでしょうか?

上司とは来週会うと思いますが、酔っていたと言うつもりです。
もうこんな失態はしたくないです。

長くなりましたが、マイスリーで奇行や健忘を起こす体質?ってあるんでしょうか?
もうマイスリーはやめて他の入眠剤に変えたほうがいいでしょうか?
眠剤など飲まずという意見以外でアドバイスいただけると助かります。
よろしくお願いします。

眠剤は5年以上飲んでます。
入眠&途中覚醒でマイスリーとエリミンです。

今までお酒を飲んだ後にマイスリーを飲んで健忘をおこしたことは何度かあります。
記憶はかすかにありますが部屋中を掃除したりしていることが多く、
起きたときに部屋が綺麗でむしろラッキーと思ってました。
なので、これまで主治医に健忘を起こしたと伝えてません。

ですが昨夜はお酒は飲まずに眠りについたはずだったんですが、
電話を発信した履歴があり、しかも相手は上司でした。。。
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Aベストアンサー

No2です。

ブラックアウトは、失神じゃないんですけど、突然、カクンと意識がなくなって眠りに入る状態です。落ちるって表現する人もいます。
だから、一人暮らしだったりすると、ほんとに危ないんですよ。

”昨日は飲んでなかった”ということを、特に気にしているようですが、薬ってそんなに単純じゃないです。アルコールと常飲したことがきっかけで、副作用が出たとして、1日だけアルコールを飲まなくても、体が薬に対してそういう風に反応するようになってしまっている、ということもありますし、気に入っている・・・ということですから、長期に飲んでるのかも知れませんが、人によっては一定期間同じ薬を飲んでいると副作用がでるっていうこともありますので・・・。
(効かなくなるって人もいますけどね・・・)

とにかく、副作用を主治医に隠しちゃダメです!

Qマイスリーという眠剤で覚醒効果はあるのでしょうか?

マイスリーという眠剤で覚醒効果はあるのでしょうか?
10数年来、鬱のために心療内科に通っています。
ここのところ、精神状態が悪化し、Twitterなどで見る明るく楽しげなやりとりにも
ダメージを受けてしまうほどの弱まり具合。ネットも怖いです。起きてるの怖いです。
睡眠に入るのにも時間がかかり、「マイスリー5mg}を処方して頂いています。
しかし、仕事がもモノ描きのため、辛くなったら頓服と食後の常用剤…でマイスリーは寝なければ行けない時間帯なのに寝れない!
という時のみ飲んでいました。
しかし、ある時、余りに眠りについても悪い考えに支配され、ネガティブな考えばかりで不安に乗っ取られ、眠ることもままならない時が来まして。
藁にもすがる気持ちでマイスリーを数錠飲みました。
しばらくすると、お酒を飲まない私ですがふわふわと軽い気持ちになり、眠気伴いながらも仕事が出来るではないですか!
マイスリーには向精神役的な効果もあるそうで、本当に死ぬことばかり考えていた気持ちが霧散したようでした。
しかし。いつの間にか眠ってしまって起きると、唇に激痛が。ケロイド上になっていたのです。
記憶を辿ってみると、気持ち良く作業しようとお気に入りのアロマキャンドルに火をつけて、それをじっと見つめているウチに、
その火が食べられるような気がしてきて……気がつくと唇はケロイド上に焼けただれていました…。
その他、一瞬だけ言葉を交わした同居人にも「どうしたの?変なクスリでもやった?」と冗談交じりに言われました。
我に返ってみると、またそれ以前の味気ない世界に、誰の中にも存在しない自分…何をするにしても遅い気がするし、誰にも求められていない…そんあ孤独感に支配されて無気力です。

もし、マイスリーを多めに飲んだらモチベーションや情熱は帰ってくるだろうか…?と考えてしまいます。
今、私は不毛なことをしているのでしょうかあ?
ただただ、自分が何も無い人間だと言う事が怖くて不安なんです。

マイスリーという眠剤で覚醒効果はあるのでしょうか?
10数年来、鬱のために心療内科に通っています。
ここのところ、精神状態が悪化し、Twitterなどで見る明るく楽しげなやりとりにも
ダメージを受けてしまうほどの弱まり具合。ネットも怖いです。起きてるの怖いです。
睡眠に入るのにも時間がかかり、「マイスリー5mg}を処方して頂いています。
しかし、仕事がもモノ描きのため、辛くなったら頓服と食後の常用剤…でマイスリーは寝なければ行けない時間帯なのに寝れない!
という時のみ飲んでいました。
しかし...続きを読む

Aベストアンサー

マイスリー5mgを処方されています。
最初は睡眠直前に飲んでいて、その寝付きの好さに満足するだけでしたが、
一度錠剤を飲んでからどうしても起きなければならない事情が出来て、
ぼんやりしながらも一つ二つ業務をこなしました。
流れ作業的な仕事だったので、問題は無かったです。
ただ、不安感無く仕事が出来たので、確かにテンションが上がりました。
寝てしまうのが勿体ない気もしました。
何だか楽しくなってしまい、その時メールが来た友人に対して、
普段殆ど使わない絵文字を使って返事したりしました。

しかし。
翌朝起きてみて昨夜の自分の行動を振り返ってみると、
仕事はこなせていたものの、友人へのメールは本当に、わけわからん感じでした。
唯の連絡事項に対して、うちの猫の写真を貼付し、無駄に文字をデコってたりと。
すっきりしてみると、「何でこんなん送った(笑)」と自分でおかしくなりました。

マイスリーは、飲むことで気持ちが高まり、普段よりも積極的に何かに挑戦したくなったりもしますが、
あくまで睡眠導入剤なのです。
薬を変えて貰うよりも、
「マイスリーは寝るためだけに飲む!」
「わらにもすがる気持ちになった特に飲むべき頓服を他に出して貰う」
診断が予想されるのではないでしょうか。

マイスリーを飲んで、軽い気持ちになって仕事が出来たとしても、
本当に訳がわからない内容を作ってしまっているかも知れませんし。
せっかくいいお薬なので、マイスリーを飲んで眠気が来たら何も作業せずに有り難く寝る!
私はこういう風に生活しています。何度か服用後に行動してしまったせいで、
メールや部屋の中が翌朝には予想もつかないことになっていたりしたので。

マイスリー5mgを処方されています。
最初は睡眠直前に飲んでいて、その寝付きの好さに満足するだけでしたが、
一度錠剤を飲んでからどうしても起きなければならない事情が出来て、
ぼんやりしながらも一つ二つ業務をこなしました。
流れ作業的な仕事だったので、問題は無かったです。
ただ、不安感無く仕事が出来たので、確かにテンションが上がりました。
寝てしまうのが勿体ない気もしました。
何だか楽しくなってしまい、その時メールが来た友人に対して、
普段殆ど使わない絵文字を使って返事したりしました。...続きを読む

Qマイスリーを間違って四錠(二倍)飲んでしまいました

考え事をしていました。
大丈夫でしょうか?
死んだりしないでしょうか?

Aベストアンサー

効きすぎはあるかもしれませんが、大丈夫ですよ。

眠剤の中毒量、その上の致死量とも「何十錠」というレベルです。

Q睡眠薬を飲んだ後、おなかがすきませんか?

睡眠薬を飲んだ後、長めに起きているとおなかがすきます。
1時間以内に寝てしまえばいいのですが、それ以上起きていると
何か食べたくなります。
そして実際食べてます。
驚く量は食べませんが、チップス、チョコレート、グミ、チーズなど
夜食べるにはあまり体にいいと思われないものばかり。
睡眠薬を飲む前までの生活は、寝る前に何か食べるなんて信じられない!!というような感じだったのに。
体重はもともとやせ型のため気にしてません。
気になるのは・・・こんなことを続けていたら体に悪そうだな・・・と言うことです。
でも食べてしまいます。
皆さんも睡眠薬の後はそうですか?それとも私だけなのでしょうか?
どうしてこのような現象が起こるのでしょう。副作用でしょうか?

Aベストアンサー

私もハルシオンを服用後に突然お腹が空きます。タバコも吸いたくなります。おそらく、日中なんらかのストレスを感じていて、空腹感があまりない分、薬で少しリラックスするので反動みたいな形で出るのかと。
何か食べないと眠れないと思い、カップスープや甘いもの(血糖値が上がるので、満腹感が出る)を少量摂りますが、主人はもともと太りやすい私に対して、やめろと言います。でも食べないと眠れないし・・・翌朝胃が悪い気がします。確かに眠る前に食べるのは良くないと思いますが、じゃあ一体どうしたらいいんでしょうね?
共感するだけでごめんなさい。質問者さんがもしうつな方だったら、止めようがないものは悩むだけ損だと思って、ちょっと軽く流した方がいいですよ。睡眠薬や抗うつ剤の副作用で悩みなんてたくさんあるけど、薬を辞めるのってとても難しいですもん・・・太りにくいだけ羨ましいです。あと、チーズはまだましに思いますが、ポテチやグミはいかにも消化に悪そうで、眠りも浅くなりそうだなと、なんとなく思いました。
専門家ではないのですが・・・。お互い、頑張りすぎずに頑張りましょう。

Qデパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

デパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

たいした精神的不安ではないということですよね?

辛い人は1~2錠では効かないんですよね?

Aベストアンサー

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうしても増える。
そうなると飲む量も多くなる。
長期連用すると依存の副作用が現れる可能性も高くなります。

私はデパスのジェネリック薬を頓服で使っています。
あまりにも精神的不安が強い時だけに使います。
デパスは薬の切れ際がハッキリ判るので
切れた際、不快感や不穏が出てくることが有ります。

精神的不安が長く続く時は、同じ高力価で中時間作用のワイパックスを使います。
作用時間が12~14時間位です。
等価換算表ではデパス1.5g=ワイパックス1mgで同力価(量が少ない方が強い)ですが
眠気や筋弛緩作用の副作用が強くありません。
デパスに比べると効きがマイルドな感じで
効いてるのか切れてるのか、あまり感じませんので重宝しています。

余談ですが、デパスは日本で創薬された坑不安薬(旧吉富製薬)で
確かアメリカ・カナダでは販売未承認のはずです。
海外ではサプリ並みという事はないと思います。

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうして...続きを読む

Q睡眠薬を飲んだ後の奇行の対処法

睡眠薬を飲んで寝られないと非常な不快感に襲われます。
その不快感を解消するため暴飲暴食をしたりして辛いです。
床に食べかけの料理が残っていると、朝になって全く記憶が無く陰鬱な気分になります。
また、突然バイクに乗りたくなって外に出て危ないです。
ピザの宅配もしてしまい金銭的にも問題があります。
どうすれば奇行を止められるでしょうか。

Aベストアンサー

睡眠薬・安定剤を飲んだ際にそうした事が起こる事が稀にあります。
いわゆる「健忘」に近い状態なのだと思われます。(記憶が残っている場合は健忘ではないのですが)
私も昔、部屋の灰皿をぶちまける等して、翌朝驚いた記憶があります。

こうした健忘を引き起こしやすい薬として
ハルシオン・ロヒプノール(サイレース)・マイスリー・デパス
などが挙げられます。体質によりますが、私はロヒプノールとマイスリーの組み合わせの場合、健忘が起こることが多いようです。

一番重要な事としては、睡眠薬を飲んだ後はすぐに布団に入って眠る習慣をつける事です。
大抵の睡眠薬は30分~90分の間に血中濃度が最大値に達します。
この時に布団に入っていれば眠れるでしょうし、起きていれば変な行動をしてしまう事があるでしょう。

いま飲んでいる薬を多少変更する事で改善される可能性が高いですから、医師と相談してみましょう。(健忘がある、奇行を取るなどを伝えれば大体分かってくれると思います)

また、もしも私と似たような薬を使って健忘を起こしている場合
マイスリー>アモバン
ロヒプノール(サイレース)>ユーロジン
というような感じで、健忘が起こりにくい薬を使うと良いかなと思います。(人によっては逆の場合ももちろんあります)

以上、参考になれば幸いです。
失礼いたします。

睡眠薬・安定剤を飲んだ際にそうした事が起こる事が稀にあります。
いわゆる「健忘」に近い状態なのだと思われます。(記憶が残っている場合は健忘ではないのですが)
私も昔、部屋の灰皿をぶちまける等して、翌朝驚いた記憶があります。

こうした健忘を引き起こしやすい薬として
ハルシオン・ロヒプノール(サイレース)・マイスリー・デパス
などが挙げられます。体質によりますが、私はロヒプノールとマイスリーの組み合わせの場合、健忘が起こることが多いようです。

一番重要な事としては、睡眠薬...続きを読む

Q夜中に寝ぼけながら食べている

精神科に通っています。

双極性障害で、今 軽躁状態です。主な症状は睡眠障害です。

長い時間深く眠れるようにする薬や、入眠しやすくする薬など、指示された薬はきちんと飲んでいます。

しかし、横になって寝入ることが出来たと思っても、1時間後には目が覚めてしまいます。
そのときに、どうしても何かを口にしてしまいます。このときは、ほどほどの量で済むのですが、
問題は、am3:00ごろです。

毎日、この時間に目が覚めます。そして、うとうとしながら、ほとんど無意識に、食べているんです。
アイスや、ヨーグルトや、その他お菓子、残り物のおかずや、お魚ソーセージ、冷蔵庫にあったパンなど、ありとあらゆるものを口にしています。
手に持った食べ物を落として、はっとします。拾って、また寝ながら食べます。気づくと、ベッドの上にアイスが溶けていたり、ヨーグルトがこぼれていたり。
朝、床にパンが散らばっていたり、ソーセージが転がっていたり・・・


食べないように出来ないかと努力(工夫)もしました。
ドアノブを紐で縛って、洗口液をつるしておいてみたのですが、すぐとっぱらって台所へ直行でした。


看護師さんからのアドバイスで、台所へ行くのではなく、部屋の中に低カロリーのものをあらかじめ準備しておく。それを食べるようにする。 0カロリーのゼリーや、ダイエットビスケットなどを常備するようにしました。
しかし、やはり寝ぼけているので無意識に台所へ行ってしまうことが多いです。


主治医にも相談していますが、なかなか症状が改善しません。中途覚醒時の薬を出してもらったり、睡眠薬の種類を変えてみたり、先生も考えてくれているのですが・・・。


アイスは、母親が買ってきます。箱に細い棒アイスが12本くらい入っているやつです。
まる一日働いてきて、疲れてのどが渇くのでどうしても食べたいようです。 私が食べちゃうから買ってこないでとはちょっと言えないです。


うとうとしながら食べているのであれば、眠いのには違いないのだから、食べずに眠れればいいのに・・・と思います。


3:00以降、いつのまにか寝ていても 何回も目が覚め、そのたびに食べてしまいます。


体重もずいぶん増えました。みっともなく、でっぷりとしています。


早くこんな日々から抜け出したいです。


アドバイス、ご意見、ご感想、 よろしくお願いします。

精神科に通っています。

双極性障害で、今 軽躁状態です。主な症状は睡眠障害です。

長い時間深く眠れるようにする薬や、入眠しやすくする薬など、指示された薬はきちんと飲んでいます。

しかし、横になって寝入ることが出来たと思っても、1時間後には目が覚めてしまいます。
そのときに、どうしても何かを口にしてしまいます。このときは、ほどほどの量で済むのですが、
問題は、am3:00ごろです。

毎日、この時間に目が覚めます。そして、うとうとしながら、ほとんど無意識に、食べているんです。
アイ...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。

現在、どのようなお薬をのんでいらっしゃいますか。

通常、起きていらっしゃる時は、食事に対して我慢していらっしゃるということはないでしょうか。

過去に拒食状態だったことはありますか?

精神科のお薬には賦活作用がありますが、中でもベンゾジアゼピン系のものはその作用が強いです。従って、通常、起きている時は、理性で抑えている衝動が、薬をのんで眠くなったところでたががはずれ、食べてしまうことになります。

これには、できるだけ、ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤を避けて、眠れるよう眠気の強い抗うつ剤にするとか、抗精神病薬を少量服用するとか工夫することで変わってきます。

こういったことは、精神科医師でも経験がないと難しいようです。

身内に、同じような食行動をする者がおりましたが、病院をかわり、お薬を変えて調整し、現在は、全くそういったことはしておりません。

よくなられますよう、お祈りしております。

Qマイスリーを飲んだらだるい

11月25日に総合病院の内科でインフルエンザの予防接種の後、最近睡眠が悪いということを話したらマイスリー10mgを2週間分処方されました。1日目は10mgをそのまま1錠飲んで寝ました。そしたらもの凄く体が重くそして、かなりだるい感じでした。それからその病院の薬局に電話して聞いたら、うちは10mgしかないので半分に割って飲んで下さい、ということでした。それからその夜半分に割って飲んで寝たら次の日は体が重いという感じは無くなりましたが、だるさは前の日と同じです。ネットを見たら副作用で肝臓が悪くなるとだるいと書いて有りました。今年の2月頃の健康診断では何処も異常が無かったので逆に心配です。どなたか薬に詳しい方に教えて頂きたいのですが、だるいのは大丈夫なのでしょうか?また5mg が多かったらその半分にしたらいいのでしょうか?など薬についてアドバイスをお願いします。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

マイスリー5mgもらっています。それを更に半分に薬局で割ってもらってます。その日の具合によって量は調整してます。半分服用して夜中に目が覚めたら追加で服用する感じです。処方のミスで10mgのものを服用したときは具合悪かったですね。

Q【至急】睡眠薬は何時間で体から抜けますか?

なんか、昨日の夜に具合悪くて眠れないから、


【コントミン錠】を3つ飲みましたが、


今ちょっと目が覚めたらふらふらする感じで頭が重いですが、


睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?


なお、コントミン錠は睡眠薬では無い!とかはほっといてください。



よろしくお願いします!!(>_<)

Aベストアンサー

>睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?

睡眠薬を飲むと、血液中の睡眠薬成分の濃度が上昇していきます。その後、肝臓によって分解が進み、睡眠薬の成分の血中濃度が徐々に低下していきます。
このとき、睡眠薬を服用してから、血中濃度が最高値の半分になるまでの時間を、半減期(消失半減期)と呼びます。これは、薬の作用時間とある程度相関します。
半減期の短い睡眠薬は作用時間が短く、反対に半減期の長い睡眠薬は作用時間が長いということになります。


薬には半減期と呼ばれるものがあります。
一般に、薬が体内から消失するのには半減期の5倍の時間がかかるとされています。

例えば、睡眠薬の中間作用型のニトラゼパムの半減期は28時間です。
ニトラゼパムが身体から抜けるには 28×5=140時間÷24≒6日がかかることになります。


趣旨違いかも知れませんが、
睡眠薬を飲んで、翌日顔が腫れぼったい感じで頭がボーッとしてた時は、(朝起きたら)水分をしっかりとって(500ml程度)、おしっこをたくさん出すことです。
なお、早急に薬の排泄を促進するお薬はありません。あくまで水分で希釈しておしっことして出す、それが基本です。


失礼しました。

>睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?

睡眠薬を飲むと、血液中の睡眠薬成分の濃度が上昇していきます。その後、肝臓によって分解が進み、睡眠薬の成分の血中濃度が徐々に低下していきます。
このとき、睡眠薬を服用してから、血中濃度が最高値の半分になるまでの時間を、半減期(消失半減期)と呼びます。これは、薬の作用時間とある程度相関します。
半減期の短い睡眠薬は作用時間が短く、反対に半減期の長い睡眠薬は作用時間が長いということになります。


薬には半減期と呼ばれるものがあります。
一般...続きを読む


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