7年ほど前から、腰痛に悩んでおります。毎年寒くなると痛くなります。足まで激痛がはしり、歩けなくなったり、痛みで寝ることもできなくなるときもあります。しかし、レントゲンでも異常はなく、今日MRIをとってもらいましたが、それでも異常はありませんでした。
痛みがひどく歩くこともできなかったのに、次の日はほとんど痛みもなく普通に歩いたりできたりするときも何度かあったりしました。整骨院にも定期的に通っておりますが、そちらの先生も首をかしげていらっしゃいます。
いつもは暖かくなると痛みはなくなっていくのですが、今年は暖かくなってもまだ痛いときがあります。
どうか、何かご意見、アドバイスなどありましたら、よろしくお願い致します。

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A 回答 (2件)

坐骨神経痛 (ざこつしんけいつう)は、大腿の裏側からふくらはぎ、足の甲あたりまでの痛みやしびれの症状で、腰椎椎間板ヘルニアが原因と言われるそうです。


MRIが問題ないなら別の理由かもしれませんね。

私が、椎間板ヘルニアで手術を決めたときに利用していたサイトで、腰痛の方によくお勧めしているのですが、参考URLの「腰痛の広場」を見てみてください。

色々な相談室や掲示板、リンクも充実しています。私もここで相談して色々助けられました。

腰痛相談室の中に、
「慢性腰痛相談 」あれをやってもだめ、これをやってもだめという慢性の腰痛相談の掲示板というのもありますので、相談してみてもいいかもしれません。

また、余計な心配かもしれませんが、原因がわからないまま漫然と整骨院に通うのは正しい治療になっていないこともあるかもしれません。どんな治療をしているのかが判らないので一概には言えませんが、その辺も含めて相談してみてはどうでしょうか?

お大事になさってください。

参考URL:http://www.asahi-net.or.jp/~FM7S-KNJY/lumbago/in …
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
さっそくそちらの方にも質問をしてみようと思います。
治療の方は、足をひっぱたり、腰にひねりを加えたりなどと、針、電気をして頂いています。
うーん、正しい治療になっていないかもしれないというのは、ちょっとこわいですね・・・。
他の方には精神的なものとか言われてもいるのですが、どうなんでしょう?
がんばって、なんとか克服したいです。
ありがとうございました。

お礼日時:2001/05/29 19:19

直接的な回答ではありませんが、TOPページで「腰痛」と入れて検索すると沢山Hitしますので参考にして下さい。


多くの方が腰痛で悩んでおられますので、何かヒントになるかもしれません。
10数年前にやはり腰痛で、ひどい時は夕方になると帰り道、液から自宅までの距離(5-6分の距離)も休みながらしか歩けませんでした。
そこで同僚に紹介されたカイロプラクティックで時間はかかりましたが、完治しました。
その後は、特に背筋を強化するような簡単な体操を毎日してます。

良い治療院を見つけられれば良いのですが、やはりTOPページで「カイロプラクティック」あるいは「整体」等と入れて検索すると沢山Hitしますので参考にして下さい。

ご参考まで。 

お大事に。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
腰痛って、かなりきついですよね・・・。休みながらしか歩けないと言うのも本当にわかります。
筋肉をつけろと言うことはよく言われています。
やはりもっとがんばって筋力を強化しないとですね。
いろいろまた調べてみます。
どうもありがとうございました。

お礼日時:2001/05/29 19:22

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やり始めると面白くて最初の1年で100回は近郊の山へ行きました。
でもその頃に膝に痛みを感じるようになりました。
最初は帰りの電車で座席から立とうとしたときに激痛がありました。
日常生活では問題ないのですが、山へ行って4時間くらい歩くと膝が痛み始めました。
それを我慢して歩いていると、やがて1歩踏み出すたびに激痛が走ります。
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それが顕著に表れたのではないか?

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実際にそういう点でも効果はあった気がします。
今はサポーターもストックも使って無いです。
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最初にも断りましたがこれはあくまでシロートの一例です。
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万が一取り返しがつかなくなるケースは専門家を訪ねるのがベストだと思います。
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それを大前提でお願いします。

個人的な話なのであくまで経験談として参考程度でお願いします。

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ギックリ腰のひどさは知り合いからも聞いたのですが、正直そんなひどく無い気もします。
がんばれば動けますし。。

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経験ある方、おしえてください。。

Aベストアンサー

わしも3日前にやってしまいました。
朝、ふとんから出ようと体を起こしたときに腰がズキンと。
小さな痛みだったので大丈夫かなと思っていたら、そのあと前かがみになった瞬間もっと大きな痛みが走りました。
それから腰をまっすぐ伸ばすのが痛くてさすりさすり歩いています。

ずっと昔からの持病なので驚きはしませんが久しぶりの痛みなのでああまたかとうんざりしています。
毎日少しづつ痛みはやわらいでいます。
これが痛みがひどくなるようだと病院へ行かなくてはいけませんね。
わしの場合は50年以上のつきあいですから、痛みが出てから1週間ほど養生していれば治まるので心配はしていませんが。

とにかく、前かがみの姿勢で重いものを持ち上げるのは禁物ですね。
どうしても持たなくてはいけない場合は膝を少し曲げてガニマタ気味にするといいように思います。
洗面のときなんかも足を曲げて、腰を突っ張らせないように注意するといいです。
寝るときの姿勢は横向きに。
上を向いて寝ると痛くなります。
暖かい風呂で患部をゆっくりさすってやると和らぎます。
一度発症すると自然に治ることはないので体をいたわるように注意するのがいいです。
腰椎ベルトは効果があります。
腰や背中を冷やさないよう暖かくしてください。

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朝、ふとんから出ようと体を起こしたときに腰がズキンと。
小さな痛みだったので大丈夫かなと思っていたら、そのあと前かがみになった瞬間もっと大きな痛みが走りました。
それから腰をまっすぐ伸ばすのが痛くてさすりさすり歩いています。

ずっと昔からの持病なので驚きはしませんが久しぶりの痛みなのでああまたかとうんざりしています。
毎日少しづつ痛みはやわらいでいます。
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膝を触ったり  曲げると 痛いです!!!
腰をいためるの はじめてです!!
どうしたらいいでしょう?!
 1、 病院へいく
 2、 湿布を貼る
  3, 保冷剤で冷やす

Aベストアンサー

>1、 病院へいく
 
整形外科(病院)にいきましょう。接骨院ではレントゲンが取れないので原因は分かりませんし、病院ではないので薬が出せません。また接骨院とはケガ(打撲、捻挫、挫傷)の治療を行う施設です。今回のケースはケガではないので、接骨院では質の高い治療は出来ません。 「餅は餅屋」 プロに任せましょう。


>2、 湿布を貼る
 
今出来るものとしてはこれがベストではないでしょうか。


>3, 保冷剤で冷やす

これは悪化する可能性がありますから、やらない方がいいと思います。



あす、午前中学校を休んで病院に行ってください。
お大事にどうぞ。

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SEXをする様になってまだ数回しか経験してない♀です。
その数回も1ヵ月に1回ペースです。
そのせいもあるのか、挿入する時(先が入り出した瞬間?)の痛みがその都度あります。

中に全部入ってしまえば痛みはありません。


先日、彼に他の体位も試してみる?って聞かれましたが、まだなんか恥ずかしいし、騎乗位だとわざわざ痛い思いして自分から入れるのかと思うと不安で・・・彼にそう伝えました。

でも、もし体位によって痛みを軽減した挿入が出来るのなら今度、挑戦してみたいなぁと思います。

Aベストアンサー

既婚40代前半のおっちゃんです

>SEXをする様になってまだ数回しか経験してない♀です。
>その数回も1ヵ月に1回ペースです。

単純にまだご質問者様の膣口が彼のモノを受け入れる事に慣れていないんでしょう。

>挿入する時(先が入り出した瞬間?)の痛みがその都度あります。
>中に全部入ってしまえば痛みはありません。

おそらく彼のモノは「カリ(先のエラのようになっている部分)」が大きめなんでしょうね。だから入り始めに膣口が一番広げられるので痛みが出るのでしょう。

ちなみに私もカリの部分が大きめで、初めてSEXした相手はかならず「きつい」といいます。
でも、申し訳ないんですが、カリが大きい男はその入り始めのキツイところが凄く気持ちいいんです。
なんか「メリメリ」って感じで入れていくと同時に、オチンチンの皮が根元に引っ張られるような感じで擦れて行くのがね。

ただし、モノ自体は決して太いわけではないので、全部入っちゃえば問題ないんですよね。

>もし体位によって痛みを軽減した挿入が出来るのなら

う~ん。。。「体位によって」って事は無いと思います。理由は既に述べたとおりです。
やっぱり回数を重ねて慣れるしかないですね。地道ですが。
我が家は結婚して14年目なんですが、うちの妻も始めはご多分に漏れず「きつい」と言ってましたが、今は全く問題なく毎回イッてます。(笑)

そのうち気持ちよくなってきますよ。
「習うより慣れろ」です。

既婚40代前半のおっちゃんです

>SEXをする様になってまだ数回しか経験してない♀です。
>その数回も1ヵ月に1回ペースです。

単純にまだご質問者様の膣口が彼のモノを受け入れる事に慣れていないんでしょう。

>挿入する時(先が入り出した瞬間?)の痛みがその都度あります。
>中に全部入ってしまえば痛みはありません。

おそらく彼のモノは「カリ(先のエラのようになっている部分)」が大きめなんでしょうね。だから入り始めに膣口が一番広げられるので痛みが出るのでしょう。

ちなみに私...続きを読む

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