貧乳で悩んでいます。

で、色々マッサージとかしてるんですけど・・・
言いにくいハナシなんですが、
「ひとりHをすると胸が大きくなる」と聞いたんです。

バストアップって女性ホルモンが関係してるらしいので
本当かな~と思ってるんですが・・・

本当なんでしょうか!?

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A 回答 (3件)

こんにちは。

某エステで働いている者です。

他の方にも回答済みの内容です


私達スタッフの中でもやっている

バストアップマッサージについてご紹介します。


☆腰掛けて
片方の手をバストの下側にあて、もう一方の手はバストの上側にあててください。

下側の手は、胸から脇の下の方向へ、上側の手は脇の下から胸の方向へマッサージします。

両手を同時に動かして20回くらいマッサージしてください。座った姿勢でも、仰向けの姿勢でもどちらでもOKです。


☆お風呂で

右のバストを右手にのせ、左手は右のバストの上に置きます。

右手の手のひらでバスト上に押し上げ、左手はバストを下の方向に軽く押します。

20回くらい繰り返したら、反対側も同じ方法で、マッサージしてください


☆下方向への刺激

右の手のひらを左のバストの上部、鎖骨の下あたりにおき、軽く下方向へバストを押します。

バストの上部のラインに沿って手のひらの位置を移動させ、30回くらい押してください。終わったら反対側も、同じように押します。


☆横方向への刺激

左の手のひらの下側を胸と胸の間に置いたら、右のバストをワキの下の方向へ軽く押します。

30回くらい押してください。終わったら反対側も、同じように押します。


☆温刺激
眠る前に蒸しタオルでバストを温めます。3分間ほど温めたら、バストの周りをマッサージをします。


これ以外にも方法は色々あるのでどの方法が自分に合うのかを試しながら最適なものを見つけることが大切です。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなってしまいすいません!!

回答ありがとうございます!
まさかバストアップの方法まで教えて頂けるとは・・・!
実践させてもらっています♪

お礼日時:2014/03/27 20:01

ひとりHをしている人でも胸の大きい人も小さい人もいます。

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この回答へのお礼

お礼が遅くなってしまいすいません!

回答ありがとうございます!
やっぱそうですよね!!

お礼日時:2014/03/27 20:00

それはないと思いますよ。

テレビで放送していましたけど、やはり睡眠だそうです。10時頃に寝れば効果大とか。あと、バストの大きさには遺伝性もないんだそうですよ。

あと、男性の立場からですが、決して大きいバストだけがいいなんてありませんよ。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなってしまい、本当に申し訳ないです!

回答、ありがとうございました!
早く寝てバストアップ頑張ります!!

お礼日時:2014/03/27 19:59

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Q貧乳です。 こんにちは、高校一年生女です。 私は貧乳で悩んでいます。 身長160センチ 体重

貧乳です。

こんにちは、高校一年生女です。

私は貧乳で悩んでいます。

身長160センチ 体重52キロ とけして痩せているわけではありません。

体型も太ももやお尻はすごく太くでかいです。

なのに胸だけは大きくならず、Aカップあるかないかぐらいです。

どうすれば胸は大きくなるのでしょうか?

Aベストアンサー

以下のバストアップ方法を参考にしてみてはいかがでしょうか?
いずれも手軽に出来るのでオススメです(^^)


「食事」

バストアップに効果的な食品は大豆、牛乳、牛肉、鮭、キャベツ、のり等です。
その中でもオススメは大豆です。

納豆や大豆にはイソフラボンが含まれています。イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをするので、大豆を摂取することで女性ホルモンの働きが活発になり、バストアップにつながります。

よく豆乳も効果があると言われていますが、豆乳は大豆をすりつぶして水で煮たものをこしてできたものです。90%が水で栄養は10%しかありません。栄養素は大豆の40分の1になってしまいます。
効果を求めるなら豆のまま、せめて納豆などをできるだけ毎日食べると良いと思います。

さらに納豆とご飯を一緒に食べると炭水化物であるご飯を同時に摂取できるので、炭水化物がバストの一部としてより効率的に吸収されるのを期待できます。
胸は脂肪でできているのでバストアップしたい場合は、炭水化物の摂取が重要ということです。


「バストアップマッサージ」

①腰掛けて片方の手をバストの下側にあて、もう一方の手はバストの上側にあててください。下側の手は、胸から脇の下の方向へ、上側の手は脇の下から胸の方向へマッサージします。両手を同時に動かして20回くらいマッサージしてください。座った姿勢でも、仰向けの姿勢でもどちらでもOKです。

②お風呂で
右のバストを右手にのせ、左手は右のバストの上に置きます。右手の手のひらでバスト上に押し上げ、左手はバストを下の方向に軽く押します。20回くらい繰り返したら反対側も同じ方法でマッサージしてください。

③下方向への刺激
右の手のひらを左のバストの上部、鎖骨の下あたりにおき、軽く下方向へバストを押します。バストの上部のラインに沿って手のひらの位置を移動させ、30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

④横方向への刺激
左の手のひらの下側を胸と胸の間に置いたら右のバストをワキの下の方向へ軽く30回くらい押してください。終わったら反対側も同じように押します。

⑤温刺激
眠る前に蒸しタオルでバストを温めます。3分間ほど温めたらバストの周りをマッサージします。


長文になりましたが、バストアップをするということはご自身の体が健康である必要があります。
ですが、頑張って健康的な生活をすればバストは反応してくれますので
あきらめず頑張って下さいね!

以下のバストアップ方法を参考にしてみてはいかがでしょうか?
いずれも手軽に出来るのでオススメです(^^)


「食事」

バストアップに効果的な食品は大豆、牛乳、牛肉、鮭、キャベツ、のり等です。
その中でもオススメは大豆です。

納豆や大豆にはイソフラボンが含まれています。イソフラボンは女性ホルモンに近い働きをするので、大豆を摂取することで女性ホルモンの働きが活発になり、バストアップにつながります。

よく豆乳も効果があると言われていますが、豆乳は大豆をすりつぶして水で煮たも...続きを読む

Qバスト91cmなのに貧乳です。

わたしは23才女です。

身長166cm体重62kg体脂肪率22パーセント
スリーサイズ91・67・89です。アンダーバストは70cm、腹囲は80cm

バスト91cmなのに、実感としては貧乳です。
下半身太りで、胸の方は太ってなく脂肪はついていません。鎖骨回りやアンダーバスト周り、背中もカチカチで骨が浮き出て、寝転がると床に擦れて痛いぐらい。

胸も膨らみはあるけど、マッチョの人のおっぱいのようなガチガチした低反発枕のようなすごい弾力。全然グラビアアイドルとか他の女性のような柔らかそうなぼよんぼよんとか、プニプニではありません。

見た感じAカップに見えます。

自分、男なんじゃないか?と思うぐらいです。

これは・・・変な体型ですか?

Aベストアンサー

ものすごい鳩胸ってことかな?
ちょっと想像してみたんだけど……変かも……
変っていうか、男からみたらあんまり魅力的な感じではないかな……と。
失礼なこと言ってすいません。

Q貧乳すぎるのでバストアップ方法が知りたいです

どうしようもない程に貧乳です。
子供用のスポーツブラで事足りてしまうAカップ。

服着ると胸のふくらみがあるか……ないか……って程分からなくなってしまいます。

背が低くて貧乳ならまだかわいいかなって思うのですが、私は身長163センチあってそこそこ高い方なので……。

胸がないと、横から見たシルエットがすとーんとなって、Tシャツ一枚だとか着るとあんまり可愛くないです(泣)

何か有効なバストアップ方法はないでしょうか。
教えて欲しいです。
よろしくお願いします!

Aベストアンサー

こんばんは。
私も167cm貧乳女子です。

悩みますよねぇ。
同様の質問もあるので「貧乳」で検索してみてくださいね!
過去の回答以外で私が言えるのは
「イメージ力」
バストアップに限らずですが、自分がなりたいイメージを明確にすること。

最近、私が実践しているのは男性向けのAV動画サイトで
キレイなバストがモミモミされているのを観ながら自分の貧乳をモミモミしてます。
かなり怪しい光景ですけど。(汗
まるで自分の胸がふくよかでモミモミされているようにイメージします。
多少ハリ感が出てきた気がしますよ。止めれば元に戻りますけど。

しかし残念ながら
痩せ型の場合、いきなりのボリュームアップは現実的に難しいです。
豊胸手術も嫌ですし。
マッサージしたり素敵な下着を身につけたり
まずはバスト以外の自分で何とかなる部分すべてに自信を持てるようにしたり・・

やることはいっぱいあります!
貧乳どうし色々チャレンジしながら楽しくいきましょうね☆

Qバストアップについて・・・ 貧乳が悩みです(泣)

貧乳が悩みです(泣)谷間なんて、全くできません・・・(涙)
サプリメントって効くんでしょうか???

ちなみに、身長166センチ、体重46キロの痩せ型です。昔にスポーツで鍛えた関係で、太ももはまだブルンとしています(苦笑)腕の筋肉があまりつかなかったせいか、二の腕はあまり太くないです。脂肪の移動はどうやったらいいんですか?全くわかりません。お金がかけられないので、できれば自分でできるマッサージなんかが知りたいです。みなさんお願いします。

Aベストアンサー

豊胸は絶対にやめたほうがいいですよ!
私の友達が豊胸してすぐに垂れるし硬いし何よりもバレるって言ってました。

私は女性で、胸はない方です。
D70、C75、採寸していますがいまいちサイズがよくわかりません。
底上げをせず寄せてこのサイズです。ブラを外してしまえば貧乳さんに見えます…。CやDって感じじゃないです。

彼は巨乳好きなので、裸を見せるのが恥ずかしいです。ほんとは揉んで大きくしてもらいたいです。

彼には底上げブラをつけていないときから付き合っているので胸が小さいのは初めからわかっています。

ですが、最近初めてピーチジョンのブラで、1.5カップ大きく見えるブラ(寄せ上げというより、ブラ自体が厚い)というのを着けたら、虚飾ではありますが、見た目に自信がつくというか…コンプレックスが保管される気がして、大きく見えるブラをしています。

また、ホルモンバランスを整えて大きくするサプリのPBUも買っちゃいました…
胸はハリますね。しかもなんとなく、大きくなっても形悪くならないかなと心配ですけど、寝る前に使用してます。

彼氏談ですが、元カノで、この子胸大きいなと思っていたら、触ったらスカスカしていて、え(~_~)という気持ちになったことがあるそうです。笑

豊胸は絶対にやめたほうがいいですよ!
私の友達が豊胸してすぐに垂れるし硬いし何よりもバレるって言ってました。

私は女性で、胸はない方です。
D70、C75、採寸していますがいまいちサイズがよくわかりません。
底上げをせず寄せてこのサイズです。ブラを外してしまえば貧乳さんに見えます…。CやDって感じじゃないです。

彼は巨乳好きなので、裸を見せるのが恥ずかしいです。ほんとは揉んで大きくしてもらいたいです。

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Q自分がとても貧乳なのが悩みです…。 どうしたら大きくなりますか? いろいろマッサージとかしているんで

自分がとても貧乳なのが悩みです…。
どうしたら大きくなりますか?
いろいろマッサージとかしているんですが、いっこうに変化が見られません。
これは諦めるしかないんでしょうか

Aベストアンサー

具体的な年齢やサイズが分からないのでなんとも言えないのですが…

目の前で合掌のポーズをして、そのまま両手を思いっきり力を入れて押し合いながら10秒キープしてみて下さい!
これを3セットです(*´艸`*)

マッサージも大事です!
http://datecosme.jp/f343/
私はこれ使ってマッサージしてたんですけど、2ヵ月で2カップ大きくなりましたよ(*´艸`*)
多分塗ってるだけじゃ大きくならないけど、マッサージするのが大事なんだと思います!
今は谷間ができるまでになりました(*´艸`*)


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