最近漢方薬の桂枝加芍薬湯を服用するようになりました。
それより以前から数種類のハーブをブレンドしてよく飲んでいます。
内容はオレンジピール、ジャスミン、セントジョーンズワート、フェンネル、ペパーミント、蜂蜜です。
漢方薬とハーブは飲み合わせが悪い物もあると知ったのですが、上記の飲み合わせは大丈夫でしょうか?

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A 回答 (1件)

セントジョーンズワート以外は心配不要だと思います。


セントジョーンズワートもその漢方とならば大丈夫だとは思うんですが、このハーブ、他の薬との副作用がよく話にでているハーブなんですよね。

http://ameblo.jp/biolife/entry-10144095579.html

こんな感じであちらこちらにその手の話を見つけます。
実を言うと私は胃腸が弱くて、漢方も以前から飲んでいるのですが、ハーブティも好きでいろいろ試してきました。
ちかくのお茶屋さんが多種のハーブを取り扱ってらっしゃるのです。(漢方は専門医にかかってます)
ですがセントジョーンズワートは上記の理由もあって、気軽に飲むにはリスクがあると感じ、手をつけませんでした。
ちなみにハーブはカモミールティが一番効きました。さすが万能のハーブと言われるだけあるなと思いました。
少しでも参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

確かにセントジョーンズワートの副作用の話はよく目にする気がします。
具体的な症状は知りませんでしたが。

しかし
>飲んで日光に当たると、日光があたった部分に発疹や発赤などの皮膚症状が現れるんです。
という事であれば飲んだら外に出られないという事なんですかね?
自分は他のハーブとブレンドしていた為、少量だった事から症状が現れなかったんですかね?
ってnekoiさんに聞いてもさすがに答えの出ない質問だとは思いますが。
しかし肝臓への負担は避けたいので、負担が掛かっているか分かりませんが控えておこうかなという気になりました。

カモミールすごいですね。
万能選手でありながら広く浅くってカンジではなくしっかり効くとは!
見た目もかわいいし香りも良いし一度試してみようかと思いました。

ご回答参考になりました、ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/02 22:00

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Qハーブティーの効果について

ハーブティー好きな友人宅でハーブティーを出された時の話です。
私は寒がりなので、その日多少の厚着だったのですが。
友人宅に寄る前に、お土産のお菓子をデパ地下で選んでいた時は
全然何ともなかったのですが。座って、笑い話をしながら
種類の違うハーブティーを1杯ずつ。計2杯ぐらい頂いたところで、滝のような汗が!!
もう恥ずかしかったです。
昔から汗かき体質なのですが、これはハーブティーの効果なのでしょうか?
それとも、温かい飲み物で体温が上がった+厚着+笑ってたら体があたたまった
のでしょうか?
(厚着の程度は、ヒートテック+カットソー+ニットでした)

Aベストアンサー

どのハーブティーかにもよると思いますが、一般的なものにも血行促進の効果があるものはわりとあります。

ただ、ハーブティーに限らずお茶にって「お湯で抽出」でしょう。
成分は限りなく薄まります。
もしお手許に成分表があれば、お茶の欄をご覧ください。
乾燥茶葉は非常に栄養価の高いものですが、それをお湯で抽出してしまうとほとんどの栄養価は「微量すぎて検出できず」というほど少なくなります。
逆に、それほど微量でも「血行促進」などなんらかの効能があるほど植物はパワフルなのだということもできますが、
すりおろしたショウガや唐辛子のほうがずっと温まって感じるのは量の問題もあると思います。
なにより、お湯を2杯飲むほど効果があることはありません。
体幹を直接温めますから。

またお友だちのお宅は足元が暖かくありませんでしたか。
室温自体は低めでも、足元が温まると体温はかなり違います。

ですので、仰る通り
>温かい飲み物で体温が上がった+厚着+笑ってたら体があたたまった
のためだと思います。
それにお友だちと談笑するというのは本人が思うよりもからだは興奮状態になるようです。
気の置けないお友だちとの楽しい時間だったのですね。
文章からもよく伝わってきます。

どのハーブティーかにもよると思いますが、一般的なものにも血行促進の効果があるものはわりとあります。

ただ、ハーブティーに限らずお茶にって「お湯で抽出」でしょう。
成分は限りなく薄まります。
もしお手許に成分表があれば、お茶の欄をご覧ください。
乾燥茶葉は非常に栄養価の高いものですが、それをお湯で抽出してしまうとほとんどの栄養価は「微量すぎて検出できず」というほど少なくなります。
逆に、それほど微量でも「血行促進」などなんらかの効能があるほど植物はパワフルなのだということもでき...続きを読む

Q薬局の漢方薬と医療用漢方薬は、どう違う?

以前漢方薬について質問させていただきました。
その続きです。


漢方薬局で処方される漢方薬と、病院で処方される医療用漢方薬は、どういった違いがあるのでしょうか?

近所の漢方薬局で相談した所、金額的にはあまり変わらないと言われました。

正直(?_?)といった感じです。
経験のある方等いらっしゃいまりしたら、よろしくお願いしますm(_ _)m

Aベストアンサー

私の思ったことですけど・・・薬局は、問診で話をしながら、これだね。と言ってだしてくれました。
かなり高いです。。。あと中国ものでした。

近所の内科で漢方をだしてくれると聞いてそちらに相談しに行って、一か月3000円くらいでした、
薬局だと一回行くと1万8千円位だったか。。。。病院のがかなり安!!と毎回思います。内科では血液検査や血圧も測るけど薬局は話だけ。あと、病院の漢方は国産です。

私の不調は生理前の頭痛、ひどい時は嘔吐も。普段から頭痛にイライラとかもあって生理前はマックスで。。なので、更年期とかに効く漢方に、体を冷え症から守るというか。。あと生理前はニキビもでて嫌なので肌の漢方も。。全部で5種類飲んでます。すっごく体調良いです。頭痛もほとんどないです。
最初は内科で相談がいいと思いました。
薬局は高い!!!です。

Qハーブティーって身体に効果ありますか? あるとすれば、どのハーブが良いですか?

ハーブティーって身体に効果ありますか?
あるとすれば、どのハーブが良いですか?

Aベストアンサー

はじめまして。
ハーブによって効果の違いがあります。
ポコ太さんは、どのような効果があるものが良いのでしょうか?
ちなみに、私もあまり詳しくはないのですが行きつけのハーブティー専門店で聞いた事なら答えられますが。
長くてすいません。

Q漢方薬の飲み合わせ

2種類の漢方薬(市販)を混合で飲んでも大丈夫なのでしょうか?
漢方と言えども副作用が無いと言う事ではないのは
理解していますが。。。
防風通聖散と防已黄耆湯
大丈夫なのでしょうか?

教えてください

Aベストアンサー

防風通聖散は、筋肉質でのぼせがあって体の内外に過剰な熱分を蓄えた体力のある方に用いて、便秘や食毒といわれる不要物を排出させる薬です。高血圧の方に使われることも多いです。防已黄耆湯は、色白の水太り体質で汗かきで足が冷える体力のない方に用いて、水分を排出させることによりスリムにする薬です。ひざ痛などある方に良く使われます。
漢方薬はそれぞれに細かい適合症状があって、それにあった人が服用しないと効能書きにあるような効果は得られないのですが、この2種類はその適合症状(証)がまったく異なります。どちらかは不要ではないでしょうか。

Q紅茶とハーブティーについて

こんばんは!

紅茶とハーブティーについて質問します。

これからハーブティーを始めたいと思うのですが、ハーブティと紅茶の違いは何でしょうか?

カフェインをあまり摂りたくないのですが、ハーブティを買うと、原材料の欄に「紅茶・(ハーブの名前)○○」と書いてあります。

初心者の私としては、紅茶=カフェイン含む。と、思ってしまいますが、それは間違いでしょうか?

それとも、本来のハーブティーとはハーブのみで出来ているのでしょうか?

また、ハーブティーはお水の様に、1日に何杯も飲んで良い物なんでしょうか?

ハーブティーを始めるにあたって、何か気をつける点とかありましたら、宜しくお願いします。

Aベストアンサー

 こんばんは(*^^*)。

 紅茶にはかなりの量のカフェインが含まれていますから、仰る通り、カフェインを摂りたくないのであれば原材料に紅茶や緑茶の含まれていないハーブティーを探すことをお勧めします。
 紅茶プラスハーブの飲み物もハーブティーでないとは思いませんが、むしろフレーバーティーに近いのかもしれませんね。
 ハーブのみの市販品には、「ノンカフェイン」と書いてあるものもあるのでそれも目安になさってください。
 有名なものではハイビスカスフラワー・ローズヒップのブレンドや、ペパーミント、レモンバームやカモミールなどがよく飲まれているようです。最近ではダイエット目的でジンジャーティーも言われていますが、そうすると葛湯なんかもハーブティーみたいなものなのでしょうか。ティーではありませんが。
 スーパーやドラッグストアで売っているセレッシャルやポンパドゥールの商品は手軽だし、おいしくてよいと思います。ハーブティーではないかもしれませんが、茶語のピーチ&アプリコットなどは見た目もきれいで香りも味もよく、飲みやすいので個人的にお薦めです。

 スパイス・ハーブには効能がありますので、目的の効能を選んで組み合わせ、売っているお店もよく見ます。そのまま口にするものですから、無農薬・有機栽培のハーブなどを選ぶ方もいらっしゃるようです。
 ゆるやかでも効能が言われているものならば飲み過ぎは避けるべきと思いますが、一日何杯程度では大丈夫みたいです。
 ハーブティーについての本、ハーブやスパイスについての本なども参考になると思いますので、ご覧になってみてはいかがでしょうか。

 ハーブというと西洋のもののようですが、中国でもお茶以外のいろんな植物を乾燥させて飲むようです。西洋とはまったく違ったものもあって、面白いですよ。

 買ったあとは密閉容器に入れて冷暗所に保管してください。あまりに古いもの、退色の著しいもの、香りが変化している、ほとんど香らない、というものは使わないでくださいね。

 こんばんは(*^^*)。

 紅茶にはかなりの量のカフェインが含まれていますから、仰る通り、カフェインを摂りたくないのであれば原材料に紅茶や緑茶の含まれていないハーブティーを探すことをお勧めします。
 紅茶プラスハーブの飲み物もハーブティーでないとは思いませんが、むしろフレーバーティーに近いのかもしれませんね。
 ハーブのみの市販品には、「ノンカフェイン」と書いてあるものもあるのでそれも目安になさってください。
 有名なものではハイビスカスフラワー・ローズヒップのブレンドや、...続きを読む

Q漢方 当帰芍薬散と 加味逍遥散 について

2週間ほど前から、ツムラ当帰芍薬散(顆粒)をのみはじめました。
きっかけは、足のむくみや、冷え、頭ののぼせなどから。
足の冷え、むくみは、冬場は温める事でかなり軽減できますが
夏場は、冷す場面が多くなるので、逆に夏の方が冷えに悩む傾向になるためです。
(おかしい事を言うと思われるかもしれませんが
夏は暑い→少し冷す→それだけで冷えが体の芯にたまる感じです。
体の表面は暑くても芯が冷えているのでしょうか、
アンバランスな感じが夏ほど酷いです)
(露出の多い服装は控え、ボトムは必ずロングパンツ、靴下も。
冷たい飲み物や食べ物も極力控え、冷房も使いすぎないように工夫しています)

のみはじめて数日は、急に体の調子が変わり始めた為か
違和感?のような物を感じましたが
その後は、体の冷え感がゆるみ、
以前は、夏の入浴時は頭がのぼせてしまい、辛かったのもなくなり
クーラーのかかった所に行っても、足のむくみがなくなりはじめました。
これはいいかも?と思っていたのですが
のみはじめて10日を過ぎる頃から、徐々に飲む前の状態に戻りつつある気がします。
一箱16日分で、そろそろ次を購入しますが
このまま、呑み続けて様子を見るのが良いか、
ネットで調べた 加味逍遥散なども試すのが良いか、迷っています。
(のぼせがあるので、温めと冷すバランスの加味逍遥散か?と)

漢方薬なので、本当は専門店や専門病院で
漢方医に弁証してもらうのが一番良いのだと思いますが
行ける範囲に、そのようなお店、病院がないため
ネットで調べています。

当帰芍薬散、 加味逍遥散、もしくは、他のものなど、
なにか、わかる方おられましたら
アドバイスを頂けると助かります。
よろしくお願い致します。

2週間ほど前から、ツムラ当帰芍薬散(顆粒)をのみはじめました。
きっかけは、足のむくみや、冷え、頭ののぼせなどから。
足の冷え、むくみは、冬場は温める事でかなり軽減できますが
夏場は、冷す場面が多くなるので、逆に夏の方が冷えに悩む傾向になるためです。
(おかしい事を言うと思われるかもしれませんが
夏は暑い→少し冷す→それだけで冷えが体の芯にたまる感じです。
体の表面は暑くても芯が冷えているのでしょうか、
アンバランスな感じが夏ほど酷いです)
(露出の多い服装は控え、ボトムは必ずロン...続きを読む

Aベストアンサー

漢方医がいないところでも漢方外来をやっている病院もありますよ。
もしくは薬局で相談なさってはいかがですか?
ここで下手に素人判断を仰いでも仕方ないと思います。
薬剤師の方は薬の専門家です。
両方の薬とも副作用が重篤な成分を含みますし、
ちゃんと専門の人に管理してもらった方が良いと思います。
誤解されがちですが、漢方薬は毎日飲み続けた方が良い物と
症状が出た時だけ飲むタイプの物に別れます。
そう言った事も含めて相談なさってはいかがでしょうか?

Qハーブティーの飲み過ぎはいけませんか?

ハーブティーをたくさん飲みすぎると逆に害になる、ということはあるのでしょうか。
カフェイン等が全く入っていないハーブティーです。

Aベストアンサー

ハーブそのものの作用・副作用もありますが、本人の体質との関係もあると思いますよ。
私は「ボタニカルズ」というお店のハーブティーを何種類か愛用していますが、お店の方が、「○○というハーブは、××の人にはダメなんですよ。」とか「高血圧の方には△△はダメですね。血圧上昇が「効果」ですから、上がっちゃまずいでしょう。」と仰っているのを聞きました。
また、飲み過ぎというよりは、「長期服用の場合は内臓に障害が現れることがある」と、次のサイトに書かれていますね。
http://kgarden.hp.infoseek.co.jp/herbs/tea.html
利尿作用の高いハーブでしたら、腎臓や膀胱に負担もかかるでしょうから、そちらもちょっと心配になりますね。
ですから、ある人にとっては「作用」であることが別の人には「副作用」となることもありますし、「飲みすぎると逆に害になる」ということは「ないとは言えない。」のではないでしょうか。

Q生理痛が軽減されるハーブティかお茶を教えて!

普段から生理痛には悩まされていますが、今回はちょっと状況が違っていつもより
しんどいです。普段ある腰痛・腹痛はゼロなのに普段は少ない頭痛・瞼の重みが
ひどく、座っているのもしんどいくらいです。他の病気で薬を飲んでいるので
痛み止めやピル、サプリメントを自己判断では取れません。
できればティパックの紅茶類・ハーブティ類・中国茶類を飲んで痛みや辛さを
軽減できないかと思っているのですが、どういう種類のものが軽減には
いいのでしょうか?教えてください。スーパーか無印良品に売ってる800円以下で
買える物であれば嬉しいです。

Aベストアンサー

私はいつも生理の時は
紅茶にチューブ入りの生姜を入れて
蜂蜜か黒砂糖で軽く味付けたモノを飲んでいます。

暖まるのは勿論の事、
ホンわかとお腹が温かくなっていく感じがします。
(アクまで個人的な感覚です)

スーパーに行けば2つあわせても
800円でお釣りが来ますよ。きっと。

アトは、ココアをよくのみマス。

ちょっと高めですが、
ローズヒップティというのも
女性の味方のハーブティです。
レモンよりも軽い酸味があります。

辛いでしょうが、
女という性を実感できる大事なお通じですよね。
体を大事に、無理なさらずにしてください。

Qハーブティーの入手方法

最近寝つきが悪かったので、ここで教えていただいた通り、寝る前にハーブティー(カモミール)を飲むようになりました。
これが効果テキメンで、これから毎晩飲むつもりです。

ただ、ひとつ問題があります。
それは・・・ハーブティーのティーパックが高い! ということなんです。
今使っているのは、10個入りで約300円。1ヶ月で900円になります。とてつもなく高くはないんですけど、これからずーっと飲みつづけるとなると、ちょっとでも安くできないかなぁ・・・なんて考えています。

ハーブティーの金額ってどれでもこんなものなんでしょうか?
これよりもちょっとでも安くできる方法をご存知の方、お返事まってます。

Aベストアンサー

ハーブティーの販売サイトはネット上に一杯ありますよ。検索すると選択するのに迷うくらい。ひとつだけ紹介します。ここは良心的だと思います。カモミール一種類だけだとあきると思います。症状を具体的に言って、ブレンドしてもらえばいいですよ。あるいはブレンドしてあるものから選んでもらうとか。ハーブティはティーバッグで飲むより、ポットでゆったりさせて抽出した方がいいですよ。私の印象ではティーバックのものは品質が良くないように思います。
自分で栽培してドライでなくフレッシュで飲むのもいいですが、ドライにしても余りいい品質のものはなかなか出来ません。楽しむだけで飲むのなら良いですが、薬効を期待するなら「品質」とハーブを「薬」と捉えている所から購入されるのがいいと思います。都内なら表参道の「生活の木」で買えます。ホームページもあるはずです。検索してください。下のサイトはちょっと見づずらいホームページです。一番上にメニューが横並びで出ています。価格は他のサイトと比べても安いと思います。何をどのくらい買うかなど購入前に相談して決めたらいいと思います。

参考URL:http://www.jomon.ne.jp/~nine/herb/herb.html

ハーブティーの販売サイトはネット上に一杯ありますよ。検索すると選択するのに迷うくらい。ひとつだけ紹介します。ここは良心的だと思います。カモミール一種類だけだとあきると思います。症状を具体的に言って、ブレンドしてもらえばいいですよ。あるいはブレンドしてあるものから選んでもらうとか。ハーブティはティーバッグで飲むより、ポットでゆったりさせて抽出した方がいいですよ。私の印象ではティーバックのものは品質が良くないように思います。
自分で栽培してドライでなくフレッシュで飲むのもいい...続きを読む

Q漢方薬を飲み続けることのリスクを教えて下さい。

漢方薬を2年位飲み続けています。サプリメントも同時に飲んでいましたが、腎臓や肝臓への負担が大きいと聞いたことと、むくみが酷かったため、サプリメントの服用は中止しました。
サプリメントは体内のフィルタの様な機能で濾過する際に負担になると聞きましたが、漢方薬も同じ様な負担が掛かるのでしょうか。
顆粒のトウキシャクヤクサンを肌荒れ対策として服用しています。
ちなみに、現在は肌の調子は安定しています。
詳しい方いらっしゃいましたらご教授下さい。
よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

漢方薬もサプリメントも体にいいもの、という思いがありませんか。実は両者とも本質は毒なのです。体に悪いものを口から入れると体はそれを危険なものと判断して排泄しようと反発します。この反発力が副交感神経を刺激して消化管の働きを高めたり血流を良くして体を温め免疫力を高めるのです。漢方薬を飲むということは毒を少量摂るということです。
しかし、漢方薬といえども対症療法の一つ。飲み続けているといずれは効かなくなってくることもあるでしょうし、過剰になって排泄が追いつかず逆に免疫力を弱めることもあるでしょう。
肌の調子がいい間に自ら免疫力を高めるように生活を見直してみることも大事だと思います。睡眠不足、夜更かし、長時間労働、冷えあるいは強い心のストレスなどは血流を悪くしたりホルモンの分泌を低下させますので肌へのダメージも大きくなります。生活の改善によって漢方薬に頼らなくてもよくなればそれに越したことはないでしょう。


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