お金の使い方がわからない

統合失調症です。

たまに軽躁になってしまい、お金を浪費してしまいます。
クレジットカードは解約しました。

最近は軽躁が酷く、ちょっとしたものを買ってしまいます。
値の張るものではないのですが…。

今月は特に酷くて、気が付いたら２万円のお小遣いのうち
もう、残りが３千円になってしまいました。
お財布には小銭のみ、お札は口座に預けています。

手帳に買ったものと値段をメモしているのですが
無駄遣いが多いというか、買い食いや、もうちょっと吟味したほうがよかったのでは？
これはあとで買ってもよかったのでは？
というのが多いのです。

どうしたら、お金を使いすぎないでいられますかね。

全くお金を使わないで過ごすことも出来るのですが…。

No.3 ベストアンサー 回答者： obrigadissimo 回答日時： 2013/11/15 23:06

躁転時に、

現金やクレジット・カードは、
信頼できる家族に預けて、厳重にロックして
貰うようにしませんか。

〈ふろく〉
質問者さまは回答者として、極めて
素晴らしい回答を寄せられていますので、
質問者さまの中の、回答者さんの部分に
相談して、最良の防止策を訊き出して
みませんか。ここで質問しても、
最終的には、畢竟、自身が判断して決めるのですから、
それがベストに近い方法ではないでしょうか。

Have a nice time！

この回答へのお礼

ありがとうございます。

しばらく、１日何百円だけお財布にいれて、それだけにする。ということにしました。
今月は残りから考えて１日２００円のみ。
来月からは３００円にします。

使わなかった分で、欲しいものを買おうと思います。
欲しいものリストを付けることもしようと思います。
それから、買ったものリストは引き続き記録しておこうと思います。

銀行（郵貯）カードも家に置いておくことにしました。
現金ももちろんです。

お礼日時：2013/11/16 09:42

No.6 回答者： phoenixevil#1 回答日時： 2013/11/16 09:38

メモして、後悔したなら、次は買わなければいいんじゃないか？

そうなるためにとことん後悔するといいよ。

後はモノを捨てまくることかな。

物欲がなくなるよ。

統合失調症は関係ないと思う。

ってか、なんでそんなことを書いた？

「病人だったら、仕方ない。今のままでいい」とでも言ってほしいのか？

別にオレは、あなたが病気を言い訳にしてもかまわんよ。

ただ、あなたが今のままでいいならな。

No.5 回答者： dondoko4 回答日時： 2013/11/16 00:44

統合失調症でなくても普通の人でも後悔しています。

普通の人の方が貴方よりも異常。買い物依存症といいます。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2013/11/16 09:35

No.4 回答者： kaitara1 回答日時： 2013/11/16 00:40

自分で何か作ってみたらどうでしょうか。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2013/11/16 09:35

No.2 回答者： daibutu_puririn 回答日時： 2013/11/15 21:04

＞どうしたら、お金を使いすぎないでいられますかね。

最初に使うお金の上限を決めて、
その週の分だけ封筒に入れておくの。
そして、その分だけ使うようにする。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

以前試してみたのですが、なかなか難しくて…。

お礼日時：2013/11/15 21:10

No.1 回答者： 1d0v0b1 回答日時： 2013/11/15 20:52

財布とカードは分けて所持しましょう

現金で払う癖をつけ、お金がその場で足りなければ諦める

買い物に行く前にメモを取って、本当に必要なものをピックアップしましょう
そうすれば無駄な買い物を避けられますよ

この回答へのお礼

ありがとうございます。

カードは解約しました。
今は現金で支払っています。

何だかついつい無駄使いしてしまうのですよね。

欲しいものリストとか付ければいいのかもしれませんが。
それが難しいです。

とりあえず郵貯カード（わたしが使っている口座）を持ち歩くのをやめることにします。
お金がなければ買えませんから。

お礼日時：2013/11/15 21:08