初めての店舗開業を成功させよう>>

筋肉をつけて、体重をふやしたいのですが、筋トレをしたあとに、ホヘイプロテインを飲むと、本当に効果はあるんですか。

A 回答 (1件)

試したことがあります。


実際、徐々に増えていきます。

ただし必ず牛乳あたりで溶かすこと。
水だと思ったほどの効果が出てくれません。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


人気Q&Aランキング