No.2ベストアンサー
- 回答日時:
はじめまして
aoo oo0916さん
コンプレックスはあますよね。私は太ももが太いんですよ。
今までいろいろ試したのに結果が伴はないのは辛いですね。
私が知ってるのは、かかと上げ運動と強めのリンパマッサージです。
後は脚を高くして寝たり、着圧の靴下をはいたりします。
それかプロの手を借りるのもいいと思いますよ。
私も体験しましたが、、、続けないとなかなか、、、です。
なので毎日の積みかせねだと思います。
継続は力なり。
頑張りましょう
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