No.3ベストアンサー
- 回答日時:
邪道ですが、カレーライスやスパゲティやハヤシライスやうどんやそばにリンゴをつけて終わりです。
最近はぬか漬けを始めたので、きゅうりのぬか漬けなど出すときもあります。
リンゴは皮ごとカットして出しています。皮には抗酸化作用があり、以前テレビでやっていたのですが、リンゴを皮付きで頻繁に食べているリンゴ農家の人は健康で元気だそうです。
また、私は胃を壊し、その他にも体調を崩し、生野菜は体を冷やし、消化も悪いので、自分のためにも手抜きの日は野菜ではなくリンゴにしています。
この回答へのお礼
お礼日時:2014/03/14 12:41
回答ありがとうございます。我が家も手抜きの日は、カレーライスやうどんに、あと一品野菜…て感じでしたが、リンゴは目からウロコです!活用させて頂きますね!
No.4
- 回答日時:
「トマトが赤くなると医者が青くなる。
」と言うほど、トマトは身体に良いので、まずは“トマト”ですね。
「一日一個のリンゴは、医者いらず。」
と言う事で、二つめは“りんご”ですね。
野菜と果物になってしまいました。
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