No.1ベストアンサー
- 回答日時:
好きなときに好きなだけ食べるので普通なのではないでしょうか。
私も、食べたいと特に思わなかったときは1ヶ月に数回しか食べませんでしたし、なぜか無性にご飯がおいしいと感じて食べたくなった時期には毎食ごはんにしてました。
日本人だからお米でなければならない、ってわけでもなく、栄養素は他の素材でもちゃんとバランスよく取れます。それならそれでよいと思います。
一人暮らしって、そういうものではないでしょうか。
No.2
- 回答日時:
おはようございます。
私も一人暮らしです。
お米は、好きな時に食べますので、決めていません。
2~3日食べない時もあるし、毎日続けるときもあります。
基本的に、1日1食(お昼のみ)ですので、お米は食べない日が多いです。
朝は、ヤクルトLT400を1本とあとはコーヒーを3杯くらいです。
昼は、ラーメンやお寿司、たまに定食でご飯を食べます。(あ、寿司もお米ですね?)
夜は、お酒と少しのつまみだけです。
ご飯を1合炊いても、半分しか食べませんので、2日に分けて食べます。
ラーメンなども、いつも【麺は半分にして】と言って注文します。
炭水化物は、あまり捕らない様にしています。
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